Грудь во время беременности болела
Молочные железы беременной женщины меняются под влиянием эстрогена и прогестерона. Гормоны заставляют грудь увеличиваться, разбухать и отекать, повышают чувствительность кожи и сосков, расширяют млечные протоки и активизируют участки, отвечающие за лактацию. Весь процесс может сопровождаться дискомфортными ощущениями, которые длятся от нескольких недель до нескольких месяцев. Разбираемся, какая боль является нормой, а какие симптомы указывают на патологию и являются поводом для дополнительного обследования.
Боль в первом триместре
Дискомфортные ощущения в молочных железах могут появиться на ранних сроках беременности. Как только яйцеклетка прикрепится к эндометрию, в организме увеличится концентрация прогестерона. Гормон расширяет молочные протоки и сосуды, поэтому грудь набухает, отекает, а на ее поверхности проступает сетка из вен.
Прогестерон также делает молочные железы более округлыми и тяжелыми, а соски – более нежными и чувствительными к любым прикосновениям. Кожа может приобрести синеватый оттенок, а дискомфортные ощущения часто распространяются на хвост Спенса – область рядом с подмышечной впадиной.
Прикрепление яйцеклетки и повышение прогестерона происходит во второй половине менструального цикла, чаще всего – на 18–22 сутки. Примерно в это же время появляются боли в молочных железах.
Многие девушки списывают дискомфорт в груди на ранних сроках на ПМС. Но у беременной женщины боль в молочных железах сопровождается не только отеками и повышенной чувствительностью. У нее также:
- увеличивается размер сосков;
- темнеют ареолы;
- растет грудь;
- на ареолах формируются бугорки Монтгомери.
Боль в молочных железах исчезает или уменьшается ближе к концу первого триместра, когда организм адаптируется к гормональным изменениям.
Дискомфорт во втором и третьем триместре
Ближе к середине или концу второго триместра начинается подготовка к лактации. Повышается уровень пролактина, отвечающего за выработку молозива. Жировая ткань заменяет соединительную, а молочные протоки расширяются еще больше.
На 15–20 неделе женщина может ощутить, что ее молочные железы стали объемнее и увеличились на 1–2 размера. Соски вытянулись, а в груди опять появились дискомфортные ощущения. У многих беременных во втором и третьем триместре боль не такая интенсивная, как в первом. Она возникает сразу после пробуждения, но ближе к вечеру утихает и становится практически незаметной.
Дискомфортные ощущения во втором триместре появляются не у всех женщин. У некоторых пациенток грудь изменяется и растет без боли. Дискомфорт возникает за несколько недель до родов или спустя несколько дней после, когда начинает вырабатываться молозиво.
Как долго болит грудь
Болезненность молочных желез может сохраняться на протяжении одного, трех или всех девяти месяцев. У одних женщин дискомфортные ощущения исчезают на 11–13 неделе, когда активизируется плацента. Оболочка, в которой развивается плод, активно поглощает прогестерон, поэтому его концентрация в крови немного снижается, и неприятные симптомы проходят.
У других беременных грудь перестает болеть перед самыми родами. А на втором-третьем триместре к ноющей или тупой боли добавляется жжение, сухость, зуд в сосках и растяжки. Симптомы появляются из-за активного роста жировой ткани. Она слишком быстро растягивает кожу, поэтому дерма не успевает адаптироваться к изменениям, и возникают дискомфортные ощущения.
Боль пропадает ближе к концу второго триместра или к середине третьего, когда у женщины начинает выделяться молозиво. Выработка молока – сигнал, что грудь полностью перестроилась и готова к лактации.
Всегда ли болит грудь при беременности
Молочные железы болят не у всех беременных. Грудь может развиваться и расти без дискомфортных ощущений. У некоторых женщин просто повышается чувствительность сосков и появляется венозная сетка.
Отсутствие боли на ранних сроках не является отклонением от нормы, но если дискомфортные ощущения резко исчезли на 8–9 неделе, это повод обратиться к гинекологу. В первом триместре высокий риск выкидыша и замершей беременности. Это происходит из-за гормональных сбоев, стрессов, патологий у плода или заболеваний эндокринной системы у матери.
Если в организме снижается уровень прогестерона, эстрогена или гормонов щитовидной железы, молочные железы уменьшаются в размере, теряют упругость и эластичность, перестают болеть. Хотя в некоторых случаях дискомфортные ощущения только усиливаются. Слишком интенсивная и резкая боль – тоже повод проконсультироваться с врачом и сдать дополнительные анализы.
Как болит грудь у беременных
Дискомфортные ощущения бывают умеренными, средними и сильными. При сильной боли ограничивается подвижность верхних конечностей и грудной клетки, поэтому женщине может понадобиться консультация гинеколога и препараты, способные уменьшить симптомы.
Дискомфортные ощущения бывают разными не только по интенсивности, но и по характеру. У беременных возникают:
- жжение и давящее чувство в области сосков;
- покалывания внутри молочных желез;
- отеки сосков и ареол;
- распирающая боль, которая распространяется на обе железы;
- отек сосков и ареол;
- зуд внутри груди или вокруг сосков;
- тупая или острая боль, которая распространяется на подмышечные впадины, спину и руки.
Дискомфортные ощущения при беременности похожи на симптомы ПМС, но иногда они более выраженные или, наоборот, менее интенсивные, чем обычно. Все это варианты нормы, если нет других настораживающих признаков.
Когда боль в груди является нормой
Боль в молочных железах может периодически появляться и пропадать на протяжении всей беременности. И это нормально. Женщине не стоит волноваться, если:
- на груди появляются растяжки;
- из сосков на втором-третьем триместре выделяется прозрачная или белая жидкость;
- ареолы темнеют;
- появляется зуд и сухость кожи;
- молозиво становится более густым или жидким.
Все перечисленные симптомы – лишь варианты нормы. Если у беременной не повышен или не понижен уровень гормонов, нет ощущения жара в молочных железах, нет уплотнений или странных выделений, а на УЗИ отчетливо слышно сердцебиение плода, причины для паники отсутствуют.
Когда боль в груди – повод для беспокойства
Дополнительная консультация гинеколога и маммолога может понадобиться, если у беременной:
- выделения появляются только из одной молочной железы;
- секрет приобретает желтый или светло-зеленый оттенок и неприятный запах;
- одна грудь увеличивается в размере, а вторая – нет;
- в выделениях более 4–5 дней появляются кровянистые вкрапления;
- повышенная температура и общее недомогание;
- структура груди неоднородная, внутри молочных желез есть уплотнения и впадины.
Сильная боль, которая не уменьшается и не исчезает на протяжении нескольких месяцев, также может предупреждать о проблемах со здоровьем. У 95% беременных неприятные симптомы появляются из-за инфекций, воспалительных заболеваний и доброкачественных образований. Но у некоторых женщин гормональные всплески запускают рост злокачественных опухолей, поэтому при малейших сомнениях стоит сразу идти к гинекологу.
Лечащий врач осмотрит грудь и поможет найти причину странных симптомов. Если у гинеколога возникнут подозрения, он направит беременную к маммологу и предложит пройти дополнительное обследование:
- сдать общий анализ крови;
- сделать анализ жидкости из молочной железы;
- пройти УЗИ груди;
- записаться на МРТ или рентгенологическое обследование с контрастным веществом.
Процедуры, предполагающие облучение беременной, назначают только в крайнем случае, но не стоит от них отказываться. МРТ и рентген навредят ребенку намного меньше, чем запущенная злокачественная опухоль у матери.
Как облегчить боль в груди при беременности
Уменьшить болезненность молочных желез при беременности можно несколькими способами: диетой, физической активностью и правильным нижним бельем.
Питание от боли в груди
Листовая зелень, бобовые и орехи снижают чувствительность сосков. А льняные семена и свежий имбирь улучшают кровообращение в молочных железах и успокаивают боль. Молотые семена можно употреблять с водой, йогуртом или фруктовыми соками. А имбирь добавлять в салаты и супы в небольшом количестве.
Полезен беременным лимон и фенхель. Цитрус тонизирует сосуды и помогает при венозной сетке, а также уменьшает токсикоз в первом триместре. Теплую воду с лимонным соком можно пить по утрам, чтобы убрать тошноту и снизить чувствительность груди.
При отеках молочных желез стоит сократить количество соли в рационе. Она задерживает в мягких тканях лишнюю жидкость и усиливает дискомфортные ощущения. Чистая вода, наоборот, уменьшает отеки и улучшает самочувствие беременной.
Физическая активность
Не стоит отказываться от спорта даже на поздних сроках, если нет противопоказаний. Умеренные физические нагрузки тонизируют сосуды и нормализуют кровообращение в молочных железах. Беременным полезна скандинавская ходьба и прогулки на свежем воздухе, утренняя разминка и специальные упражнения для тренировки грудных мышц. Можно записаться на фитнес или плавание для будущих мам.
При дискомфортных ощущениях в груди рекомендована йога или медитация. Восточные практики расслабляют нервную систему, защищают от хронического стресса, гормонального дисбаланса и уменьшают боль в молочных железах.
Правильное белье
Обычные бюстгальтеры с косточками и декоративными элементами стоит заменить специальными бесшовными топами. Нижнее белье для беременных шьют из натуральных и очень мягких тканей, чтобы они не раздражали кожу и не натирали соски.
У бюстгальтеров для беременных широкие бретели, которые поддерживают отекшую грудь, а вместо косточек – широкие и эластичные ленты. Они хорошо фиксируют молочные железы, но не нарушают кровообращение и отток лимфатической жидкости.
Бюстгальтеры бывают нескольких типов:
- для повседневной жизни;
- для спорта;
- для сна.
Спортивные топы более жесткие. Они защищают молочные железы от лишнего трения и уменьшают дискомфортные ощущения. Бюстгальтер для сна должен быть более мягким и дышащим. На поздних сроках стоит покупать белье со внутренними карманами для одноразовых вкладышей, впитывающих молозиво.
Правильный бюстгальтер должен соответствовать размеру груди. Тесное белье, которое слишком сжимает молочные железы, только усилит дискомфортные ощущения и отеки.
Водные процедуры
Уменьшить боль помогает теплый душ. Горячая вода расширяет сосуды и улучшает кровообращение в молочных железах. Теплый душ можно заменить ванной с морской солью, но процедуру стоит обсудить с гинекологом.
Если горячая вода только усиливает неприятные симптомы, можно попробовать холодные компрессы. Лед, завернутый в ткань, прикладывают к молочным железам на 10–30 минут по 2–3 раза в сутки. Холод сужает сосуды и молочные протоки, уменьшает отеки и снижает чувствительность нервных окончаний. Компрессы со льдом стоит использовать очень аккуратно, чтобы они не спровоцировали мастит.
Бороться с чувствительностью сосков поможет правильный уход. Грудь нужно мыть только мягкими гелями или детским мылом, вытирать махровым полотенцем, а после купания втирать в кожу питательный крем. Увлажняющие средства защищают от сухости и трещин, уменьшают риск растяжек.
Питательный крем можно дополнить масками из голубой глины. Она снимает отеки, сухость, воспаление и обладает легким анестезирующим эффектом. Маски из глины накладывают толстым слоем на молочные железы на 15–25 минут и смывают теплой водой. Процедуру повторяют 1–2 раза в неделю. Голубую глину можно принимать внутрь и добавлять в ванну во время купания, но эти способы лучше обсудить с гинекологом.
Боль в груди при беременности, как и ее отсутствие, вполне естественна, но это не значит, что ее нужно терпеть. Лучше обсудить эту проблему с гинекологом и вместе с врачом подобрать методы, которые уменьшат неприятные симптомы, повысят настроение и укрепят здоровье будущей мамы.
Источник
В начале беременности, особенно в 1 месяц в организме происходит много изменений. Набухание, чувствительность и потемнение вокруг сосков считается одним из первых признаков беременности, а выработка гормона ХГЧ заставляет грудь расти.
Причина болей в груди при беременности в том, что в плазму выбрасывается большое количество гонадотропина, гормона, оказывающего действие на молочные железы. Такой признак беременности появляется у каждой оплодотворенной женщины перед предполагаемыми месячными.
Другие ранние проявления это:
- небольшие выделение молозива;
- усиление кровообращения, вследствие которого на груди у беременной появляется венозный рисунок.
Нередко в молочных железах появляется дискомфорт перед критическими днями, схожий с тем, что испытывают при оплодотворенной яйцеклетке. Чтобы перед месячными грудь перестала беспокоить, во второй половине цикла принимают препараты магния, которые помогают справиться и с другими предменструальными симптомами.
Почему возникают боли и когда они перестанут? Возможна ли беременность без таких проявлений?
Как долго болит грудь при беременности?
Начало беременности — индивидуальный процесс, поэтому боль не носит одинаковый характер у всех женщин. У одних на маленьком сроке ощущается легкое покалывание, у других наблюдается сверх-чувствительность, для некоторых эта проблема вообще не актуальна. Поэтому если молочные железы при беременности никак не реагируют на изменившееся состояние организма, не стоит сразу думать о нарушении. Но посетить врача всё же нужно.
Тысячи женщин интересует один вопрос: на каком сроке беременности перестает болеть грудь? Однозначного ответа не существует по причине индивидуальности каждого организма. Не стоит волноваться, если боли исчезли на начальном или позднем сроке гестации, однако чтобы исключить всяческие подозрения, необходимо пройти обследование.
В большинстве случаев дискомфорт проходит во втором триместре, тем самым давая понять о готовности организма к кормлению. Но некоторых женщин молочные железы беспокоят весь период вынашивания ребенка, а и иногда и после родов.
Прекращение болей как сигнал приближающихся родов
Последний триместр проходит для будущих мам особенно тревожно.
Их часто интересует, нормально ли, что грудь сначала болела, а потом перестала. В большинстве случаев этот естественный процесс происходит, когда женский организм уже готов к лактации, молочные железы теряют чувствительность и больше не подвергаются тем метаморфозам, которые происходили весь период гестации.
Когда прекращения болей – тревожный симптом
Женщинам, которые внимательно следят за всеми реакциями своего организма, стоит знать, когда грудь перестаёт болеть из–за угрозы здоровью. Так например, если боль ушла на ранних сроках это может быть признаком замершей беременности и других неприятных процессов.
Замерзшая беременность
Если плод прекратил свое развитие, в женском организме не вырабатываться прогестерон, вследствие чего боли исчезают, железы становятся мягкими (женщины говорят — грудь как будто сдулась). Патология возможна на протяжении 8 месяцев вынашивания плода, но в основном фиксированы случаи в первом триместре.
Замерзшей формой считается и такое состояние, когда после нормального оплодотворения, развитие эмбриона прекратилось, внезародышевые органы сформировались, а ребенок в яйце отсутствует. Это явление имеет название «пустое плодное яйцо».
Замирание происходит по многим причинам, в некоторых случаях даже специалистам не удается их установить.
Чаще всего это случается:
- из-за нарушений генетики;
- гормональных сбоев;
- после эко (искусственное оплодотворение);
- из-за злоупотребления вредными привычками;
- при инфекционных и половых заболеваниях.
Спровоцировать состояние может поднятие тяжестей, регулярные стрессы и другое.
Гибель плода на ранней стадии можно определить по выделениям, токсикозу, температуре и общему состоянию.
Однако даже эти признаки — не диагноз, поэтому его нужно уточнить или опровергнуть обследованием:
- Выделения. При гибели плода, если не произошел выкидыш в первые часы, организм начинает постепенно избавляться от эмбриона. Первые 2 дня женщина может не заметить изменений, далее начинается разложение плода. После его отслаивания от стенок матки, в выделениях можно увидеть кровянистые нити. Через 14 дней жидкость становиться красно-коричневого цвета. Появление крови не всегда говорит о гибели эмбриона, оно может свидетельствовать об отслойке живого плода по другим причинам.
- Токсикоз. Многие женщины сталкиваются с токсикозом на раннем сроке, состояние связано с увеличением в крови у беременных гормона ХГЧ. При замирании концентрация снижается и через 4-5 дней рвота полностью пропадает. Стоит отметить, что в большинстве случаев ближе к 4 месяцу, токсикоз пропадает самостоятельно и это не свидетельствует о гибели эмбриона.
- Температура. Процессу разложения характерны скачки базальной температуры, но происходит это не всегда.
АзбукаРодов советуют: Подписывайтесь на наш канал
Понравилась статья?
◄◄ Поставьте лайк и поделитесь ей в соцсетях
Источник
Болит грудь во время беременности – норма или патология?
Новые ощущения в груди будущая мама отмечает, как правило, еще до того, как узнает о новом статусе. Болезненность груди – один из первых симптомов беременности по причине кардинальных изменений в организме после зачатия. Грудь увеличивается, набухает, повышается ее чувствительность и темнеет привычный цвет сосков.
Считается ли нормой болезненность груди при беременности, каковы причины, и как снизить болевые ощущения?
Читайте также: Выделения при беременности — норма или патология?
Содержание статьи:
- Когда начинает болеть?
- Причины
- Как уменьшить боль в груди
Когда начинает болеть грудь у беременных?
Безусловно, исключения присутствуют, но при беременности грудь начинает болеть практически у всех будущих мам, поэтому паниковать не стоит.
Уровень ощущений напрямую зависит от организма: у одних болит постоянно, и даже отмечается зуд, у других появляется венозная сетка, у третьих грудь тяжелеет настолько, что даже спать на животе становится невозможно.
Что говорит медицина?
- Боль в груди может появиться вскоре после зачатия. Физиологически это легко объясняется и не считается патологией.
- Исчезновение подобных болей происходит обычно к началу 2-го триместра, когда завершается процесс подготовки молочных желез к кормлению.
- Иногда грудь может болеть до самого начала родов. Патологией этот вариант тоже не считается и объясняется лишь индивидуальными особенностями маминого организма. Хотя и нормой состояние не является (консультация доктора не помешает).
- Из частых проявлений таких болей можно отметить ноющие ощущения в груди, зуд, жжение сосков, усиление чувствительности груди по утрам.
Почему болит грудь у беременной?
Конечно, с учетом малой информированности о таких состояниях, маму настораживают и пугают болезненные ощущения. Особенно, если малыш – первый, и со всеми «прелестями» беременности мама еще не знакома.
Поэтому не лишним будет узнать о причинах появления таких болей:
- Мощная гормональная перестройка при беременности оказывает самое непосредственное влияние на молочные железы. У впервые рожающих мам они представляют собой слабо развитые млечные дольки с зачатками железистой ткани (ответственной за продуцирование грудного молока). Оставшийся (основной) объем груди – это мышцы, кожа, а также соединительная ткань и подкожно-жировая клетчатка.
- При характерном для беременности подъеме уровня пролактина и прогестерона происходит стимуляция созревания в молочных железах клеток железистой ткани: увеличиваясь в объеме, она становится схожей с виноградной кистью, где млечными ходами являются «веточки», по которым идет продуцируемое тканью молоко.
- Рост млечных долек приводит к растяжению соединительной ткани и кожи, что и становится причиной ощущения распирания и болезненного давления груди. Ощущения обостряются при прикосновениях и (тем более) случайных ударах, причем сильнее они выражены именно при первичной беременности.
- Следствием роста уровня пролактина является повышение чувствительности кожи самого соска и его основания.
- В процессе лактации повышается еще и окситоцин (гормон, ее регулирующий) – это тоже способствует появлению болевых ощущений.
- В крови также повышается уровень гонадотропина, оказывающего прямое влияние на молочные железы будущей мамы.
Как уменьшить боль в груди – советы врача будущим мамам
Облегчить страдания можно с помощью следующих рекомендаций:
- Регулярно делаем легкий массаж груди (со второй середины беременности с таким массажем будьте осторожнее, чтобы не спровоцировать преждевременные роды). Например, растирание груди смоченным в прохладной воде, жестким махровым полотенцем (3-5 минут). Или контрастный душ.
- Закаляем грудь и чаще устраиваем для нее водные/воздушные ванны для профилактики лактационного мастита.
- Не отказываемся от радости утренней гимнастики. Естественно, выбираем специальные упражнения для будущих мам. Они помогут остаться в тонусе и снизить уровень болевых ощущений.
- Выбираем правильное и качественное нижнее белье для беременных (уже с 1-х недель). Никаких косточек, лишних швов, избыточной отделки. Материал – исключительно натуральный (х/б), размер – чтобы бюстгальтер не был тесным и одновременно идеально поддерживал грудь, лямки — широкие. Ночью можно спать прямо в нем, снимая на несколько утренних часов для нормализации кровообращения.
- Регулярно обмываем грудь теплой водой, отказавшись от популярных гигиенических средств (они сушат кожу).
- Периодически консультируемся у гинеколога и маммолога.
- Настраиваемся только на позитивные эмоции.
Ежедневный ритуал заботы о груди поможет не только снизить болезненные ощущения, но и должным образом подготовить грудь к кормлению, а также снизить риск развития мастопатии.
Поделитесь с друзьями и оцените статью:
Опубликовано декабря 24, 2013 в рубрике: Беременность;
Источник
