Анатомически нога включает в себя три основные части: стопу, голень и бедро. Бедро состоит из самой прочной и ...
Нижние конечности часто являются причиной болезненных ощущений у людей любого возраста. Проблема усиливается с возрастом, когда проявляются основные ...
Восстановление мышц после бега — важная часть тренировок. Особенно это актуально для новичков, которым сложно рассчитать правильную нагрузку ...
На женских форумах и сайтах можно найти много информации про так называемые упражнения Кегеля — технику накачивания мышц промежности. Так ли безопасна эта ...
Медицинский эксперт статьи х Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам. ...
О том, можно ли тренироваться если мышцы болят после предыдущей тренировки. Значит, смотри, в чем суть. Если мышцы все ...
Болят мышцы ног выше колен. Если болят мышцы ног выше колен — данная симптоматика говорит о наличии у ...
Правый бок Боль в правом боку – частая причина обращения к врачу. Она может свидетельствовать как о хронических ...
Многие люди недовольны своей фигурой. Они прибегают к самым разным способам снижения веса, но, к сожалению, далеко не ...
Часто во время вынашивания малыша будущие мамочки сталкиваются с такой неприятностью, как болезненные судороги в икрах ног. Женщина ...