Что может болеть в правом боку под ребрами при запоре
Малоподвижный образ жизни, вредные продукты питания, дефицит жидкости в организме, прием сильнодействующих лекарственных средств, внезапное изменение климатических условий негативно влияют на пищеварительный процесс. Отсутствие естественного процесса дефекации в течение двух дней, дискомфортные и болевые ощущения в различных частях живота, ухудшение общего самочувствия, потеря аппетита являются основными симптомами запора. Далее более подробно рассмотрим, почему при запоре болит живот.
Почему при запоре возникает боль
Боли при запоре могут возникать по следующим причинам:
- Алиментарный запор. Дефицит жидкости в организме приводит к затвердеванию каловых масс в кишечнике, которые в свою очередь начинают повреждать нежную слизистую оболочку. В конечном итоге появляются дискомфортные и болевые ощущения в различных частях живота.
- Гипокинетический запор. Развивается у младенцев, которые еще не умеют ходить, лежащих пациентов и офисных работников, ведущих малоподвижный образ жизни. Отсутствие физической активности приводит к слабости мышц, которые в свою очередь не справляются с оперативным выводом продуктов распада из организма.
- Рефлекторный запор. Возникает из-за заболеваний органов пищеварения, например, патологии толстой кишки.
- Токсический запор. Проблемы с дефекацией возникают из-за длительного медикаментозного лечения или пищевого отравления. В организме снижается уровень полезных бактерий, которые отвечают за пищеварительный процесс. В конечном итоге продукты распада остаются в кишечнике и давят на его нежную слизистую оболочку. Именно поэтому наблюдаются такие неприятные симптомы, как боль и дискомфорт.
- Эндокринный запор. Проявляется из-за сбоя в работе яичников или щитовидной железы.
- Механический запор. Наличие механических препятствий в кишечнике, что не позволяет калу своевременно покидать организм.
- Стрессовые ситуации и психические расстройства также негативно влияют на пищеварительный процесс, приостанавливая естественную дефекацию.
Характер болей
Во время проблем с дефекацией болевые ощущения в животе могут иметь различный характер.
Итак, боль при запорах можно разделить на несколько категорий:
- Боль, которая возникает при непосредственном процессе дефекации, когда каловые массы выходят из толстого кишечника.
- Болевые ощущения между позывами к дефекации. При этом боль может наблюдаться в разных частях живота.
- Заболевания, протекающие с запорами, могут провоцировать возникновение болевых ощущений. Сюда относится аппендицит, холецистит или панкреатит.
При возникновении каких-либо неприятных ощущений обязательно необходимо проконсультироваться с врачом.
Боль в животе
Диагностировать запор можно при полном или частичном отсутствии естественного процесса дефекации в течение трех суток у взрослых, и двух суток — у детей. Если после диареи резко болит живот и появляется запор, то можно говорить уже о серьезных проблемах. Резкое изменение диареи на запор является основным симптомом раздраженного кишечника.
Если ко всем вышеперечисленным симптомам присоединилась еще повышенная температура, то можно подозревать воспалительный процесс в кишечнике или наличие злокачественной опухоли. При появлении таких симптомов обязательно следует обратиться к гастроэнтерологу.
Боль в кишечнике
Запор и боль возникают практически одновременно, ведь твердые каловые массы могут повреждать нежную оболочку кишечника. Твердые продукты распада медленно продвигаются по желудочно-кишечному тракту, вызывая неприятные ощущения в различных частях живота.
При этом рекомендуется попытаться устранить боли в кишечнике и запор с помощью диетического питания и физической нагрузки. Только в крайнем случае назначают медикаментозное лечение.
Боль в пояснице
Болевые ощущения в зоне поясницы являются одним из симптомов заболевания почек и половых органов. Например, это может быть воспаление яичников или пиелонефрит. Кроме того, боль при запоре также может возникать во время беременности. С каждым днем размер матки начинает увеличиваться и давить на кишечник. Именно поэтому происходит задержка естественного процесса дефекации с дискомфортными ощущениями.
При появлении боли в пояснице обязательно следует обратиться к врачу, чтобы вовремя выявить возможное серьезное заболевание. При этом запор может быть также симптомом воспалительного процесса органов пищеварения.
При отсутствии патологий запор рекомендуется начать лечить диетическим питанием и физическими упражнениями. Только в крайнем случае назначают слабительные средства, если традиционные методы не помогают.
Боль в правом боку
Если возникает запор и болит правый бок, то можно заподозрить гастрит. Болевые ощущения могут возникать как перед приемом пищи, так и после него. Также тупая боль наблюдается на голодный желудок. Боль имеет тупой характер и может возникать одновременно с задержкой естественного процесса дефекации. Кроме того, вместе с болью появляется ощущение кислоты во рту и частая отрыжка.
Если боль возникает под лопаткой или распространяется по всей спине, то можно диагностировать дуоденит. Кроме того, появляются такие симптомы, как слабость, рвота и отрыжка.
Боль в правом боку и запор могут быть также симптомами грыжи пищевода, язвенной болезни кишечника и гепатита.
При гастрите назначают диетическое меню и препараты, которые приостанавливают воспалительный процесс в кишечнике.
Боль внизу живота
Если после запора болит низ живота, то это может говорить о наличии геморроя. При этом появляются и другие неприятные симптомы, а именно кровь в каловых массах, зуд и жжение в анальном отверстии.
Боли внизу живота и запор также сопровождаются ухудшением аппетита и общего самочувствия. Пациент теряет аппетит, появляется белый налет на языке и повышается температура при воспалении толстой кишки.
Лечить геморрой и боли при запорах можно только под контролем врача. Разрабатывается специальная диета, назначаются противовоспалительные препараты и легкие слабительные средства, которые безопасно выводят твердые каловые массы из кишечника.
Головная боль при запоре
Очень часто наблюдается головная боль при запоре. Продукты распада, которые остаются в кишечнике, постепенно начинают выделять токсичные вещества. В конечном итоге происходит отравление всего организма.
Именно поэтому возникают такие неприятные симптомы, как головокружение, головная боль, ухудшение аппетита, повышение температуры тела. Решение проблемы с дефекацией позволяет устранить все болевые ощущения.
Если боли сильные
Если сильно болит желудок при запоре, обязательно следует сразу обратиться к врачу. Это может быть серьезный воспалительный процесс органов пищеварения, который нуждается в немедленном и профессиональном лечении.
Не рекомендуется самостоятельно использовать слабительные средства, ведь боль может быть симптомом непроходимости кишечника. Назначить правильное лечение может только гастроэнтеролог после полного обследования пациента.
Первая помощь при запорах
Полное или частичное отсутствие дефекации в течение двух дней может говорить о запоре. При этом могут возникать и другие неприятные симптомы, такие как болевые ощущения в различных частях живота, ухудшение аппетита и общего состояния. При этом решить проблему можно безопасными и эффективными методами, но только после разрешения врача.
Итак, восстановить нормальный стул можно следующими методами:
- Утром перед завтраком рекомендуется выпить стакан теплой воды с лимонным соком и медом. Это позволит запустить пищеварительный процесс и разбавить твердые шлаки в кишечнике.
- Масло растительного происхождения также позволяет размягчить жесткие каловые массы. Для этого перед приемом пищи нужно выпить ложку оливкового или подсолнечного масла, чтобы восстановить стабильный процесс дефекации.
- Перед сном полезно пить йогурт с живыми культурами или кефир, чтобы утром получить положительный слабительный эффект.
Если вышеописанные методы не помогают, то можно попробовать следующие быстрые рецепты от запора:
- Для экстренных случаев подходит очистительная клизма. Для ее приготовления нужно взять любое масло, например, касторовое. Для взрослых подходит не более 50 мл. Не стоит злоупотреблять этим методом, ведь во время процедуры выводятся из организма также полезные микроорганизмы, которые отвечают за пищеварительный процесс.
- Микроклизма. В аптеке можно купить специальные микроклизмы, которые позволяют оперативно вывести твердые каловые массы с толстого кишечника.
Обязательно следует обратиться к врачу при возникновении следующих симптомов:
- Сильные болевые ощущения в различных частях живота.
- Повышение температуры тела.
- Наличие крови в каловых массах.
- Чередование запора и диареи.
Возможные осложнения
Если после запора болит живот, обязательно следует обратиться к гастроэнтерологу, чтобы избежать следующих побочных последствий:
- Обострение существующих заболеваний органов пищеварения. Например, могут развиваться гастриты, колиты, воспалительные процессы в толстой кишке.
- Каловые массы в толстом кишечнике начинают отравлять организм и приостанавливать нормальную работу важных органов.
- Частые запоры могут привести к непроходимости кишечника, которая требует хирургического вмешательства.
- Твердые каловые массы могут повреждать нежную слизистую оболочку толстой кишки, развивая воспалительный процесс.
Профилактика запоров
Можно предупредить развитие запора, придерживаясь следующих простых советов:
- В первую очередь нужно соблюдать принципы диетического питания. Готовим блюда из свежих и полезных продуктов, используя безопасный способ приготовления. Особенно полезны для желудка продукты с грубыми волокнами, которые оперативно очищают организм от шлаков.
- Суточную норму нужно разделить на несколько небольших порций. Перерыв между приемами пищи не должен превышать трех часов.
- Если нет склонности к отекам, в течение дня нужно много пить. Кроме воды полезные компоты из сухофруктов, овощные и фруктовые соки, отвары на основе лекарственных трав.
- Ежедневная физическая активность поможет тренировать мышцы живота и избежать запора в будущем. День рекомендуется начинать с зарядки, чтобы запустить пищеварительный процесс.
Источник
Боль в правом боку под ребрами не только доставляет дискомфорт, но и является тревожным сигналом организма.
Причин, по которым возникают болевые ощущения, немало, однако все они являются поводом пройти медицинское обследование.
- Основные причины боли
- Каким может быть характер боли?
- Диагностика болевых ощущений
- Что делать, если болит ниже ребер?
- Когда нужно немедленно обратиться к врачу?
- Как снять боль?
Основные причины боли ↑
Как правило, боль в правом боку – признак наличия заболеваний брюшной полости (печени, поджелудочной железы, желчного пузыря и желчных путей, правой почки, печеночного изгиба ободочной кишки), позвоночника, органов грудной клетки.
Такая патология может быть терапевтической (не требующей срочного медицинского вмешательства) и экстренной.
Терапевтические состояния
В правом боку под ребрами и тошнота
Эти симптомы являются характерным признаком хронического или острого панкреатита.
Возникают дискомфортные ощущения при воспалении головки поджелудочной железы, а сама боль распространяется за пределы области воспаления, отдает в спину.
Как правило, при таком состоянии больной ощущает общую слабость и недомогание, страдает расстройством органов пищеварения.
Тупой болью в правом боку и тошнотой также сопровождаются воспалительные процессы в печени:
- цирроз;
- гепатит (острый; хронический);
- опухоли.
Характерными признаками наличия подобных заболеваний, кроме типичных тупых болевых ощущений, являются:
- желтушность кожных покровов;
- бледность и слабость;
- тошнота и диспепсические расстройства;
- общее недомогание;
- снижение аппетита.
Болью в правом боку под ребрами после еды сопровождается и дуоденит.
При этом боль иррадиирует в спину, лопатку. Больных беспокоит тошнота и рвота, расстройства органов пищеварения, слабость и потливость, отрыжка горьким воздухом.
В правом боку под ребрами и горечь во рту
Эти симптомы зачастую вызваны заболеваниями желчного пузыря и желчных путей.
Как правило, болевые ощущения отдают в правое плечо, больной ощущает тяжесть в подреберье с правой стороны, слабость, недомогание, иногда страдает рвотой.
Тупая, распирающая боль
Такой характер боли может быть связан с хроническим холециститом и наличием камней в желчном пузыре.
Характерным признаком данного заболевания является циклический характер боли: появляются неприятные ощущения часто, имеют взаимосвязь с приемами пищи.
Диета помогает предотвратить возникновение болей, уменьшить их частоту и снизить интенсивность.
Фото: желчный пузырь с камнями
Еще одна возможная причина тупых болей — дискинезия желчного пузыря.
Протекание этого заболевания, вызванного нарушением сократительной способности органа, сопровождается также ноющими или колющими болями, которые также исчезают при соблюдении диеты и правильном медикаментозном лечении.
В правом подреберье и отрыжка
Эти симптомы могут быть характерными признаками холангита (воспаления желчных протоков) и бульбита (воспаления проксимального отдела двенадцатиперстной кишки).
Правом боку под ребрами и понос (запор)
Это симптомы могут указывать на гастрит.
Болевые ощущения при данном заболевании проявляются спустя пару часов после приема пищи или с утра, натощак.
Дополнительный признак – отрыжка кислым воздухом.
Экстренные состояния
Нередко наличие болевых ощущений в правом боку является симптомом наличия опасных для здоровья и жизни (так называемых хирургических) заболеваний, при которых больной нуждается в экстренной помощи.
Острый холецистит
Это острое воспаления желчного пузыря, симптомы которого:
- боль в правом боку острая, отдает в шею, правое плечо и лопатку;
- резкое повышение температуры;
- озноб;
- слабость;
- тошнота и многократная рвота.
Возникновение заболевания связано с наличием камней в желчном пузыре, которые блокируют пути и не дают желчи выйти.
Это чревато разрывом желчного пузыря, перитонитом и даже летальным исходом.
Заболевания печени
В подобных случаях боль резкая, колющая, приступообразная, носит характер печеночной колики, которая вызвана наличием камней или спазмом, опухолью, спаечным процессом.
Затрудненный отток желчи приводит к чрезмерному растяжению желчного пузыря. Как правило, такое состояние сопровождается многократной рвотой.
Болезни почек
Болью сопровождаются и воспалительные процессы в почках, мочекаменная болезнь.
Характер боли в таком случае не локальный: она отдает в половые органы, спину.
Часто подобные заболевания сопровождаются задержкой мочеиспускания, тошнотой и слабостью.
Фото: мочекаменная болезнь
Локализация боли в правом подреберье иногда происходит при остром пиелонефрите – воспалении правой почки. При этом заболевание сопровождается нарушенным мочеиспусканием.
Острый аппендицит
Это состояние нередко вызывает боли в правом подреберье.
Несмотря на то, что источник расположен внизу живота, боль является отраженной и начинает ощущаться под ребрами и вверху живота, вводя больного в заблуждение.
Болезни сердца и легких
Боль в подреберье – частый симптом при заболеваниях органов грудной клетки:
- перикардит;
- инфаркт миокарда;
- правосторонний плеврит.
Помогут распознать проблемную область дополнительные симптомы.
При заболеваниях органов грудной клетки обычно повышается температура, возникает одышка, слабость, частый и болезненный кашель. Болями при глотании и икоте сопровождается плеврит.
Боли справа под ребрами иногда возникают при острой пневмонии.
Рис.: плеврит
Правильно поставить диагноз можно, изучив другие симптомы:
- кашель с выделением мокроты, гноя;
- наличие высокой температуры и предшествующего переохлаждения.
Опухоли и травмы
Боль может быть вызвана изменением размеров диафрагмы из-за давления других органов, грыжи, опухолей диафрагмы и ее разрывов при травмах живота.
Болевые ощущения в правом подреберье могут быть вызваны травмами:
- переломом ребер;
- повреждением печени;
- разрывом почки, желчного пузыря.
Впрочем, боль в правом подреберье может возникнуть из-за несвойственных организму физических нагрузок, резких наклонов, поворотов, соприкосновения внутренних органов с ребрами.
При беременности
Беременные женщины заслуживают особого внимания: у них боль в правом боку под ребрами может быть как связана с заболеваниями внутренних органов, так и вовсе не вызвана ими.
У будущих мам боль чаще всего появляется из-за увеличения внутренних органов и их смещения внутри брюшной полости.
Чтобы исключить патологию, при частых и длительных болях в подреберье беременным рекомендуется:
- пройти осмотр у специалиста;
- по его предписанию сдать анализы крови и мочи;
- сделать ультразвуковое исследование органов брюшной полости.
Каким может быть характер боли? ↑
Ориентируясь на характер боли, можно выяснить, какое заболевание вызывает неприятные ощущения. Так, сильными болями сопровождаются заболевания печени, почек, желчного пузыря и желчных путей.
Дискомфорт, сопровождаемый тяжестью, тошнотой и рвотой
Дискомфорт возникает при:
- холецистите;
- печеночной колике;
- циррозе;
- мочекаменной болезни;
- остром гепатите.
Такой характер боли заставляет человека искать удобное положение, а любой сдвиг вызывает острые ощущения.
Рис.: цирроз печени
Больной страдает рвотой, диспепсическими расстройствами, часто – вздутием живота.
При заболеваниях желчевыводящих путей и желчного пузыря болевые ощущения проявляются после приема жареной, жирной пищи.
При почечных коликах боль не утихает даже в состоянии покоя.
Локализация боли – под ребрами сзади, при этом может меняться, заставляя боль перемещаться в область живота.
Патологии печени сопровождаются не только болевыми ощущениями в правом подреберье, но и ощутимой тяжестью, изменением цвета мочи до цвета пива, появлением желтушности кожных покровов и склер глаз.
Ноющая боль в правом подреберье
Характерна при дискинезии желчевыводящих путей. Как правило, такое расстройство сопровождается горечью во рту, слабостью и усталостью, нарушением аппетита, апатией.
Часто тупая ноющая боль – симптом желчнокаменной болезни.
Ноющая и тянущая боль в правом подреберье нередко возникает при нарушениях режима питания и застойных явлениях в желчевыводящих путях.
Иногда такие болевые ощущения проявляются при физических нагрузках.
Причинами проявления могут быть:
- хронический пиелонефрит;
- поликистоз правой почки;
- хронический панкреатит;
- воспаления правой почки, правого легкого;
- паразитарные заболевания желчевыводящих путей, печени.
Колющие боли
Часто беспокоят людей во время бега.
Причина этому – растяжение печеночной капсулы.
Оно происходит из-за снижения оттока крови, нарушения работы диафрагмы при неправильном дыхании.
Для предотвращения появления дискомфортных ощущений необходимо делать разминку перед нагрузкой, следить за правильностью дыхания, делать глубокие вдохи и дышать животом.
В таком случае помощь врача не обязательна.
Колющей болью сопровождается и правосторонняя пневмония.
При этом больной страдает:
- диспепсическими расстройствами;
- отдышкой;
- характерно повышение температуры;
- синюшность носогубного треугольника.
Рис.: пневмония
Колющая боль возникает также при патологиях правой почки.
Резкая острая боль
Этот вид боли носит приступообразный характер и проявляется при печеночной колике, как правило, в ночные часы.
Такой характер боли наблюдается и при почечной колике, что связано с прохождением камня по мочеточнику.
Резкая боль в правом подреберье может быть симптомом разрыва желчного пузыря, маточной трубы, кисты, яичника, аппендицита, острого пиелонефрита.
Острая боль возникает при язве желудка, двенадцатиперстной кишки.
При этом больного мучают диспепсические расстройства, тошнота и рвота, изжога и отрыжка.
Боли в правом подреберье могут быть вызваны также вегетососудистой дистонией, при этом их характер непостоянен.
Интенсивная боль характерна для острого холецистита.
Тупая постоянная боль
Часто связана с заболеваниями печени и поджелудочной железы:
- гепатита;
- воспаления головки поджелудочной железы;
- опухолей;
- интоксикации организма;
- увеличении размера печени;
- воспалении желчного пузыря.
Опоясывающая боль
Такая боль может быть вызвана :
- нарушением работы печени, желчного пузыря, поджелудочной железы;
- развитием плеврита;
- невралгией.
Если боль резкая и опоясывающая, это симптом острого панкреатита. Такая боль интенсивная, не утихает даже в состоянии покоя.
Кроме того, это заболевание сопровождается:
- многократной рвотой;
- синюшностью кожных покровов;
- «мраморностью» кожи живота;
- мелкими кровоизлияниями вокруг пупка и по бокам.
Диагностика болевых ощущений ↑
Определить, чем вызвана боль, можно при уточнении места локализации боли.
Отдает в спину
Такая боль может быть симптомом:
- острого панкреатита;
- межреберной невралгии.
Неутихающая боль, отдающая в спину, реже – в лопатку, ключицу, область сердца, которая сопровождается многочисленной рвотой, лихорадкой, свидетельствует о приступе острого холецистита.
Со стороны спины
Боль в правом боку со стороны спины под лопаткой может возникнуть из-за:
- защемления нерва;
- плеврита;
- правосторонней пневмонии;
- развития опухолей в области легких, бронхов.
Боль под ребрами отдает в спину, лопатку или плечо и при нарушениях работы поджелудочной железы, печени, желчного пузыря и путей.
При воспалении почек наблюдается синдром Пастернацкого – проявление сильной боли при слабом ударе ребром ладони сзади по нижнему ребру.
При мочекаменной болезни боль сзади распространяется до поясницы.
При вдохе
Усиление боли при вдыхании также говорит о развитии острого холецистита.
Резкое усиление боли при вдохе может быть симптом начинающегося местного перитонита.
Спереди грудной клетки
Если боль отдает в переднюю часть правого подреберья, это является признаком заболеваний:
- легких (пневмонии);
- желчного пузыря (хронического или острого холецистита);
- печени (цирроза, гепатита, опухоли, жировой дистрофии клеток);
- желудка и двенадцатиперстной кишки (язв, гастрита, эрозии).
При заболевании легких боль колющая, усиливается при вдохе, сопровождается лихорадкой, слабостью; при нарушениях работы желчного пузыря характерна сильная боль в подложечной области.
При заболеваниях желудка и двенадцатиперстной кишки боль ощущается в передней части подреберья, при этом может отдавать в поясницу и спину, притупляться при надавливании.
Тупая непрекращающаяся боль в правом подреберье может быть симптомом заболеваний печени, как правило, печеночного стеатоза (накопления излишнего жира).
Рис.: стеатоз
Причинами возникновения являются злоупотребление алкоголем, неправильное питание, нарушение метаболизма.
Боль, возникающая после еды или приема алкоголя, является и признаком холецистита.
Употребление алкоголя вызывает развитие гепатита и цирроза, которые также провоцируют появление дискомфортных ощущений.
Болевые ощущения при кашле
Боль при кашле, имеющая «стреляющий» характер, является сигналом о развитии межреберной невралгии.
Если такая боль распространяется постепенно, причиной может служить почечная колика.
Рис.: причины почечной колики
Опоясывающая боль в подреберье при кашле может быть признаком наличия раковых клеток в плевральных тканях.
Боль при кашле возникает и из-за травм ребер.
Во время движения и наклона
При невралгии боль в правом подреберье возникает и при наклонах.
- Боли в правом боку при движении беспокоят при:
- остром аппендиците;
- прободной язве желудка;
- воспалении капсулы печени.
Иногда такая боль отражается в правом подреберье из-за воспаления придатков и матки.
Что делать, если болит ниже ребер? ↑
По одной лишь боли с правой стороны под ребрами нельзя поставить точный диагноз.
Для того чтобы вовремя обнаружить заболевание и начать правильное лечение, необходимо обратиться за квалифицированной медицинской помощью.
При возникновении болей, в первую очередь, необходимо обратиться к терапевту, который направит к нужному специалисту:
- хирургу;
- гастроэнтерологу;
- кардиологу;
- гинекологу;
- травматологу;
- инфекционисту;
- эндокринологу.
Самостоятельное лечение можно применять лишь после постановки диагноза.
Когда нужно немедленно обратиться к врачу? ↑
В немедленном осмотре нуждается больной, страдающий многочисленной рвотой, поносом или запором, которые не прекращаются в течение суток.
Стоит помнить, что появление болей может сигнализировать о наличии опасности для жизни и здоровья пациента (аппендицит, внематочная беременность, разрывы органов и т.д.).
Повышение температуры до высоких градусов также служит поводом безотлагательно обратиться к врачу.
Таким заболеванием, как остеохондроз позвоночника страдает практически каждый человек, достигший 40 лет. О причинах развития остеохондроза пояснично-крестцовой области читайте в нашей статье — остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника.
Вторым по распространенности считают остеохондроз шейного отдела. О нем вы можете узнать здесь.
Реже всего остеохондроз поражает грудной отдел позвоночника. О нем можно прочитать тут.
Как снять боль? ↑
Для того, чтобы снять болевые ощущения, можно выпить но-шпа, но злоупотреблять обезболивающим не стоит – это не даст возможности правильно установить причину возникновения дискомфортных ощущений.
Нельзя прикладывать грелку к месту локализации боли, возможен лишь холод.
Как уменьшить болевые ощущения у ребенка?
Для того, чтобы снять болевые ощущения у ребенка, необходимо немедленно обратиться к врачу.
Причинами боли в правом боку под ребрами у детей могут быть нарушения функционирования внутренних органов.
Нужно ли соблюдать диету?
Для того чтобы предотвратить или избавиться от болезней, вызывающих боль в правом подреберье, необходимо соблюдать правильный режим питания.
Диета подразумевает отказ от жареной и жирной пищи, ограничение в использовании специй и пряностей, употребления алкоголя и табакокурения. Исключаются и газированные напитки, копчености и сладости, консервы.
При хронических заболеваниях соблюдение диеты обеспечит длительную ремиссию, покой поврежденному органу.
Немаловажно не только придерживаться правильного рациона, но и следить за ритмичностью приемов пищи.
Употребление в пищу небольших порций с увеличением частоты позволит не только ускорить метаболизм, но и нормализует отток желчи, равномерно распределит нагрузки на внутренние органы.
Источник
