Если болит сзади слева пониже шеи
Боль в шее отрицательно влияет на общее состояние человека, сковывает его движения и не дает ему возможность повернуть голову. Неприятные ощущения в шейной области тела могут быть последствием остеохондроза или указывать на неполадки в работе внутренних органов. Если у вас болит шея сзади, вверху или внизу то, не откладывая, ищите причину вместе со своим врачом-терапевтом и начинайте лечить проблемную зону.
Причины возникновения боли в шее слева или справа
Часть тела, соединяющая череп с туловищем, участвует во многих процессах организма. Она подвергается большой физической нагрузке, испытывает постоянное давление. Внутренние и внешние факторы могут стать причиной болей в шее слева или справа. Если болит в шее сзади, то для устранения этого дискомфортного состояния первым делом необходимо установить точную причину возникновения болезненного состояния.
Причины боли в шее:
- Остеохондроз и остеоартроз. Особенно беспокоят боли в период обострения этого заболевания. При этих состояниях может тошнить и кружится голова.
- Травмы позвонков или межпозвонковых дисков, травмы мышц, связок или межпозвонковых суставов.Когда горло и ухо болят вместе с шеей, то это указывает на проблемы с позвоночником.
- Нарушение в работе иммунной системы, которые способствуют возникновению разного вида артритов, спондилита.
- Некоторые инфекционные заболевания (менингит, столбняк, малярия, полиомиелит, туберкулез костей, остеомиелит).
- Доброкачественные и злокачественные образования являются фактором возникновения боли в шейном отделе.
- Ревматические заболевания. Неприятные ощущения в шейном отделе возникают при ревматоидном артрите и ревматической полимиалгии.
Беременность может вызывать у женщины боли в шейной области в связи с растущей нагрузкой на позвоночник. Если глотание вызывает боль в шее и ухе, то это может указывать на тиреоидит в подострой форме. Причины болезненных ощущений в шее могут быть очень серьезными. Поэтому только опытный врач сможет поставить правильный диагноз. В этом доктору помогут результаты анализов, МРТ, КТ и рентгенография. После выяснения причины врач назначит лечение.
Что делать, если продуло и очень сильно болят мышцы шеи?
«Шею продуло». Так говорят люди о самой распространенной причине, из-за которой болит в шее сзади. На языке врачей это заболевание называется миозитом. Данное состояние характеризуется воспалением мышц спины и шеи, которое возникает из-за воздействия на них потока воздуха. Когда продуло шею, то человек испытывает сильную боль при повороте, а также при желании наклонить голову. Для эффективного лечения миозита лучше обратиться к врачу. Обезболить, облегчить состояние до прихода врача помогут несколько способов:
- Болезненную часть шеи надо мазать согревающей мазью, которая вызывает жжение.
- Массировать шейную область легкими и плавными движениями.
- Приложить сухое тепло к проблемной зоне шеи или обернуть ее теплым шарфом. Этот народный метод против болей в шее очень действенный.
- Не делать резких движений головой и телом.
- Без консультации с врачом не принимать обезболивающие лекарства. Назначать препараты для обезболивания может только врач.
Узнайте подробнее,что делать, если продуло шею.
Появилась шишка на шеи сзади и болит затылок
Заметное болезненное уплотнение или шишка на шее сзади появляется из-за развития остеохондроза. Сидячий образ жизни с годами отрицательно влияет на мышцы спины. В результате слабые мышцы плохо поддерживают позвоночник, а некоторые позвонки смешаются и «вылезают» с хрустом. Шишка на шее сзади провоцирует боль в плечах, общую усталость, головные боли.
Для облегчения этого болезненного состояния необходимо делать лечебную гимнастику, плавать в бассейне, побольше ходить пешком и проходить курс массажа 2 раза в год. Также необходимо организовать полноценный сон на кровати с жестким матрасом, если болит в шее сзади. Выполняя вышеприведенные рекомендации, вы через 2-3 недели почувствуете уменьшение размеров шишки и проявлений остеохондроза.
Узнайте также, что делать, еслиболит затылок с левой стороны головы.
Причины постоянной боли у ребенка
Что делать при жалобах ребенка, что у него болит шея сзади? Родителям стоит серьезно отнестись к словам ребенка о болях в шее, потому что это сигнал о проблемах в работе систем детского организма. Ломота, прострелы, ступор в шейной зоне — тревожные симптомы. Они проявляются при следующих болезненных состояниях у детей:
- Мышечный спазм или воспаление лимфатических узлов.
- Воспаление грудино-ключично-сосцевидной мышцы.
- Менингит и другие инфекции.
- Тортиколлис или кривошея.
- Заболевания и травмы костной и мышечной системы шеи.
- Болезни сердца.
- Новообразования разной природы.
- Межпозвоночная грыжа.
Воспаленный лимфоузел
В шейной зоне у ребенка может воспалиться лимфоузел, что приведет к болям в шее. Данное состояние сопровождается дополнительными симптомами: головная боль, общая слабость, повышенная температура тела, увеличения лимфоузлов на шее и резкая боль при их ощупывании. Для быстрого и эффективного лечения воспаления лимфоузлов у ребенка необходима консультация врача–педиатра.
Лечение боли в шее
После медицинского обследования врач установить точную причину болезненных ощущений в шее. На основании этого он поставит диагноз, а затем порекомендует эффективный метод лечения. Для устранения боли в шее могут применяться консервативные и хирургические способы лечения. К консервативным методам относятся: прием обезболивающих и противовоспалительных препаратов, массаж, физиотерапия, мануальная терапия и другие методы лечения. В некоторых тяжелых случаях для избавления от сильных болей в шейной зоне требуется хирургическое лечение
Лечебная физкультура – упражнения
При шейном остеохондрозе хороший лечебный эффект дает регулярное выполнение комплекса специальных упражнений. Гимнастика помогает укрепить мышцы позвоночника, повысить их пластичность, улучшить кровоснабжение в мышцах и суставах. В результате замедляются патологические процессы и исчезают болезненные проявления в шее. ЛФК — это хорошая тренировка мышц, помогающая устранить проблемы в шее.
ЛФК при шейном остеохондрозе:
- Исходное положение — сидя на стуле с выпрямленной шеей и спиной. Делайте плавные повороты головой в правый бок до крайнего положения, а затем в левый (по 5-10 раз).
- Исходное положение аналогично п. 1. Опускайте вниз голову и старайтесь полностью коснуться подбородком груди (10-12 раз).
- Исходное положение аналогично п. 1. Перемещайте шею назад и одновременно втягивайте подбородок. Не разгибайте шею. Выполняйте упражнение 10-12 раз.
- Сядьте за стол, выпрямите спину. Одним локтем облокотитесь об стол, и ладонь этой руки положите на зону виска на голове. Потом наклоняйте голову и противодействуйте ей рукой. Сделайте по 8-10 раз с одной и с другой рукой.
- Стоя или сидя с прямой спиной, вытяните руки вдоль тела. Поднимите плечи вверх и задержитесь в этом положении на 10 с. После расслабьтесь и сделайте выдох. Выполняйте упражнение 10 раз.
- Разминайте круговыми движениями кончиков пальцев область возле висков.
- Сидя, положите ладонь одной руки на лоб и надавливайте на нее головой, стараясь преодолеть сопротивление руки. Делайте упражнение 8-10 раз с перерывом 10 с.
К какому врачу обратиться при сильной боли в шее?
Если болит шея сзади, то в первую очередь обращаться необходимо к врачу-терапевту. Он оценит состояние больного и направит к в случае необходимости в узкому специалисту. В зависимости от причины боли в шее, терапевт может порекомендовать консультацию ревматолога, ортопеда, травматолога или невролога.
Видео: Болит шея и кружится голова
Невыносимая боль в шейном отделе позвоночника приносит сильный дискомфорт, вызывает шум в голове? Как найти средство для облегчения боли в шее? Узнайте практические советы мануального терапевта для устранения болевых проявлений в шее. Как правильно выполнять упражнения при шейном остеохондрозе смотрите на видео.
Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.
Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!
Комментарии для сайта Cackle
Источник
Боль в области шеи – вот к чему приводит скаженная осанка, «диванный» стиль жизни, чрезмерные физические нагрузки. Существует множество факторов, влияющих на шейные отделы не лучшим образом. Давайте разберемся, почему болит шея и что делать, чтобы унять дискомфорт.
Цервикалгия и цервикаго
Боли в области шеи делятся на два вида:
Цирвикалгия – непрерывный спазм в одном месте. Появляется постепенно, его интенсивность варьируется. Постоянно болит шея, причем в одном и том же месте — необходимо обратиться в больницу, возможно, развивается серьезное заболевание. Цервикаго – неожиданная боль, которая быстро начинается и прекращается. Причиной могут случить слишком резкие движения головой или долгое пребывание в одинаковом положении.
В ходе приступа нарушается координация, а болезненные позывы отзываются в других частях тела.
Шейный остеоходроз
Остеохондроз – нарушение суставных соединений. Недуг формируется в основном у ведущих малоподвижную жизнь, неправильно питающихся. Не последнюю роль играет и наследственная предрасположенность. Люди, страдающие от остеохондроза, испытывают головокружение, гам в ушных перепонках, окостенелость в конечностях. Побаливает затылочная часть, жжет меж лопаток. Нередко жалуются, что болит позвоночник в области шеи. Вертеть шеей становится трудно, движения сопровождаются хрустящим звуком. Возможно онемение.
Рекомендуем к прочтению: болит шея и отдает в голову
Ноющая боль в шее говорит о развитии этого недуга. Болит шея с левой стороны или с правой – скорее всего, остеохондроз.
Боли в шейном отделе позвоночника сопровождаются этой болезнью. Если своевременно обратиться к специалисту, ее легко вылечить.
Остеоартроз шейного отдела
Недуг возникает даже у молодых. Болит левая стороны шеи, плечо, рука, грудная клетка, возможно ухудшение зрения и слуха, нарушение концентрации внимания. Людям с таким заболеванием врачи рекомендуют покой и отдых, назначают противовоспалительные препараты.
Обязательно почитайте: остеоартроз позвоночника
Грыжа межпозвонковых дисков
Не только полноценная грыжа, но и минимальное выпирание диска сильно ощущается: канал в шейном отделе узок, нервные окончания находятся на близком расстоянии. Болит левая сторона шеи, поясницы, низ спины. Болезнь развивается от нездорового питания, малоподвижности, недостатка физического развития. Для лечения используется техника точечного массажа и вакуумная терапия.
Читайте также: Как делать массаж шеи в домашних условиях.
Растяжение мышц
Шея может болеть от чрезмерной физической нагрузки: после тренировки, например. Основной симптом растяжения – острая боль в шее. Поврежденная область опухает, поворачивать голову становится невозможно, она может принимать неестественное положение, а больной рискует упасть в обморок. Чтобы стало легче, можно принять обезболивающее средство, приложить холодный или горячий компресс, помассировать область растяжения. Не рекомендуется ложиться на живот – в таком случае, голова будет повернута вправо или влево, и напряженные связки могут не выдержать. На несколько недель лучше отказаться от занятий физической активностью. Когда боль утихнет, можно начать разминать шею, наклоняя ее в стороны.
Внимательно изучите информацию: болезни шеи и их лечение
Спондилез
Шейный спонделиз – серьезное заболевание, которое может привести к инвалидности и требует незамедлительной консультации у лечащего врача. Спондилез может быть запущенной формой остеохондроза. Болезнь возникает в основном пожилых людей, а также у спортсменов в результате травм. Неприятные ощущения в затылочной части головы и воротниковой зоне делаются постоянными.
Еще один сигнал – пульсирующая боль в шее слева. Появляется ощущение скованности, дискомфорта при повороте головой.
Существует много мнений о том, как лечить шейный спондилез. Главное – устранить воспаление и болевые ощущения. Лекарственная терапия, физиотерапевтические процедуры в комплексе с лечебной гимнастикой помогут восстановить работоспособность и улучшат общее состояние организма.
Читайте также: не поворачивается шея, что делать?
Шейная миелопатия
Миелопатия наступает после сужения канала спинного мозга. Боль в шейном отделе позвоночника сигнализирует о развитии миелопатии. Страдающие миелопатией чувствуют недомогание и слабость, у них нередко появляется ощущение, будто по конечностям бьет током, замедляется речь, становится трудно делать шаги, нарушается координация. Болезнь возникает после падений с больших высот и ДТП. Пациент носит шейный мягкий воротник, проходит курс физиотерапии и укрепляющей гимнастики.
Хлыстовая травма
Термин хлыстовая травма используется для описания боли в результате повреждения мягкой ткани. Повреждение случается из-за резкого разгибания с дальнейшим сгибанием и наоборот. Резкая боль в шее (любой ее области) после падения, драки или аварии может сигнализировать о хлыстовой травме.
Повреждаются связки – голова принимает выступающее положение, утрачивается шейный лордоз. После получения травмы обязательно рентгенологическое обследование. Затухание болезни случается через 1-6 месяцев.
Травма шейного отдела
Боль в шейном отделе позвоночника появляется после ранений, неудачных прыжков в воду, аварий. Неестественный изгиб, ноющая боль в затылке указывают на травму шейного отдела. Появляются отеки и гематомы, нарушаются двигательные функции организма. Тем, у кого болит шейный отдел позвоночника, врачи в первую очередь пропишут ношение специального воротника в течение нескольких месяцев.
Читайте также: Боли в шее после сна.
Инфекции
Инфекционные заболевания кожи приводят к воспалению, которое может сопровождаться острой болью. При инфекциях, например, ангине или краснухе, лимфатические узлы расширяются и ведут к возникновению неприятных ноющих ощущений в шейных мышцах.
Патология внутренних органов
Сильная боль в шее нередко предвещает патологию. При болях в правом подреберье, отдающих в шею с правой стороны, подозревают развитие холецистита. Если шейный отдел виски болят в утреннее время, это похоже на гипертонию. Боль в таких случаях является отраженной и идет она от головы, сердца, пищевода. Инфаркту миокарда и стенокардии нередко сопутствует боль в груди, плечах и руках.
Пациенты, пережившие подобные болезни, жаловались, что у них болит шея слева. Боли в области шеи справа, судороги в бедре с той же стороны подсказывают о развитии холецистита. Боль в шее спереди дает право подозревать расстройство щитовидной железы, пищевода, гортани или глотки. Возможно, развивается локальный неврит – поражение нервов. Обычно это происходит после отравлений химическими веществами, к примеру, алкоголем.
Неугомонные боли в шейном отделе позвоночника являются предвестниками развивающейся патологии. В таком случае сильно скачет давление. Боль в шее справа с ограничением возможности пошевелить головой мучает во время менингита.
Тягостные ощущения сбоку выступают следствием расширения опухоли в мозге. Следует немедленно обратиться за помощью. Боли в шее спереди справа или слева могут обозначать наличие фарингита, ларингита, лимфангита или любой другой болезни, связанной с воспалением внутренностей.
Болит в шейном отделе позвоночника – возможно, идет процесс развития менингита, туберкулеза, остеомиелита. Неопасная болезнь, которая без труда поддается лечению – вегето-сосудистая дистония тоже может сопровождаться недомоганиями. Боли в шейном отделе отдают в конечности, спину, наблюдаются скачки давления, отдышка, вялость.
Ювенальный ревматоидный полиартрит характерен пронзающей болью в шее. Она усиливается по ночам.
Другие причины
Нередко боли в области шеи справа выступают следствием банального люмбаго. Люмбаго или прострел — сжатие мышц шеи. Он неопасен и проходит сам спустя пару недель. Чаще всего проявляется из-за сквозняка, боль распространяется на голову, грудь. Сильно болит шея слева или справа – возможно, человек просто «отлежал» эту сторону. Телесная пассивность вредит физическому состоянию и ухудшает работу сосудов шейного отдела позвоночника. Во время недомогания такого рода достаточно сменить положение тела.
Возможно вам нужна информация: что делать, если болит шея и больно поворачивать?
У многих людей, страдающих ожирением, нередко болит шейная часть. Позвоночнику и шейным позвонкам не удается справиться с избыточным весом, на них приходится огромная нагрузка, и они приступают к активному сопротивлению.
Стресс и психологическое напряжение становятся причинами мучительных ощущений. Эмоциональные всплески и напряжение часто вызывают боли в задней части шеи. На ней, как и на любой другой части тела, множество нервных окончаний. Если болят еще и плечи, чувствуется покалывание и онемение, нерв защемило. Боль стихнет после инъекции или принятия анестезирующего препарата.
Тянет мускулы – возможно, следует разнообразить свой день прогулками на свежем воздухе. Боль справа в здоровой шее – человек просто переохладился.
Лечение
Тем, кого постоянно беспокоит шейная область, нужно проконсультироваться у специалиста. Это очень важно, особенно если при сильной боли повышается температура. Когда шея болит три дня, нужно бить тревогу. Лечение шеи, которая болит, может назначить лишь специалист.
Обязательно почитайте: йога для шеи
Доктора обычно прописывают медикаментозные препараты. Беспокоящие части шеи рекомендуют смазывать препаратами с согревающим эффектом. Перманентная боль может сделать человека раздражительным: врач выписывает успокоительные лекарства, антидепрессанты. Боль в шее справа, слева, спереди, сбоку и сзади можно облегчить, приложив к месту поражению грелку или обмотав теплым шарфом.
Массаж является обязательной оздоровительной процедурой. Его можно делать самостоятельно. Болит шея спереди, к примеру – осторожно поглаживайте и растирайте ее поверхность, стараясь не задевать кадык. Кровообращение улучшится, и боли в шейном отделе перестанут беспокоить.
Тянущие сильные боли в шее рекомендуется лечить согревающими компрессами. В таких случаях человеку необходим полный покой, и боль в шее справа или слева спадет за считанные минуты. Если ситуация серьезная, за дело должен браться профессионал, который знает, как лечить боль в шее, например, обученный физиотерапевт.
Советуем почитать: упражнения на растяжение шейного отдела
Ушибы и растяжения облегчают холодные компрессы. Во врачебной практике нередко используют иглоукалывание, оздоровительную физкультуру, особенно при постоянных болях в шее.
В особо тяжелых случаях больных оперируют, но это скорее исключение, нежели правило. Если лечение шейного отдела проходит удачно, от неприятных ощущений можно избавить за несколько месяцев.
Как лечить боли в шее самостоятельно
Чего только не придумывали люди, пораженные недугом! При растяжениях или несерьезных травмах можно прибегнуть к неофициальным способам устранения боли. Существует проверенный способ, как избавиться от боли в шее за час.
Марлю сложить в три слоя. Картофель отварить в мундире, затем растолкать и приложить к шее через ткань, затем утеплить шарфом или полотенцем. По мере остывания картофеля слои марли удалить. По завершению процедуры шею растереть любым спиртом.
Читайте также: Родовая травма шейного отдела позвоночника у новорожденных.
Чтобы боли в шейном отделе прекратились, необходимо соблюдать пару несложных правил:
Правильно держать осанку. Скрюченная спина способствует мышечному деформированию. Плечи должны быть опущены, подбородок находиться в приподнятом положении. Сидя со скрюченной спиной, вы рискуете серьезно заболеть. Предпочесть рюкзак, а не сумку. Нагрузка будет равномерно распределяться и на левую, и на правую часть тела, и боли в шейном отделе позвоночника стихнут. Во время чтения голову держать ровно, не опускать. Можно фиксировать ее с помощью валика или подушки (не мягкой), менять положение. Уделять время физическим нагрузкам. Йога, плаванье, фитнес укрепляют мышцы шеи. Если нет возможности тренироваться – делать перерывы в работе, потягиваться, расслабляя все мышцы. Принимать контрастный душ. Во время перепадов холодной и горячей воды организм испытывает стресс: кровообращение убыстряется, мышцы, в том числе и шейные, непроизвольно укрепляются. Не перенапрягаться. Когда сильно болит шея, лучше оставить ее в покое и ни в коем случае не продолжать работать или тренироваться. Боли в шейном отделе позвоночника могут пройти сами собой. Не паниковать. Стресс отражается не только на психологическом, но и на физическом здоровье человека. Вместо того, чтобы кричать «что делать если ужасно болит шея слева», лучше успокоиться и здраво оценить ситуацию. comments powered by HyperComments
Источник
