Болят мышцы ног горят
Каждый человек время от времени сталкивается с жжением или болью в мышцах. Чаще всего на симптом не обращают внимания, так как он может быть слабо выраженным и проходит через несколько часов или дней. Но бывают и случаи, когда жжение в мышцах ног или других частях тела не дает покоя и беспокоит каждый день.
Если кроме жжения появляются другие симптомы, например конечность опухает, болит, меняет цвет или зудит, то нужно обязательно показаться специалисту. Иногда неприятные симптомы могут говорить о развитии серьезной патологии, в таком случае, чем раньше пациент начнет лечиться, тем благоприятнее для него будет прогноз.
Причины
Причины жжения в конечностях
Существует множество причин, почему возникает неприятное жжение в мышцах ног. В первую очередь хочется отметить физиологические проблемы, которые не говорят о развитии патологии. В таких случаях симптом появляется не часто, быстро проходит и не возникает других симптомов.
Часто жжение в ногах связано с переутомлением, если человек весь день проводит на ногах. Такое случается у женщин, которые носят обувь на высоких каблуках, так как ступня находится в неправильном положении, из-за этого тканям не хватает питания, ноги устают.
Проблему можно устранить довольно быстро, достаточно лишь делать гимнастику и давать ногам время для отдыха. Женщинам же рекомендуется носить удобную обувь на низком каблуке, предпочтительно из натуральных материалов.
Часто жжение появляется у женщин в период беременности. Патологией такое состояние не является, возникает неприятный симптом из-за смены гормонального фона, а также из-за набора веса. Женщина может облегчить свое состояние при помощи теплых ванночек, ношения правильной обуви.
Но бывают случаи, когда жжение в ногах говорит о наличии патологии, в следующих случаях может появляться жжение:
- Проблемы с кровеносными сосудами, например, варикозное расширение вен, тромбоз вен или артерий и др.;
- Нарушение обмена веществ, вследствие которого страдает мышечная ткань;
- Эндокринные нарушения, в частности сахарный диабет;
- Заболевания, связанные с ухудшением нервной проводимости;
- Дегенеративные и воспалительные заболевания суставов (артрит, периартрит, бурсит, синовит);
- Деформации стопы, например, плоскостопие;
- Проблемы с костной тканью, например, остеопороз;
- Грибковые инфекции;
- Аллергические реакции;
- Аутоиммунные патологии, например, ревматоидный артрит.
Кислота
Еще одна очень распространенная причина, почему появляется жжение и боль в мышцах – скопление молочной кислоты. Если человек долгое время ведет пассивный образ жизни, и вдруг он внезапно решил заняться спортом, то на следующий день он обязательно ощутит мышечную боль, более опытный спортсмен ощутит неприятное жжение.
Жжение появляется после тренировки
Связано такое состояние с особенностью работы мышц. При усиленных нагрузках мышцам нужно больше кислорода, чтобы брать энергию для движений, но при частых сокращениях кровоток наоборот замедляется, возникает мышечный спазм и затем спазм сосудов. Тогда в мышцах запускается механизм, который позволяет брать энергию без кислорода.
Побочным эффектом таких процессов является выработка молочной кислоты, она накапливается в мышцах и причиняет человеку боль, травмируя их. Через пару дней все проходит самостоятельно, так как молочная кислота выводит из организма.
Чтобы избежать неприятных последствий тренировки нужно обязательно перед силовыми упражнениями разминаться, после них делать упражнения на растяжку. Также рекомендуется рассчитывать нагрузки с учетом своей подготовки, нельзя в первый же день перегружать себя.
Симптомы
Жжение в ногах и отечность
Многие пациенты не торопятся посещать врачей при жжении в ногах, так как такой симптом часто ассоциируется с усталостью. Если появляются следующие симптомы, то обследование стоит пройти как можно скорее:
- Кроме жжения появляется боль, она усиливается при надавливании и не проходит через пару дней, либо боль может появляться при физических нагрузках или сразу после отдыха.
- Беспокоит чувство онемения, судороги, мышцы быстро утомляются.
- На ногах начали появляться вены.
- Появилась хромота, нарушилась двигательная активность конечности.
- Изменился цвет кожи, он может стать красным, либо белым, синюшным.
- В пораженной области кожа изменила температуру, стала горячей или холодной, при этом другие части тела сохранили нормальную температуру.
- На коже появились высыпания или язвы, они зудят, могут кровоточить и болеть.
- Общее состояние пациента ухудшилось, появилась слабость, сонливость, могла повыситься температура тела.
В том случае, если при жжении появился хотя бы один из вышеописанных симптомов, нужно сразу обратиться к терапевту и пройти обследование. Нужно помнить, что ранняя диагностика патологии может спасти пациенту жизнь или сильно облегчить лечение.
Первая помощь
Если неприятный симптом застал врасплох, то определенно стоит облегчить свое состояние. В первую очередь стоит обратить внимание на несколько главных факторов, нет ли отека, покраснения, сильной боли, не побелела ли конечность, не было ли травмы недавно. Если присутствует один из этих симптомов, лучше вызвать скорую.
В нижних конечностях могут возникать тромбозы вен и артерий, которые сопровождаются жжением, нарушением кровотока. Это состояние очень опасно и пациент требует немедленной госпитализации, так как отрыв тромба может привести к смерти, если произойдет закупорка жизненно важной артерии.
Если жжение беспокоит после тяжелого рабочего дня или тренировки. Нужно принять теплую ванну, сделать массаж ног с питательным кремом. Если в конце рабочего дня ступни отекли, рекомендуется лечь на спину и поднять ноги выше головы, подложив под них подушку.
Лечение
Терапия будет зависеть в первую очередь от диагноза. Если причиной жжения стала обычная усталость, то пациенту рекомендуется изменить образ жизни, правильно питаться, достаточное количество времени отдыхать, но и не забывать про физкультуру и ношение хорошей ортопедической обуви.
Если специалист обнаружит патологию, то нужно будет заняться ее лечением. В таком случае будет назначен ряд медикаментов, физиопроцедур, специальная диета и курс лечебной физкультуры, если необходимо. В особо тяжелых случаях может быть показано даже хирургическое лечение.
Обнаружить заболевание и поставить диагноз врачу помогает сам пациент. На приеме нужно рассказать специалисту, что именно беспокоит, когда возникают неприятные ощущения, с чем они связаны. Также стоит захватить с собой медицинскую карту, чтобы врач смог увидеть, чем пациент болел в последнее время.
Для подтверждения диагноз назначают анализы и различные исследования. Это, в первую очередь, анализы крови, мочи, УЗИ, рентгенография по необходимости. Может быть показана пункция мышцы или сустава, новообразования, в зависимости от того, в чем причина жжения.
В любом случае, самолечением заниматься не стоит, так как выставить диагноз без обследования просто не возможно. Если постоянно откладывать поход к врачу, можно дождаться сильного ухудшения состояния. Часто на начальных стадиях можно вылечить болезнь консервативно, а на запущенных придется ложиться под нож хирурга, и затем проходить долгую реабилитацию.
Профилактика
Так как причин, почему возникает жжение достаточно много, не существует специфических мер профилактики. Но, соблюдая правильный образ жизни, каждый человек в несколько раз снижает риск возникновения серьезных нарушений в его организме.
Чтобы не чувствовать жжения, соблюдайте следующие рекомендации:
- Необходимо тренироваться правильно, не перегружая организм и не пренебрегая разминкой и растяжкой;
- Нужно правильно питаться, в рационе должно быть достаточное количество витаминов и белка, чтобы мышцы нормально функционировали;
- Нужно избегать появления лишнего веса, и стараться его убрать, если он присутствует;
- Необходимо каждый день делать зарядку, чтобы мышцы были крепкими и здоровыми;
- Рекомендуется носить только натуральную и удобную обувь, подобранную по размеру, лучше отказаться от высоких каблуков;
- Нужно заняться лечением хронических заболеваний, вовремя лечить инфекции;
- Рекомендуется ежегодно проходить медицинские осмотры, чтобы своевременно выявлять патологии и лечить их, не допуская осложнений.
Жжение (видео)
Источник
Жжение в ногах выше колена, так же, как и в бедре – сигнал организма о существующей патологии в определенном месте, не всегда связанной с болезнями опорно-двигательного аппарата. Нередко это последствия воспалительных процессов в нервных или мышечных тканях, нарушение функциональности сосудистой системы, связанное с частичной или полной закупоркой сосудов.
Жжение могут вызвать факторы произвольной этиологии: ношение тесной одежды, неудобной обуви, аллергическая реакция на внешний раздражитель или последствия эмоционального перенапряжения.
Характер проблемы и причины ее возникновения
Жжение в ногах выше колена часто возникает после интенсивной тренировки
Жжение в ноге выше колена – общий симптом заболевания, причину и характер которого предстоит определить, или физиологическая реакция отдельного типа ткани на внешний или внутренний раздражитель.
Жжение, по определению словаря, – чувство жара в теле или на коже, которое появляется при раздражении нервных тканей различными провоцирующими факторами. Это негативное ощущение причиняет человеку беспокойство.
Место дислокации симптома может указывать на воспалительный процесс, механическое трение, сосудистую патологию или нарушение деятельности нервных окончаний.
Причина определяется по нескольким факторам, и для того, чтобы их проанализировать, нужно обладать медицинскими знаниями. Они позволяют сложить воедино локализацию болезненного процесса, знание анатомических особенностей устройства организма, данные лабораторных и аппаратных исследований при проведении диагностики и анамнез конкретного пациента.
Возможные причины жжения в ногах выше колена:
- аллергические реакции, вызванные эндогенными или экзогенными провокаторами;
- хронические или острые кожные заболевания: микотические, инфекционные, воспалительные поражения верхнего дермального слоя, которые находятся в стадии развития;
- дегенеративно-дистрофические поражения опорно-двигательного аппарата, при которых происходит защемление нервных корешков: остеохондроз, межпозвонковая грыжа;
- патологии мышечной ткани часто вызывают жжение в мышце ноги выше колена;
- нарушения деятельности эндокринной системы, которое выражается в системном или хроническом заболевании организма: например, при сахарном диабете это симптом, указывающий на предрасположенность к образованию изъязвлений, со временем прорастающих в трофические язвы;
- сосудистые патологии: стеноз или закупорка артерий, тромбофлебит, облитерирующий эндартериит, атеросклероз, сопровождающийся закупоркой близкорасположенных сосудов.
Ощущение жжения в бедре выше колена под кожей может указывать как минимум на три из вышеперечисленных причин: больная мышца, пораженная кожа или закупоренный сосуд. Это не патология коленного сустава, потому что на нее указывают неприятные ощущения ниже колена, в районе голени, но не выше.
Определить точнее помогут результаты анализов и исследований, но вначале исключаются объективные причины физиологического характера:
- длительные физические нагрузки или перенапряжения;
- результат неумеренного пристрастия к спортивным упражнениям;
- механические повреждения кожного покрова, полученные в результате падения или травм;
- раздражение от облегающей синтетической одежды, возникшее из-за постоянного трения о кожу;
- эмоциональное перенапряжение и стресс, ставшие причиной специфической реакции нервной системы.
Если горит нога выше колена, возможно, все дело в инфекции или воспалении. Только обращение к врачу и лечение могут устранить боль и другие симптомы. Также следует обращать внимание на сопутствующие признаки.
Симптомы, основные и характерные
Варикозное расширение вен — одна из причин жжения в бедре
Основной симптом любой из перечисленных патологий – дислокация. Клиническая картина будет соответствовать диагнозу, если учитывается совокупность признаков. Если они не дают конкретной подсказки, проводится дифференциальная диагностика, позволяющая разграничить заболевания, или исключить все возможные варианты и оставить один достоверный:
- Для варикоза характерна кожа синеватого оттенка, уплотнения, расширенные вены, иногда образующие гроздья и сплетения неэстетичного вида. Общая симптоматика – повышенная утомляемость, отечность, боль и ночные судороги в мышцах. Нарушение кровоснабжения характерно для многих патологий, так же, как и образование трофических язв на поздней стадии развития.
- Облитерирующий эндартериит проявляется побледнением до синевы кожных покровов, болью в конечностях, их повышенной утомляемостью и отечностью. Дифференцировать патологический процесс можно по отсутствию биения пульса, ощущению холода, которое проявляется вместе с жжением; некрозу, который наступает после трофических язв.
- Полинейропатия на начальных стадиях приводит к жжению в конечностях. На более поздних этапах проявляется тремор, изменение походки и обострение всех негативных процессов в организме. Вначале патология сопровождается таким же ощущением холода, как эндартериит, гиперемия или синюшность кожных покровов. Затем все сомнения отпадают, но до поздней стадии лучше не доводить, потому что это может закончиться летальным исходом.
- При сахарном диабете основные признаки сопровождаются жжением в конечностях, слезотечением или ухудшением зрения.
- Для вегето-сосудистой дистонии периодическое ощущение жара проходит вместе с приступом и ничем особенно выдающимся не сопровождается.
- Подагру распознают по боли в суставах, гиперемии околосуставной области и опухании сочленения, которым иногда сопутствует жжение по всей конечности. Остальные симптомы – температура, нарушение функциональности пищеварительной системы, и повышенная утомляемость – могут проявиться при любом патологическом процессе. Основной ориентир – боли в плюснефаланговых суставах.
- Грибковое поражение определяют по патологическому состоянию кожи, шелушению, пузырькам с жидкостью, источающей неприятный запах, и растрескиванию кожных покровов. Появляются покраснения и зуд, которые вызваны начальным нарушением снабжения верхнего слоя тканей питательными компонентами и кислородом. Это происходит из-за недостаточной циркуляции гуморальных жидкостей, вызванной токсическими продуктами жизнедеятельности микотической инвазии.
Диагностика и лечение
Допплерография — УЗИ кровотока в сосудах
Лечением заболевания занимается профильный специалист, который знает, как устранять негативные симптомы и бороться с основным провокатором:
- Инфекционист – при микотической инфекции или бактериальном поражении.
- Флеболог – при сосудистой патологии.
- Ортопед или невролог – при патологии опорно-двигательного аппарата.
У каждого есть свой арсенал диагностических средств и лабораторных исследований, профессиональных знаний и медикаментов. Этого достаточно для назначения врачебного протокола, принятого на определенной стадии диагностированного заболевания.
Продолжительность и эффективность лечебных мероприятий зависит от стадии развития болезни.
Несвоевременное обращение к врачу приводит к тому, что лечение начинается на этапе, когда трудно ликвидировать последствия и необратимые изменения, а в некоторых случаях уже невозможно предотвратить ампутацию или летальный исход.
Источник
Жжение в ногах – это не болезнь, а симптом заболевания. Это может свидетельствовать о серьезной патологии, которую обязательно нужно лечить. Неважно появилась боль однажды или присутствует постоянно, к врачу (ревматологу, неврологу или терапевту) нужно обязательно обратиться.
Причинные факторы, способные вызвать жжение в ногах
Причин способных вызвать жгучие ощущения в нижних конечностях несколько. Их классифицируют на:
- Наружные, их также называют внешними.
- Внутренние.
К первым факторам относят не комфортную, сдавливающую обувь; чулочно-носочные изделия и брюки не из натурального, а синтетического материала; специальность связанная с постоянным нахождением на ногах.
К внутренним факторам относят:
- Гормональный дисбаланс.
- Сахар в крови выше нормы.
- Авитаминоз. Особое внимание отдается недостатку витаминов группы В.
- Патология сосудистой системы.
- Патология, вызванная нарушенной иннервацией (нарушение функции нервов). Обычно это связано с перенесенными травмами, при которых поражается головной мозг. Это приводит к нарушенному прохождению нервных импульсов.
- Поражение кожного покрова на ногах, вызванного грибковыми микроклетками.
О каких патологических процессах свидетельствуют жгучие ощущения в ногах
Ощущение жжения могут диагностироваться:
- При сахарном диабете.
- При варикозном расширении сосудов нижних конечностей.
- При грибковом поражении ног.
- При простатите или воспалении предстательной железы.
- При заболевании позвоночного столба – остеохондрозе.
- При вегетососудистой дистонии (ВСД).
- При неврозе.
- При наследственной предрасположенности.
- При беременности.
Сахарный диабет
Сахарный диабет характеризуется симптомом диабетической нейропатии, который возникает по причине поражения сосудов капиллярной сети. Их поражение приводит к тому, что нервные окончания начинают плохо кровоснабжаться. В результате, у пациента появляется чувство “бегания” мурашек по ногам, покалывание и жжение. Если нажать на пальцы ног, рефлекторно возникает боль, распространяющаяся от стопы и выше.
Варикозное расширение вен
При варикозе, кроме жжения присутствует и другая симптоматика: отечность нижних конечностей, которая проявляется к концу дня, сосудистые звездочки, судороги в мышцах, которые чаще появляются по ночам. В икрах ног появляется или боль или чувство распирания.
Грибок – о чем говорит?
Если появляется грибок, тогда клиническая картина имеет следующие характеристики:
- В месте образования грибка появляется чувство жжения и зуда.
- Симптомы присутствуют в течение всего дня.
- Заболевание не проходит самостоятельно. Если своевременно не начать противогрибковую терапию клиническая картина становится ярче.
При простатите
Если у мужчины в анамнезе имеется простатит, тогда возможны следующие проявления:
- В проекции внутренней части бедра появляются боли ноющего характера. При этом пациенты говорят об ощущении сдавливания сосудов.
- В ногах ниже колена ощущаются жгучее ощущение и прострелы, будто горят огнем.
- Болевой симптом присутствует не всегда. Он появляется спонтанно и проходит сам по себе.
При остеохондрозе
Заболевание остеохондроз характеризуется болезненностью поясничной зоны, постепенно боль начинает распространяться по направлению к бедрам и к икроножным мышцам. Обычно в патологический процесс включается только одна из нижних конечностей. Помимо боли наблюдается хромота, судороги мышц, слабость в ногах и онемение нижней половины тела. Во время движения появляются покалывание и жжение выше колена.
Вегето-сосудистая дистония
ВСД характеризуется жгучими ощущениями разной локализации (в ногах, туловище, верхних конечностях, голени), но чаще все же наблюдается в ногах. При таком заболевании пациенты отмечают повышенную слабость, быструю утомляемость, проблемы со сном. Их бросает то в жар, то в холод. Потовые железы работают активнее обычного, что приводит к повышенной потливости. Руки и ноги при ВСД всегда холодные.
Невроз
При неврозе боли чаще всего появляются в суставах нижних конечностей. Такие больные ступают на ноги с опаской, т. к. появляется ощущение паралича ног. Походка у них неуверенная и шаткая. Они не могут длительное время ходить и даже стоять. Симптомы обычно проявляются на тканях ниже колена и характеризуются онемением, ощущением сдавливания и жжения будто крапивой обожгли.
У беременных
При беременности жжение в ногах появляется не у всех. Обычно это является проявлением гестоза (осложнения) на позднем сроке беременности. Т. к болезнь характеризуется сильными отеками и повышением давления, происходит сдавление сосудов и ухудшение кровоснабжения тканей нижних конечностей. Это и приводит к болям и жжению.
Что делать, к какому врачу обращаться если в ногах появилось чувство жжения
Если после появления жгучих ощущений в ногах прошло более 2-х дней, но симптом не утихает – это повод немедленно обратиться к врачу с целью диагностики заболевания. При таком симптоме один врач не сможет поставить точный диагноз, нужно проконсультироваться с несколькими специалистами:
- Сосудистым хирургом.
- Эндокринологом.
- Неврологом.
- Дерматологом.
Можно сначала записаться к терапевту, а он даст направление к другим врачам. Специалисты проводят полное обследование и назначают комплекс необходимых анализов:
- Лабораторное исследование крови и мочи. Анализ крови делают не только общий. Исследуют уровень глюкозы в ней.
- Анализ на концентрацию витаминов и микроэлементов.
- Анализ крови на уровень гормонов. Требуется если есть подозрение на гормональный дисбаланс.
- Электромиография, с целью изучения функционирования мышечных волокон.
- Изучение нервной проводимости, для подтверждения нормальной работы нервной системы.
Лечение
Методы лечения будут зависеть от причинного фактора. Если диагностика покажет, что причины кроются в проблемах с сосудами или нервами, тогда назначают следующие препараты:
- Обезболивающие.
- Успокоительные.
- Противовоспалительные.
- Кортикостероиды.
- Нейропротекторы.
- Препараты, улучшающие процесс кровообращения (Трентал, Пентоксифиллин, Вазонит, Пентилин, Агапурин).
Кроме медикаментозных средств рекомендуют домашнее, физиотерапевтическое лечение.
Чтобы облегчить состояние можно прибегать к:
- Контрастным ванночкам для ног. Контрастный, значит, что сначала используется горячая вода, а потом холодная и наоборот. При этом нужно помнить, что жидкость должна быть не слишком горячей или холодной. Процедура не должна причинять дискомфорта. Ванночку делают около 15 – 20 минут, после чего используют увлажняющий крем для ног с ментолом.
- Применению лекарственных средств местного действия, в состав которых включен ментол (гель, крем, спрей). Крем или гель нужно втирать в направлении от кончиков пальцев к коленным суставам и выше.
- Расположению ног в возвышенном положении. Для этого нужно удобно расположиться на кровати. Под ноги положить 2 подушки или высокий валик. Так нужно лежать около 15 минут. Метод способствует улучшению оттока крови и улучшенному питанию тканей.
- Использованию фитотерапии. Для этого на ноги делают примочки из лекарственных трав с успокаивающим действием: боярышник, ментол, лаванда, полынь, хмель, настойка пустырника, липовый цвет и валериана.
- Лечебной гимнастике для улучшения кровообращения. Упражнения не сложные: сгибание и разгибание пальцев; вращение ступней сначала по часовой стрелке, а затем в обратном направлении.
- Самомассажу или массажу с использованием различных массажеров. Техника самомассажа заключается в разминании тканей ступней в направлении от пальцев к пятке. При этом предварительно нужно легкими потягивающими движениями воздействовать на каждый палец ног. Массажеры можно использовать из пластмассы или из дерева. Хороший эффект дает ходьба по специальным массажным коврикам или использование круп и мелких камней.
- Здоровому образу жизни и регулярному полноценному отдыху.
- Ношению удобной свободной обуви, желательно со специальными вкладышами.
Нужно помнить, что причина жжения в ногах может быть связана не только с болезнью. Очень часто она кроется в банальной аллергической реакции на материалы, из которых изготавливается чулочно-носочная продукция, одежда или обувь. Чтобы избавиться от таких симптомов не требуется особого лечения, достаточно использовать качественные натуральные материалы. Аллергия может также возникать на косметические средства для ног. Чтобы симптомы аллергии быстрее прошли, рекомендуют использовать антигистаминные лекарственные препараты.
Профилактика
Чтобы жжения и боли в ногах не возникло в период вынашивания ребенка нужно следить за своим здоровьем. Правильно питаться, наблюдать за массой тела. Соблюдать все рекомендации гинеколога для предупреждения развития гестоза.
Для профилактики болезней способных спровоцировать боль и жжение в тканях ног, нужно придерживаться правильного рациона. Есть больше продуктов, богатых микроэлементами (гречневая и овсяная каша, фасоль, морковь, баклажаны, орехи и т. п.). Пить больше свежевыжатых соков из яблок, винограда и клюквы. В день выпивать не меньше 2-х литров воды. От употребления алкоголя и табачных изделий лучше полностью отказаться. Меньше пить крепкого черного чая и кофе. Острою, соленую, перченую пищу лучше не есть, также как и жареную. Стрессовых ситуаций стараться избегать. Вести здоровый образ жизни. Больше ходить пешком, выезжать на природу к воде или в лес, заниматься физической нагрузкой, но не перегружать организм.
Схема лечения при жгучих ощущениях в ногах зависит от причины их возникновения. Самостоятельно причинные факторы определить бывает крайне редко. Не стоит пытаться справиться с заболеванием самостоятельно. Обязательно обратитесь к специалисту.
Источник
