Давит болят глаза понос

Давит болят глаза понос thumbnail

Причины головной боли в области лба и глаз. Лечение народными средствами.

Пожалуй, не существует человека, у которого ни разу в жизни не болела голова. Чаще всего давящие болевые ощущения локализуются в районе лба, висков и глазных впадин, доставляя при этом мучительный дискомфорт и невозможность сосредоточиться ни на одном деле. Особенность такого вида головной боли состоит в том, что она может возникать как при патологиях, так по физиологическим причинам.

Нередко боль давит на лоб и глаза после длительных умственных перегрузок, на фонестресса, нервного перенапряжения. При этом возникает ощущение, будто на голову надета тесная шапка, беспокоит тошнота и общая слабость. А систематическое появление боли в передней части головы уже может быть сигналом о конкретных заболеваниях илинеправильном образе жизни. Чтобы разобраться в причинах и методах устранения болей в области лба и глаз, следует рассмотреть их обстоятельно и подробно.

Причины головной боли в области лба и глаз

Если боли в голове с трудом устраняются анальгетиками или даже таблетки вовсе бесполезны, стоит предположить наличие достаточно серьёзных болезней, сами распространёнными из которых являются:

  • Повышенное внутричерепное давление. Указанному виду головной боли сильно подвержены люди, страдающие от постоянных скачков артериального давления. Изменения показателей тонометра и боль в голове возникает при изменениях погоды, усталости, стрессе. Боль может распространяться не только на лоб, виски и глаза, но и на всю голову;
  • Мигрень. Эта болезнь носит хронический характер и нередко передаётся наследственно, обезболивающие практически не помогают. Мигрени присущи пульсирующие болевые ощущения и сильное давление на глаза;
  • Гайморит. Воспаление внутренней части гайморовой пазухи обычно вызывает сильную боль в районе лба и носа, что и является характерной чертой его отличия от обыкновенного насморка;
  • Фронтит (одна из форм синусита). Это воспаление лобной части носовых пазух. Головная боль при фронтите возникает и имеет наибольшую выраженность в утреннее время. Симптом ослабевает после тщательного очищения носа, но затем появляется вновь;
  • Недуги инфекционного происхождения — грипп, ангина, ОРЗ, ОРВИ, пневмония и прочие. Боль в данном случае носит тянущий и продолжительный характер, также отмечается боль в глазах, непереносимость яркого света, понижение концентрации внимания.

Зачастую головную боль в области лба и глаз, связанную с болезнями, невозможно ликвидировать медикаментозными или домашними средствами. Чтобы избавиться от болевых приступов, мешающих радоваться жизни, следует вылечить болезнь или хотя бы держать её под контролем. Тогда головные боли пройдут сами собой.

Какие продукты могут вызвать головную боль?

Режим и рацион питания, употребление различных БАДов способны влиять на самочувствие человека как в позитивную, так и в негативную сторону. По мнению исследователей, более20 наименований продуктов могут провоцировать боли в лобной доли головы. Разумеется, «виновата» не сама пища, а компоненты, содержащиеся в ней.

Среди продуктов питания и конкретных составляющих пиши, которые вызывают головную боль при употреблении их в немаленьких количествах, стоит выделить:

  • Мясо и мясные изделия, содержащие красители и добавки для консервации;
  • Овощи и фрукты, содержащие нитраты;
  • Спиртные напитки. Любой алкоголь имеет в составе гистамин, который в минимальных количествах даже полезен для организма. Но из-за избытка алкоголя происходит интоксикация организма и, как следствие, мучительная боль в голове. Правда, неприятные ощущения проходят по мере нейтрализации ядовитых веществ;
  • Крепкий кофе и чай, кока-кола. Эти напитки чрезвычайно богаты кофеином. В умеренной концентрации кофеин стимулирует умственную деятельность, улучшает работу мозга. Но переизбыток этого вещества вреден и вызывает ощущение боли в передней части головы;
  • Глутамат натрия. В фастфуде, блюдах экзотической кухни и магазинных соусах содержится большое количество этой пищевой добавки. Сюда же относятся рыбные и мясные кушанья, не прошедшие качественную термическую обработку. Избыток подобных блюд в рационе провоцирует регулярные головные боли;
  • Тирамин — компонент, полезный лишь в малых дозах. А вот неумеренное потребление некоторых сортов твёрдого сыра, орехов, шоколада и шоколадных конфет ведёт к появлению болей;
  • Все цитрусовые. Эти фрукты приносят головную боль аллергикам. У тех, кто не страдает аллергией, это явление встречается нечасто, и то лишь после переедания цитрусовыми.

Если всё время мучают головные боли, а в остальном жалоб нет, то нужно лишь тщательноследить за тем, что вы употребляете в пищу. Здоровый пищевой рацион плюс полноценный отдых гарантируют избавление от головных болей за короткое время.

У женщин в зависимости от фаз менструального цикла могут возникать головные боли, вызванные колебаниями гормонов. Такое состояние не требует специального лечения, просто при недомоганиях нужно больше отдыхать, избегать употребления кофе и алкоголя, по возможности минимализировать умственные нагрузки.

Как лечить головную боль народными средствами?

Головная боль застала в самое неподходящее время? Если отсутствует серьёзная болезнь, то неприятное явление можно устранить без применения таблеток. которые, как известно, негативно влияют на некоторые системы организма.

Дома для избавления от боли в районе лба и висков отлично подойдёт лимон. Фрукт нужно очистить полностью — от кожуры и белой плёнки. Ломтики приложить нависки и держать довольно долго. Сверху повязать шерстяной платок. Дополнительно следует выпить 50-100 грамм картофельного или черносмородиного сока .

Чтобы побороть боль в кратчайшие сроки, следует просто вымыть голову под горячей водой, а потом подержать 2-4 минуты под прохладной. Боль пройдёт за счёт расширения сосудов.

Простое средство — обычный чай. Необходимо заварить крепкий чёрный или зелёный чай с добавлением пары листиков мяты и хорошо подсластить. Головная боль существенно ослабнет или пройдёт совсем спустя 10-15 минут.

Читайте про симптомы ветрянки у взрослых. Какие признаки недуга?

Хорошие советы, здесь вы узнаете про симптомы и лечение гипертиреоза.

Корица — вкусное и действенное средство от болей в голове. Четвертинку чайной ложки корицы залить горячей водой, добавить мёд или сахар, оставить для настаивания на 120 минут. Далее пить по несколько глотков каждый час. Для усиления эффекта стоит добавить в целебный коктейль каплю мятного или лавандового масла .

Видео-советы от врачей

Давит на затылок и на глаза, сильные головные боли #8212; как лечиться?

Добрый день. Мне 27 лет. У меня очень болит и давит голова, давит на глаза и давит затылок. Потеют руки и бывает очень плохо. Делала мрт головы все норм, МРТ шеи-остеохондроз шейного отдела и протрузии дисков с3-6. Допплерография #8212; деформация хода позвоночной артерии слева с локальным нарушениям гемодинамики. Подскажите как пролечится?

Читайте также:  При пвт болят глаза

Ваши симптомы не связаны с проблемами позвоночника, это симптоматика вегетососудистой дистонии (синдром панических атак ). Вам следует обратиться за консультацией и лечением к грамотному неврологу, он распишет вам требуемое лечение и ваши приступы перестанут вас беспокоить.

Не нашли решение проблемы? Задайте свой вопрос сейчас:

Также советуем почитать:

На ваши вопросы отвечают

Зинчук Игорь Григорьевич

заведующий медицинским центром доктора Зинчука

Зинчук Татьяна Владимировна

Вопросы посетителей сайта

Причины развития, симптомы и терапия поперечной миелопатии

Проявления и лечение мезенхимальной хондросаркомы

Симптомы и лечение радикулопатии

Симптомы и лечение радикулоневрита

Клиническая картина и лечение переломовывиха позвонка

— Vashaspina.ru | Карта сайта | Лечение в Израиле | Обратная связь | О сайте | Пользовательское соглашение
Информация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Использование материалов с сайта разрешается только при наличии гиперссылки на сайт VashaSpina.ru.

Почему болит голова, лоб и давит на глаза? Что делать?

Попробуйте выпить средство от головной боли, например Цитромон. Лично я выпиваю 2 таблетки.

1 Например от того, что смотрите телевизор лёжа и глаза чтобы видеть повёрнуты всё время вниз. Тогда лучше лечь не прямо к телевизору, а боком. У меня раньше такое было и я с этим справился.

2 Возможно давление. Тут тоже таблетки и врачи помогают.

3 Возможно много ненужных шумов и вибраций, например холодильник всё время за стеной шумит. Тогда лучше перейти в другую комнату, либо переставить подальше холодильник, либо купить какой-нибудь бесшумный. Лично я иногда на время выключаю холодильник (когда плохо себя чувствую).

4 От употребления алкоголя такое тоже бывает. Я как-то выпил пару банок коктейля и ушёл по делам часа на 4. А когда вернулся, было очень фигово и нечто похожее.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим

Головная боль может быть разной по характеру: ноющая, давящая, сжимающая, пульсирующая, по локализации: шапочкой, обручем, теменные и височные области, затылочная часть, облегчается после сна, после приема анальгетиков, в некоторых случаях вызывание рвоты облегчает состояние.

  1. Гипертонический криз. Причем, у некоторых гипотоников, всю жизнь проживших с АД – 70-80/50 — 60 мм.рт.ст, повышение АД до 100 — 120/70 — 80 мм.рт.ст. может вызвать гипертонический криз.
  2. Синдром внутричерепной гипертензии при некоторых заболеваниях ЦНС (центральной нервной системы)
  3. При заболеваниях костно – мышечной системы (чаще всего): остеохондроз шейного отдела позвоночника с заинтересованностью позвоночных артерий, питающих головной мозг.
  4. Как симптом при простудных заболеваниях.
  5. Заболевания глазного аппарата, такие как глаукома.
  6. При злоупотреблении крепких спиртных напитков, похмельный синдром.
  7. Нарушение режима сна и отдыха.

Обязательно нужно обратиться к врачу — терапевту, неврологу, окулисту — осмотреть глазное дно, т.к. при исследовании глазного дна видны артерии и вены. Можно оценить состояние сосудистой системы: простой, дешевый и быстрый метод диагностики.

в избранное ссылка отблагодарить

Источники: https://medickon.com/vnytrinie/terapiua/golovnaya-bol-v-oblasti-lba-i-glaz.html, https://vashaspina.ru/davit-na-zatylok-i-na-glaza-silnye-golovnye-boli-kak-lechitsya/, https://www.bolshoyvopros.ru/questions/1972540-pochemu-bolit-golova-lob-i-davit-na-glaza-chto-delat.html

Комментариев пока нет!

Источник

Когда болит голова в области лба, давит на глаза и тошнит, это может быть симптомом самых разных состояний – начиная с нервного перенапряжения и заканчивая серьезными заболеваниями. В этой статье будут описаны возможные причины таких недомоганий и способы борьбы с ними.

О чем говорит головная боль, тяжесть глаз и тошнота?

Виды головных болей

Тензионные боли

Самые распространенные головные боли – тензионные. Они могут свидетельствовать о переутомлении или в худшем случае — травме головы или шеи. В основном такой вид головной боли сосредотачивается в верхней части головы и может сопровождаться тянущими ощущениями в области глаз. Быстро избавиться от такой боли поможет любая аспириновая таблетка.

Кластерные боли

Самый редкий вид головной боли – кластерная. Она проявляется в лобовой части и может отдавать в область глаз, создавая неприятные давящие или сжимающие ощущения. Часто такие боли сопровождаются слезоточивостью и насморком, но причины возникновения кластерных болей, к сожалению, до сих пор точно не известны.

Мигрень

Мигрени мучают очень многих людей. Это боли, возникающие в висках или области лба, зачастую возникает давящее ощущение на глазах и все это может сопровождаться тошнотой. В некоторых случаях о мигрени свидетельствуют онемение конечностей и нарушение речи, в таких случаях необходимо срочно вызывать врача. Так или иначе, мигрень – это наименьшая из бед, которые могут характеризоваться болью в области лба и висков, давлением на глаза и тошнотой.

От чего давит на глаза?

Ощущение, что на глаза давит, возникает при переутомлении или сильном психическом напряжении. Но чаще всего это признак повышенного внутричерепного давления. Только грамотные специалисты смогут наверняка сказать вам причину давления на глаза. Причиной для неприятных ощущений на глазах и головных болей может быть и аллергия, в этом случае необходимо сдать соответствующие анализы для выявления причин аллергии.

Вполне возможно, что вы недавно сменили климат, приехав из далекой страны, или пережили стрессовую ситуацию. Тогда давящие ощущения на глаза вскоре пройдут, но, тем не менее, обязательно сходите к окулисту и измеряйте давление каждый день.

Когда возникает тошнота?

Тошнота может свидетельствовать о многих нарушениях и изменениях в организме. Но когда речь идет о тошноте как сопутствующем головной боли синдроме, скорее всего отравление и расстройство желудка придется исключить. Если тошнота сопровождается головными болями, это может свидетельствовать о внутричерепной гематоме или опухоли мозга. Наличие того или иного заболевания можно будет зафиксировать только после проведения МРТ, а лечение должен назначать хирург, возможно, потребуется операция, поэтому не стоит затягивать с посещением специалиста.

Болит голова в области лба, давит на глаза и тошнит

Боли в голове: в области лба в сочетании с давлением на глаза и тошнотой свидетельствуют о переутомлении или каком-либо заболевании, в любом случае необходимо проконсультироваться с врачом

Как избавиться от головной боли?

В первую очередь, необходимо обратиться к специалистам. Прохождение Магнитно-Резонансной Томографии головного мозга (МРТ) и Ультразвуковой Доплерографии (УЗДГ) сосудов головы и шеи помогут сразу выявить или наоборот избавиться от сомнений насчет аномалий и патологии головного мозга.

Читайте также:  Очень болит правый глаз

По поводу давления на глаза стоит обратиться к офтальмологу, который осмотрит глазное дно и сможет выявить причины возникающего давления. Возможно, придется сходить и к невропатологу. Вообще, если вас часто мучают все перечисленные симптомы, не лишним будет взять больничный и провести полное обследование организма, так как такие простые симптомы как головная боль, тошнота и неприятные ощущения в глазах могут оказаться признаками серьезных заболеваний, требующих немедленного медицинского вмешательства.

Комплексное восстановление организма

Когда болит голова в области лба, давит на глаза и тошнит, необходимо принимать лекарства для скорейшего избавления от неприятных ощущений. Но, так как медикаменты должны прописываться врачами, в данной статье будут приведены рекомендации, что можно делать для избавления и профилактики неприятных ощущений.

Правильный отдых

Постоянная работа, перенапряжения и нервы вызывают большинство современных болезней, из-за которых болит голова, возникает тошнота и общее недомогание.

Значение свежего воздуха

Банальные рекомендации чаще гулять и дышать свежим воздухом, казалось бы, легко выполнить, но мало кто может позволить себе большее, чем прогулку до продуктового магазина или до работы. Постарайтесь хотя бы й раз в неделю на выходных выбраться в парк или в деревню, свежий незагазованный воздух способен творить чудеса и избавлять организм от многих неприятных ощущений.

Качественный сон

Постоянный недосып сказывается накапливанием усталости и переутомлением. 8 часов в день – это роскошь для многих в условиях большой загруженности. Тем не менее, проветрить комнату перед сном, приобрести ортопедический матрас и удобную подушку – не так сложно, ведь сон ваш станет намного эффективнее, а рабочий день после такого сна – продуктивнее.

Правильная система питания

Как минимум, начинайте свой день с каши. Не пропускайте обеды с обязательным наличием супа и не наедайтесь на ночь. При соблюдении таких простых правил мигрени и тошнота вас не будут беспокоить, что и говорить о том, если вы перейдете полностью на сбалансированное питание.

Очевидно, что просто так голова не болит, на глаза ничего не давит, да и тошнота не берется из ниоткуда. Своевременное обращение к врачу избавит вас от более серьезных последствий, а чтобы не мучиться от мигреней, старайтесь чаще отдыхать, проводить время на природе и высыпаться.

Источник

Давит на глаза, возникает чувство распирания в глазных яблоках, тяжести на веках, кружится и болит голова – всё это симптомы переутомления, стрессов или офтальмологических, сосудистых, неврологических заболеваний. Неприятные ощущения имеют разную интенсивность и периодичность, которые зависят от патологических процессов в организме.

Чтобы определить почему давит на глаза нужно обратиться к специалисту, который проведет обследование

Причины давящей боли в области глаз

Боль в глазах с ощущениями как будто давят на них изнутри, имеет вирусную, инфекционную природу, является следствием болезней нервной системы, опорно-двигательного аппарата, травм или чрезмерного утомления.

Таблица «Отчего появляется давящая боль в глазах и характер неприятных ощущений»

Причины – заболевания и внешние факторыОписание болевого дискомфорта
Повышенное глазное давление (глаукома)Сильная боль в глазах изнутри, чувство распирания. Ухудшается зрение, всё расплывается, возникает тошнота, рвота
Высокое артериальное давлениеТяжёлая голова, давящая и пульсирующая боль над глазами, в висках и затылке. Дополнительно может появиться шум в ушах, мурашки перед глазами
Скачки внутричерепного давления, спровоцированные опухолью, инсультом, развитием кисты, нарушением оттока кровиКружится голова, болит лоб, возникает ощущение давления над глазами и со стороны макушки, появляются мурашки перед глазами, возможна пульсация в глазах, сонливость, тяжесть в веках иногда бывают галлюцинации
Шейный остеохондрозНарушение оттока венозной крови из-за сдавливания нервных корешков приводит к ноющей боли в области затылка, которая отдает в глаза – появляются рези, чувство давления внутри глазных яблок
МигреньДавящая боль, отдающая в глаза, виски, макушку, лоб, стреляет в ухо. Человека тошнит, дискомфорт усиливается при резких звуках и запахах, глаза щиплет от яркого света
АнемияУменьшение количества эритроцитов вызывает кислородное голодание мозга, в результате возникает распирающая боль в лобной части головы с давлением на глаза, виски и затылок
Гайморит, синусит, фронтитЧувство распирания и сдавленности внутри головы, над или под глазами. Патогенная слизь скапливается в гайморовых пазухах и давит на отёкшие ткани
Вирусные патологии (грипп, ангина, простудные заболевания)Головная боль наблюдается сверху черепа и в лобной зоне. Токсины, выделяемые патогенной флорой, отравляют организм, в результате идет ответная реакция иммунитета, повышенная работа защитных клеток, происходит отёк стенок сосудов, сдавливание их окружающими тканями
МенингитСильная головная боль с чувством тяжести в глазах. Неприятные ощущения сопровождаются тошнотой, ознобом. Мозговые оболочки воспалены, что раздражает нервные волокна и создаёт чувство тяжести и сдавленности в голове, глазах
ПереутомлениеДлительная работа, требующая напряжения глаз (набор текста, просмотр программ на компьютере, работа с планшетом) вызывает отёк и спазм сосудов, провоцируют чувство тяжести в веках, рези в глазах, слезоточивость, появляется сонливость, глаза закрываются, человеку хочется спать
Травмы головы, глазНоющая и давящая боль в области глаз
ПереохлаждениеДлительное воздействие холода на организм провоцирует резкий спазм сосудистых стенок, и, как следствие – болят глаза, лобные доли, затылок
Неправильный подбор очков, линз для улучшения зренияДавящий дискомфорт в глазах, резь, нарушение чёткости зрения. Неправильно подобранные аксессуары раздражают слизистую оболочку, влияют на нормальную работу зрительной системы

Важно!

Давящая боль в глазах при продолжительности от 2 до 3 дней, или возникающая с регулярной периодичностью – не должна оставаться незамеченной.

К какому врачу обратиться?

При боли в глаза сначала следует обратиться к офтальмологу

Если болят глаза, нужно идти к офтальмологу – окулисту. Специалист проведёт обследование, а в случае отсутствия патологий в глазах, направит на консультацию к другим врачам:

  • невропатологу;
  • отоларингологу;
  • эндокринологу;
  • кардиологу;
  • терапевту.
Читайте также:  Болит возле глаза лоб

При обследовании у нескольких специалистов больше шансов выявить точную причину неприятных ощущений в глазах за короткое время.

Диагностика болей

Выявить источник, провоцирующий чувство распирания и боли в глазах, помогает тщательная диагностика, которая включает несколько основных методов.

Измерение глазного давления один из первых шагов диагностики боли

  1. Измерение глазного давления, проведение офтальмоскопии.
  2. Инструментальные исследования головного мозга – магнитно-резонансная томография, электроэнцефалограмма, компьютерная томография.
  3. Эндоскопическое обследование носоглотки.
  4. Лабораторные исследования – анализы мочи, крови (общий и биохимический).

На основе полученных результатов специалист ставит диагноз и подбирает наиболее подходящие препараты.

Что делать, если давит на глаза?

Устранить давящий дискомфорт в области глаз помогают лекарственные средства, народные рецепты и специальные упражнения. Главное, лечение проводить под контролем врача.

Лекарства

 Цель медикаментозной терапии  – устранить основное заболевание, облегчить состояние пациента. В зависимости от причины болей в глазах, используют несколько групп аптечных препаратов.

В качестве обезболивающего лекарства можно принимать Ибупрофен

  1. Средства для обезболивания и снятия воспаления – Анальгин, Ибупрофен, Диклофенак.
  2. Антибиотические препараты – Цефалексин, Амоксициллин.
  3. Диуретики – Фуросемид, Диакарб.
  4. Успокоительные препараты – Новопассит, Фитосед, Валериана.
  5. Глазные капли:

    • для снижения выработки внутриглазного секрета – Битоптик, Азопт, Тимолол;
    • для стабильного оттока жидкости и сужения зрачка – Пилокарпин;
    • для уменьшения воспаления – Диклофенак.

Лекарственные препараты подбирают исходя из индивидуальных особенностей пациента – веса, возраста, наличия хронических заболеваний.

Лечение народными средствами

Облегчить состояние при давящих головных болях, отдающих в глаза, можно с помощью методов народной медицины.

Компрессы с травяным отваром

Использование травяных отваров снимет боль с глаз

Соединить в равных количествах крапиву, ромашку, ландыш, залить кипятком (2 ст. л. сырья на 1 л воды), проварить на медленном огне 5 минут, остудить. В процеженном отваре смачивать ватные диски и прикладывать на глаза. Продолжительность процедуры 3–5 минут.

Чай с мелиссой от мигрени

Для снятия мигрени можно пить чай с мелисой

В 400 мл кипятка заварить 2 ч. л. измельчённой травы, настоять 10 минут. Чай способствует утиханию приступа мигрени, снимает давящий дискомфорт в глазах.

Сбор трав для промывания глаз

Сбор трав включающий золотой ус для промывания глаз

В одинаковых количествах (по 1 ч. л.) взять золотой ус, ромашку, листья алоэ, поместить в эмалированную тару и залить 1 л кипятка, томить на слабом огне 7 минут. Остывшим отваром промывать глаза. Лечебные действия осуществлять ватным диском, смоченным в приготовленном отваре. В день делать не менее 4 процедур.

Компрессы с эфирными маслами

В 500 мл тёплой воды растворить ромашковое и мятное масло (по 3 капли) смочить в жидкости полотенце и приложить к глазам на 10–15 минут. Эфирными экстрактами обрабатывают височную зону – процедура успокаивает и обезболивает.

Целебное снадобье с мёдом и вином

Вино можно употреблять с медом для снятия воспаления глаз

В 1 стакане красного вина растворить 5 ст. л. мёда и 20 мл сока алоэ. Средство пьют трижды в сутки по 1 ч. л.

Настойка золотого уса

Измельчить листья растения, заполнить сырьём небольшую банку (0,5 л) на 2/3, залить 400 мл водки. Жидкость плотно закрыть крышкой и настаивать 10 дней в тёмном месте, периодически взбалтывая. Лекарство употребляют по 35 капель до приема пищи 1 раз в день.

Примочки из картофеля

Измельчить на тёрке 3 очищенных картофеля, полученную кашицу выкладывать на лобную зону, накрыв тканью и целлофаном. Компрессы держать на голове 15–20 минут. Средство быстро унимает боль и уменьшает чувство сдавливания в глазах.

Компресс из картофельной кашицы снимает напряжение с глаз

Народные рецепты – вспомогательные методы в комплексной борьбе с основным заболеванием, которое провоцирует боли в глазах. Их использование усиливает терапевтический эффект аптечных препаратов.

Упражнения для глаз

Помимо лечения медикаментами и народными средствами, выполняйте специальную зарядку для глаз. Её задача – укрепить глазные мышцы, снять напряжение, усталость, тяжесть.

Упражнения для глаз, которые следует выполнять даже при отсутствии боли, для профилактики переутомления

Комплексная гимнастика состоит из 5  упражнений, которые выполняют в положении сидя (голова ровно, двигаются только глаза).

  1. Водить глазами со стороны в сторону 7–10 раз. Опустить веки, выдохнуть и повторить упражнение 2–3 раза.
  2. Поочерёдно поднимать и опускать открытые глаза 6 раз. После 5 секунд перерыва, веки закрыть и проделать аналогичную манипуляцию.
  3. Расслабиться, закрыть глаза. Постараться мысленно глазными яблоками нарисовать волнистые линии к себе, от себя и в стороны. Делать 5–7 движений в каждом случае.
  4. Глазами (сначала открытыми, потом закрытыми) рисовать в воздухе восьмёрку в вертикальном и горизонтальном положении – 7 раз.
  5. Глазами рисовать круг, начиная с правого угла комнаты, затем очертить круг посередине комнаты, закончить упражнение рисованием воображаемого треугольника.

Положительный эффект от гимнастики для глаз достигают только в случае регулярного выполнения упражнений. Ежедневные тренировки помогают быстро и надолго устранить неприятный дискомфорт.

Возможные осложнения

Длительное игнорирование или самолечение без диагноза давящих болей в глазах приводит к ряду тяжёлых осложнений:

  • снижению зрения, вплоть до слепоты;
  • развитию геморроидального инсульта;
  • нарушению мозгового кровообращения;
  • ухудшению слуха (при затяжном воспалении в лобных и гайморовых пазухах);
  • сбоям в работе нервной системы – повышается раздражительность, нарушается сон, развивается депрессивное состояние.

Важно!

Последствия головной боли, которая давит на глаза, зависят от основного заболевания. Не допустить осложнений поможет своевременная диагностика и правильное лечение.

Давящая боль в глазах может приводить к заболеваниям нервной системы, а может быть и вызвана из-за них же

Боль в глазах давящего характера возникает в результате эмоционального и физического переутомления, является следствием пережитых стрессов или симптомом серьёзных заболеваний в организме человека. Причину выявляют при комплексном обследовании с использованием инструментальных и лабораторных методов.

Установив диагноз, подбирают  терапию  – анальгетики, антибиотики, противовоспалительные средства, диуретики, седативные препараты, глазные капли. Терапевтический эффект повышают травяными отварами, настоями, настойками, компрессами и примочками. Снять усталость и напряжение в глазах помогает специальная гимнастика.

Глаза

Загрузка…

Источник