Голова не болит сильно давит на глаза

Болит голова и давит на глаза. Вряд ли найдется человек, никогда не испытывавший подобного болезненного состояния. Когда эта боль мимолётная, на неё не обращают внимания. Но если же постоянно болит голова и давит на глаза? Что делать в такой ситуации? Давайте разберёмся, почему это происходит и как с этим бороться.

Причины

Возможными причинами подобного состояния могут быть:

• признаки перенапряжения;
• мигрень;
• повышение внутричерепного давления;
• доброкачественные или злокачественные новообразования головного мозга;
• патологии сосудов головного мозга;
• воспалительные простудные заболевания;
• инфекционные заболеваниях головного мозга;
• невралгия тройничного и лицевого нерва;
• зубная боль;
• аллергия;
• повышенное глазное давление;
• всевозможные черепно-мозговые травмы, ушибы;
• гипертония или гипотония;
• остеохондроз;
• рефлекторная боль (гастрит, колит);
• отравление химическими веществами;
• психические заболевания;
• вредные привычки;
• метеозависимость;
• остеохондроз;
• период менструации у женщин;
• реакция на яркий свет, запахи.

Объяснение

Проанализируем, почему болит голова и давит на глаза. Причины каждого конкретного случая:

• Перенапряжение. Возникает при чрезмерной нагрузке на глаза — это продолжительное нахождение за компьютером, подготовка студентов к экзаменам. Также головная боль в этом случае может быть связана с какими-то стрессовыми ситуациями, эмоциональными срывами. При неправильной позе во время сна, за компьютером, может появиться боль из-за перенапряжения мышц: в спине, шее, в голове. Обычно характер боли сдавливающий, умеренная интенсивность.
• Мигрень — часто наследственное заболевание. Характеризуется острой, пульсирующей болью, захватывающей полголовы: то есть глаз, лоб и висок справа или слева.
• Повышенное внутричерепное давление. Давление повышается из-за увеличения спинномозговой жидкости, которая растягивает паутинную оболочку мозга. И это растяжение вызывает боль в голове. Характерно, что боль усиливается утром.
• Новообразования головного мозга. Затрудняют отток спинномозговой жидкости, поэтому повышается внутричерепное давление. Также новообразования давят на определённые участки головного мозга, чем вызывают головную боль.
• Патологии сосудов головного мозга. Бывают врождёнными, например артериовенозная мальформация, и приобретёнными, например атеросклероз. При этих заболеваниях боль похожа на ту, что возникает при мигрени.
• Инфекционные заболевания головного мозга: энцефалит, менингит — серьёзные заболевания, при несвоевременном лечении возможен летальный исход. Очень сильные головные боли в районе глаз и шеи.
• Воспалительные заболевания. Воспаление гайморовых пазух, синусит. Головные боли вызваны интоксикацией организма. Наряду с головной болью замечают повышение температуры, насморк.
• Воспаление тройничного нерва — один из самых мучительных видов боли. Боль, как от удара током, может локализоваться возле носа и в области глаз.
• Зубная боль. Боль в лобном отделе головы бывает при повреждении резцов.
• Аллергия. Болит голова и давит на глаза в совокупности с другими симптомами, характерными для аллергии. Неприятное ощущение.
• Повышенное глазное давление. Возникает при глаукоме, при простуде и воспалительных процессах в глазах. Сопутствует давящая боль на глаза, и голова болит преимущественно в области лба.
• Черепно-мозговые травмы: бывают открытыми и закрытыми. В зависимости от тяжести травмы, головная боль может продолжаться до нескольких месяцев или даже лет.
• Женщины страдают головной болью при климаксе, во время ПМС, а также во время беременности.
• При гипертонии головная боль обусловлена повышением внутричерепного давления, мышечной болью, ишемической болью (плохое кровообращение головного мозга). При гипотонии головная боль происходит из-за колебания тонуса сосудов.
• Остеохондроз. Если головная боль спровоцирована сокращениями мышц, то боль тупая. Задействован синдром позвоночной артерии — боль жгучая. Дополнительным симптомом может быть давящая боль в глазах.
• Рефлекторная головная боль. Возникает при заболеваниях внутренних органов (желудка, печени, кишечника), астигматизме, неправильно подобранных очках, аденоидах и других заболеваниях.
• Отравление химическими веществами. Практически при всех отравлениях: лекарственными препаратами, лаками, красками, пестицидами и другими — болит голова и давит на глаза.
• Вредные привычки, такие как курение, алкоголизм, наркомания, также вызывают головную боль из-за спазмов сосудов, в частности сосудов головного мозга.
• Психические заболевания сопровождаются головной болью.

Совет

Головная боль – это не диагноз, а всего лишь симптом какого-либо заболевания. Поэтому если часто беспокоят головные боли, нужно обращаться к врачу, который сможет обследовать, найти причину и назначить правильное лечение. Для этого придётся пройти обследование: сдать общий анализ крови и мочи, биохимический анализ крови, измерить артериальное давление. Проверить работу сердца, внутренних органов (печени, желудка). Врач может отправить на МРТ головного мозга, а также на другие диагностические исследования. Только после выявления диагноза можно правильно лечить головную боль.

С чего начинать лечение?

И всё-таки, когда болит голова в области лба и давит на глаза, чем лечить подобные состояния?

Лечение головной боли необходимо начинать с диагностики заболевания, вызвавшего ее.

Нервное напряжение

Если это боль, вызванная напряжением, то надо убрать источник раздражения, то есть дать отдых глазам, принять удобную позу. И самое важное — не нервничать по пустякам.

Мигрень

Если это мигрень или мигренеподобная боль, то с приёмом лекарств, таких как «Цитрамон» или «Аскафен», затягивать не стоит, т. к. они эффективны в первые полчаса от начала головной боли. Также надо обеспечить больному покой.

Рефлекторная боль

Если болит голова и давит на глаза из-за рефлекторной боли, то прежде всего следует лечить основное заболевание. То есть удалять аденоиды, лечить гастрит, зрение и т. д. Ведь головную боль возможно побороть, лишь нейтрализовав ее причины.

Отравление

Когда головная боль началась из-за отравления химическими препаратами, то в первую очередь нужно нейтрализовать воздействие ядов на организм. Спровоцировать рвоту, выпить «Алмагель», активированный уголь. При воспалительных заболеваниях, протекающих с повышением температуры, необходимо пить противовоспалительные препараты, антибиотики.

При аллергии необходимо лечиться антигистаминными препаратами.

Препараты

Против боли эффективны такие препараты, как «Аспирин», «Индометацин» и другие, но они плохо влияют на слизистую желудка. Также хорошо помогают: «Седалгин», «Пенталгин», но к ним возникает привыкание. Для многих заболеваний есть ряд других специфических препаратов. Поэтому если сильно часто болит голова, давит на лоб и глаза, то лучше всего обратиться к врачу. Ведь многие препараты от головной боли не подлежат продаже без рецепта врача.

Народная медицина

Вот несколько действенных народных способов, которые не навредят, но смогут быстро облегчить головную боль:

• Старый проверенный бабушкин способ – привязать к больному месту, то есть к голове, капустный лист.
• Для очищения и оздоровления организма принимать каждое утро натощак чайную ложку меда, разбавленную в стакане тёплой воды.
• Натереть виски бальзамом «Звёздочка» или приложить к ним кожуру лимона.
• Полезно принять тёплую ванну, добавив в неё морскую соль или хвойный экстракт. Кому-то полезен горячий душ, кому-то – холодный. Можно принять контрастный душ, если нет противопоказаний.
• Массаж мышц, вызвавших напряжение, также хорошо помогает снять боль.
• Горячий чай с лимоном с добавлением мёда, мяты, зверобоя поможет как успокоительное средство.

Профилактика головной боли

Полноценный сон, прогулки на свежем воздухе, соблюдение покоя, чередование умственного труда с физическим – основная профилактика головной боли. Если вы знаете, какие раздражители вызывают головную боль, надо стараться как можно меньше контактировать с ними. Не злоупотреблять вредными привычками и чаще проходить профилактические медицинские осмотры для того, чтобы раньше выявить заболевание, которое может вызвать головную боль.

Давящая головная боль: причины и лечение

В последнее время очень участились случаи головных болей. Чаще всего головная боль накатывает неожиданно, когда человек не подготовлен, она бывает, также, резко неожиданной, или же наоборот ноющей. Все эти виды болей по-своему неприятны. Головная боль является основным признаком многих болезней, конечно, чаще всего, это слишком нервная нагрузка на сознание человека. Но вообще, все импульсы болезней идут от центрального главного мозга головы человека.

Как было проверено, причина многих болезней – это перенагрузка состояния организма человека, следствием чего является сильная головная боль. Но в первую очередь выделяют боль, которая давит на определенную область головы.

Давящая боль выделяется среди всех других видов головной боли. Если однажды человек узнает, что такое давящая на голову, боль, он никогда не сможет перепутать ее с другими болями, которые связаны с головой. Нужно знать, что такая боль не простая, следует сразу же пойти к врачу, который специализируется на таких симптомах разных болезней.

Основные причины головной давящей боли

Боль, которая сильно давит на голову, может являться признаком многих, самых разных болезней. Следует обратиться в хорошую клинику, где будут ухаживать и правильно лечить пациента. А главное, нужно, чтобы врач нашел для начала причину головной боли, иначе лечение может быть неправильным.

Итак, первая, самая распространенная причина головной давящей боли, это стресс или депрессия. А вернее всего, сначала у человека стресс. Стресс – это состояние, которое появляется вследствие сильного неожиданного удивления, сильной нагрузки, как на мозг, так и на тело.

Основа всего – сильное, даже чрезмерное, нервное напряжение. После стресса, появляется депрессия, и голова во время этого не перестает болеть. Также, после перенесения травмы на голове, потом после перенесения процесса операции на головном мозге, человека мучает послеоперационная боль, которая как будто давит на голову. И, конечно, боль, которая давит на основную часть головы, появляется уже тогда, когда человек пострадал, вследствие чего получил травму головы.

Причиной головной боли, именно такого вида, бывает алкоголь. особенно когда его употребляют слишком много. Также, если организм не привык к такому виду питья, это может дать нехорошие результаты. После похмелья, чаще всего утром, человек встает с головной болью, и чаще всего, это боль, которая давит на голову.

Когда человек напрягает все силы, направленные на одно дело, возможно важное, орган, который в этом участвует, может перенапрячься, и вследствие этого – головная боль, и при этом, сильная. Например, это случается, когда человек слишком много пробежал, или проехал на велосипеде, потом у него будут болеть – либо руки, либо ноги, а также, легкие и сердце могут быть не в порядке, если человек не вполне здоров. Но главнее всего, это то, что голова начинает очень сильно болеть, чувство появляется – будто что-то тяжелое давит на голову.

Стоит не перенапрягать свои силы, даже если это кажется в данный момент нужным и важным. Ничего в жизни нет дороже здоровья, это надо помнить всегда.

Было проведено обследования, и результат был таков – даже еда влияет на появление головной боли. Особенно это касается тех людей, которые едят очень много жирной и соленой еды. Если такую пищу есть постоянно, здоровье значительно ухудшиться, а также, будут мучить постоянные головные боли, тем более такого типа.

Еда, в которой есть какие-то пищевые добавки или консерваторы и красители, будет тоже влиять отрицательно на состояние организма человека, который употребляет слишком неаккуратно часто такую еду. А в процессе, будет приходить головная боль, которая давит на голову. Одним словом, это все неправильное и некачественное питание. Стоит питаться только здоровой и полезной пищей, чтобы до конца дней быть здоровым.

Лечение давящей головной боли

Головные боли очень распространены среди современных людей. Не всегда это касается занятых людей, которые очень напряжены, сейчас даже молодежь может быть подвержена головным болям. Но среди болей очень распространена боль, которая действует на голову очень утомляюще, как будто давя на нее. Следует заняться немедленным лечением, если голова стала в последнее время очень болеть, особенно если это давящая на голову боль.

Но для начала нужно знать, какие бывают признаки, симптомы боли, давящей на голову. Во-первых, появляется тошнота, может даже быть рвота, если не приостановить это. Также, начинает неожиданно сильно кружиться голова. Зрение начинает неожиданно падать, они как будто затуманиваются, четкость зрения теряется. Также, может происходить странные звуки в ушах, то есть звон может появиться в слухе. Чаще всего, если боль оказывается невыносимо резкой и очень уж неожиданной, человек падает в обморок .

Если на голову неожиданно накатила давящая боль, следует немедленно выполнить следующие действия. Для начала, нужно понять в какой части головы болит. Найдя зону боли, нужно сделать специальный массаж головы. именно в той части. Немного помассажировав голову, надо сделать холодный компресс, который уменьшит боль, делая ее не такой резкой.

Можно также выпить холодной воды, примерно стакан, как считают врачи, это поможет успокоиться, и отвлечет от головной боли. Можно выпить таблетку от головной боли, но это может не сразу помочь, особенно если боль особенная. Лучше всего сразу лечь спать, чтобы отдохнуть, во сне голова перестает на время болеть. Потом следует сходить к врачу, чтобы он поставил точный диагноз и назначил медикаментозное лечение .

Чтобы давящая на голову боль больше не повторялась, следует знать некоторые правила, зная которые, человек не будет подвержен этим болям. Во-первых, надо вести только здоровый образ жизни, то есть отказаться полностью от курения, алкогольных напитков. И нужно находиться на свежем воздухе как можно чаще. Заниматься спортом, то есть совершать регулярную пробежку, есть только здоровую пищу, нужно всегда, полностью в процессе дня.

Почему болит голова в лобной части и давит на глаза?

Краткое содержание статьи:

Боль в голове – это всегда мучительный период. Но обычные болевые ощущения не сравнятся с той проблемой, когда головная боль давит на глаза. Это является симптомом множества существующих патологий и может вызвать более серьезные заболевания. Но в некоторых случаях последствиями могут стать временная усталость, переутомление или простуда.

Виды боли

Давящая боль на глаза постоянно ощущается как обычная головная боль. Она часто возникает от переутомления на работе, физических нагрузках и так далее. Но следует учесть, что эти болезненные ощущения не похожи друг на друга. Неприятное и раздражающее ощущение может возникать в любой части головы, но при этом давить на глаза. Поэтому нужно рассмотреть основные разновидности боли :

1. Психогенная.
2. Мигрень.
3. При наличии заболеваний мозга.
4. Давление (как высокое, так и низкое).
5. Различные инфекции.

Причины

Если головная боль продолжается длительное время и не уходит после употребления лекарственных препаратов, то есть повод задуматься о серьезных проблемах. Наиболее распространенные из них:

• Слишком высокое внутричерепное давление. Люди, страдающие постоянными скачками артериального давления, нередко подвергаются головным болям. Изменение погодных условий, стресс, переутомление – все это влечет за собой боль, давящую на глаза. С такой проблемой необходимо обращаться к доктору, потому как с каждым разом положение может ухудшаться.
• Мигрень. Болезнь хронического характера может быть врожденной, а также передаваться по наследству. В период пульсирующих болей и давления на глаза лекарства редко помогают, поэтому придется перетерпеть эти мучения, а затем обратиться в больницу.
• Гайморит. Гайморова пазуха воспаляется довольно быстро и влечет за собой сильную и тянущую боль на глазах, лбу и висках. Уменьшить неприятные ощущения можно при помощи легкого надавливания и массажирования точек, которые располагаются над бровями.
• Фронтит. Имеет схожести с предыдущей причиной, но проявляет себя чаще утром. Поможет избавиться от этого тщательная прочистка пазух.
• Инфекции. Стандартные заболевания, которые преследуют людей осенью, влекут за собой продолжительную боль, давящую на глаза, из-за чего на яркие цвета смотреть практически невозможно.

Продукты питания, вызывающие боль

На здоровье человека влияют продукты питания, которые он употребляет ежедневно. На данный момент времени существует множество наименований, которых следует избегать в магазинах. Среди них:

• Овощи и фрукты с нитратами;
• Алкогольные напитки;
• Мясные продукты с красителями;
• Крепкий кофе;
• Блюда из фастфуда, содержащие глутамат натрия;
• Цитрусовые (вызывают головную боль у аллергиков);
• Чрезмерное употребление сладостей (шоколада).

Первая помощь

От раздражающей боли можно избавиться несколькими стандартными действиями, для которых потребуются подручные предметы. При сильно давящей на глаза боли человек сможет самостоятельно предоставить себе первую помощь. Делается это за несколько несложных шагов:

• Охладить лоб. приложив к нему холодную жидкость (можно не лед, а просто намочить полотенце водой из холодильника). На шею же следует положить горячую грелку, что поможет снять напряжение.

• В горизонтальном положении сделать глубокий вдох, после чего медленный выдох. В это время плечи должны быть плотно прижаты к поверхности, а дышать обязательно нужно носом, а не ртом.

• Если боль не ослабилась, то паниковать не стоит. Лучше найти точку на тыльной стороне ладони. которая располагается между большим и указательным пальцами (как указано на картинке). На нее нужно легонько надавливать в течение минуты.

Внимание! После всех этих действий боль должна уменьшиться, а вскоре совсем исчезнуть. Если же этого не произошло в течение часа, то нужно принять таблетку аспирина, ибупрофена или любое другое обезболивающее средство. После следует обязательно обратиться в больницу.

Лечение

Личности, не желающие обращаться к доктору, надеются на то, что болезнь пройдет «сама собой». Сейчас существуют такие методы лечение: народная медицина и медикаментозное. Что из них является действенным – каждый человек решает для себя сам.

Народные средства

Давящая на глаза боль может возникнуть в любой момент. Быстро избавиться от нее, не принимая лекарственные препараты, помогут народные средства. Их основное преимущество заключается в отсутствии побочных эффектов.

1. Лимон – отличное решение проблемы. Его порезать на дольки и приложить к вискам. Затем обязательно перевязать голову, закрепляя куски лимона, шерстяным платком. А в дополнение можно выпить половину стакана картофельного сока – это также не будет лишним.
2. Крепкий зеленый чай можно соединить с листьями мяты и выпить в любое время. Существенное ослабление боли будет ощутимо уже через 15 минут.
3. Для боли неплохо подойдет контрастный душ. Для начала нужно вымыть или просто намочить голову теплой/горячей водой, а затем немного подержать ее под напором прохладной воды. Расширение сосудов поспособствует исчезновению боли.

Аптечные средства

Рекомендуемые докторами медикаменты имеют разные свойства, побочные эффекты и, конечно же, цены. Поэтому перед покупкой следует тщательно ознакомиться с информацией о товаре. Действенные таблетки:

• Мидокалм (600 рублей). Побочные эффекты – высокая чувствительность.
• Саротен (600-700 рублей). Может вызвать запор или временное депрессивное состояние.
• Амитриптилина гидрохлорид (200-300 рублей). В редких случаях после принятия могут появиться психические расстройства.
• (300-400 рублей). Среди побочных эффектов – колющие ощущения в боку и раздражительность.
• Парацетомол (100-150 рублей). В течение часа после употребления может появиться сильный зуд или тошнота.

Обратите внимание! Лекарственные препараты назначают лечащие врачи. Но, если пациент точно знает, что конкретное средство помогает ему, то устранять им боль, перед посещением доктора, можно.

Также по этой теме:

Глазное давление — симптомы и лечение

В век современных цифровых технологий на глаза человека ложится сильная нагрузка, связанная с тем, что мы смотрим телевизор, много времени проводим у экранов компьютеров, телефонов и других гаджетов. Из-за этого глаза устают, а также болят глаза, как будто давят на них. Это верный признак повышенного глазного давления. Сегодня мы поговорим о том, что делать, если болят глаза и давит изнутри на них.

Для начала необходимо узнать, что такое глазное давление. Если у вас болят глаза – это давление, которое создается внутренним содержимым глазного яблока на склеру и роговицу глаза. Человек при этом чувствует боль в глазах, будто на них давят. Подобное ощущение можно испытать, нажав пальцами на верхнее веко закрытого глаза. Другие симптомы – тяжесть в глазах, дискомфорт, покраснения.

Причинами того, что у человека болят глаза и на них давит, может стать мигрень, головная боль, ОРЗ, ОРВИ, грипп, эндокринные заболевания, гипертония, и воспалительные процессы органов зрения.

Повышенное глазное давление наблюдается при чрезмерном употреблении алкоголя, продолжительной работе за компьютером, курение. Чаще всего жалуются на то, что болят глаза, как будто на них давят, офисные работники, студенты из-за пересыхания глазного яблока, зрительного переутомления, это называется компьютерный зрительный синдром .

Нормы глазного давления

Глазное давление измеряется в миллиметрах ртутного столба. Для нормальной работы глаз давление должно быть постоянным, тогда будет обеспечиваться полноценная микроциркуляция глаза. Норма глазного давления составляет от 10 до 21 мм. рт. ст.

Существует несколько способов, чтобы измерить давление внутри глаза:

• Пневмотонометрия предполагает использование аппаратуры, которая воздействует на глаз с помощью струи воздуха. Способ является приоритетным, так как не предусматривает контакт с поверхностью глаза, не сопровождается неприятными ощущениями, отсутствует вероятность инфицирования глаза;
• С помощью специальных грузиков – довольно точный метод, но он доставляет неприятные ощущения, предполагает контакт с поверхностью глаза, что влечет за собой вероятность инфицирования. Здесь норма глазного давления составляет от 15 до 26 мм. рт. ст.

Повышенное глазное давление

Соответственно, если болят глаза, то это давление выше 21 мм. рт. ст. Если у человека длительный срок болят глаза, то это повышенное давление внутри глаза. Оно может свидетельствовать о развитии глаукомы, приводящей к падению остроты зрения, в некоторых случаях возможна полная слепота.

На ранних сроках глаукома никак себя не проявляет, но начинает медленно развиваться. В зоне риска находятся люди старше 40 лет. Поэтому мы рекомендуем для профилактики данного заболевания посещать офтальмолога каждые полгода. Особенно это касается людей, чьи родственники страдали глаукомой.

Лечение повышенного глазного давления

Если вы жалуетесь на то, что болят глаза, давит на глаза изнутри, то вам необходимо обратиться к офтальмологу. Глазное давление лечить нужно начинать с выявления и устранения причин, вызывающих жалобы.

Второй этап лечения повышенного глазного давления – капли. Если причина в компьютерном зрительном синдроме, то назначаются увлажняющие капли, а также витамины. Рекомендуется ежедневно проводить гимнастику для глаз. Воспалительные заболевания глаз лечатся антибактериальными средствами.

Глаукома лечится каплями, снимающими повышенное внутриглазное давление: Бетоптик, Арутимол, Ксалатан. Лечение высокого глазного давления можно проводить с помощью Очков Сидоренко . Это специальный аппарат, используемый в домашних условиях, сочетающий в себе вакуумный массаж, фонофорез, инфразвук и цветоимпульсную терапию.

Чтобы снизить глазное давление, исключите использование телевизора, компьютера, как можно больше отдыхайте, гуляйте на свежем воздухе, не занимайтесь работой, требующей значительного напряжения глаз, откажитесь от силовых видов спорта.

В некоторых случаях необходимо хирургическое вмешательство для нормализации глазного давления. Выполняют два вида операций: иссечение радужки лазером и растяжение трабекулы лазером. Как результат – естественный отток лишних продуктов секреции из глаз.

Лечение повышенного глазного давления народными средствами

Привести глазное давление в норму можно с помощью средств народной медицины. Для этого сделайте отвар из клевера и принимайте ежедневно на ночь по 100 грамм.

Другой действенный народный совет – примочки на глаза. Залейте двумя стаканами кипятка 2 ложки цветков ландыша и стакан крапивы. Настаивайте на ночь, затем добавьте ложку пищевой соды. Примочки готовы.

Ежедневно промывайте глаза отваром из алоэ. Сначала измельчите 4 листа алоэ, залейте кипятком и оставьте на 5-10 минут. Полученным раствором промывайте глаза 5 раз в день.

Наверняка вам будет интересно узнать, какие продукты снижают глазное давление. Хорошим эффектом обладает кефир с корицей, который врачи советуют пить вечером перед сном. Для организма человека, склонного к повышенному глазному давлению, первостепенной важностью является прием полиненасыщенных жирных кислот омега-3. Такие вещества содержатся в жирной рыбе: лососе, сельди, тунце, сардинах и моллюсках. Заменить рыбу можно, употребляя капсулированный рыбий жир либо водоросли.

Чрезвычайно полезны антиоксиданты, которые в пребольщом количестве присутствуют в зеленой капусте: шпинате, брокколи, листовой и брюссельских видах. В этом отношении считается полезным желток сырого яйца. Обязательно употребляйте в пищу темные лесные ягоды: чернику, ежевику и голубику.

Теперь расскажем, какие продукты повышают глазное давление. Необходимо отказаться от продуктов, стимулирующих резкий выброс инсулина. Это картофель, крупы, макароны и почти все виды сладкого и мучного. Не все жиры полезны для человека, Старайтесь пренебрегать опасными транс-жирами: жареные и запеченные продукты, говяжий фарш, мороженое и попкорн из СВЧ-печки.

24 декабря

Источники: https://moyagolova.ru/davyashhaya-golovnaya-bol-prichiny-i-lechenie/, https://onlineotvetchik.ru/pochemu-bolit-golova-v-lobnoj-chasti-i-davit-na-glaza.html, https://www.sportobzor.ru/oftalmologiya/glaznoe-davlenie-simptomy-i-lechenie.html

Комментариев пока нет!