Болят мышцы выше колени что делать

Как правило, если болят мышцы ног выше колен, такая симптоматика обычно «говорит» о наличии у человека любого из ряда недугов опорно-двигательного характера. Для современного общества – это достаточно распространенное явление. Практически всегда причиной тому являются дефицит физической активности, нерациональное питание и наличие сопутствующих заболеваний.

При современном темпе и образе жизни патологии нижних конечностей уже занимают большую часть медицинских статистических данных. Обусловлено это тем, что именно на нижние конечности и ложится вся нагрузка повседневности.

Безусловно, когда болят мышцы ног выше колен и ягодицы, очень важно не просто стараться устранить эту боль методом применения средств с обезболивающим эффектом, но найти причину этой боли, и воздействовать терапевтически именно на нее, чтобы предупредить дальнейшее развитие осложняющих состояние заболеваний.

Причинные факторы

Однозначно ответить на вопрос, почему болят мышцы ног выше колен невозможно поскольку, этот синдром может являться результатом целого ряда  причинных факторов. Стоит отметить более того, боли в бедренной и ягодичной части ног часто являются признаком общей патологии, протекающей и развивающейся внутри организма, а не отдельных локальных нарушений.

Итак, причинными факторами, вызывающими мышечную боль выше колен в ногах могут служить:

• Различного вида травмы – ушиб, разрыв сухожилий, растяжения мышц, и так далее.
• Мышечные воспаления (бурсит или миозит), фасции (фасциит) или сухожильные растяжения (тендинит).
• Заболевания сосудистого характера, например, тромбоз или тромбофлебит.
• Водно-электролитный дисбаланс (обычно наблюдается при дефиците кальция в организме, калия или же, наоборот, при избытке натрия).
• Фибромиалгия.
• Наличие остеохондроза в поясничном отделе спины.
• Заболевания соединительных тканей системного характера, например, дерматомиозит или склеродермия.
• Наличие остеоартроза в суставах ног – коленном или тазобедренном.
• Физические перегрузки.

Если своевременно выявить любое из вышеперечисленных состояний и заболеваний у человека, с вероятностью в 97% можно предупредить развитие болевого синдрома в ногах, а точнее, в мышцах бедра и ягодиц.

Диагностика и симптомы

Когда пациент жалуется врачу на то, что болят мышцы ног выше колен сзади или болят мышцы ног выше колен спереди, специалист по описанию симптомов и визуально-тактильном осмотре (проводится также и пальпация) может вынести предположительный диагноз.

Но, для его уточнения и подтверждения назначается ряд лабораторных анализов (клинические анализы мочи и крови, в некоторых случаях и биохимические анализы), ультразвуковое исследование, рентгенологическое исследование (бедренных суставов и поясничного отдела спины).

Нередким сопровождающим боли верхней части ног симптомом являются судорожный синдром. Судороги, как правило, «схватывают» в утренние часы, когда человек уже проснулся, но еще не встал с постели.

Это также будет указывать на определенные патологические состояния организма (например, дефицит калия) или наличие определенных заболеваний.

Точный диагноз выносится только после получения врачом результатов всех назначенных анализов и исследований.

Травмы

Наиболее частым причинным фактором болезненности ног над коленом выступают различного рода и типа травмы бедренных мягких тканей.

Травмы возникают при занятиях любым из видов спорта, в бытовой жизни или же в качестве результата различных аварий.

Разновидность поражения напрямую будет зависеть от механизма получения травмы. А локализация симптоматики находится в прямой зависимости от того, кого вида мышцы получили повреждение – ягодичные или на одной из бедренных частей (внутренней части, передне-наружной или же задней).

Сухожильные разрывы или, связочные растяжения, к примеру, будут проявляться через болезненные уплотнения, ограниченность движений ноги. Болезненность бедренной части сзади или спереди, может значительно ограничить процесс сгибания и разгибания ноги в колене. Если был ушиб, то в месте его локализации может образоваться отечность, гематома, ссадина.

Быстрота и эффективность лечения травмы зависит от своевременности обращения за медицинской помощью. То есть, сразу же после получения травмы следует обратиться к врачу.

Мышечные воспаления

Миозиты, тендиниты, фасциты, бурситы, миозиты – все это заболевания, которые характеризуются воспалительным процессом, проходящим в тканях мышечных или соединительных.  Для развития подобного воспаления причиной может служить как травма любого характера и вида, так и общее инфекционное заболевание, к примеру, грипп.

При миозите болит мышца выше колена сзади или спереди, и боль эта усиливается и во время сокращений мышцы, и даже во время покоя конечности, например, ночью, когда человек спит.

Тендинит имеет похожую клиническую картину, но к ней присоединяется характерный хруст во время движения и активации пораженного сухожилия.

Фасцит изменяется кожный покров – в местах локализации поражения кожа несколько грубеет, твердеет. Местом локализации фасцита, как правило, становится ягодичная область.

Бурсит представляет собой воспаление в околосуставной сумке. Скопившаяся в ней синовиальная жидкость приводит к началу воспалительного процесса. И боль от него нередко распространяется в мышечные ткани, а потому пациент жалуется на то, что болит нога сзади выше колена или болит нога выше колена спереди.

Миозит так же нередко вызывает болезненность ног, поскольку особенностью своей имеет воспаление в мышцах. Ноющего характера болевой синдром очень сокращает двигательную способность ноги, поскольку защитный ответ организма представляет собой высокое напряжение мышечных волокон.

Сосудистые заболевания

Когда болят мышцы выше колена спереди и болезненность эта носит постоянный пульсирующий или жгучий характер, то это может быть одним из признаков заболеваний сосудистого характера.

Такой симптоматикой отличаются тромбозы венозные и тромбофлебиты. При этих болезнях происходит нарушение кровяного оттока по причине скопления фибриновых сгустков. В качестве сопроводительных симптомов болезней этого типа выступают отеки в ногах, болезненное уплотнение кожных покровов, приобретение ими розовато-синюшного оттенка, повышение температуры кожных покровов.

Нельзя забывать, что тромбофлебит без должного лечения медицинского может привести к инфаркту, инсульту, тромбоэмболии легочной артерии. А эти состояния, в свою очередь, достаточно быстро приводят к летальности.

Фибромиалгия

Фибромиалгия – это заболевание, при котором происходит поражение мягких тканей внесуставных. И главный признак его – болезненность костно-мышечного характера. Нередко именно в бедренной части ног возникает подобная боль и свидетельствует о начале развития фибромиалгии.

Главным диагностическим методов при этом является так называемый поиск специфических болезненных точек. Проводится это врачом с помощью пальпации.

Самолечение в данном случае категорически запрещено. Только врач может назначить адекватную терапию в соответствии с результатами полного обследования пациента.

Остеоартроз и остеохондроз

Оба этих заболевания характеризуются болезненностью в суставах, которая распространяется в мышечную область. Поэтому болезненность ног в ягодичной и бедренной частях, выше колен может быть одним из симптомов этих недугов.

Как сопроводительная симптоматика может быть при движении хруст в суставах, ощущения трения, в области колен могут наблюдаться деформации, походка нарушается, а при пальпации болезненность ощущается в околосуставных областях.

Диагностические мероприятия

Исключительно дополнительные методики медицинских исследований могут определить или указать на причину болезненности верхней части ног пациента. Поэтому, кроме обычного медицинского осмотра врач направит пациента на такие анализы и исследования:

• Анализ крови на уровень электролитов.
• Коагулограмму.
• Ревмопробы.
• Магнитно-резонансную томографию.
• Допплерографию и ультразвук (при сосудистых заболеваниях).
• Рентгенологическое исследование (обязательное при травмах – переломах, трещинах, растяжениях).
• Ангиографию.

Терапия

Для лечения вышеописанных заболеваний, при болезненности ног выше колена сзади или спереди, применяются многие методики терапии: медикаментозная терапия, лечебная физкультура, массаж, физиотерапия, операционные методики.

При медикаментозном лечении могут быть назначены для приема препараты с анестезиологическим эффектом, седативные средства, останавливающие воспаления, витаминные и минеральные комплексы, противоотечные (мочегонные) или миорелаксанты.

В случаях инфекционного поражения мышечных тканей обязательно назначаются антибиотики.

Физиотерапия назначается для лечения травм, остохондроза, остеоартроза и прочих болезней, поражающих костно-мышечную систему.

Операционное вмешательство показывается при травмах тяжелой степени или ярко выраженных остеоартрозе и остеохондрозе. При этом используются, как правило, малоинвазивные методики, которые позволяют минимизировать тканную травматизацию.

Профилактика

Здоровый образ жизни, посильная физическая активность и правильное питание – вот основные правила здоровой жизни без болей в ногах. Придерживаясь этих основных положений вполне можно избежать болезненности ног.

И даже если в силу профессиональных особенностей человеку приходится много и подолгу находиться в одном положении, важно находить время для активности – 15-минутная зарядка на рабочем месте, ходьба (при сидячей работе), отдых при необходимости долго находиться на ногах, и так далее.

Все это будет являться профилактическими методами болей в мышечных и суставных тканях ног.

Если внезапно появилась боль выше колена спереди, в первую очередь нужно выяснить, какова природа появления неприятных ощущений, и уже затем попытаться их устранить. При появлении симптомов быстрое определение причин патологии играет первостепенную роль, поскольку от этого зависит характер терапии и ее результаты.

Причины боли в ногах

Зачастую боли в ногах сзади появляются вследствие не только местных нарушений, но и патологии общего характера. Поэтому требуется досконально обследовать пациента на предмет наличия других заболеваний, которые, как может показаться, никак не связаны с опорно-двигательным аппаратом. Диагностические мероприятия позволят точно определить, почему болят ноги.

Неприятные ощущения спереди над коленом или сзади могут возникнуть, прежде всего, из-за нарушений в мышцах бедра и таза. Но кроме местных изменений, причиной могут быть различные воспалительные, метаболические, дегенеративные и другие процессы.

Боль спереди бедра может беспокоить в следующих случаях:

• избыточные физические нагрузки;
• травмы;
• воспаление;
• остеоартроз;
• болезни позвоночника;
• сосудистые патологии.

В каждом конкретном случае ощущение может быть разным: острое или ноющее, сильное и резкое или умеренное. Если болит нога выше колена спереди или сзади, дискомфорт может возникать при движении или сохраняться в состоянии покоя.

Физическое перенапряжение

В этом случае боль сзади колена начинает беспокоить, например, после продолжительного бега или ходьбы, либо после неправильно спланированной тренировки. Причиной неприятных ощущений является молочная кислота, которая, накапливаясь в мышечной ткани во время чрезмерных нагрузок, не успевает вымываться кровотоком, или же микротравмы мышечных волокон, которые случаются при выполнении упражнений с высокой нагрузкой.

В этих случаях поможет легкий массаж и слабая физическая нагрузка (например, неинтенсивная растяжка).  Иногда используются противовоспалительные мази.

Для справки! Горячие ванные и разогревающие мази помогают ускорить кровоток, что также способствует уменьшению болевых ощущений.

Травмы

Повреждение мягких тканей бедра, к которым можно отнести ушибы и растяжения (либо разрывы) сухожилий – нередкое явление среди тех, кто активно занимается спортом. Вероятнее всего, что кроме боли, при травмах будут присутствовать такие симптомы, как:

• отек;
• гематома;
• болезненные уплотнения.

Могут возникнуть затруднения во время движения ноги в коленном или тазобедренном суставе. При подозрении на травму рекомендуется незамедлительно обратиться к врачу.

Воспаление

Для воспаления в мышцах или миозита характерны сильные тянущие боли ниже колена, присутствующие даже в состоянии мышечного покоя. Также характерно появление следующих признаков:

• уплотнения в мышечной ткани;
• покраснение;
• боль при прикосновении.

Причиной миозита чаще всего становятся следующие явления:

• травмы;
• физическое перенапряжение;
• некоторые инфекционные заболевания.

Когда миозит возник в результате инфекционного заболевания, может наблюдаться также повышение температуры.

Факт! Одна из наиболее частых причин миозита – вирусная инфекция. К примеру, один из характерных симптомов гриппа – мышечные боли и ломота в теле.

Болезни позвоночника

Боли в ногах от колена до бедра часто являются отголоском заболеваний позвоночника, а именно поясничного отдела. К таким заболеваниям позвоночника относят:

• неврит или воспаление периферических нервов;
• остеохондроз;
• опухоли;
• грыжа межпозвоночных дисков
• травмы позвоночника.

При этих патологиях боль способна проявиться в ноге не только спереди над коленом, но и сбоку бедра, неприятные ощущения также могут распространяться на зону голени и даже пальцев ног. Причем иногда болей непосредственно в области позвоночника может и не наблюдаться, а ноги могут частично неметь или даже полностью утрачивать чувствительность.

В этих случаях лечение будет направлено не на ноги, а на соответствующий отдел позвоночника.

Остеоартроз

Это заболевание, при котором поражается суставный хрящ: он становится ломким, высыхает, и даже при низкой нагрузке его волокна разрушаются. Вслед за хрящом претерпевает изменения костная ткань вокруг него. Суставы деформируются, на них появляются костные выросты.

При остеоартрозе коленного сустава болевые ощущения распространяются от колена вверх по передней поверхности бедра.

Для справки! Остеоартроз – довольно часто встречающееся заболевание суставов. С ним сталкивается примерно 80% населения нашей страны в возрасте 50-60 лет, но порой остеоартрозом страдают и люди моложе, в 20-30-летнем возрасте.

Помимо болевых ощущений, остеоартроз чаще всего характеризуется следующими симптомами:

• утрата подвижности суставов;
• хруст в суставах;
• отек, припухлость в области сустава.

При своевременном обращении к врачу, пациенты с остеоартрозом имеют хорошие прогнозы, поэтому важно не запустить болезнь.

С целью профилактики этого заболевания можно порекомендовать следующее:

• избегать высоких физических нагрузок;
• больше ходить, заниматься плаванием или танцами;
• следить за сбалансированным питанием;
• не переохлаждаться
• не курить.

На поздних стадиях развития остеоартроза применяют хирургическое вмешательство. Очень часто запущенные формы остеоартроза приводят к инвалидности.

Сосудистые патологии

Если начали болеть ноги выше колен, не исключено, что так проявляет себя сосудистое заболевание. В этом случае нарушается нормальный отток венозной крови, сосуды испытывают высокое давление, а застоявшаяся в них кровь вызывает непрекращающиеся тянущие боли в ногах.

При сосудистых патологиях можно наблюдать следующие признаки:

• постоянная боль в ногах;
• наличие болезненных уплотнений;
• быстрая утомляемость во время ходьбы;
• отечность.

При подобных патологиях на распространенность болевых ощущений влияет место заболевания. Поэтому боль, возникшая вследствие сосудистых заболеваний, способна проявляться также в следующих участках:

• сзади колена;
• в голени;
• в бедре.

Таким образом, происхождение болей от бедра до колена может быть связано с разнообразными внутренними и внешними проблемами. Поэтому только тщательная диагностика позволит выяснить причины патологии и окончательно ответить на вопрос, отчего стали болеть ноги.