Болят мышцы глаз простуда
Нет ни одного человека, который бы не знал, что такое простуда. Вирусная инфекция передается воздушно-капельным путем, поэтому когда хандрит коллега, череда заболеваний охватывает весь коллектив. И вот налицо все признаки болезни: температура тела выше 38°С, озноб, потливость, головная боль, больно двигать суставами, слабость, дискомфорт в глазах.
Почему болят глаза при простуде
Чтобы разобраться, почему глаза первыми реагируют на болезнь, необходимо общее представление об их строении и расположении.
Глаза человека – парный орган, который располагается в глазных впадинах черепа, состоит из собственно глаза, соединенного с помощью зрительного нерва с мозгом, и вспомогательного аппарата (веки, мышцы, слезные органы). Глаза чувствительны к мельчайшим изменениям, это касается не только внешних раздражителей, например, сужение зрачка на свет и его расширение на темноту, но и внутренних процессов. Множественные нервные окончания, фиброзные волокна передней камеры глаза, венозные сплетения поддерживают глазное давление. Вся информация, полученная извне, попадает сначала на нервный импульс, а после по зрительно-нервному пути передается в затылочную долю головного мозга, где формируются зрительные образы.
Внимание! Малейшие колебания температуры, давления, инфекции сказываются на питании глаза и приводят к неприятным ощущениям.
Вирусная инфекция, попадая в организм, ведет к разрушениям в нескольких направлениях:
- Активно размножается, выделяя токсины. При этом продукты распада попадают в кровь, оседают на мышцах (в том числе, на глазных), и глаза испытывают дискомфорт.
- Инфекция ведет к появлению отека слизистых оболочек, который распространяется внутрь носа. Жидкость скапливается в пазухах, давит на их стенки, а так как расположены они рядом со зрительными органами, провоцирует ломоту в глазных яблоках.
Надо понимать, что резь в глазах – это не заболевание, а лишь один из симптомов болезни, поэтому капли и таблетки не решат проблему. При гриппе и ОРВИ правильнее взять больничный лист, чтобы отлежаться дома некоторое время. Победив лихорадку, боль в глазах пройдет самостоятельно.
Глазам достается не только при простуде. Представьте, что вы долго катаетесь на коньках только на одной ноге, через какое-то время она заболит от перенапряжения мышц. Мышцы глаза устают также, если вы монотонно работаете за компьютером, читаете, смотрите ТV. Длительное напряжение глазных мышц у взрослых приводит к сухости, раздражению, не хочется шевелить глазами из стороны в сторону, тянет прикрыть их и не напрягать.
Симптомы простуды
Простуда сопровождается головной болью, конъюнктивитом, а они, в свою очередь, провоцируют неприятные ощущения в глазах:
- жжение;
- зуд;
- больно двигать глаза;
- сухость;
- резь;
- боязнь света;
- снижение двигательной активности;
- покраснение.
Симптомы не наносят вреда зрению, но доставляют дискомфорт. И если от света можно защититься очками, найти в помещении затененный уголок, то с остальными факторами справиться сложнее.
Сухость глаз приводит к зрительному переутомлению. Если обычное моргание не помогает увлажнить глаз, следует воспользоваться искусственными слезами (продаются без рецепта).
Справка! Сосудосуживающие средства типа Тетризолина (Визин, Тизин) использовать не следует, они увеличивают сухость глаз.
Может ли случиться так, что ребенку трудно поворачивать глазами в разные стороны? Абсолютно все «взрослые» симптомы в период простуды присущи детям, и лечение носит аналогичный характер с поправкой на возраст. Необходимо обеспечить ребенку покой, ограничить просмотр телевизора, игру на компьютере, проконсультироваться с педиатром о лекарствах и глазных препаратах.
Народные рецепты против глазной боли
Ни у кого не вызывает сомнения лечебная сила трав, которые столетиями отбирала народная медицина. Без медикаментов наши прабабушки легко справлялись с простудой, лечили ячмени, опухоли и ревматизмы. И хотя от боли в глазах при простуде не удастся избавиться по мановению волшебной палочки, можно минимизировать неприятные ощущения, подходя к лечению комплексно:
- Для активизации вегетативных центров мозга, в том числе сосудодвигательного, взрослым советуют корень аралии маньчжурской или элеутерококк в виде спиртовых настоек (30-40 капель на треть стакана теплой воды 2 раза в день до еды). Элеутерококк по целебным свойствам равен женьшеню, содержит элеутерозиды и антоцианы (против микробов и бактерий), флавоноиды (регулируют обмен веществ), сапонины (стимулируют действие гормональной системы), витамины, эфирные масла. Настойки увеличивают кровоснабжение мозга, положительно сказываются на двигательной активности глазных мышц.
- Стимулирующим эффектом обладает отвар или вытяжка из боярышника. Ее принимают за 30 минут до еды – утром и в обед, по 20 капель на прием.
Чтобы сделать настой, берут 1 ст. ложку сухих плодов, помещают их в ступку и немного придавливают. Затем высыпают плоды в бокал, заливают 200 мл кипятка, настаивают 2 часа в теплом месте, процеживают, принимают по 1-2 ст. ложки.
Растительные стимуляторы нельзя пить на ночь!
- Для улучшения сна рекомендуется пить вечером настой валерианы или чай из мелиссы. Отвар из валерианы делают заранее: 2 ч. л. травы заливают стаканом кипятка, отстаивают не менее 10 часов, размешивают, дают осесть, не процеживают. Пьют по четверти стакана. Можно хранить в холодильнике несколько дней. Для приготовления чая из мелиссы 3 ч. л. растения заливают стаканом кипятка, настаивают 15 минут, выпивают сразу.
Кроме укрепляющих настоек, рекомендуется поухаживать за глазами:
- Компрессы. Подойдет мята, укроп, петрушка, календула. Травы доступны, у многих они растут на даче и засушиваются на зиму самостоятельно. Столовую ложку травы заварить 1 стаканом кипятка, настоять 20 минут, остудить. Ватные диски пропитать настоем, приложить на 10-15 минут на глаза. Процедуру проводить лежа, надо расслабиться и постараться не шевелить глазами. Если делать компрессы ежедневно, снимается давление, уходит отечность.
- Ромашковые примочки для глаз дважды в день решат несколько проблем:
- уберут воспаление;
- снимут боль;
- увлажнят глаза и избавят от рези.
Использовать для отвара можно рассыпную траву либо приобрести в аптеке пакетированный вариант. В последнем случае 2 пакета ромашки заливают 200 гр крутого кипятка, настаивают до охлаждения, пакетики отжимают, выбрасывают. Ватные диски пропитывают раствором, накладывают на глаза на 15 минут.
Если под рукой обычная трава, возьмите 10 гр ромашки (1 столовая ложка), насыпьте в термос, залейте кипятком, оставьте на 30 минут. Перелейте в чистую посуду, остудите. Ватными дисками, пропитанными раствором, закрывают глаза на 15 минут. Не надо пытаться поворачивать глазами, необходимо добиться полного расслабления мышц.
Основы успешного лечения
Неприятные ощущения в глазах возникают по разным причинам, поэтому и лечение в каждом случае – индивидуальное, однако, есть стандартные правила, которые помогут убрать глазную ломоту на фоне простуды:
Питьевой режим
Вирусы и бактерии при простуде не только питаются полезными веществами организма человека, но и отравляют его токсинами, проникая в кровь, мышцы, сосуды. Именно процессы распада микробов дают ломоту в костях, температуру тела, влияют на органы зрения. Чем больше пьете воды, травяных сборов, тем быстрее вымываются «отходы» из организма.
Постельный режим
Нас приучили, что простуда – заболевание нестрашное, и вполне можно ее «переходить». Совершенно неверная установка: первые три дня организм отчаянно борется с инфекцией, и любая нагрузка (умственная, физическая) забирает силы, которые могли быть брошены на борьбу с инфекцией.
Жаропонижающие
Всегда прием лекарств остается спорным. Если температура не зашкаливает за 38°С, надо потерпеть пару дней. Если сил терпеть нет, то от головной и боли в глазных яблоках избавит обычный Парацетамол. Он одновременно сбивает температуру, уменьшает воспаление.
Даже соблюдение всех принципов лечения не гарантирует выздоровления. Случается, что после простуды продолжают болеть глаза. Причинами чаще становятся отеки пазух носа или конъюнктивит. Если не повезло – придется посетить терапевта или окулиста, чтобы восстановить здоровье. Ринза, Фервекс, Терафлю хорошо снимают отеки слизистых оболочек, ослабляя давление на глазные мышцы и снимая дискомфорт в глазах.
Существует ряд ошибок, которые совершают люди при лечении простуды: игнорируют посещение врача, продолжают работать, усложняя жизнь себе и заражая окружающих. И еще один момент – бросают лечение, как только почувствуют облегчение.
Важно! Лечение прерывать нельзя, потому что инфекция может перейти в хроническую форму, мутировать и в следующий раз стать нечувствительной к знакомым препаратам.
Причиной болей в глазу может стать и ячмень, образовавшийся на фоне простуды. Самым распространенным способом лечения является закладывание глазных мазей под веки, например, Тетрациклиновой, и прогревание глаза мешочками с солью. Назначают антибактериальные капли Гентамицин, Ципролет.
Прочитав информацию, вы имеете теперь некоторое представление, что делать, если больно двигать глазами при простуде. Однако чтобы банальная простуда не дала осложнения на печень, сердце или легкие, посетите врача при первых ее симптомах.
Источник
Очень часто люди страдают от болей в глазах. Чтобы определить их причину, стоит обратить внимание на симптоматику, которая проявляется вместе с болью.
При различных воспалительных процессах можно оказать себе помощь в домашних условиях, не используя аптечные препараты. Эти рецепты помогут снять ярко выраженные симптомы, однако если проблема намного серьезнее, то нужно обязательно обратиться к врачу для установления точного диагноза.
1
Возможные заболевания
Основные болезни, при которых болят глаза:
Проблема | Особенности |
Конъюнктивит | Ряд заболеваний, которые сопровождаются воспалением глаз. При развитии конъюнктивита слизистая глаза теряет защиту, появляется риск ухудшения зрения. Провоцирующими факторами для развития заболевания могут быть такие инфекции, как хламидиоз, грибки, вирусы и бактерии. Так же проявляется и аллергия. Такое часто бывает во время цветения растений или при постоянном контакте с раздражителем (пыль, кошачья шерсть и т. д.) |
Глаукома | Заболевание, которое развивается при повышенном глазном давлении. Если прослеживается острая форма, симптомы явно выражены. Больной ощущает сильную глазную боль, отдающую в височную область и над бровью. Своевременная помощь специалиста поможет начать лечение, чтобы сохранить зрение, в противном случае заболевание приведет к полной слепоте |
Поврежденная роговица | Часто это явление вызывает боль и дискомфорт, заставляет человека тереть и чесать глаза. Из-за этого на слизистую попадает грязь, а от натирания может быть повреждение. В этом случае существует риск развития инфекций и прочих заболеваний. Если в глазу присутствует инородное тело, то лучше промыть его чистой водой и воспользоваться каплями, которые снимут раздражение |
Ячмень | Воспалительный процесс слизистой оболочки глаза, который сопровождается болью, жжением, зудом и припухлостью. Если во время инфицирования нет осложнений, то проблема исчезнет сама по себе на протяжении нескольких дней. Для лечения в домашних условиях применяют капли, мази и примочки, но в большинстве случаев спасает промывание 70%-ным хозяйственным мылом без добавок |
Почему одновременно болят глаза и голова?
2
Простуда
Чаще всего при простуде, сопровождающейся синуситом, присутствуют болевые ощущения в области глаз. Это заболевание не представляет серьезной опасности, но приносит дискомфорт. Простуда, в частности синусит, влечет за собой обильные выделения из глаз. Временно зрение становится хуже, изображение нечеткое. Снизить выраженную симптоматику можно при помощи капель, примочек и травяных отваров.
При повышенной температуре и упадке сил, когда ломит все тело, могут болеть и глазные яблоки. Ощущения локализуются под верхним веком. Этот симптом пройдет сразу после снижения температуры тела, поэтому прибегать к дополнительным методам не стоит. В этой ситуации помогут прием жаропонижающих средств и полное восстановление организма.
Резкая боль в глазу: причины и методы лечения
3
Сварка
Из-за сварки органы зрения подвергаются мощному световому воздействию. Это происходит за счет ультрафиолетовых лучей. Роговица человека очень чувствительна к ним, поэтому есть риск получения ожогов. В результате светового повреждения прослеживаются следующие симптомы:
- покраснение белка глазного яблока;
- отек, сопровождающийся обильным слезовыделением;
- непереносимость сетчаткой яркого света.
Мышцы глаз сильно сокращаются, человеку очень больно разомкнуть веки. Не рекомендуется делать какие-либо манипуляции и принимать лекарственные препараты без назначения офтальмолога, в противном случае болевой синдром только усилится.
Болит глаз и голова с одной стороны: причины, другие симптомы, лечение
4
Монитор
Часто причиной боли в глазах и голове является длительное нахождение перед монитором компьютера. Глазные мышцы теряют свою трудоспособность, изображение становится размытым, человеку очень сложно сфокусировать зрение. Чтобы сконцентрировать взгляд на каком-либо элементе монитора, необходимо напрягать мышцы глаз. В результате нарушается кровообращение, а усталость сопровождается болями.
Причиной неприятных ощущений при нахождении перед телевизором является неравномерная, высокая яркость изображения, мерцающие фрагменты и быстрая смена кадра. Во избежание болей после просмотра фильмов следует придерживаться нескольких рекомендаций:
- 1. Ограничивать время, проведенное у телевизора (до 1 часа), чтобы сделать паузу и позволить глазам расслабиться.
- 2. Смотреть передачи при приглушенном свете. Не допускать полнейшей темноты, чтобы не напрягать глазные яблоки.
- 3. Настроить оптимальную яркость, чтобы сетчатке было комфортно воспринимать световые лучи.
Рекомендуют использовать телевизор с жидкокристаллическим экраном. Он более безопасен и наносит меньший урон роговице глаза. Но даже такие особенности современной техники не дают 100%-ную защиту от негативного воздействия.
5
После сна
Болезненность глаз после пробуждения может быть вызвана предварительным просмотром телевизора или работы за компьютером на протяжении длительного времени.
Также она является результатом высокого глазного давления или ношения контактных линз. Сухая слизистая оболочка тоже может служит пусковым механизмом для болевого синдрома. Та же проблема возникает и при инфекционных заболеваниях с воспалительным процессом.
6
Воспаление роговицы у детей
Часто воспаление роговицы встречается у детей. Причиной являются инфекции, механические повреждения и травмы. У ребенка наблюдаются следующие симптомы:
- снижение остроты зрения;
- чрезмерная слезоточивость;
- отечность, покраснение глаз;
- боязнь света.
Заболевание лечат до месяца, срок зависит от степени тяжести. Для начала берется мазок для исследования причины болезни. Терапия состоит из промываний, капель и инъекций, мазей и противомикробных средств.
7
Лечение в домашних условиях
Для снятия раздражения и воспалительного процесса при глазных заболеваниях применяют различные примочки, травяные отвары и настои.
Примочки на основе натуральных компонентов:
Ингредиент | Рецепт | Применение |
Ромашка |
| После остывания можно смачивать в настое ватные диски и накладывать на веки, закрыв глаза |
Чай |
| Накладывать на глаза |
Мед |
| Ватные диски пропитать веществом и приложить к больному глазу |
Эффективные ванночки для глаз:
Ингредиент | Рецепт | Применение |
Черемуха белая |
| Жидкость должна быть температуры человеческого тела или чуть теплее. Применять средство нужно 1-2 раза в день до исчезновения симптомов, совмещая с другими процедурами |
Лук |
| Жидкость послужит для промывания глаз, ванночек и примочек |
Петрушка |
| Отвар должен получиться не крутым, но насыщенным. Его можно комбинировать с другими средствами, чередуя процедуры |
Другие рецепты:
Средство | Рецепт | Особенности |
Настой |
| Компрессы на основе настоя хорошо охлаждают и снимают отечность, имеют тонизирующие свойства |
Сок |
| Протирать поверхность век утром и перед сном. После каждой процедуры смывать смесь теплой водой |
Капли |
| Капли уберут покраснение и зуд. Использовать их нужно 3-4 раза в день |
Source: moy-oftalmolog.com
Читайте также
Вид:
Источник
Почему болит спина при простуде? Потому что во время проникновения вируса гриппа или другой инфекции организм активно вступает в борьбу с ней. После проникновения в кровеносную систему бактерий иммунная система активизируется. Выделяется повышенное количество защитных клеток, и человека начинает буквально лихорадить, температура повышается, а весь организм испытывает мышечную слабость.
Это длится непродолжительное время, а после острого периода порой наблюдаются осложнения в некоторых органах, в частности спине. Спина после перенесенного ОРВИ может болеть по нескольким причинам. Среди самых основных впору выделить следующие:
- общая интоксикация. В момент острого кризиса организм подвергается вирусной атаке. Погибшие клетки вирусов и лейкоцитов попадают в кровь и буквально отравляют организм человека. Интоксикация проявляется в виде ноющих мышечных и суставных болей;
- болезни мочеполовой сферы, в том числе воспаление почек;
- миозит;
- другие заболевания спины.
Читайте также: Что делать, если при простуде болят зубы
Симптомы
Основными симптомами серьезного поражения спины во время или после перенесенного простудного заболевания являются:
- болезненные ощущения по утрам после того, как тело отекло во время долгого нахождения в горизонтальном положении;
- постоянное напряжение мышц, которые даже при пальпации можно определить, как уплотненные;
- при сильном нажатии на болезненное место, боль усиливается;
- при ходьбе боль от спины передается в ногу;
- болезненные ощущения в спине сопровождаются неприятными ощущениями и ломкостью суставов.
Боли, как правило, сильнее всего выражены в области поясницы или там, где лопатки. Высокой температуры нет, она держится на уровне 37,7º.
Болит спина при простуде: что делать и как лечить
Интоксикация. Если спина болит из-за интоксикации организма, то надо помочь ему справиться с токсинами. Для этого надо выполнить ряд несложных правил:
- Обильное питье. Большое количество жидкости помогает восстановить потерянную организмом влагу при потоотделении и вымыть остатки погибших клеток из кровеносной системы. Еще один важный момент: вода активно способствует уменьшению образования слизи в дыхательных органах, в том числе в легких, процесс откашливания пойдет гораздо быстрее. Для питья стоит брать очищенную воду или можно готовить специальные напитки. Отлично справляются с восстановлением иммунитета ягодные морсы, соки из цитрусовых фруктов (апельсиновый, грейпфрутовый, лимонный), отвар шиповника, медовая вода с лимоном и содой и другие, содержащие витамин группы С. Пить жидкость нужно теплой, но не горячей, температура ее должна быть от 30 до 50%.
- Соблюдение диеты. Для успешной борьбы с вирусом или бактериями нужно снабжать организм недостающими витаминами, но не перегружать тяжелой пищей. Полезно пить теплое молоко, закваски, отвары, кушать каши, творог, куриное отварное мясо, фрукты и овощи с высоким содержанием витаминов и орехи. Исключить требуется все жареное, жирное, соленое и острое.
- Для скорейшего выведения токсинов можно дополнительно принимать сорбенты. Лекарственное средство стоит принимать только в том случае, если врач не назначил другие лекарственные препараты, чтобы не навредить лечению.
- Спину и ноги надо держать в тепле для того, чтобы организм успешнее боролся с последствиями простудного заболевания.
Читайте также: Причины боли в глазах при простуде
Воспаление почек. Второй распространенной причиной болей в спине после ОРВИ следует назвать воспаление почек. Именно через них происходит процесс выведения токсинов. О том, что в мочеполовых органах произошли негативные изменения, свидетельствуют:
- Изменение цвета мочи, помутнение, наличие острого неприятного запаха.
- Частые позывы в туалет с небольшими порциями выделяемой мочи.
- Отеки на лице, веках, изменение цвета кожи.
- В некоторых случаях повышение артериального давления и температуры тела на два-три градуса.
- Ноющие или тянущие боли в области поясницы и ниже.
- Усиление боли при надавливании.
Чтобы подтвердить диагноз, надо сдать анализы мочи и крови. Если врач подтвердит, что в почках произошел воспалительный процесс, надо будет строго выполнять предписания доктора. В случае вирусного поражения врач пропишет противовирусные препараты, а в случаях проникновения бактерий – антибиотики конкретной группы.
Не стоит самостоятельно лечить воспаленные почки. Из самых распространенных последствий следует выделить:
- горячая грелка может вызвать гнойное воспаление в лоханках почек;
- принятие обезболивающих препаратов и снижающих температуру тела только маскирует симптомы, никак не решая проблему, стирая клиническую картину;
- неоконченный курс пропитых антибиотиков может привести к тому, что запущенная болезнь плавно перетечет в хроническую форму.
Поэтому стоит после исчезновения клинических проявлений острых респираторных заболеваний снова посетить лабораторию для сдачи анализов.
Другие нарушения в мочеполовой сфере. Еще одним осложнением, которое возникает после вирусной или инфекционной болезни, является провокация на камни в почках или желчном пузыре. Последние могут начать движение. Об этом будет свидетельствовать резкая боль. В данном случае нужно вызывать скорую помощь. Лечение дома невозможно.
Миозит. После перенесенного острого периода ОРВИ в мышцах накапливаются аммиак и лактат, которые негативно отражаются на состоянии мышечной ткани, разрушая их клеточную структуру. При миозите боли усиливаются, если надавить на болезненный участок. При этом мышцы напряжены, даже при пальпации можно выявить плотные участки. Визуально обнаруживается припухлость. Боли могут иррадиировать в верхнюю часть позвоночника и шею.
Для лечения миозита применяется такая схема:
- на всю область поясницы наносится согревающая мазь, неплохо использовать спиртовые растирки или накладывать компрессы из водки;
- дополнительно можно массажировать пораженный участок. Делать это должен специалист. Также желательны другие физиотерапевтические процедуры;
- если боли очень сильные, то врач назначит анестезирующие лекарственные препараты и противовоспалительные средства.
Невралгия. Также боли в спине становятся проявлением межреберной невралгии. Такой диагноз может быть установлен, если боли в спине возникают в момент покашливания или при глубоком вздохе. Зачастую невралгия является следствием именно недолеченного или перенесенного на ногах ОРЗ. Она возникает из-за наличия патологических процессов в спинном мозге.
Читайте также: Почему сильно болит горло с одной стороны
Для лечения межреберной невралгии врач назначит новокаиновую блокаду или другие лекарственные препараты для снятия сильных болей. Иногда дополнительно придется принимать антидепрессанты или успокоительные средства.
Во всех случаях доктора прописывают курс витаминотерапии, покой, теплое питье и диету. Хорошо помогает избавиться от болей в спине посещение бани. Водные процедуры в бане изгоняют хворь, улучшают кровоснабжение и активизируют защитные функции организма.
Источник
