Глаза болят сзади

Глаза болят сзади thumbnail

Боль внутри глаза может носить различный характер, при этом и причины ее возникновения значительно различаются. Иногда она появляется периодически и четко не зависит от различных предрасполагающих факторов, часто образуется при резком движении зрачков или от действия яркого света.

Болит глаз изнутри: симптомы, лечение и профилактика

Виды боли

  1. Хронические негативные ощущения в глубине глазной системы.
  2. Боль проявляется при передвижении мышц глаза, что указывает на сильное переутомление зрительных мышц и нервов, также так проявляются некоторые виды инфекций.
  3. При воздействии на глаза, то есть при нажатии на них. Такой тип боли указывает на то, что какие-либо системы внутри глаза подверглись поражению.
  4. Боль в состоянии полного покоя, возникающая без предрасполагающих причин.

Распространенные сопутствующие симптомы

  1. Зуд и раздражающие ощущения в глазах, причем не только во внутренней части глазного яблока, но и по всей поверхности.
  2. Постоянное истечение слез из глаз без видимых причин.
  3. Сухость в глазах, часто приходится пользоваться специальными каплями для поддержания естественного баланса на слизистой.
  4. Субъективное чувство повышенного давления в глазу или на определенном его участке.
  5. Расстройства зрения. Наиболее известными из них являются размытость картинки, а также двоение изображения.
  6. Нистагм. Это подергивание глазных яблок в определенном темпе.
  7. Отечность слизистой и близлежащих мягких тканей.

Сопутствующие симптомы боли в глазах

Сопутствующие симптомы боли в глазах

Причины

Переутомление

Это самая распространенная и легко объяснимая причина, влияющая на появление болевых ощущений внутри глаз. Если напряжение глазных мышц осуществляется слишком долго, сразу замечается их неприспособленность к таким нагрузкам. Чтобы не допустить этих неприятных симптомов, необходимо ограничить время таких действий, как непрестанная работа с документами или мелкими предметами, чтение, просмотр телевизионных передач без отвлечения на дополнительные события, работа за компьютером без осуществления перерывов с полагающейся зарядкой.

Когда мускулы глаз сильно переутомлены, начинаются боли, степень интенсивности которых зависит от изначальной выносливости мышц и нервов глазной системы, а также от характера и длительности деятельности, ставшей предрасполагающим фактором к появлению боли.

Чтобы не допустить переутомления глаз нужно делать перерывы и зарядку глаз

Чтобы не допустить переутомления глаз нужно делать перерывы и зарядку глаз

Часто люди жалуются на чувство песка в глазах, дискомфорт как острого, так и умеренного характера, а также неприятные ощущения при передвижении зрачков, следом за которыми перемещаются глазные яблоки. Эти неприятные симптомы указывают на то, что человек не берег глаза, что послужило причиной их сильного переутомления. Если зрительный аппарат сильно перенапрягается, необходимо постоянно чередовать периоды работы с отдыхом и гимнастикой для глаз, иначе неприятные ощущения и боль внутри глаз практически неизбежны.

Нужно дополнительно проконтролировать оптимальную освещенность собственного места для работы. Необходимо обеспечить его естественным освещением, что является отличным вариантом, а при неимении такой возможности придется воспользоваться достаточно мощной лампой, желательно установить ее на стол или подставку непосредственно возле места работы.

Болит глаз изнутри: симптомы, лечение и профилактика

Синдром сухого глаза часто является причиной жалоб людей на боль во внутренней части зрительного аппарата. Этот неприятный признак чаще всего возникает у людей, которые большую часть свободного времени находятся рядом с цифровой техникой или в здании с некачественно выставленным освещением. Также эти симптомы иногда посещают людей, которые долгое время проводят при непрерывно включенном кондиционере.

Иногда врачи допускают ошибки при коррекции зрения, что также может влиять на значительное переутомление глаз по любой причине, при этом любая подобная патология иногда вызывает сильные боли во внутренней части глаза. На появление этого эффекта часто влияет неправильный подбор очков. Если не реагировать на этот неприятный симптом, зрение может сильно ухудшиться только из-за действия неподходящих аксессуаров для его коррекции.

Усталость глаз может возникать из-за неправильно подобранных очков

Усталость глаз может возникать из-за неправильно подобранных очков

Обычно такие боли отражаются обычным дискомфортом или незначительными ноющими ощущениями, однако впоследствии проявляются наиболее остро, имеют высокую интенсивность. Если боль появилась только после подбора новых очков или линз для коррекции зрения, необходимо незамедлительно обратиться за консультацией к специалистам для скорейшей замены неподходящих аксессуаров.

Видео:Причины боли в глазах

Заболевания глаз инфекционной природы

Глаза и носовые пазухи связаны между собой, что автоматически приводит к тому, что инфекция может свободно проникать по ходам от носа к зрительному аппарату. Чаще всего на глаза распространяются такие привычные заболевания как тонзиллит или гайморит. Отличительной особенностью боли при проникновении в глаза микроорганизмов из носовых ходов является стреляющий характер.

Причиной боли в глазах могут быть вызваны тонзиллитом или гайморитом

Причиной боли в глазах могут быть вызваны тонзиллитом или гайморитом

Именно в этом случае люди преимущественно жалуются на боли внутри глаза, так как наиболее хрупкой является задняя его поверхность. Именно в этих местах находится наибольшая численность нервных волокон. Боль проявляется даже при малейшем движении зрачков или век.

Иногда боль внутри глаза вызывается герпесом. Это возможно в том случае, если данный вирус затронул тройничный нерв и вызвал в нем значительное воспаление. Инфекция может проникнуть в глаз даже при распространении стандартного кариеса, особенно при его сильной запущенности в течение длительного времени.

Боль внутри глаза может вызваться воспалением конъюнктивы, что является привычным явлением для многих людей. Конъюнктивит на начальном этапе вызывает сильный зуд всего зрительного аппарата. В дальнейшем дополнительно проявляется сильная слезоточивость, а при отсутствии лечения возможно выделение гноя.

Стадии коньюктивита

Стадии коньюктивита

Часто воспаляется само глазное яблоко. Данный процесс называют увеитом. Обычно он вызывается определенными микроорганизмами, имеющими инфекционную природу, однако в некоторых случаях имеют место аутоиммунные нарушения, что не позволяет быстро избавиться от болезни, то есть боль внутри глаза будет ощущаться постоянно. Отличительными признаками увеита является ощущение ломоты в глазах, более резкая боль при передвижении зрачков.

Чтобы вылечить инфекционный процесс внутри глаза, часто достаточно ликвидировать воспаление в носовых ходах, во рту, а также в других органах и системах организма. В некоторых случаях для удачного излечения от заболевания необходимо применить антибиотики, при этом принять их курсом.

Болезни сосудов

Иногда кровоснабжение глаза ухудшается. Обычно это объясняется наличием ишемии, то есть неправильного функционирования сосудов во всем организме. Чтобы выявить эту патологию, необходимо обратиться к офтальмологу, пройти ультразвуковое исследование, а также записаться на прием к кардиологу. Только при прохождении всех этих мер можно рассчитывать на выписку грамотного лечения.

Ишемическая болезнь отличается большой вероятностью хронизации процесса, поэтому для избавления от нее часто требуется несколько месяцев. Весь этот срок человек должен принимать прописанные специально для него препараты и вести здоровый образ жизни.

Косвенные причины боли в глазах, проявляющейся изнутри

  1. Гипертонический криз в период резкого обострения или систематического прогрессирования.
  2. Грипп и остальные аналогичные болезни.
  3. Нервные расстройства.
  4. Сосудистая дистония даже на начальной стадии.
  5. Опухоли и кисты, развивающие в полости черепа.

Видео: Давящие боли в области глаз

Лечение и профилактика

Любое, даже незначительное, но длительное заболевание глаз нуждается в коррекции и грамотном лечении специалистом. Обычно от любых болезней врачи назначают специальные препараты. Это капли для глаз, а также таблетки, использующиеся преимущественно для избавления от других болезней в организме или внутриглазных инфекций.

Лечение и профилактика болей в глазах

Лечение и профилактика болей в глазах

Часто пациентам не возбраняется дополнительно использовать народные средства. При появлении глазных патологий или просто сильного переутомления мышц и нервов рекомендуют осуществлять регулярные промывания растворами, созданными на основе ромашки, подорожника или морских водорослей.

Чтобы оздоровить глаза или восстановить их после патологий, травм, применяют лечение глиной. Это простой способ, состоящий в наложении аппликаций из глины. Когда приходит время смывать данные элементы, пользуются заваркой для чая.

Основным методом профилактики заболеваний глаз является выполнение правил гигиены, а также экономичное использование собственного зрения. Следует давать отдых глазам, при необходимости выполнять специальную гимнастику, а также соблюдать осторожность при подвижных играх, во время работы.

Нельзя допускать переутомления глаз, постоянно проводя время за книгой с мелким, неразборчивым текстом или за компьютером. Если зрительные органы напрягаются в результате осуществления определенного вида деятельности, необходимо организовывать периодический отдых для глаз.

Делайте раз в час зарядку для глаз

Делайте раз в час зарядку для глаз

Глазную гимнастику желательно сочетать со специальными каплями. Чтобы на длительное время укрепить зрение и улучшить состояние глазных мышц, следует применять минеральные, витаминные комплексы, а также не забывать о правильном питании. Это поможет усовершенствовать защитные способности организма, в результате чего есть меньший риск заразиться инфекционным заболеванием.

Причины, не ассоциирующиеся с заболеваниями

ПричиныОписание
Инородное телоДеструкцию некоторых тканей или их сильный ушиб может вызвать любой посторонний предмет, например, линзы, мелкая вещь, если эти элементы неудачно попали в глаз. Внутренний дискомфорт в глазах часто проявляется у людей, которые в силу собственной рабочей деятельности занимаются электросваркой, долгое время находятся на чрезмерном освещении иди при заметном его мерцании.

Обычно инородное тело, которое остается на слизистой, пострадавший может извлечь самостоятельно. Тогда оказание врачебной помощи не обязательно. Иногда случаются ситуации, при которых инородные тела обладают слишком маленьким размером, поэтому приходится прибегать к помощи врача, обладающему профессиональными инструментами. Сам пациент при невозможности выявить и вытащить инородные тела может лишь навредить глазу, причиняя безрезультатными действиями щипание и усиление боли.

ОжогЕсли проводятся электросварочные или аналогичные работы, есть большая вероятность, что человек при неправильном применении защитного оборудования или при использовании его неполного комплекта может пострадать от сильного ожога сетчатки. Это состояние проявляется сильной болью совместно со значительным отеком всего глазного аппарата. Еще одной характерной деталью является то, что все негативные симптомы проявляются не сразу, а по прошествии нескольких часов после завершения работ или при их длительном осуществлении.
МикротравмаПри возникновений микротравм глазной поверхности (травма роговицы при надевании контактной линзы, поврежденная линза, скопление белковых отложений на линзе), которые сопровождаются лишь ощущением что что-то попало в глаз, не стоит пренебрегать лечением, так как отсутствие лечения микротравм может привести к раздражению и покраснению, что в свою очередь может способствовать развитию осложнений (кератиты, кератоконъюнктивиты, язвы роговицы), поскольку поврежденные ткани являются воротами для инфекции.

Для восстановления тканей глаза хорошо себя зарекомендовали лекарственные средства с декспантенолом — веществом, обладающим регенерирующим эффектом. В частности, глазной гель «Корнерегель», оказывает заживляющее действие за счет максимальной концентрации декспантенола 5%*, а входящий в его состав карбомер за счет вязкой текстуры пролонгирует контакт декспантенола с глазной поверхностью.

ТравмаЕсли травматическое поражение глаза имеет высокую степень тяжести, что выражается сильной болью со всех частей глазного яблока, особенно с его задней стороны, есть риск сильного ухудшения зрения вплоть до его полной потери, поэтому необходимо своевременно лечить травмы и долгое время после выздоровления не перегружать зрение.

Когда глаз подвергся незначительному порезу или уколу, проявляется сгусток крови внутри тканей, причем иногда довольно массивный. Если в глаз попадает не острый предмет, проявляются потертости и ранки. Одним из самых опасных травматических повреждений глаза является попадание на слизистую мелкой металлической стружки. Если эти предметы не будут удалены или процедура пройдет через длительное время после попадания инородного элемента, может произойти частичное отслоение сетчатки, что чревато пожизненными проблемами со зрением, а также сильными воспалительными процессами.

Иногда даже внутриглазное кровоизлияние, которое провоцируется сильным или неудачным ударом, может повлечь за собой тяжелые и необратимые последствия для зрения человека. Часто пациент первоначально не замечает этих последствий, однако впоследствии боль внутри глаза может напомнить об опасной патологии.

Читайте также:  Болит глаз и под глазом надувается мешок

Видео: Возможные причины глазных болей

*5% -максимальная концентрация декспантенола среди глазных форм в РФ. По данным Государственного реестра лекарственных средств, Государственных медицинских изделий и организаций (индивидуальных предпринимателей), осуществляющих производство и изготовление медицинских изделий, а также по данным из открытых источников производителей (официальных сайтов, публикаций), апрель 2017

Имеются противопоказания. Необходимо ознакомиться с инструкцией или проконсультироваться со специалистом.

Левомицетин глазные капли читайте в нашей статье.

Источник

Важной частью глаза является глазное яблоко. В его структуру входит плотная сеть болевых рецепторов, а также нервных окончаний. Структура глазного яблока восприимчива к патологическим изменениям организма, а также к внешним проявлениям.

Если болит глазное яблоко, то это состояние всегда бывает спровоцировано определенными причинами — от переутомления до заболеваний органов зрения. Оставлять без внимания болевой синдром нельзя, особенно, если глазное яблоко болит при надавливании. При появлении периодической или постоянной боли требуется проконсультироваться с офтальмологом.

Глаза болят

Виды болевого синдрома

Основной частью структуры глазного яблока являются чувствительные рецепторы. Они остро реагируют на любые изменения физиологического или внешнего характера. Главная роль рецепторов глаза — это защита органов зрения от патогенного воздействия (пыль, пыльца растений, вредные микрочастицы и т. п.).

Если влияние негативных факторов превышено, то болевые рецепторы реагируют на это соответствующим образом — у человека начинают болеть глаза, появляется слезотечение.

Указанные симптомы являются физиологической защитой органов зрения на провоцирующих агентов, например, с помощью повышенного слезотечения глаза «избавляются» от патогенных микроорганизмов или инородных тел. Но нередко случается и так, что боль в глазном яблоке проявляется по другой причине.

Перед тем, как обозначить возможные причины боли в глазном яблоке, требуется определить характер болевого синдрома. Неприятные офтальмологические ощущения могут принимать острый или же хронический характер.

При этом боль в глазах способна возникать:

  • Изнутри;
  • Снаружи;
  • В процессе движения мышц органов зрения (этот характер боли указывает на переутомление, перенапряжение органов зрения или же на развитие инфекционного процесса в организме);
  • При надавливании на глазное яблоко (неприятные ощущения указывают на патологические изменения в организме);
  • В состоянии покоя.

Переутомление глаз

Если болят глазные яблоки, то часто сопутствующими признаками данного состояния становятся:

  • Зуд или ощущение «песка» в органах зрения;
  • Слезотечение;
  • Сухость слизистой глаза;
  • Ощущение давления на поверхность глаз;
  • Нарушение зрительной функции — нечеткость картинки, размытость предметов, признаки близорукости или дальнозоркости;
  • Отечность век.

Неприятные ощущения, которые сопровождают человека на протяжении 2-х и больше суток, должны стать поводом для экстренного обращения к офтальмологу.

Слезотечение

Причины боли в глазном яблоке

Определить точно, почему болят глазные яблоки, способен офтальмолог после проведения соответствующих медицинских и лабораторных исследований. Причинами болезненного дискомфорта могут выступать различные факторы. Часто боль в глазах указывает на развитие какого-либо заболевания. Боль в глазном яблоке может появляться и из-за физического переутомления.

Переутомление мышц глаза

Одной из самых распространенных причин дискомфорта в глазах является их переутомление. Органы зрения человека не приспособлены к продолжительному напряжению, которое вызывают определенные виды деятельности — продолжительная работа за компьютером, монотонная и кропотливая работа, связанная с фокусировкой зрения, продолжительное чтение книг и т. п.

Если глазам не давать «отдыхать», то это спровоцирует перенапряжение мускулатуры органов зрения. Для человека это чревато появлением острой боли, неприятного ощущения присутствия инородного тела.

Несоблюдение основ гигиены зрения может спровоцировать появление и более серьезных признаков — продолжительная ноющая боль, резь и повышенное слезотечение при движении глазных яблок.

Синдром «сухого глаза»

Продолжительная работа за компьютером, просмотр телевизора, чтение в плохо освещенном помещении — все это провоцирует напряжение зрения. Следствием этого становится синдром «сухого глаза», когда человек ощущает неприятные ощущения, зуд, жжение, отсутствие физиологической увлажненности слизистой.

Пересыхание слизистой органов зрения могут вызвать и кондиционеры, находящиеся в помещении.

Синдром сухого глаза

Неправильно подобранные средства для коррекции зрения

Очки и линзы должны побираться с учетом рекомендаций офтальмолога. Если средства для коррекции зрения подобраны непрофессионально, то это может стать причиной серьезных проблем. Продолжительное ношение некорректных линз или очков вызывают появление рези в глазах, периодической боли, повышенного слезотечения.

Кроме этого, некорректные средства для зрения способны усугубить недостаток зрительной функции.

Травма глаза

Часто болит глазное яблоко при нажатии после травмирования. Любое механическое повреждение органов зрения провоцирует скопление сгустков крови под слизистой оболочкой. В процессе травмирования на поверхности глазного яблока образуются царапины.

Все обозначенные симптомы становятся причиной появления острой боли, нарушения зрительной функции, отечности век.

После травмы различного характера необходимо экстренно посетить офтальмолога. Следствием удара по глазному яблоку может стать внутреннее кровоизлияние. Это состояние опасно для жизни человека. Попадание инородного тела часто провоцирует отслоение или же разрыв сетчатки.

Следствием соответствующей травмы может стать частичная или даже полная потеря зрения. Порез или укол органов зрения могут вызвать развитие воспалительного процесса.

Травма глаза

Заболевания сосудов глазного яблока

Нарушение кровоснабжения органов зрения становится провокатором развития ишемии (патологическое состояние сосудистой системы организма).

Читайте также:  Болит затылок давит на глаза и виски что

Ишемическая болезнь — это опасное для здоровья и жизни человека состояние. Для диагностики патологии используется УЗИ, МРТ и другие аппаратные исследования.

Схему терапии при ишемической болезни определяет офтальмолог, а также кардиолог.

Глаукома

Одним из самых серьезных патологий зрительных органов является глаукома. Патология неразрывно связана с повышением параметров внутриглазного давления.

Первыми признаками развивающейся патологии является нарушение качества зрения (появление «тумана» перед глазами, размытость предметов), тошнота, общая физическая слабость организма, боль при нажатии на глазные яблоки.

Глаукому необходимо лечить на ранних стадиях проявления. Запущенная форма заболевания приводит к значительному ухудшению зрительной функции или к полной ее потере.

Глаукома

Инфекция глаз

Анатомическое строение организма человека позволяет инфекциям из носовых пазух проникать в органы зрения. При таких инфекционных патологиях, как тонзиллит или гайморит, существует риск поражения глаз патогенными микроорганизмами.

Симптомы инфекций органов зрения — пульсирующая, острая или резкая боль, слезотечение, заложенность носовых пазух, отечность слизистой.

Внутренние факторы

Часть при надавливании образуется боль в глазном яблоке при мигрени. Провокатором неприятного ощущения может стать и перенапряжение лицевых мышц.

Для ликвидации неприятного симптома требуется ликвидировать основного провокатора. Если лицевые мышцы перенапряжены, то расслабить их поможет специальная гимнастика. Для лечения мигрени и головных болей необходимо использовать лекарственные препараты, назначаемые врачом.

Гайморит

Другие причины

Возможны и другие причины появления боли при надавливании на глазные яблоки. К ним можно отнести:

  • Гипертонию;
  • Неврологические патологии;
  • Доброкачественные или злокачественные образования в черепной коробке;
  • Вирусные и респираторные заболевания (ОРЗ, ОРВИ, грипп).

Когда необходима консультация врача

Запущенное патологическое состояние чревато развитием серьезных осложнений. Независимо от того, какими могут стать возможные причины боли за глазным яблоком, срочно проконсультироваться с офтальмологом рекомендовано в следующих случаях:

  • Травмирование органов зрения;
  • Наличие инородного тела;
  • Продолжительный (больше 2-х суток) острый болевой синдром;
  • Неприятные ощущения, которые сопровождаются другими признаками — тошнота, апатия, повышение температурных режимов, общая физическая слабость организма и т. п.;
  • Резкое ухудшение функции зрения;
  • Боль различного характера за глазным яблоком;
  • Неприятное ощущение (резь) в области глаз.

Ухудшение зрения

Диагностика

Для установления диагноза офтальмологу необходимо:

  1. Опросить пациента на наличие клинических проявлений, узнать характер боли, определить с помощью визуального осмотра видимые изменения в структуре глазного яблока:
  2. Назначить УЗИ;
  3. При необходимости назначить биомикроскопию;
  4. Провести офтальмоскопию.

В процессе диагностики офтальмологических заболеваний врач использует специальные методики, зависящие от характера боли и степени патологии. В качестве сопутствующих методов диагностики пациенту назначаются лабораторные исследования — сдача анализов крови, ангиография сосудов клетчатки, коагулограмма и др.

После получения результатов лабораторного и аппаратного исследования пациенту определяется схема лечения.

Коагулограмма

Методы лечения

Методика терапии и назначение лекарственных препаратов напрямую зависят от поставленного офтальмологом диагноза.

Боль при перенапряжении глаз

Что делать, если болит глазное яблоко от перенапряжения и усталости? Самым эффективным способом борьбы с дискомфортным состоянием является изменение режима дня. Важно регулярно делать гимнастику для глаз, не позволять органам зрения перенапрягаться продолжительное время, скорректировать меню.

Для снятия боли можно использовать компрессы на основе лекарственных растений (ромашка) или офтальмологические препараты:

  1. Окулист;
  2. Визимед-гель;
  3. Актиполь.

Компресс

Инфекционные процессы

Если болевой синдром глазных яблок спровоцирован развитием инфекционного процесса, то схему лечения определяет офтальмолог. Нельзя самостоятельно лечить болезнь, так как это чревато появлением серьезных осложнений.

В терапию инфекционных заболеваний включено назначение противовоспалительных, а также антибактериальных капель для глаз. Какие именно препараты назначить пациенту — определяет врач.

Ишемия

При первых признаках ишемии зрительного нерва требуется начинать соответствующее лечение. Игнорирование патологического состояния может стать причиной потери зрения.

Лечение заболевания проводится в стационаре под строгим контролем врача. Пациенту назначается комплексное лечение, включающее в себя использование сосудорасширяющих капель, антикоагулянтов, мочегонных средств, ноотропов, комплекса витаминов группы В, а также А, Е.

Прием витаминов

Глаукома

Начальная стадия заболевания лечится консервативными методами. Пациенту назначаются препараты, понижающие внутриглазное давление, витаминизированные средства.

В других случаях для лечения глаукомы используется хирургическое вмешательство. Операцию проводят 2 методами: традиционный или лазерная терапия.

Профилактика офтальмологических проблем

Если болят глаза при надавливании на глазные яблоки, то необходимо лечить первопричину соответствующих проблем. При регулярном дискомфортном ощущении обязательно нужна консультация офтальмолога.

При необходимости специалист назначит комплексное лечение или направит на консультацию к врачам другого профиля.

Чтобы не допустить появление офтальмологических проблем, самостоятельно необходимо придерживаться следующих основ:

  1. При продолжительной и монотонной работе, требующей напряжения зрения, необходимо периодически позволять глазам отдыхать.
  2. Если причины боли при надавливании на глазные яблоки связаны с переутомлением или физической усталостью организма, то достаточно изменить режим дня, пересмотреть рацион и исключить стрессовые ситуации.
  3. Чтобы избежать патологических проблем при использовании средств для коррекции зрения, требуется регулярно выполнять специальную офтальмологическую разминку.
  4. Распространенной причиной состояния, когда болит глазное яблоко внутри при нажатии, является дефицит питания у сосудов и тканей. Чтобы избежать появления соответствующих проблем рекомендовано периодически принимать курсом комплекс витаминов и минералов. В меню необходимо включить полезные для зрения продукты — шпинат, свежую чернику, морковь, абрикосы.
  5. Соблюдение гигиены глаз — это основа четкого зрения и профилактика развития офтальмологических заболеваний.

В большинстве случаев боль в области глазных яблок — это тревожный сигнал. При появлении дискомфортного ощущения важно своевременно начать лечение, назначенное специалистом. Самолечение может быть не просто безрезультатным, но и опасным для человека.

Источник