Болят ребра во время беременности отзывы

бедненькая, нужно терпеть, освобождать грудь лежать на спинке, расслабляться. Я вот работала, сидячая у меня работа была на тот момент, просто умирала от боли, постоянно вставала и прохаживалась. Это плод ростет и подпирает под грудь, кожа, мышцы, все растягивается. Пережди пока устаканится, сперва ребра болят, потом поясница и бедра попрут, такова наша доля, солнышко!) <img src=»//otvet.imgsmail.ru/download/2d2baec241553b9c94f4cd6962767a8c_i-1213.jpg» >

При беременности состояние женщины претерпевает значительные изменения. Нередко болезненные ощущения возникают в районе ребер — справа, слева, сбоку, спереди и сзади, в самих костях, между ребер в мышцах или под ребрами.

Причинами этого могут быть как состояния, которые считаются вариантом нормы, так и патологии, требующие присутствия специалиста. Чтобы избежать развития осложнений и исключить опасность для самой женщины и ее будущего ребенка, следует своевременно проходить осмотры и сдавать анализы.

Чем вызвана боль в ребрах у беременных

Почему болят ребра, правый или левый бок? Боль в период вынашивания ребенка возникает по разным причинам. Последние делят на две группы: соответствующие норме и патологические. Первая группа обусловлена состоянием женщины, которое изменяется в результате беременности. Вторая группа связана с развитием заболеваний.

К ним относятся:

1. Патологии пищеварительной системы. В зависимости от нарушения болезненность будет ощущаться в боку с левой стороны (например, при обострении гастрита, дуоденита, язвенной болезни желудка) или с правой (например, при нарушении функционирования желчного пузыря, печени, кишечника).
2. Колики, связанные с заболеваниями почек. Не всегда болезненные ощущения при патологиях почек отдают в область поясницы. В некоторых случаях зонной иррадиации становятся ребра. При этом боль имеет схваткообразный характер.
3. Дегенеративные и дистрофические болезни опорно-двигательной системы — остеохондроз, позвоночная грыжа. Дискомфорт может быть как опоясывающий, так и односторонний. Усиление боли возникает во время движений.
4. Межреберная невралгия. Среди отличительных признаков патологии следует отметить резкие, простреливающие боли в межреберных мышцах. Они становятся сильней при любом движении или кашле.
5. Патологии дыхательной системы. Дискомфорт возникает в том участке, где локализуется заболевание.
6. Нарушения в работе миокарда. Боли, обусловленные сбоями в работе сердечной мышцы, возникают слева за грудиной или посередине. Дополнительно женщину беспокоит нарушение дыхания, головокружение.
7. Миалгия. Болезненность в зоне мышц связана с возникновением спазмов. Причиной этого могут быть неудачные движения, переохлаждение, нервное перенапряжение.
8. Патологии костной ткани. При наличии болей у беременной женщины следует исключить развитие остеопороза, туберкулеза костей.
9. Различные травмы. Дискомфорт в области ребер может быть связан со старыми травмами.

При возникновении болезненных ощущений следует обратить внимание на наличие других признаков. Они помогут специалисту правильно поставить диагноз и быстрей начать лечение.

На ранних сроках

Боль в ребрах у беременной женщины в большинстве случаев обусловлена естественными причинами, то есть теми процессами, которые связаны с развитием плода на протяжении 9 месяцев.

На ранних сроках провоцирующими факторами возникновения неприятных ощущений в ребрах выступают:

• нарушение гормонального баланса;
• быстрый рост матки;
• расположение плода;
• движения будущего ребенка.

Распространенной причиной дискомфорта бывает токсикоз, который беспокоит будущую маму в первом триместре беременности. Частые приступы тошноты, рвота, жидкий стул или запоры – все это приводит к обострению хронических патологий пищеварительной системы. В результате возникает боль в верхней части туловища. Поэтому особое внимание следует обратить на дополнительную симптоматику.

На поздних сроках

Возникновение неприятных ощущений во втором триместре обусловлено ростом плода, матки и смещением внутренних органов. Вначале давление испытывает кишечник. Женщину беспокоят запоры. Боли появляются из-за трудностей в прохождении каловых масс. Постепенно увеличивающаяся матка давит на мочевой пузырь и мочеточник. Наблюдаются проблемы с мочеиспусканием.

Возникновение болезненных ощущений на поздних сроках обычно связано с движениями плода. При первой беременности малыш в среднем начинает шевелится с 19 – 20 недели.

У повторнородящих движения плода наблюдаются раньше, с 17 – 18 недели. Если сначала шевеления крохи еле уловимы, то по мере роста он начинает пинаться, раздвигать ручки. Все это женщина ощущает, причем зачастую в виде боли и сильного дискомфорта.

После 32 недели беременности к неприятным явлениям присоединяются схватки Брекстона-Хикса. Женский организм постепенно готовится к родовой деятельности. К сожалению, полностью убрать дискомфорт на поздних сроках невозможно. Поэтому особое значение отводится правильному распределению физических нагрузок. Будущей маме следует больше отдыхать, гулять на свежем воздухе, хорошо высыпаться.

Насколько опасен недуг

При возникновении неприятных ощущений во время беременности, особенно болезненных, важно понять, насколько опасно возникшее состояние для будущей мамы и ребенка. При наличии угрозы необходимо устранить первопричину. Приоритетное значение приобретает полный сбор жалоб и обследование женщины.

При обострении хронических заболеваний, обусловленных неврологической природой, травмами, заболеваниями мышечного аппарата, важно поддерживать длительную ремиссию и при этом максимально исключить негативное действие лекарственных средств. Наличие патологий в функционировании сердца, почек дыхательной системы требует обязательной госпитализации. Это позволит не допустить развития осложнений и уменьшить негативное воздействие болезни на развивающегося малыша.

Диагностика проблемы

Изменения, происходящие в организме беременной, требуют обязательного контроля со стороны специалистов. Будущей маме необходимо регулярно посещать гинеколога. Только доктор определит, являются ли боли в ребрах нормой или патологией.

При появлении жалоб врач проводит внешний осмотр пациентки, при необходимости пальпирует зону неприятных ощущений. Сдача анализов мочи и крови покажет наличие отклонений в самочувствии женщины и ее малыша. Для контроля состояния плода проводится ультразвуковое исследование. При необходимости назначают осмотр у других специалистов: терапевта, хирурга.

Как облегчить боль — советует врач

Возникновение болей у беременной женщины – явление частое. Основная причина – это рост плода и растяжение матки.

Для того, чтобы уменьшить дискомфорт, будущей маме можно воспользоваться следующими рекомендациями:

1. Контролировать осанку. Во время движения, в покое необходимо следить, чтобы спина была прямой, а грудь слегка выдвигалась вперед.
2. Сменить гардероб. Вся одежда, которую носит будущая мама, должна быть удобной, не пережимать грудь и живот. Следует позаботиться о правильно подобранном бюстгальтере. На поздних сроках уменьшить нагрузку на спину поможет бандаж.
3. Соблюдать правильный режим активности и отдыха. В некоторых случаях достаточно отдохнуть или сменить позу и неприятные ощущения исчезнут. Для сна можно использовать специальные подушки, которые уменьшают нагрузку на женский организм.
4. Делать специальные упражнения. Для расслабления спины полезна коленно-локтевая позиция. Поможет и упражнение «Кошка». Для его выполнения нужно встать на четвереньки. Во время выдоха сильно выгибайте спину, опустив голову. Ягодицы напрягите и задержите на несколько секунд в верхней точке. Во время выдоха прогнитесь в поясничной области и вытяните шею вверх.
5. Выполнять дыхательную гимнастику. При появлении болей в области ребер необходимо сделать глубокий вдох и одновременно поднять руки вверх. Затем, опуская руки, сделать выдох.

Чего делать нельзя

Если во время вынашивания ребенка начинают болеть ребра, женщина пытается с помощью разных способов избавиться от возникшего дискомфорта. Нередко родственники помогают будущей маме разными советами, иногда используя для этого тематические форумы. Не все лечебные мероприятия полезны и во время ожидания малыша.

Во время беременности нельзя:

• принимать медикаменты без назначения врача;
• заниматься активным спортом, особенно, если снижение физической активности было рекомендовано врачом;
• надавливать на живот и подвергать его механическому давлению.

Любое лечение, не согласованное с врачом, может негативно отразится на состоянии плода. Поэтому, если начали болеть ребра, будущей маме следует обратиться к специалисту.

Народные методы избавления от боли

Для устранения болей в области ребер во время беременности эффективными нередко используют народные методы лечения. Однако применение любого рецепта следует обсудить с врачом. Применение растений, как и лекарств имеет определенные противопоказания, особенно при беременности.

Популярными являются следующие методы народной медицины:

1. При наличии болей, связанных с воспалительным процессом, рекомендуется больное место натирать соком черной редьки.
2. Можно попробовать принять ванну с добавлением отвара дубовой коры. Предварительно ее измельчают, заливают водой и кипятят на небольшом огне 30 минут. На 1 килограмм коры требуется 5 литров жидкости. Готовый отвар процеживают и добавляют в ванну. Подобные процедуры оказывают общеукрепляющее действие.
3. Снять боль в ребрах поможет ванна с шалфеем. Растение используют для лечения остеохондроза, уменьшения дискомфорта при травмах, снятия нервного переутомления. Для приготовления отвара требуется залить 4 столовые ложки травы стаканом кипятка. Смесь настаивают в течение часа, процеживают и добавляют в ванну. Дополнительно можно подсыпать 4 столовые ложки соли. Длительность процедуры не более 10 минут. Использовать шалфей внутрь при беременности не рекомендуют.

Заключение

Появление болезненных ощущений в области ребер у будущей мамы требует обязательного визита к врачу. Отличить норму от патологии может только специалист. Ведь причин появления дискомфорта множество.

Если он связан с ростом плода, то можно только уменьшить проявление боли с помощью дыхания, правильного распределения физической нагрузки, комфортной одежды и специальных упражнений. Возникновение заболеваний требует обязательного вмешательства специалистов. Женщине следует помнить, что любое самолечение опасно как для ее здоровья, так и для самочувствия будущего малыша.