Должен ли болеть груди во время беременности
Болит ли грудь при беременности – этот вопрос волнует всех будущих мам.
В женской груди изменения начинают происходить на самых ранних сроках беременности. Это является одним из верных признаков зачатия, причем он не остается незамеченным у большинства женщин. Меняется гормональный фон: концентрация некоторых гормонов возрастает, в частности – хорионического гонадотропина. Из-за этого грудь во время беременности увеличивается, тяжелеет и болит.
К железам приливает больше крови, в результате чего четко вырисовывается венозная сетка. Во время беременности наблюдается набухание груди и потемнение ареол, позже из сосков начинает выделяться молозиво.
Иногда болит сама грудь, также может повыситься чувствительность сосков. Это абсолютно нормальное явление. Железы таким образом готовятся к предстоящей лактации. Еще одно важное изменение во время беременности – доразвитие молочных долек. Все те, у кого это происходит, и которые до конца выносили плод и благополучно родили, становятся менее подверженными развитию злокачественных опухолей в груди.
Что происходит с грудью во время беременности
У каждой женщины этот процесс всегда протекает по-разному, проявляясь выражено или не очень.
Симптомы могут возникать по отдельности или все вместе:
- У некоторых могут болеть или немного пощипывать только соски;
- У других они темнеют;
- У третьих грудь просто становится сверхчувствительной без особых симптомов.
Некоторым женщинам больно дотронуться до груди, при надавливании также возникают неприятные ощущения. Может повыситься чувствительность к холоду. У кого-то появляются симптомы, как перед менструацией. Железы могут вообще никак не тревожить и оставаться в том же состоянии, как прежде, т. е. не болеть вообще.
Чаще всего (но это не всегда так происходит) дискомфорт и боли в районе молочных желез уменьшаются к началу десятой-двенадцатой недели. В некоторых случаях положительный тест становится единственным показателем зачатия, других никаких признаков не возникает. Больше организм никак не сигнализирует и не дает никаких подсказок. Однако все чаще мысли о случившемся зачатии закрадываются на фоне субъективных ощущений, возникающих в это время.
Упадок сил, тошнота, потеря аппетита или, напротив, сильный голод, перепады настроения, тянущий дискомфорт внизу живота и т. д. – эти и другие признаки составляют базовый «набор».
Когда начинают болеть железы
Как и в случае с симптоматикой, у сроков наступления болей в груди нет единого правила:
- У беременных железы начинают болеть в разное время, и проявляется это тоже по-разному;
- Грудь иногда болит даже сразу после зачатия;
Многие пациентки отмечают боли в груди на самом раннем сроке, у некоторых такие изменения происходят за 2-3 дня до задержки. Это может произойти за 3-4 дня до овуляции или через несколько дней после задержки. Строгих рамок в данном вопросе нет.
Вполне допустимо, чтобы железы начали болеть на пятый или седьмой день беременности, а могут и вообще не давать о себе знать.
У некоторых женщин возникшие в первые дни боли держатся всю беременность и проходят только после рождения ребенка. Однако в большинстве случаев болезненные ощущения исчезают уже к окончанию первых трех месяцев.
Характер болей
Многие девушки знают, что представляет собой боль в груди перед очередной менструацией и которая должна перестать болеть только на второй или третий день после ее начала.
Однако много и тех женщин, у которых грудь не болит вообще, и они задаются вопросом, не связаны ли эти ощущения с наступившим зачатием.
Помимо всего прочего, даже у привыкших к такому дискомфорту женщин грудь болит несколько иначе:
- Боль становится распирающей, распространяется на обе железы, может казаться, что она наливается и становится больше;
- Некоторые постоянно испытывают покалывающие ощущения;
- Дискомфорт может проявляться в подмышечных впадинах, в спине и руках;
- По интенсивности боль бывает слабо выраженной, умеренной и слишком сильной. В последнем случае грудь болит настолько, что невозможно заниматься привычными делами.
- В области сосков может ощущаться жжение, стеснение и давящее чувство. Иногда возникает отечность ареол. Могут болеть сами груди вместе с сосками.
Боль в груди во время беременности, особенно на ранних сроках, не всегда похожа на ту, которая возникает перед месячными. У каждой женщины эти изменения индивидуальны. Играет роль и генетический фактор: вполне вероятно, что железы будут болеть у тех беременных, чьи матери сталкивались с теми же проблемами во время вынашивания ребенка.
Интересен и тот факт, что некоторые девушки догадываются о наступлении беременности из-за того, что привычная предменструальная боль больше не беспокоит. По их рассказам, в каждом цикле перед месячными немного болит или «ноет» грудь. И только после случившегося зачатия этот симптом пропадает.
Что делать, если болит грудь
То, что грудь болит во время беременности, является нормой. Специальное лечение в такой ситуации не требуется.
Но это не является поводом для того, чтобы не обращать никакого внимания на состояние желез в период вынашивания ребенка – у беременных бюст требует особого ухода и внимания:
- Важно следить за тем, чтобы груди в нижнем белье не запотевали и «дышали»;
- Нужно чаще принимать освежающий душ, а после надевать белье из натуральной материи;
- Лучше отказаться от гелей для душа и других ухаживающих средств с отдушками и обилием химикатов.
Что касается душа, то сейчас самое время для проведения контрастных обливаний. Однако такие процедуры разрешаются только при наступлении второго триместра. В противном случае можно спровоцировать сокращения матки.
Если боли выраженные, поможет специальный поддерживающий бюстгальтер для беременных. Он должен подходить по размеру, нигде не сдавливать, не натирать и не доставлять дискомфорт. Лямки у таких моделей специально делают широкими, чтобы уменьшить колебания и сотрясания желез во время движения. По поводу синтетического белья, жестких швов, обилия декора и жестких косточек врачи выступают категорически против.
Если бюст болит во сне и мешает нормально спать, можно надеть перед сном спортивный лифчик или плотный поддерживающий топ. Белье должно хорошо приподнимать и удерживать бюст для улучшения кровообращения и препятствия застоям.
По мере того как грудь будет увеличиваться, нужно покупать большие размеры белья. Если из сосков выделяется молозиво, можно приобрести специальные впитывающие вкладыши.
При загрязнении их нужно регулярно менять на чистые.
Как правильно проводить гигиенические процедуры:
- Грудь каждый день нужно обмывать теплой водой или обтирать мягкой натуральной тканью.
- Применять жесткое мыло и другие пересушивающие кожу средства в этой области нельзя.
- При беременности рекомендованы воздушные ванны.
Следует проконсультироваться с врачом по поводу того, какие упражнения можно делать. Они укрепляют мышцы и облегчают лимфоток. К тому же это всегда является прекрасной профилактикой обвисания бюста после родов.
Такие простые рекомендации помогут сохранить красоту и здоровье груди. Важно помнить о том, что при любых аномальных проявлениях (например, нездоровые выделения из сосков) нужно немедленно обратиться к врачу.
Рекомендуем прочитать:
Источник
Грудь при беременности претерпевает ряд естественных изменений. О том, как отличить эти процессы от симптомов заболевания, вы узнаете из данной статьи.
Грудь при беременности: особенности физиологических изменений и признаки нарушений
В организме женщины в период беременности происходят физиологические перестройки, которые затрагивают все системы органов.
Процесс адаптации организма для вынашивания ребенка распространяется и молочные железы. В период беременности количество железистых клеток значительно увеличивается под действием половых гормонов, возрастает их метаболическая активность.
Меняются ли ощущения в молочной железе при беременности?
В период беременности женщина может заметить, что чувствительность ее груди значительно увеличивается. Любое прикосновение может вызвать неприятные ощущения или даже боль. Беременная может чувствовать, что грудь напрягается или наливается.
Возникновение выраженного дискомфорта – повод проконсультироваться с лечащим врачом. Возможно, данный симптом является признаком какого-либо заболевания.
Как меняется грудь в период беременности?
Изменения груди при беременности зависят от срока гестации. На начальных стадиях беременности возможно полное отсутствие изменений, с течением времени симптомы становятся более выраженными.
Самая высокая интенсивность изменений молочных желез наблюдается непосредственно перед родами, так как организм матери должен быть готов к лактации.
Перемены на начальных сроках в первом триместре
При беременности грудь является одним из первых органов женского тела, реагирующим на происходящие изменения. Признаки беременности в первом триместре выражены слабо, но их наличие позволяет женщины заподозрить зачатие и пройти обследование.
Болезненность грудных желез: болит ли в первые дни
В первые три месяца характерны неприятные ощущения, связанные с повышенной чувствительностью груди к раздражителям. Это физиологическое явление, обусловленное перестройкой ткани молочных желез для обеспечения максимальной эффективности вскармливания.
Дискомфорт может возникать сразу же после зачатия, еще до появления задержки месячных – аменореи. В первый месяц особенно характерны боли в груди. Они имеют острый характер, наиболее выражены возле сосков. Женщина избегает прикосновений к данной области, не может надеть белье.
Всегда ли набухает?
Набухание груди – это один из предположительных признаков беременности. Увеличение молочных желез в первом триместре может быть выражено незначительно, иногда женщина может не заметить набухание.
Важно понимать, что увеличение и болезненность груди не всегда является проявлением беременности. Такие симптомы часто предшествуют наступающей менструации, поэтому предполагать зачатие только по состоянию груди нельзя.
Как выглядит в начале беременности?
В первом триместре беременности грудь немного увеличена. Вокруг нее возникают сосудистые сетки и растяжки. Увеличивается размер сосков и ореол.
Есть ли выделения из сосков?
На ранних сроках появление выделений не характерно. У некоторых женщин они могут возникать только в самом конце первого триместра.
Болезненность молочных желез во втором триместре
Во втором триместре изменения состояния груди становятся более заметными. Перестройка молочных желез приводит к изменению формы и строения груди, появлению характерных выделений.
Всегда ли болят во втором триместре?
Наличие боли во втором триместре беременности индивидуально – это зависит от физиологических особенностей организма. У большинства женщин неприятные ощущения в груди исчезают примерно после 12 недели, когда завершается первый триместр. У других беременных боли сохраняются, однако их характер меняется. Они становятся менее интенсивными, тянущими или ноющими. Обычно боли возникают в ответ на раздражители – давление, воздействие низкой температуры. В редких случаях возможно и сохранение острых болей, характерных для первого триместра.
Как долго болит во время второго триместра?
Боли могут сохраняться на протяжении всего второго триместра. Особенности болей зависят от чувствительности беременной женщины.
Появляется молозиво?
Молозиво – это выделения, которые появляются в начале второго триместра. Они имеют желтый цвет и более вязкую консистенцию, чем обычное грудное молоко. Молозиво считается питательным субстратом, который потребляет новорожденный в первые несколько дней жизни. Однако оно может выделяться и до наступления лактации.
Когда увеличивается грудная железа?
Во втором триместре увеличение груди продолжается, но оно протекает менее интенсивно, чем на начальных этапах беременности. При этом молочные железы приобретают характерный внешний вид:
- Соски и ореолы значительно увеличиваются в размерах;
- Они становятся более темными;
- Вокруг железы появляются характерные узелки.
Изменение молочных желез на последнем третьем триместре
В третьем триместре в ткани молочных желез происходят завершающие изменения, подготавливающие орган к наступлению лактации.
Должна ли болеть?
Боли в третьем триместре зависят от особенностей женщины, ее гормонального фона и чувствительности груди. У некоторых пациенток боли отсутствуют, у других отмечается слабо выраженное ощущение дискомфорта. В редких случаях могут наблюдаться и выраженные острые боли в груди.
На фоне выработки молозива часто возникают травмы сосков, появляются трещины. Их возникновение приводит к тому, что к симптомам общей болезненности присоединяются покалывание и жжение в области ореол.
До какой недели болит?
Болевой синдром может сохраняться на протяжении всей беременности, вплоть до родов.
Выделяется ли молозиво?
В третьем триместре характерно нерегулярное выделение молозива.
Какая должна быть грудь перед самыми родами?
В период перед родами грудь матери должна быть готова к кормлению ребенка. В молочных железах накапливается молозиво, которым женщина будет кормить ребенка сразу после его рождения.
Выделения
Возможно появление молозива белесого цвета с липковатыми выделениями. Не обязательно молозиво появляется и видно. Переживать не стоит, если молозиво не отмечается.
Нагрубание
Перед родами грудь максимально увеличивается в размерах, вокруг нее появляются узелки и растяжки. Возрастает диаметр ореолов, они становятся более темными, пигментированными.
Болезненность
В период перед родами болезненность молочных желез обычно не характерна.
Что должно насторожить?
Неприятным симптомом, свидетельствующим о наличии патологии, является возникновение острых болей при выделении молозива. Такие изменения свидетельствуют о застое молока в железах – развитии лактостаза. Симптомами тревоги являются также изменение кожи груди (покраснение, появление сыпи), образования в ткани органа, определяющиеся при пальпации.
Важным сочетанием симптомов является также одновременное возникновение боли в груди и общей интоксикации (температуры, покраснения). Эта комбинация характерна для воспалительных процессов в молочной железе.
Когда перестанет болеть после родов?
При обеспечении правильного ухода молочные железы перестанут болеть через несколько дней после родов. Наличие трещин в сосках на фоне несоблюдения правил личной гигиены приводит к тому, что боль сохраняется долгое время.
Насколько увеличивается грудь во время всей беременности?
За весь срок беременности грудь увеличивается на несколько размеров. Интенсивность изменений зависит от особенностей молочных желез женщины.
Как сохранить формы груди?
Рекомендации для сохранения формы молочных желез включают общие правила поведения женщины и специальную гимнастику.
Что делать, чтобы не обвисала?
Для сохранения формы груди после родов необходимо подобрать правильный бюстгальтер, который будет обеспечивать хорошую поддержку.
Необходимо избегать сильного давления на молочные железы, нельзя покупать стягивающее белье. Рекомендуется подбирать бюстгальтер с широкими бретельками, без «косточек». Можно воспользоваться специальным бельем для беременных.
Важно соблюдать режим кормления ребенка. Необходимо прикладывать его к груди каждый раз, когда он хочет (вскармливание «по требованию»). Благодаря этому интервал между кормлениями сокращается, не скапливается излишек молока, благодаря чему молочные железы меньше растягиваются.
Для сохранения формы и упругости молочных желез рекомендуется использование для сцеживания молокоотсос. Аппарат эффективно удаляет излишек молока, не деформируя грудь. При ручном сцеживании молочные железы растягиваются, что приводит к изменению их формы.
Упражнения для упругости и лактации
Для поддержания формы молочных желез нужно регулярно выполнять упражнения, укрепляющие мышцы рук и грудной клетки. Это могут быть простая гимнастика или упражнения с гантелями. Лечебная физкультура не должна быть слишком сложной, изнуряющей. Организм беременной ослаблен после родов, поэтому необходимо подобрать адекватный уровень физической нагрузки.
Компонентом восстановления после родов является массаж. Эффективным методом является аппаратный массаж, который быстро восстанавливает эластичность тканей и препятствует развитию лактостаза. Процедура проводится и в домашних условиях. Массаж рекомендуется повторять регулярно, ежедневно или через день.
Уход за грудью во время беременности: рекомендации
Правильный уход за молочными железами – залог успешного естественного вскармливания. В период беременности женщина должна соблюдать ряд рекомендаций:
- Использовать специальное белье для беременных.
- Соблюдать правила личной гигиены, регулярно принимать контрастный душ.
- Аккуратно обтирайте грудь полотенцем, избегайте сильного сдавления.
- Использовать крема или лосьоны для ухода за кожей.
- Отказаться от использования агрессивных косметических средств, использовать мягкие продукты, содержащие натуральные компоненты.
- При активном выделении молозива нужно приобрести специальные «прокладки» для груди, которые крепятся на область сосков и препятствуют намоканию одежды.
Болит ли грудь при патологии беременностей?
Боль в груди считается симптомом патологий беременности (гестозов, преэклампсии).
Дифференцировать физиологические боли от проявления данных процессов можно при наличии других симптомов, свидетельствующих о патологическом процессе.
Как снизить болезненность на разных сроках беременности?
Для устранения боли при беременности необходимо следовать рекомендациям:
- Не сдавливать грудь нижним бельем, подбирать правильные комплекты.
- Соблюдать личную гигиену.
- Оставлять грудь открытой на воздухе.
- Использовать правильные косметические средства с минимальным содержанием вредных веществ.
- Избегать стрессовых ситуаций, психоэмоционального напряжения.
- При наличии выраженной боли и других изменений со стороны молочных желез обратитесь к лечащему врачу или к маммологу.
Таким образом, грудь во время беременности – это орган женского тела, который первым реагирует на произошедшие изменения в теле.
Боль, увеличение объема молочных желез и возникновение выделений – это нормальные проявления реакции организма женщины в ответ на развитие плода. Подготовка к будущей лактации требует перестройки ткани в груди, что и приводит к возникновению негативных симптомов.
Устранить нежелательные проявления поможет правильный уход. Соблюдение рекомендаций врачей снижает риск развития осложнений во время беременности.
Источник
