Глаза болят на улице

Содержание:

• Почему слезятся глаза на улице?
• Как лечить?

Глаз человека является очень чувствительным органом, поэтому поход на улицу, особенно в ветреную погоду, может вызвать слезотечение. Глаза реагируют на любые изменения внешней среды, пытаясь к ним приспособиться. В некоторых случаях слезотечение – это естественная защитная реакция организма, а в некоторых может служить поводом для обращения к офтальмологу. Эта проблема знакома многим, потому важно разобраться, почему при выходе на улицу из глаз начинают выделяться слезы. Ведь одно дело, когда они просто слегка увлажняются, а совсем другое, когда поток слез невозможно остановить.

Почему слезятся глаза на улице?

Существует несколько причин, способных вызвать слезотечение при выходе на улицу:

• Самая распространенная и безобидная причина появления слез из глаз при изменении освещения и при порывах ветра – это естественная защитная реакция организма. Слезы увлажняют слизистую органа зрения от пересыхания и иного возможного повреждения. Организм, таким образом, пытается исправить ситуацию и из глаз начинает выделяться жидкость. Беспокоиться не стоит, если количество слез незначительное и после устранения раздражающего фактора они прекращаются.

• Появление слез на улице может быть вызвано чрезмерным напряжением зрения. Бывает так, что человек пытается пристально вглядеться в какой-либо предмет, подолгу концентрирует взгляд на одном месте. Если к этому добавляется слишком яркий солнечный свет или порывы ветра, то в результате на глазах выступят слезы. Таким образом глаз будет защищен от пересыхания.

• Слезиться глаза на улице могут и из-за переутомления. Часто подобное явление наблюдается у водителей, у людей, долго работающих за компьютером. Поэтому при выходе на улицу на глаза возникает дополнительная нагрузка и из них начинают течь слезы.

• Если у человека, носящего очки, на улице возникает подобная проблема, то возможно причина выделения слез кроется в том, что они были неверно подобраны. Во время прогулки нагрузка на зрение увеличивается и появляются слезы.

• Ношение линз может стать причиной обильного слезотечения на улице. В том случае, когда они даже незначительно раздражают орган зрения, глаз все время будет находиться в напряжении. При появлении иных раздражающих факторов, которыми и являются ветер и солнечный свет, может возникнуть обильное слезотечение.

• Слезиться глаза на улице могут из-за попадания в них инородного тела. Это может быть уличная пыль, песок, частицы мусора. Иногда даже не удается понять, что вызвало слезотечение. Если оно не прекращается длительное время, даже после промывания глаз, то необходимо явиться на осмотр к офтальмологу. Особенно высок риск попадания в орган зрения инородного тела при сильном ветре.

• Аллергическая реакция, которая выражается в обильном слезотечении, зуде и гиперемии век и слизистой оболочки глаза. Находясь в помещении с закрытыми окнами, человек не сталкивается с большими объемами пыльцы растений. Однако при выходе на улицу, она невидимым облаком окутывает его. Именно поэтому, люди, страдающие от сезонной аллергии, испытывают сильное слезотечение даже при кратковременной прогулке.

• Иногда причиной обильного слезотечения на улице может стать косметическое средство, содержащее в себе какой-либо агрессивный компонент. Выйдя из помещения в ветреную или солнечную погоду у человека, естественным образом увлажняются глаза. Слеза смешивается с косметикой, начинает раздражать орган зрения, в результате чего возникает обильное слезотечение.

• Повышенное слезотечение под воздействием факторов внешней среды может возникать при нехватке витаминов и питательных веществ в организме. Глаза не способны нормально функционировать и быстро приспосабливаться к изменившемуся освещению, поэтому у таких людей на улице обильно текут слезы.

• Конъюнктивит может стать причиной повышенного выделения слез на улице. Особенно это заметно на начальных стадиях развития болезни, ещё до того, как из глаз начинают появляться выделения или, возникает раздражение, боль, зуд. Поэтому обильное выделение слезы на улице может стать признаком начала болезни.

• Причиной обильного слезотечения на улице может стать ринит. Это обуславливается связью желез. При усилении насморка в ветреную и прохладную погоду у человека увеличивается объем выделяемой слезы. Поэтому такие болезни, как ОРВИ, ангина, грипп могут спровоцировать появление слез на улице.

• Столь распространенный синдром сухого глаза вполне может спровоцировать увеличение объема слез именно на улице. Это связано с тем, что орган зрения становится более чувствительным, в том числе к ветру и солнечному свету.

• Повышенное выделение слезы на улице наблюдается у пожилых людей. Это объясняется тем, что у них ухудшается состояние сосудов глаза и их мышц. К тому же в преклонном возрасте люди часто страдают от различных глазных болезней, что делает орган зрения более чувствительным и уязвимым перед факторами внешней среды.

• Иногда повышенное выделение слез на улице можно объяснить спазмом канальцев, по которым она проходит. В этом случае слеза не может попасть в носовую щель, поэтому выходит наружу при появлении малейшего раздражителя в виде ветра или яркого солнечного света. Помочь в такой ситуации в состоянии только врач-офтальмолог.

Почему зимой слезятся глаза?

Если человек страдает от повышенного слезотечения на улице в теплое время года, то зимой у него почти наверняка будет возникать аналогичная проблема. Чтобы разобраться в её причинах, стоит определиться с факторами, вызывающими усиленное слезоотделение в холод.

Среди них можно выделить следующие:

• Естественная защитная реакция организма. Слеза образуется в глазу для того, чтобы защитить его от воздействия внешних факторов, которыми в данном случае являются морозы и ветер. Поэтому выходя из теплого помещения в холод, орган зрения дополнительно увлажняется слезной пленкой.

• Аллергия на холод или так называемый Холодовой конъюнктивит – реакция организма на низкие температуры окружающей среды. Из-за воздействия холодного воздуха у человека происходит выброс гистамина, который приводит к расширению сосудов, вызывает покраснение кожи, её отечность, увеличивает слезотечение. То есть присутствуют все признаки обычной аллергической реакции, только аллергеном в данном случае выступает мороз. Причем в большей степени этому недугу подвержены женщины, средний возраст возникновения аллергической реакции – 30 лет. В дополнении к слезотечению у человека может возникать мигрень и даже астма, но самый распространенный симптом после пребывания на морозе – это холодовая крапивница. Она проявляется в виде зудящих волдырей в поврежденных местах.

• Слезиться глаза на морозе могут ещё и по причине того, что человек длительное время проводит в помещении со слишком сухим воздухом, влага из которого испарятся в результате работы центрального отопления. Как следствие высыхают все слизистые – и носоглотки, и глаз. Органы зрения становятся более чувствительными и при нахождении на морозе обильно увлажняются слезами.

Остальные причины слезотечения при нахождении на улице в мороз аналогичны тем, которые вызывают его в ветреную или солнечную погоду.

По теме: Витамины для глаз – какие самые лучшие?

Как лечить?

Лечение слезотечения, возникающего на улице в морозную, ветреную или солнечную погоду обусловлено причинами его вызывающими.

Поэтому чтобы избавиться от этого чувства дискомфорта в глазах, необходимо следующее:

• Если слезотечение необильное и прекращается после того, как глаза привыкают к изменившимся погодным условиям, то лечение не требуется. Это естественная защитная реакция организма, присущая всем людям.

• Если человек страдает синдромом сухого глаза, то ему необходимо восстановить нормальный уровень влажности конъюнктивы и роговицы. Для создания слезной пленки рекомендуется использование следующих капель — Лакрисин, Гипромеллоз, Визин, Видисик и гелей – Коренргель, Офтагель, Видисик. Могут быть показаны иммунотропные и противовоспалительные, а также антигистаминные средства. Хирургическое вмешательство требуется в тяжелых случаях, когда синдром сухого глаза вызывает ксеротическую язву, либо перфорацию роговицы.

• Если глаза на улице слезятся от переутомления, то во время работы им необходимо давать отдых и выполнять специальную гимнастику. Важно создание правильного освещения на рабочем месте, при ощущении жжения и песка в глазах, можно воспользоваться каплями искусственной слезы.

• Когда проблема слезотечения на улице кроется в неправильно подобранных очках для коррекции зрения, то необходимо обратиться к офтальмологу и сообщить ему о своей проблеме. Очки не должны вызывать чувства дискомфорта, а видеть сквозь них человек должен идеально, без искажения картинки.

• Если слезотечение на улице вызвано ношением линз, то лучше от них отказаться вовсе и перейти на очки для коррекции зрения. Упорное ношение контактных линз и игнорирование чувства дискомфорта может привести к тому, что зрение ухудшится.

• Если слезотечение возникает из-за попадания в глаз инородного тела, то необходимо промыть его теплой кипяченой или проточной водой. В том случае, если дискомфорт не проходит, следует обратиться к врачу. Категорически запрещено тереть глаза руками, так как это может привести к травме внутренних слоев глаза и потере зрения.

• Для лечения аллергии необходимо использование трех категорий глазных капель – это антигистаминные (Опантол, Кетотифен, Азеластин, Лекролин), противовоспалительные (Лотопреднол, Акьюлар), сосудосущивающие (Визин, Октилия, Окуметил).

• Если причиной возникновения обильного слезотечения на улице становится косметическое средство, то стоит навсегда отказаться от его использования.

• Также необходимо наладить свой рацион питания, включать в него продукты, богатые белком, витаминами А, В, С, и особенно В2, калием. Это позволит глазам лучше функционировать и адаптироваться к условиям внешней среды.

• Конъюнктивиты, как причина слезотечения, лечатся в заваисмости от того, чем они были вызваны. Для бактериальной формы болезни целесообразно использование таких средств, как: Витабак, Сульфацил натрия, Фуциталмик, Тетрациклиновую или Эритромициновую мазь, Флоксал, Лекролин, Торбекс, Окацин, Гентамицин. При вирусных конъюнктивитах используются капли на основе интерферона – Локферон, Офтальмоферон, а также дополнительно могут быть назначены: Зовиракс, Окацин, Аллергофтал.

• Если слезотечение на улице вызвано ринитом, ОРВИ, гриппом или иным вирусом, то в первую очередь необходимо избавиться от основной болезни.

• Если причина слезотечения кроется в преклонном возрасте человека, то необходимо носить очки для коррекции зрения, использовать капли искусственной слезы, принимать средства, снижающие давление и компенсирующие сосудистую недостаточность.

• Когда причиной слезотечения является спазм слезных канальцев, то необходимо обращаться к врачу. Чаще всего в этом случае назначается операция зондирования, которая позволяет увеличить просвет и избавить человека от дискомфорта и возможных осложнений.

• Когда причиной слезотечения является аллергия на холод, то целесообразно избегать долгосрочного с ним контакта. Перед тем как выйти в морозную погоду на улицу нужно смазать лицо жирным кремом и максимально сильно закутать его шарфом. По возможности стоит носить одежду с капюшоном, закрывающим глаза от ветра. Помогут справиться с проблемой и антигистаминные капли – Азеластин, Лекролин и прочие. Они позволяют уменьшить выраженность симптомов аллергии, таких, как: слезотечение, зуд, покраснение. Можно заниматься закаливанием, что позволит укрепить стенки сосудов и повысить их сопротивляемость холоду.

Лечение слезотечения, возникающего на улице в морозную, солнечную и ветреную погоду необходимо осуществлять совместно с доктором. Именно он в состоянии диагностировать причину их появления и назначить адекватную терапию.

Автор статьи: Дегтярева Марина Витальевна, врач-офтальмолог, окулист

Слезоотделение можно считать нормальным явлением, если оно вызывается сильными эмоциями.

Но даже когда человек не испытывает грусти или радости, слезы все равно продуцируются особыми железами, и эта жидкость необходима для смазывания поверхности конъюнктивы, образования защитной пленки и вымывания мелких инородных тел.

Гораздо хуже, если слезная жидкость вырабатывается с избытком и это проявляется в основном при выходе на улицу и сильном слезотечении.

Ниже в статье будут разобраны все частые ситуации и варианты почему могут слезится глаза на улице и что делать в каждом конкретном случае.

Для чего нужны слезы и что такое слезотечение?

Оставшаяся часть приходится на особый бактериальный агент лизоциму, который борется с попадающими на поверхность глазного яблока болезнетворными бактериями.

Слезоотделение – особый механизм, который выполняет три важных функции:

1. В составе слезной жидкости присутствуют вещества, схожие по составу с морфином.
   По этой причине если человек плачет от горя, боли или огорчения, ему становится легче, так как такие вещества оказывают успокаивающее действие и анестетический эффект.
2. Со слезами из организма выводятся токсины и вредные вещества, которые могут попадать внутрь извне или синтезироваться в результате сильных психологических расстройств или стрессов.
   Поэтому плач во время эмоционального дисбаланса – это тоже своего рода «успокоительное».
3. С точки зрения офтальмологии интерес представляет третья функция, исключительно утилитарная.
   Слезная жидкость, которая в среднем вырабатывается в количестве 1 кубический сантиметр в сутки, формирует защитную пленку.
   Она тонким слоем покрывает глазное яблоко для защиты от инородных тел и возбудителей заболеваний органов зрения.

Почему при выходе на улицу могут начать слезится глаза?

Так как они способствуют пересыханию конъюнктивальной оболочки и ей требуется дополнительное увлажнение.

При попадании инородного тела

Нередко слезотечение на улице может быть спровоцировано попаданием в глаза инородных тел.

Это не обязательно может быть крупный объект: достаточно ветру занести на поверхность конъюнктивы соринку или мельчайшие частицы пыли – и железы начнут выработку слез, чтобы очистить поверхность глаза.

Если слезоотделение вызвано этой причиной и не проходит даже после того, как человек заходит в помещение – это говорит о том, что инородное тело все еще в глазу.

Что делать в этом случае? Вытащить его можно либо самостоятельно (самый простой способ – промыть глаза), либо обратиться к офтальмологу.

При большом количестве аллергенов в воздехе

На улице вероятность столкнуться с воздействием аллергенов больше, чем дома.

От чего еще могут слезится глаза вне помещения:

1. Отсутствие питательных веществ и витаминов.
   При таких условиях органы зрения не способны быстро приспосабливаться к яркому свету, ветру и перепадам температуры и реагируют выделением слезной жидкости для защиты.
2. Различные формы конъюнктивита.
   При таком заболевании слезы выделяются и дома, но на улице под воздействием факторов окружающей среды эффект усиливается.
   Единственный способ устранить проблему – лечить заболевание.
3. У людей пожилого возраста истончаются ткани и сосуды органов зрения, что делает глаза очень чувствительными к любым переменам во внешней среде.
4. Обильным слезотечением на улице страдают люди с синдромом сухого глаза.
   У них истончается защитная слезная оболочка, и поверхность конъюнктивы становится чувствительной к свету и ветру.
   Избежать такой реакции помогут капли-кератопротекторы, восстанавливающие слезную пленку.
5. Если человек в течение дня находится в помещении с сухим воздухом, слизистая оболочка тоже обезвоживается.
   Это повышает ее чувствительность к любым погодным проявлениям и перепадам температуры.
   Выхода всего два – контролировать уровень влажности в помещении или перед выходом из него закапывать увлажняющие офтальмологические растворы.

Как ни странно, причиной слезотечения именно в уличных условиях может стать косметика, содержащая агрессивные компоненты. В обычных условиях они не контактируют со слизистой.

Избежать этого можно только выходя из дома или с работы без макияжа.

Почему глаза слезятся на улице зимой и в прохладную погоду?

Если глаза слезятся при выходе в прохладное место, здесь имеет место такое явление, как аллергия на холод (одна из разновидностей аллергического конъюнктивита).

В таких случаях при понижении температуры тела происходит выброс гистамина, который оказывает сосудорасширяющее действие, при этом активнее начинают работать канальцы, по которым подается слезная жидкость, в результате чего и проявляется неконтролируемое слезоотделение.

Почему у ребенка слезятся глаза на улице: причины

У детей слезотечение на улице происходит по тем же причинам, что и у взрослых, но существует несколько дополнительных факторов, по которым это происходит.

В частности, слезотечение вне помещений у детей усиливается при ОРВИ или ОРЗ, но в данном случае никакого дополнительного способа устранить проблему не существует – остается только лечить основное заболевание.

Гораздо серьезнее обстоят дела при болезнях околоносовых пазух и носа, при этом в холодное время года протоки слезно-носовых каналов перекрываются, и вырабатываемая слезная жидкость выходит наружу.

Иногда у детей встречается такая патология, как закупорка слезного канала (у взрослых этот недуг наблюдается реже, но практически никогда не провоцирует слезотечения на улице).

В таких ситуациях помогает промывание каналов с помощью инъекций или массаж глаз.

Несильно надавливая пальцами на закрытое веко, необходимо несколько раз провести от внешнего уголка глаза к внутреннему, чтобы выдавить скопления излишков жидкости и освободить каналы.

Народные методы устранения слезоточивости на улице

Если глаза слезятся именно в уличных условиях – это не самостоятельная патология, а небольшое нарушение, которое не требует специального лечения.

Устранять нужно первопричину, а если болезней, которые могли бы провоцировать подобные явления, нет – достаточно обеспечить глазам защиту.

Закапать увлажняющие капли перед выходом

Например – перед выходом на улицу закапывать увлажняющие капли или носить солнцезащитные очки в солнечную и в ветреную погоду.

Промывание глаз отваром

Один из таких методов – промывание глаз отваром ромашки, отвара, подорожника и чая. Можно использовать любое из этих растений или сделать травяной сбор, смешав все компоненты в равных пропорциях.

В процеженном отваре смачиваются ватные диски и тампоны, которыми можно протирать в глаза несколько раз в день на свое усмотрение.

Примочки

Не менее эффективными могут быть и примочки, например – в виде тампонов, смоченных в растворе мятного масла.

Две капли такого средства разводят в 100 миллилитрах воды, а смоченные в средстве тампоны каждый вечер перед сном накладывают на закрытые веки на полчаса.

Отвар из пшена

Распространенным народным средством в народной медицине при любых заболеваниях глаз считается пшено.

Две столовых ложки этого злака добавляют в литр воды, предварительно доведенной до кипения, после чего кастрюля должна постоять на огне еще десять минут.

После того, как отвар полностью остыл, в нем смачивают тампоны и в течение недели раз в день накладывают на веки на тридцать минут.

Дополнительно можно употреблять внутрь средство, приготовленное в домашних условиях.

Для этого необходимо заварить в 400 миллилитрах кипятка столовую ложку высушенных цветков василька.

Средство делится на три равные части и употребляется ежедневно в течение месяца три раза в день перед приемом пищи.

Полезное видео

Из данного видео вы узнаете основные причины слезотечения на улице:

Обычно причиной слезящихся глаз на улице становятся неблагоприятные погодные (реже – экологические) условия, и это можно считать нормальной реакцией организма, если количество жидкости не слишком обильное.

Но если такой симптом проявляется даже в благоприятном климате и не перестает преследовать человека даже в помещениях – есть повод обратиться к врачу: возможно, дело в более серьезных патологиях, которым сопутствует такое явление.