До беременности болят ли груди
Довольно часто женщин, планирующих беременность или наоборот – тех, у кого зачатие могло произойти по неосторожности, волнует вопрос — через сколько после зачатия болит грудь.
Врачи уверены, изменения молочных желез у женщины происходят практически с первых дней зачатия.
Грудь начинает увеличиваться в размерах и до окончания беременности, становиться больше с каждым триместром. Эти физиологические процессы связаны с повышенной выработкой организмом гормонов прогестерона и эстрогена. Убедиться в этом можно по анализу крови.
По разъяснению современной медицины, такой скачек гормонов в организме женщины является естественным физиологическим процессом при беременности.
Через какое время после зачатия увеличивается грудь
Обратите внимание! При зарождении новой жизни, молочные железы начинают меняться в размере, с первых дней зачатия. Вместе с увеличением размера, растет и чувствительность молочных желез, сперва появляются неприятные болевые ощущения, неудобство при носке стягивающей одежды.
Немного позже женщина начинает ощущать постепенное чувство наполнения в груди.
Когда начинает болеть грудь и почему она болит
Болезненные ощущения, отсутствие прежнего комфорта ощущаются у женщин по-разному, однако довольно часто эти чувства посещают беременную начиная с 3-5 дня зачатия.
Через сколько после зачатия болит грудь — важно знать каждой женщине планирующей беременность
Изменения молочных желез — природный физиологический процесс организма беременной, связанный с перестройкой организма на новый лад.
Кроме увеличения и болезненности, существует ряд изменений в молочных железах, при наступлении беременности, это:
- Дискомфорт в области груди.
- Чувство жжения, сдавливания.
- Покалывание в груди.
- Соски меняют цвет (темнеют) и увеличиваются в диаметре.
- Венозная сетка на коже, в области груди.
- Могут появиться выделения из сосков (молозиво).
Важно понимать! Наличие всех вышеперечисленных признаков не обязательно присутствует у всех беременных женщин.
Говоря о том, через сколько после зачатия болит грудь, необходимо понимать, что болевые ощущения – сугубо индивидуальны и могут проявляться по-разному.
У некоторых они могут проявляться в большей степени, у некоторых-в меньшей, а у кого-то их может и не быть вообще. Но это не значит, что беременность не наступила.
Наличие изменений молочных желез, как и их отсутствие, является нормой. Все зависит от индивидуальных особенностей организма.
Как долго болит грудь как признак ранней беременности
Не существует точного определения продолжительности болезненных ощущений в груди, как признака ранней беременности или проявления такого признака до её конца.
Изменение грудных желез после оплодотворения и начавшихся детородных процессов в организме женщины
В ряде случаев, дискомфорт и болезненность появляются в начале зачатия и исчезают до завершения первого триместра беременности. Бывает, наоборот, такие признаки больше проявляют себя на более поздних сроках.
Известны редкие случаи, когда такие изменения женщина не ощущает вообще, грудь постепенно набухает, без каких-либо болезненных ощущений. Но чаще всего, беременные ощущают их на протяжении всего срока вынашивания ребенка.
Согласно статистике, самым безболезненным является второй триместр беременности. По мнению специалистов, это связано с тем, что организм уже прошел первый основной этап перестройки, приспособился к новому гормональному фону.
Но в третьем триместре дискомфортные состояния вновь возникнут, так как начнется активная подготовка организма к родам и использованию груди по прямому назначению – кормлению ребенка.
Как облегчить боль в груди. Средства и методы
Чтобы максимально уменьшить болезненные ощущения в молочных железах, специалисты советуют:
- Подобрать удобное белье. Бюстгальтер должен быть в меру мягким, без косточек. Чтобы хорошо держал грудь, но не сдавливал ее. Выбирайте белье только из натуральных тканей. Никакой синтетики! При сильных болях и набуханиях в груди, врачи рекомендуют спать в бюстгальтере. Если из груди выделяется молозиво, стоит воспользоваться специальными вкладками, которые обязательно вовремя менять. Необходимо приобрести специальный бюстгальтер для беременных, в нем минимум швов, широкие лямки и только натуральные ткани.
Использование специального белья сделает проблему не столь выраженной - Ежедневно делать водные процедуры. Обмывать грудь теплой водой без мыла, чтобы избегать аллергических состояний, так как при беременности грудь становится особо чувствительной.
- Во втором триместре беременности полезно делать закаливание груди, с помощью контрастных водных процедур.
- Умеренные физические нагрузки для груди также рекомендованы врачами в этот период жизни. Укреплять мышцы, сжимая и разжимая руки, сомкнутые напротив груди нужно в положении лежа. Главное — чтобы при этом напрягалась только верхняя половина тела.
- Полезным будет прикладывание к груди компрессов, приготовленнях из лечебных трав. Например, календулы или ромашки.
- Для укрепления организма диетологи советуют пить чай из крапивы и фенхеля. Эти растения способствуют выведению соли и лишней жидкости из организма. Такой напиток снимает отеки и уменьшает болезненность.
Важный знать! Многочисленные исследования доказали, — женщины, которые ощущают болезненные изменения в груди при беременности, меньше подвержены онкологическим заболеваниям молочных желез.
Другие первые признаки ранней беременности
Кроме изменений в груди после зачатия, существует ряд других признаков наступления беременности связанные с изменением психологического и физиологического состояния женщины.
Таблица. Первые признаки беременности
| Физиологические признаки | Психологические признаки |
| 1.Общее недомогание. Вялость, слабость, без каки-либо признаков простудних заболеваний.Сильня усталость, без причины. | 1.Неустойчивое эмоциональное состояние. Частая смена настроения, особенно у эмоциональных женщин. |
| 2.Токсикоз. Тошнота и рвота, без причин. Может быть отвращение к любым продуктам.И, наоборот, сильное пристрастие, к определенным блюдам. | 2.Излишняя сонливость, или бессонница. |
| 3.Изжога. Вздутие живота. | 3. Дискомфорт в сидячем положении, отмечается с первых дней беременности. На большем сроке беременности, трудно найти удобное положение лежа. |
| 4. Частые позывы в туалет. | 4. Чувствительность к запахам. Возникает отвращение к запахам, которые раньше нравились. Беременной женщине могут нравится неприятные химические запахи. |
| 5. Головокружение. | 5. Повышенный аппетит. Особенно к тем продуктам и блюдам, которые раньше не нравились. |
| 6. Боли в пояснице. Небольшие кровянистые выделения. | |
| 7. Молочница. | |
| 8. Головные боли. | |
| 9. Тяжесть в области таза, ощущение постоянной наполненности живота. | |
| 10. Жар и озноб. На протяжении дня может бросать то в жар, то в холод. |
Неприятным последствием роста груди является появление растяжек
Если вы начали ощущать дискомфорт и неприятные ощущения в груди задаетесь вопросом, через сколько после зачатия болит грудь, чтобы определить возможную беременность, а тест не определяет начавшееся оплодотворение, лучше всего посетить гинеколога для точного определения своего состояния здоровья и исключения возможных симптомов серьезных заболеваний грудных желез.
А в случае беременности – готовиться ко всем тяготам и неудобствам, чтобы спустя время сполна насладиться счастьем материнства.
Полезное видео о боли в груди и других признаках ранней беременности
Признаки ранней беременности и через сколько после зачатий болит грудь:
О ранних признаках беременности и изменениях в груди:
Источник
Если наступила задержка месячных, болит грудь, появилась сонливость, слабость, снизился аппетит, возможно, женщина беременна. Изменение гормонального фона вносит дискомфорт в общее состояние, особенно чувствительны к такому явлению грудные железы.
Когда ждать первых признаков
Женщин волнует, когда начинает болеть грудь после зачатия.
Как бы ни хотелось узнать о беременности сразу, но в первые дни после оплодотворения никаких признаков не будет. Это связано с тем, что, во-первых, яйцеклетка еще слишком мала. А во-вторых, она существует автономно, ведь в первые 5-10 дней после зачатия она еще не внедрилась в эндометрий. Пока не установилась связь с кровеносной системой матери, зародыш не может оказать влияние на самочувствие беременной.
Через сколько дней после зачатия начинают проявляться первые сигналы беременности? Характерные симптомы возникают незадолго до задержки и после нее. Если женщина забеременела, у нее начнутся перепады настроения, появится раздражительность и тревожность. Возможны незначительные боли внизу живота. При зачатии они имеют тянущий характер и наступают примерно за два дня до начала предполагаемых месячных.
Сонливость и тошнота являются наиболее яркими симптомами беременности. Если первые два признака могут характеризовать наступление предменструального периода, то токсикоз характерен только для беременных. Также на ранних сроках женщину часто клонит ко сну.
Многие женщины интересуются, через сколько дней после зачатия набухает грудь. В большинстве случаев сразу после зачатия женщина еще не будет ощущать каких-либо изменений. Симптомы начнут себя проявлять через неделю после зачатия или позже, ближе к тому сроку, когда должны наступить месячные. Нельзя точно сказать, когда начинает болеть грудь во время беременности. Женский организм индивидуален, у одних первые звоночки, сигнализирующие о зачатии, начнут появляться уже на пятый день после овуляции. У других они проявятся только через пять недель.
Молочные железы и ПМС
Если пришли месячные или после задержки тест отрицательный, то грудь набухла и болит не из-за беременности. Скорее всего, у женщины развилась масталгия, именно так называют боль в молочной железе, которая дает о себе знать в предменструальный период и когда наступила менструация.
В медицине ее называют циклической. Обычно болевой синдром начинает развиваться за неделю до наступления месячных и продолжается несколько суток. В 60 % случаев именно такой характер болей беспокоит женщин. Циклическая масталгия относится к естественным явлениям и не требует обращения к врачу.
Что происходит с молочными железами в начале беременности
Грудные железы — чувствительный орган, который остро реагирует на изменения, происходящие в матке. Грудь начинает слегка увеличиваться в размерах, болят соски. Как же определить: боль в груди — это беременность или ПМС?
Причиной изменений, происходящих в женской груди, являются гормоны.
После имплантации эмбриона (то есть примерно через неделю после оплодотворения) в организме женщины начинают происходить изменения, на которые реагирует в том числе и грудь. Ощущения возникают за несколько дней до задержки. Железистая ткань увеличивается в размерах и оказывает давление на сосуды и нервные окончания, что сопровождается болью. Болевые ощущения возрастают под воздействием прогестерона.
На первом этапе боль локализуется преимущественно в районе сосков. В этом месте наблюдается изменение цвета. Соски начинают темнеть. Этот факт также ярко свидетельствует о наступлении беременности. Если у женщины в предменструальный период никогда раньше не болела грудь, но в какой-то момент появились боли перед месячными, это увеличивает вероятность того, что вы беременны.
Даже если перед каждыми месячными у женщины начинает болеть грудь, то при наступлении беременности ее характер будет несколько иным. Следует более внимательно прислушаться к собственным ощущениям, чтобы понять, не появились ли какие-либо новые симптомы.
Второй и третий триместр
Так выглядят растяжки на груди
Со временем на груди могут появиться растяжки в виде полос синеватого и красного цвета, это происходит потому, что грудная железа увеличилась. У беременной изменяется окраска ареол, темнеют соски. Может появиться венозная сеточка. Чувствительность значительно увеличивается, молочные железы начинают болезненно реагировать на прикосновение одежды. Набухание сопровождается зудом, поскольку кожа в некоторых местах растягивается.
Характер и интенсивность болевых ощущений для каждого конкретного случая индивидуален, он зависит от организма и чувствительности женщины. В груди будущей мамы начинает ощущаться тяжесть и чувство наполнения, боль может отдавать в руку или подмышку. Боль бывает ноющей, возможно покалывание.
Бюст за весь срок беременности постоянно увеличивается, в среднем он вырастает на 1 — 2 размера. В ходе этого процесса на коже появляются растяжки.
Во время беременности не рекомендуется смазывать кожу в области груди кремами и принимать какие-либо лекарственные препараты. Это естественный процесс, к нему следует привыкнуть. Спустя 18 недель после зачатия состояние женщины улучшится. К этому сроку завершится образование плаценты, поэтому болевые ощущения в области груди уменьшатся.
Почему у беременных возникает дискомфорт
Причины болевых ощущений во время беременности имеют разную природу. Основным фактором служит изменение гормонального фона. В организме беременной женщины повышается уровень ХГЧ (хорионического гонадотропина человека).
Гормон этого типа стимулирует железистые клетки в женской груди, в период беременности их количество увеличиваются. Соединительные ткани при этом остаются на прежнем уровне, таким образом, разросшиеся ткани оказывают давление на нервные окончания и кровеносные сосуды, кровообращение нарушается, что вызывает болевые ощущения и тяжесть.
Другой причиной болезненности является формирование новых долей. Этот факт также влияет на состояние груди. В состав молочной железы входит до 20 долей. Они напоминают гроздья винограда. Эти доли соединяются с сосками с помощью протоков, по которым после рождения ребенка начнет поступать молоко. При наступлении беременности разрастаются железистые ткани и доли, именно поэтому возникает боль.
Как победить боль
Болезненные ощущения в груди являются нормой, но состояние можно значительно облегчить, если соблюдать правила. Кожа должна дышать, поэтому необходимо регулярно принимать душ. Белье обязательно должно быть изготовлено из натуральных материалов.
Существуют специальные бюстгальтеры для беременных. У таких бюстгальтеров широкие лямки, удерживающие чашечки, они не натирают кожу, нет выступающих косточек, швов и декорирующих элементов. Их носят днем, ночью грудь должна отдыхать и дышать, поэтому бюстгальтер на ночь лучше не надевать.
Если болят соски, хорошо помогает массаж груди. Массирующие движение не должны быть слишком интенсивными. Для проведения процедуры можно воспользоваться детским маслом. После массажа потребуется принять душ.
Заболевания молочных желез
В большинстве случаев, если грудь заболела при беременности, то это естественный процесс. Но иногда болевой сидром сигнализирует о серьезных проблемах со здоровьем. Кода грудь болит, а тест отрицательный, то причина таких ощущений имеет иную природу.
Если источник боли расположен в центре грудной клетки, это может говорить о сердечных заболеваниях.
Причиной болевых ощущений могут стать гормональные препараты, принимаемые женщиной, такой эффект могут вызвать и антидепрессанты. В некоторых случаях причиной боли становятся патологические процессы, которые протекают в груди. Если месячные задержались, а беременность так и не наступила, нужно посетить маммолога. Специалист назначит диагностику и определит причину недуга.
Боль, не связанная с предменструальным синдромом, называется нециклической, а точнее — нециклической масталгией. Она может поражать обе или одну грудь. Причины недуга самые разные, это и нарушение анатомии молочной железы, и развившаяся киста или фибриома.
Источником боли могут быть нервы или суставы, а неприятные ощущения начинаются чувствоваться в груди. Нецикличную масталгию может спровоцировать дисбаланс жирных кислот в молочной железе, в этом случае в клетках повышается чувствительность к гормонам.
Когда бежать к врачу
Самым опасным недугом является рак грудной железы. Если началось такое заболевание, женщину могут и не беспокоить болевые ощущения. Необходимо периодически обследовать грудь. Даже маленькое уплотнение в груди должно стать поводом немедленно посетить маммолога или гинеколога.
Любая боль, которая развивается в груди, должна настораживать женщину. Не стоит думать, что ее причиной является только ПМС или беременность. Необходимо идти непосредственно к специалисту, который имеет дело с женскими заболеваниями. Это сделать необходимо, чтобы не пропустить серьезный недуг.
В любом случае, каждая женщина должна регулярно, хотя бы один раз в год, проходить профилактическое обследование груди и посещать маммолога.
Компетентно: консультация акушера-гинеколога
На вопросы отвечает акушер-гинеколог Елена Артемьева.
— Мне 18, у меня задержка на пять дней. Уже неделю тянет живот, сильно набухли и болят соски, аппетит повышен, апатия. Очень чешутся половые губы. Тест на беременность делала три раза, он отрицательный. Что это может быть?
— Скорее всего, у вас гормональный сбой из-за инфекции, передаваемой половым путем. Из-за этого задержка месячных и боль. Нужно обязательно сдать анализы на ЗППП.
— Очень болит грудь, задержка два дня, а тест отрицательный.
— Сдайте кровь на ХГЧ, этот анализ информативнее, чем домашние тесты. Если беременности нет, идите на УЗИ и к гинекологу. Врач проверит состояние яичников и эндометрия. Лечение – по результатам.
— У меня постоянно задержки месячных и грудь перед месячными очень сильно болит. Лицо покрывается прыщиками. Была у маммолога, ничего опасного не нашли, врач сказала, что это из-за сбоя цикла.
— Обязательно идите к гинекологу, сделайте УЗИ, сдайте анализы. Обычно требуются анализы на ФСГ, ЛГ, пролактин, ТТГ. Проконсультируйтесь о применении противозачаточных таблеток, они помогут наладить цикл.
Источник
Загрузка…
Грудь при беременности: почему она набухает и болит
При наступлении беременности, начинается гормональная перестройка женского организма, и первая на это реагирует грудь. Молочные железы набухают и сдавливают сосудистые и нервные пучки, в этом основная причина, которая вызывает болезненные ощущения.
При беременности увеличивается снабжение груди кровью, что способствует увеличению её массы. Перестройка затрагивает не только вес груди, но и образуются новые молочные протоки и кровеносные сосуды. Грудь готовится к процедуре вскармливания младенца.
Как болит грудь при беременности, почему и нормально ли это? Этими вопросами задаются практически все будущие мамы. Нужную информацию вы найдете в нашей статье
Меняется цвет ореолов и сосков, а также при плохой эластичности кожи появляются растяжки.
Когда (на каком сроке) начинает болеть грудь при беременности
При беременности женщины чувствуют боль в груди – это бывает как в начале периода, так и длится на протяжении всего срока. Так как организм у всех индивидуален, то и процессы в нём происходят по-своему.
Чаще всего боль при вынашивании плода присутствует в 1 и в последнем месяце.
Специалисты отмечают, что на это влияет:
- уровень гормонального фона женщины;
- возраст;
- заболевания сосудов или эндокринной системы;
- вес;
- наследственность;
- уровень чувствительности к болевому порогу.
Болит ли грудь на ранних сроках беременности
Некоторые начинают чувствовать дискомфорт в груди уже на 1 неделе после зачатия, но в среднем, это происходит на 4 неделе. Раньше боль почувствуют молодые хрупкие женщины, а полные – недели через 2.
В большинстве случаев боль в груди начинает ощущаться на 4 неделе беременности
Происходит адаптация организма где-то к концу 1 триместра беременности, и боль в груди исчезает или будет менее сильной, так как рост её массы полностью приостанавливается или значительно замедляется. В это же время проходит и токсикоз.
Болит ли грудь в середине срока
У некоторых боль продолжается и во 2 триместре, но редко. Чаще остаётся лишь особая чувствительность в сосках и дискомфорт. С 18 недели происходит выработка молозива.
Во втором триместре боль в груди уже практически не ощутима, а молочные железы готовятся к будущей лактации — вырабатывается молозиво
Болит ли грудь в последнем триместре
Бывают случаи, когда боль сохраняется до самых родов. Но в основном — она возвращается уже перед самым родоразрешением. Это связано с тем, что в конце беременности снова происходит большой гормональным взрыв, и грудь не может на это не среагировать.
Она опять набухает, болит и становится больше. Объём выделений молозива увеличивается. Кожа чешется и появляются растяжки. Всё это свидетельствует, что завершился процесс подготовки организма к вскармливанию младенца.
Как болит грудь при беременности
На наличие боли и её остроту влияют индивидуальные особенности организма, а не то, когда боль началась и как долго продолжалась.
Как болит грудь при беременности:
- покалывает в сосках;
- ощущения тянущие и режущие;
- тяжесть и набухание в ней.
Боль в груди может усиливаться во время сна при смене позы
Они часто такой силы, что любое прикосновение очень болезненно.
Кроме того, стоит отметить, что боли бывают циклическими и реагируют на холод или тепло. Часто боль обостряется по ночам, при смене положения тела. Также она зависит от эмоционального состояния, поэтому беременным необходимы только положительные эмоции и противопоказаны нервные потрясения.
Если сильно болит грудь при беременности – это норма?
Боли в груди при беременности— это нормально. Как утверждают специалисты, они присутствуют в то или иное время на протяжении вынашивания плода практически у всех. Это связано с происходящими физиологическими преобразованиями в груди.
Болевой уровень у женщин также разный: может быть очень сильным или практически не присутствовать, но это естественные природные процессы, и этого не следует бояться.
Врачи обращают внимание, что в этот период грудь нуждается в особом уходе. Необходимо принимать ежедневный душ, кожа груди должна дышать и не преть.
Почему перестала болеть грудь при беременности
Как болит грудь при беременности – это зависит от количества гормонов (прогестерон, эстроген и пролактин) и от общего состояния беременной женщины.
Прекращение болей происходит в двух случаях:
- после 1 триместра, когда основные преобразования прошли в организме, он перестроился и привык к новому положению;
- при изменениях патологического характера и угрозе для плода.
Исчезновение боли может означать угрозу для беременности, если происходит недостаточная выработка прогестерона, необходимого для полноценного роста ребёнка.
Своевременный поход к гинекологу спасёт жизнь плоду, ведь есть разные препараты, которые помогут восполнить недостаток гормонов. К ним относятся: Прогестерон натуральный, Утрожестан, Дюфастон, Кринон гель, Инжеста, Эндометрин.
Исчезновение боли в груди во время беременности может говорить об угрозе выкидыша, поэтому гинекологи часто назначают препараты для выработки прогестерона
Проблемы с щитовидной железой или гипофизом приводят к гормональному сбою, что также может спровоцировать резкое прекращение боли в груди и быть причиной выкидыша.
Поэтому когда грудь перестаёт болеть, делается мягкой и появляется боль в животе, необходимо срочное посещение гинеколога, для сохранения беременности.
Как долго болит грудь при беременности
Однозначного ответа на этот вопрос нет, так как на это влияет общее самочувствие женщины, ведь все люди уникальны. У одних боли начинаются резко и прекращаются быстро. У других напротив, они не такие сильные, но продолжаются весь период беременности.
На то, как болит грудь при беременности, влияет общее самочувствие женщины
Обычно боль в груди проходит, когда гормональное влияние стихает и основной рост тканей завершается.
Грудь при беременности не болит – нормально ли это
Отсутствие боли не является признаком какой-то патологии. Как и болевые ощущения не являются показателем нормального или аномального развития беременности. Отсутствие дискомфорта встречается чаще у пышных дам с большим бюстом. Также, если кожа эластична, то и увеличение массы груди не будет сопровождаться растяжками.
Кроме того, женщины часто говорят о полном отсутствии болей и дискомфорте в области груди при второй и следующих беременностях.
При замершей беременности боль в груди исчезает
Болит ли грудь при замершей беременности
На протяжении 1 триместра высока вероятность замирания плода, хотя бывают случаи этого и на завершающих сроках. Причины разные, к самым распространённым относятся всевозможные инфекции, сбой гормонов и генетические особенности эмбриона. Но бывает, когда все эти факторы встречаются вместе.
Замершая беременность — это огромное потрясение для женского организма, так как начавшиеся процессы по вынашиванию и родам внезапно прекращаются. Перестаёт болеть грудь, а на 3 сутки она становится мягкой и не чувствительной, это говорит о том, что плод погиб и следует срочно идти в больницу.
Если же боль резко возвращается, также необходимо сходить к врачу и проверить на УЗИ сердцебиение плода.
При внематочной беременности болит ли грудь
Внематочная беременность — это оплодотворение яйцеклетки вне полости матки: в яичнике, в брюшной полости или в шейке матки. При внематочном развитии плода, молочные железы болят так же, как болит грудь при беременности обычной. Ведь процессы, происходящие в организме женщины, особенно в первое время, такие же.
То есть, происходит гормональное преобразование женского организма и подготовка молочных желез к лактации, что не является патологией, а наоборот, естественным природным процессом.
Также как и при обычной беременности, боли при внематочной присутствуют не у всех. В первое время симптомы те же:
- тяжесть в грудных железах, и они набухают;
- боль и особая чувствительность;
- выделяется молозиво;
- цвет сосков делается более тёмным;
- из-за роста груди кожа вытягивается и утончается, и становится видно венозную
- сетку.
Эти признаки не являются отклонениями, а лишь говорят о подготовке груди для кормления младенца.
Беременность: болит грудь, что делать
Для облегчения болевых ощущений в грудных железах при вынашивании плода следует носить правильное белье.
Бюстгальтер нужно подбирать удобный, без синтетики, только из натурального материала. Он должен иметь как можно меньше швов и декоративных украшений, быть с толстыми лямками, чтобы прочно удерживать тяжесть груди.
Главное — нельзя сдавливать грудь и нарушать кровообращение. Лучше приобрести бюстгальтер, предназначенный конкретно для беременных и кормящих мам. По мере увеличения грудных желёз, его нужно сменить на другой, большего размера.
Покупайте специальные бюстгальтеры для беременных — они снизят болевые ощущения в груди
Для уменьшения дискомфорта в 1 триместре:
- на ночь не нужно снимать бюстгальтер, особенно при обострённой чувствительности;
- каждый день требуется мыть грудь или делать обтирание полотенцем, смоченным в тёплой воде;
- нельзя использовать средства для мытья тела, они пересушат кожу груди и сосков.
Если кожа сосков будет пересушенной, она может потрескаться. В этом случае нужно обработать ранки мазью Д-пантенолом или Бепантеном. А при глубоких трещинах применяется Авент или Актовегин.
Для заживления трещин на сосках можно использовать и народные способы. Хорошо помогает льняное масло, капустные листья и лопуха, петрушка, цветы зверобоя, семя конопли. Рекомендуется также смазывать соски мёдом, он ускорит процесс заживления и сделает их мягче.
Во 2 и 3 триместре для уменьшения болей в груди подойдут те же способы, как в первом. Но можно добавить и ряд новых:
- Закалять грудь — хорошо подходят обтирания с чередованием холодной и горячей воды и воздушные ванны. Это снизит боль и защитит от развития мастита.
- Использовать специальные прокладки в бюстгальтере, предназначенные для впитывания выделений. Необходимо их своевременно заменять на чистые, иначе может развиться инфекция.
- Заниматься несложной гимнастикой, которая укрепит грудные мышцы, что приведёт к оттоку лимфы и уменьшит тяжесть.
Характер, сроки боли грудных желез при беременности индивидуален в каждом случае. Боль может быть интенсивной или слабой, иногда отсутствует вовсе. При выраженном дискомфорте, необходимо обеспечить ей правильный уход, подобрать удобное белье.
Изменения в молочных железах при беременности:
Как и почему болит грудь, в т.ч. при беременности:
Источник
