Что делать если болит мышца ягодицы
Боли в ягодице – явление, которое не всегда бывает безобидным. Ягодица – часть тела, состоящая не только из жировых тканей и мышц. В этом месте много различных нервных окончаний и кровяных сосудов, повреждение которых грозит серьезной опасностью. Для того, чтобы понять, насколько это опасно необходимо выяснить, отчего все происходит и только после этого попытаться исправить ситуацию.
Причины
Есть множество причин, по которым болят ягодицы. Не всегда удается разобраться в данном вопросе без помощи специалиста. Врач собирает общий анамнез заболевания, задает сопутствующие вопросы, осматривает пациента, назначает необходимые дополнительные исследования и после этого может точно сказать, что явилось предшественником случившегося.
Есть такие варианты причин, по которым появляются боли в ягодицах:
- Недуги прямой кишки, ануса.
- Проблемы с позвоночником.
- Процессы гнойно-воспалительного характера.
- Остеомиелит.
- Фурункул.
- Миалгия, миозит мышц.
- Травмы.
- Заболевания тазобедренного сустава.
- Злокачественные новообразования.
Характер боли и сопутствующие симптомы
У каждого человека боли в ягодичных мышцах проявляются не одинаково. Одни сравнивают это ощущение с давящей болью, у других ягодица словно немеет, жжет и покалывает. Внезапно появившееся недомогание так же незаметно исчезает. Дискомфорт появляется периодически. Боль может быть режущей и колющей, что является опасным сигналом для здоровья человека.
Любое необъяснимое неприятное ощущение должно стать поводом для обращения в больницу. Промедление в этом случае не желательно. Это серьезно усугубляет ситуацию.
Существуют общие симптомы, характерные для данного недомогания, на которые стоит обратить внимание:
- Появление синяков.
- Ограничение движения в бедре или пояснице.
- Хромота.
- Неприятное ощущение в поясничной области.
- Слабость и онемение мышечных тканей.
- Боль и жжение в паху.
- Проблемы с чувствительностью.
- Ощущение жара.
Каждому человеку должны быть известны основные симптомы и характер боли при определенных заболеваниях:
- При остеохондрозе боль в ягодице ноющая. Причем при движении она становится сильнее. К этому присоединяется боль в области бедер и крестца. Кожные покровы становятся менее чувствительными.
- Боль при ишиасе бывает разной. Она либо легкая, приносящая небольшие неудобства, либо просто невыносимая, еще больше усиливающаяся со временем. Пациент не в состоянии долго сидеть или стоять.
- При межпозвоночной грыже боль сильная, острая. Изначально болезненная симптоматика беспокоит в районе поясницы. Через короткое время боль отдает в ягодицу и бедро.
- Миозит, то есть воспаление в мышцах может возникнуть после перенесенного ОРВИ, аутоимунных болезней, вследствие переохлаждения, травм. При этом недуге пациента беспокоит боль в ягодице, отдающая в ногу. Чаще всего она возникает во время ходьбы и не носит резкий характер. Пациент жалуется на ноющую и тянущую боль.
- При гнойно-воспалительных проблемах появляется резкая боль. От прикосновения симптоматика усиливается. Температура повышается, появляется слабость.
- Серьезная ситуация бывает в случае появления злокачественных опухолей. При этом беспокоит постоянная боль тянущего и колющего характера. Ее невозможно купировать даже с помощью сильно действующих обезболивающих препаратов.
Когда нужна скорая помощь?
Есть жизненные ситуации, когда необходимо принимать срочные решения. Такое бывает и тогда, когда болят мышцы ягодиц. Если к этой боли присоединяется другая сопровождающая симптоматика необходимо не раздумывая вызывать скорую помощь. Признаки, требующие немедленной помощи медиков должен знать каждый человек:
- Повышение температуры до критических показателей.
- Спутанность или потеря сознания.
- Мочеиспускание и дефекация с примесями крови.
- Резкая слабость в ногах или их паралич.
Диагностика при болевом синдроме в ягодице
Врач рекомендует пройти следующие дополнительные исследования:
- Рентген.
- МРТ.
- КТ.
- УЗИ.
- Общий и биохимический анализ крови.
Лечение болей в ягодице
В зависимости от характера патологического процесса, а также опираясь на все результаты анализов врач назначает правильное лечение. В большинстве случаев помогает консервативная терапия. Но бывают такие ситуации, когда без помощи хирургов не обойтись. Это касается гнойных процессов, патологических изменений в суставах или опухолей.
Если болит ягодица в результате ушиба, миозита, сильных физических нагрузок и известен фактор, спровоцировавший подобное недомогание не обязательно обращаться за врачебной помощью, можно избавиться от неприятной симптоматики с помощью мазей или гелей с противовоспалительными и разогревающими свойствами.
От болей, возникших от уколов или вследствие ударов можно избавиться с помощью йодовой сетки или компресса из спирта.
Фурункулы и другие неприятные и болезненные проблемы на ягодицах лечатся с помощью мази Вишневского, Ихтиоловой мазью.
Иногда боль в ягодице справа и ли слева может возникнуть после чрезмерного переутомления или чрезмерной нагрузки на мышцы. В этом случае просто необходим покой, его порой достаточно, чтобы мышцы стали в норму.
От болей в ягодицах, связанных с мышечным спазмом помогает специальная расслабляющая гимнастика.
Заболевания позвоночника требуют серьезного консервативного лечения. К нему также рекомендуются физические упражнения, массажи, физиопроцедуры.
Народное лечение
Из народных рецептов при болях в ягодицах самыми эффективными считаются компрессы и мази, основанные на спирте, змеином и пчелином яде, а также различные настойки лекарственных трав.
Избавиться от боли в ягодице можно попробовать, приложив к месту локализации боли капустный лист. Такими же свойствами обладает лист лопуха. Каким-то волшебным образом снимает болезненную симптоматику обычная лепешка из ржаной муки и меда.
В случае, если на ягодице появился фурункул помогает лист подорожника.
Снять болезненную симптоматику седалищного нерва можно с помощью компресса из пчелиного воска. Для этого воск растапливается над водяной баней, и лепешка, получившаяся из него, размещается на месте, где больше всего болит. Сверху компресс накрывается полиэтиленом и шерстяным платком и оставляется на ночь. Достаточно поделать неделю такие процедуры для того, чтобы боль отступила.
Еще одним хорошим средством при лечении седалищного нерва является раствор воды и скипидара в пропорции 3:2. Этим средством пропитывается ржаной хлеб, и сформированная лепешка прикладывается к больному месту. Все это покрывается полиэтиленом, теплой тканью и фиксируется бинтом. Компресс ставится не более, чем на 15 минут.
Отлично помогает от болей в ягодице, связанных с проблемами с седалищным нервом медовый массаж. Для его проведения необходимо растворить 300 грамм меда и добавить в него 50 грамм водки. С помощью этого состава необходимо делать легкие массажные движения на спине и ягодицах больного до тех пор, пока его кожа не зарумянится и мед не впитается. После массажа спина протирается увлажненной тряпкой, а больной на некоторое время накрывается одеялом.
Профилактика
Важно запомнить при лечении проблем, связанных с болью в ягодицах то, чего делать нельзя:
- Категорически запрещается горячая ванна или сауна.
- Запрещено самостоятельно делать массаж, гимнастику и лечиться народными метода, не согласовав все это с лечащим врачом.
- При употреблении обезболивающих и противовоспалительных препаратов нельзя пить алкогольные напитки.
- Лучше не разрешать делать себе инъекции людям, мало понимающим толк в медицине. В случае малейшего отклонения есть риск повреждения седалищного нерва.
Избежать болей в ягодицах можно, если прислушаться к следующим рекомендациям:
- При появлении болей важно свести нагрузку к минимуму и постараться, как можно больше прислушиваться к своему организму.
- Не нужно залеживаться в постели.
- Важно позаботиться о том, чтобы матрас был ортопедический.
- В процессе сидячей работы необходимо каждые 40 минут устраивать себе перерыв с разминкой мышц.
- Прекрасно помогают от многих болезней и недомоганий занятия йогой. Стоит уточнить, что лучше в этом вопросе изначально взять уроки у специалиста.
- Во время тренировок необходимо избегать перегрузки ягодичных мышц.
- Следует избавиться от привычки сидеть со скрещенными ногами. Если это происходит чаще всего на одну сторону, то седалищный нерв испытывает постоянно нагрузку сильнее, что со временем может вызвать боль в ягодице.
- Важно позаботиться о своем рабочем месте и отрегулировать сиденье в автомобиле так, чтобы не приходилось постоянно тянуться и напрягать мышцы.
И конечно не стоит никогда забывать о вреде самостоятельной постановки диагноза и самолечении. Такое неосторожное отношение к своему организму может привести к его бунту. Болезнь усугубляется иногда не потому, что она очень серьезная, а потому, что на нее не обратили вовремя внимание и не обратились в больницу. Надо слушать свой организм и, если он взывает о помощи, показывая это болью в ягодице надо незамедлительно искать причину и помогать ему.
Источник
Многих людей интересует, почему болит ягодица, так как она является неотъемлемой частью тела, которая находится в движении ежедневно. Боли ягодиц пользуются популярностью среди офисных рабочих, велосипедистов, спортсменов и всех людей, которые любят регулярные прогулки. Иногда, даже простые действия причиняют жгучие боли ягодичным мышцам. Поэтому следует обращаться за помощью к специалистам для подобающего лечения.
1. Межпозвоночная грыжа
Причины болей в ягодице может вызывать межпозвоночная грыжа поясницы. Когда выпячивается диск в позвоночнике, это приводит к острым или хроническим болям, отдающим в ягодицу. Зачастую, основанием является остеохондроз, который может возникнуть в любой возрастной категории. К этому заболеванию склоны молодые люди, не имеющие достаточных физических нагрузок, подобающего питания или корректную работу. Из-за таких факторов в позвоночнике образуются застойные процессы, нарушающие кровообращение.
© shutterstock
Межпозвоночная грыжа поясницы может возникать по таким причинам:
- Малоподвижный образ жизни;
- Неправильное питание;
- Подъем тяжестей;
- Перегрузка поясницы;
- Лишний вес;
- Плоскостопие;
- Нарушенная осанка.
Каждый день, поясница человека подвергается сильным нагрузкам, процент которых возрастает, если происходит поднятие тяжестей с пола. Чтобы не повреждать позвонки, нужно качать мышцы спины.
Признаки межпозвоночной грыжи
Данный недуг может проявить себя не сразу, но спинная боль является основным симптомом, на который следует обращать внимание.
Изначально, болевые ощущения проявляются не часто, лишь при повышенных физических нагрузках. Но со временем боль становится все сильнее, и даже длительный отдых не облегчает ее. В связи с этим, человек перестает вести активный образ жизни, что в свою очередь препятствует нормальному питанию поясничного позвоночника.
Недуг имеет свойство увеличиваться в размерах, и когда прикасается к корешкам спинномозговых нервов, происходит прострел – боль, заполоняющая поясницу, ягодицы и ноги.
Заболевание может повредить тазовые и другие немаловажные органы. Если боль отдает в ягодицу, нужна высококвалифицированная консультация.
Способы лечения
Для лечения межпозвоночной грыжи используют консервативную и оперативную терапию. Хирургическое вмешательство проводится довольно в редких ситуациях, так как оно не дает никаких гарантий, что недуг не проявит себя больше никогда. Плюс, после этого метода требуется длительный реабилитационный период.
Консервативная терапия проводится такими способами:
- Медикаменты, убивающие воспаление;
- Витаминный комплекс;
- Миорелаксанты;
- Средства, устраняющие боли;
- Препараты, подавляющие спазм мышц.
Лечебная физкультура является неотъемлемой частью лечения грыжи, доставляющей нестерпимые боли в пояснице, ягодицах и ногах.
2. Защемление седалищного нерва
Боль в верхней части ягодиц сопровождается возникновением защемления седалищного нерва. Возбуждение нервных тканей вызывает сжатие нерва.
© shutterstock
Среди недугов, провоцирующих защемление, выделяют:
- Грыжу межпозвоночных дисков;
- Остеохондроз;
- Спондилолистез;
- Стеноз;
- Травмы позвоночника.
Распространенной причиной также считается мышечный спазм, вызывающий острые боли в ягодицах. Плюс, опухоль или инфекционное поражение седалищного нерва.
Признаки заболевания
Специалисты утверждают, что когда болит седалищная мышца – это основной признак защемления. Болевые ощущения проявляются в пояснице, перетекают в ягодицы, бедро, голень, пятку и заканчиваются в большом пальце ноги.
Часто происходит онемение ягодицы и других сопутствующих органов. Боли могут приумножаться, иногда проявляется жжение или покалывание.
Любое грубое движение, поднятие тяжести и даже кашель способны усилить болевые симптомы в пояснице и ягодицах. Ноющие боли приводят к затруднительной ходьбе и сидению. Из-за защемления ослабевают мышцы, следовательно, человеку становится сложно просто стоять.
Способы лечения
Для постановления диагноза, доктору хватит обычного осмотра, но для полноценного утверждения пациенту назначают УЗИ, рентген и МРТ. Если специалист усомнится в чем либо, к примеру, возникнет подозрение на наличие другого недуга, он возьмет кровь и урину на анализы.
Острые боли ягодиц и поясницы не позволяют человеку полноценно двигаться. При защемлении седалищного нерва, доктор назначает постельный режим на протяжении недели. Чтобы снять воспаление, прописываются противовоспалительные медикаменты, а для снятия болезненных ощущений – обезболивающие средства. По степени тяжести недуга врач также определит, каким способом будут вводиться лекарства.
При тяжелых защемлениях, пациенту пропишут стероидный курс препаратов или обезболивающую блокаду.
Если боли ягодицы вызваны спазмами, доктор отдаст предпочтение препаратам, которые смогут улучшить кровообращение.
Важный процесс лечения защемления – физиотерапия, которая включает:
- Магнитотерапию;
- Электрофорез;
- УВЧ-терапию;
- Фонофорез;
- Парафиновую аппликацию.
Но физиотерапевтические методы применяются после снижения жестких болевых ощущений в ягодицах и пояснице.
3. Спазм грушевидной мышцы
Мышечная боль в ягодицах вызывается спазмами грушевидной мышцы. Недуг может возникать как в левой, так и в правой ягодице, перемещаясь в бедро и ногу. Такие спазмы порождаются из-за повреждения мышцы или из-за первичных заболеваний.
© shutterstock
Нервные ветви и ножные сосуды зависят от полноценной работы грушевидной мышцы. Когда происходят какие-то изменения, возникают сильные, острые боли в ягодице.
К первичным заболеваниям, пробуждающим спазм грушевидной мышцы, относятся:
- Остеохондроз;
- Межпозвоночная грыжа;
- Спондилез;
- Радикулит;
- Опухоли поясницы;
- Спазмы спинных мышц;
- Болезнь Бехтерева.
К списку причин, которые могли повредить мышцу, относится:
- Растяжение ягодичной мышцы;
- Воспалительные процессы;
- Характерная травма ягодицы;
- Инъекционные повреждения;
- Артроз.
Провоцирующие факторы дают толчок недугу, который продолжает стремительно развиваться, если не начать лечение.
Признаки заболевания
Основным признаком считается боль в ягодице, имеющая свойство усиливаться и переходить на соседние области. Среди других симптомов выделяют:
- Затекание нижних пальцев;
- Воспаление нервов;
- Мурашки по тревожащей ноге;
- Нарушенная чувствительность;
- Ослабленный рефлекторный характер;
- Различные спазмы;
- Бледность или покраснения кожи.
С мышцами ягодиц лучше не шутить, так как несвоевременная терапия может спровоцировать осложнения, которые будут стабильно проявляться в будущем.
Методы лечения
Когда болят мышцы попы, врач должен выявить основной недуг позвоночника с помощью рентгена, УЗИ или МРТ.
Для лечения спазмов грушевидной мышцы используют такие терапии:
- Мануальную;
- Ударно-волновую;
- Ультразвуковую;
- Электротерапию;
- Лазеротерапию;
- Магнитотерапию.
В некоторых ситуациях применяются миорелаксанты, новокаиновая блокада и другие медикаментозные препараты.
В комплексном лечении, специалисты делают профилактику суставам, так как все в организме взаимосвязано.
4. Артрит тазобедренного сустава
Если болят кости в ягодицах, то это артрит тазобедренного сустава – воспалительный процесс. Недуг также называют кокситом.
© shutterstock
Зачастую, данная болезнь обнаруживается у людей старше 60 лет. Но на данный момент, трудоспособный возраст и маленькие дети не являются исключениями.
Специалисты разделяют артрит на несколько форм:
- Ревматоидная;
- Реактивная;
- Псориатическая;
- Инфекционная;
- Острая;
- Хроническая.
Работники медицины также выяснили причины, провоцирующие заболевание, к ним относятся:
- Различного рода травмы;
- Псориаз;
- Болезнь Крона;
- Кишечные недуги;
- Генные мутации;
- Вирусные инфекции;
- Дисплазия;
- Генетическая наследственность;
- Избыточный вес;
- Профессиональная деятельность.
Каждая причина имеет свои факторы образования недуга. Следовательно, требует подобающего лечения.
Признаки артрита тазобедренного сустава
Гнойная форма недуга характеризуется острыми болями и интоксикацией. У человека повышается потливость, проявляется общая слабость, головные боли, снижается аппетит. Воспалительный процесс также не остается незамеченным: кожа в проблемной области приобретает красный оттенок и становится горячей. Резкие, пульсирующие боли простреливают в ягодицу и пах. В момент движений болевые ощущения становятся невыносимыми.
К основным признакам недуга относят:
- Боль в ягодицах и паху;
- Хромоту;
- Ограниченные движения;
- Моментальную утомляемость.
При любых симптомах, следует незамедлительно обращаться за консультацией в больницу, так как своевременное лечение поможет избежать осложнений.
Способы лечения
Когда болит ягодица внутри, при любых формах недуга, для лечения назначают нестероидные препараты, способные убить воспаление. Они снимают болевые ощущения, и уменьшают отеки. После первого приема препарата, пациент чувствует себя намного лучше.
Чтобы снизить боль в ягодице, применяются обезболивающие гели, мази и крема. Но такие медикаменты не способны вылечить недуг, так как тазобедренный сустав располагается далеко под мышцами, не под кожей.
Ни один метод лечения не обходится без комплексных витаминов и миорелаксантов, которые расслабляют мускулатуру.
При инфекционной форме недуга назначаются антибиотики.
Для реабилитации проводятся физиотерапевтические процедуры, которые подбираются индивидуально для каждого пациента.
5. Люмбоишиалгия
Боль в верхней части ягодицы справа или слева – люмбоишиалгия или, в сокращении, ишиалгия. Недуг является сжатием, раздражением или воспалением седалищного нерва.
© shutterstock
Специалисты выделяют целый ряд факторов, способных пробудит люмбоишиалгию:
- Остеохондроз;
- Межпозвоночная грыжа;
- Остеоартроз;
- Патологии мышц;
- Ревматические недуги;
- Инфекции;
- Сахарный диабет;
- Частые или сильные переохлаждения;
- Избыточная масса тела;
- Беременность.
Данный недуг имеет несколько форм протекания, таких как невропатическая, мышечно-скелетная, смешанная, ангиопатическая. Каждая форма доставляет определенные боли в ягодице и требует подобающего лечения.
Признаки люмбоишиалгии
Основной признак проявляется в мышце, которая болит в нижней части ягодицы и в верхней, переходя на голень, но не добирается до пальцев ног. Ноющие, жгучие боли в ягодице не позволяют вести полноценный образ жизни.
Человек начинает прихрамывать, опираясь больше на здоровую конечность. Пациент не может долго стоять, ему приходится наклоняться вперед, чтобы сменить положение, так как мучительные боли не дают покоя.
У человека и при сидении болят ягодицы. Он вынужден опираться о стул или постоянно менять положение.
А также выделяются такие признаки:
- Озноб;
- Жар;
- Побледнение кожи;
- Онемение пораженного участка.
Способы лечения
Чтобы назначить подобающее лечение, доктор проведет опрос и осмотр, возьмет анализы, назначит рентгеновское обследование, УЗИ, МРТ, КТ. Если возникает подозрение на злокачественную опухоль, врачи прибегают к сцинтиграфическому обследованию.
Для лечения недуга, специалисты выписывают:
- Антибиотики;
- Противовоспалительные мази и крема;
- Обезболивающие медикаменты;
- Комплекс витамин;
- Препараты, укрепляющие костную ткань.
В некоторых случаях проводится хирургическое вмешательство.
Любая терапия должна проводиться под особым присмотром доктора, чтобы избежать непредвиденных последствий.
После сложного периода, когда боли и спазмы в ягодице устранены, назначается лечебная гимнастика, массажи, физиопроцедуры и иглоукалывание.
6. Миалгия
Причины боли в ягодице могут скрываться в таком заболевании как миалгия – патология болезненных ощущений в мышцах.
© shutterstock
Среди источников возникновения миалгии выделяют:
- Всевозможные травмы;
- Воспалительные процессы в организме;
- Неправильный образ жизни;
- Излишние нагрузки;
- Регулярные стрессы;
- Неполноценный сон;
- Нервные срывы;
- Инфекционные или вирусные поражения;
- Наследственность;
- Ревматоидные недуги и многое другое.
Многие люди задаются вопросом, почему без причины болят мышцы ягодиц, ведь не было физических нагрузок или повреждений. Стоит знать, что боли в ягодицах никогда не возникают без причин. У некоторых людей болевые ощущения могут проявиться, к примеру, спустя год после аварии, или через несколько дней после физических нагрузок.
Признаки миалгии
К симптомам недуга относят:
- Давящую, ноющую боль ягодичной мышцы;
- Сниженную работоспособность;
- Быструю утомляемость;
- Судороги;
- Спазмы;
- Онемение;
- Депрессию;
- Резкую смену настроения;
- Бессонницу.
Такие признаки также могут проявляться на смену погоды или климата.
Данная патология развивает мышечную слабость, и если не начать качественное лечение, миалгия приведет к атрофии, следовательно, к инвалидности.
Способы лечения
Лечение миалгии требует комплексного подхода, включающего в себя:
- Глюкокортикостероиды;
- Препараты, снимающие воспалительный процесс;
- Обезболивающие медикаменты;
- Гели, мази и крема;
- Витаминный комплекс;
- Диету;
- Правильный образ жизни;
- Массажи;
- Акупунктуру;
- Лечебную гимнастику.
© shutterstock
Врачи, лечащие боли ягодиц
Когда болят ягодичные мышцы, следует обращаться к таким специалистам:
- Терапевт;
- Ревматолог;
- Онколог;
- Хирург;
- Флеболог;
- Невролог;
- Ортопед.
Каждый доктор излечивает определенные болезни. Изначально нужно посетить терапевта, который направит к другому специалисту узкого профиля.
Менее популярные причины болей в ягодице
В ягодице острая боль может проявляться и по другим, малоизвестным причинам, среди которых выделяют:
- Кокцигодинию;
- Плоскостопие;
- Синдром Пирифортиса;
- Искривление позвоночника;
- Анальный абсцесс;
- Рак тазовых костей;
- Геморрой;
- Опоясывающий лишай;
- Стеноз позвоночника и многое другое.
Подведение итогов
Каждый человек должен знать, если болят мышцы ягодиц, следует отправиться в больницу, не дожидаясь более явных и обостренных симптомов. В связи с тем, что существует много причин возникновения болевых ощущений в этой области, врачи должны выяснить провоцирующий источник и назначить подобающее лечение. Ведь своевременная терапия помогает продолжить вести привычный и полноценный образ жизни.
Источник
