Болят глаза после вышивания
1. Жизнь взаймы. Эрих Мария Ремарк Мужчина, его автомобиль, хрупкая девушка, умирающая от туберкулеза. Героиня тратит все деньги на платья Balenciaga, а герой очень хочет верить в лучшее. Ироничный и абсурдный финал переворачивает эту сентиментальную историю с ног на голову. Если верить в сомнительный тезис о том, что каждая девушка в 17 лет должна читать Ремарка, то пусть уж это будет «Жизнь взаймы». 2. Портрет Дориана Грея. Оскар Уайльд
Квартиру мы купили еще в 2007 году, в 2008 сделали капитальный ремонт и благополучно отметили новоселье. Но две шестиметровые лоджии мы так и не отделали, не хватило денег. И как-то наш друг проронил такую фразу: Сразу не сделаете — уже никогда не сделаете! Поэтому мелкие недоделки по квартире я постаралась доделать пока свежо, а вот лоджии так и стояли до этой осени грустные и обшарпанные, такие как нам достались от предыдущих хозяев.
Возможно уже писали такие посты, а я проглядела, но напишу еще раз, вооружен значит предупрежден. Вчера была дома в Москве по внучке соскучилась и дочке, внученька приболела, все было как всегда, внучка идет на поправку, дочка занималась делами домашними, а мы играли смеялись с внучкой всем было здорово. Ничего не предвещало бури и испорченного настроения пока не пришла вот такая СМС-ка
Еще полгода назад мало кто знал о существовании подобных сайтов, но сейчас почти каждый знает, что выгодную покупку можно сделать через инет, приложив к этому минимум усилий и в конечном итоге радоваться хорошему результату и дешевым ценам. Мы с мужем засели туда в ноябре прошлого года. Так как мой муж работает в сфере компьютерной техники и оборудования, начали именно с этого.
- Костюжев Артём Сергеевич
Врач-психотерапевт, Врач-сексолог. Специалист с сайта b17.ru
- Елена Тухарели
Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru
- Муратова Анна Эдуардовна
Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru
- Андронова (Волохонская) Марина Сергеевна
Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru
- Дмитрий Валериевич Тишаков
Психолог, Супервизор, Системный семейный терапевт. Специалист с сайта b17.ru
- Светлана Габбасова
Психолог, Тренер и преподаватель. Специалист с сайта b17.ru
- Петраковская Светлана Владимировна
Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru
- Марина Коледова
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
- Алексеева Наталья Игоревна
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
- Цветаева Лара Александровна
Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru
Многие люди хорошо знакомы с такой проблемой, как боль в глазах. Когда болят глаза, не хочется ни читать, ни смотреть телевизор, ни сидеть за компьютером. Хочется одного – чтобы неприятные ощущения прошли как можно быстрее, и жизнь вошла в привычное русло.
Почему болят глаза? Давайте рассмотрим основные причины данной проблемы:
• Механическое повреждение глаза (нежной кожи век, непосредственно глазного яблока)
Травмы могут быть как проникающими (попадание инородного тела в оболочку / стекловидное тело / переднюю камеру), так и непроникающими (возникают при ударе тупым предметом или же при ушибе). При травме глаза возникает резкая острая боль. Кроме рези, могут проявиться следующие симптомы: светобоязнь, обильное слезотечение, спазм века, снижение качества зрения. Последствия физического насилия, несоблюдения техники безопасности на производстве, неосторожное обращение с острыми предметами – любой из перечисленных факторов может не просто привести к болевым ощущениям в области глаз, но и лишить человека зрения (частично или полностью).
• Некачественная косметика, индивидуальная непереносимость средств по уходу за кожей лица
Казалось бы – ну что такого может случиться при использовании туши, теней, кремов, умывалок не очень высокого качества? Подумаем. Во-первых, может элементарно возникнуть неприятное ощущение – резь в глазах. Глаза начинают печь, «гореть», и хочется быстрее пойти в ванную комнату и смыть с себя макияж. Во-вторых, косметика и средства по уходу сомнительного качества могут вызвать аллергию. А это уже куда более серьезная проблема, и справиться с ней при помощи обычного умывания, увы, не получится. Поэтому, покупайте качественную продукцию известных производителей, тех, которые дорожат своей репутацией, и хорошо зарекомендовали себя на рынке.
• Воспаление глаз
При воспалительных заболеваниях (конъюктевит, кератит и др.), возникают следующие симптомы: болезненные ощущения («песок в глазах»), покраснение белка («красная сетка»), слезотечение, слипание век после сна, повышение температуры тела и пр. С такой проблемой как конъюктевит, часто сталкиваются мамы маленьких деток, которые любят поиграть в песочке, и за которыми очень сложно уследить – малыши то и дело трогают грязными ручонками свое личико, и могут занести грязь в глазки. Кроме того, данное заболевание может возникнуть и в более зрелом возрасте. Например, если у вас есть привычка тереть глаза руками, и вы не брезгуете пользоваться чужой косметикой – вы рискуете занести себе инфекцию.
• Нередко болевые ощущения в глазах возникают при: системном заболевании соединительной ткани, гайморите, фронтите, гриппе, менингите, шейном остеохондрозе и т.д.
• Причиной дискомфорта могут также быть: неправильно подобранные очки, а также длительное ношение контактных линз (или же линз с истекшим сроком годности).
• Переутомление глаз
После продолжительной работы за компьютером, после многочасового сидения перед телевизором, а также после чтения (рисования, шитья, вышивания и т.д.) – глаза устают, и начинают болеть. Многочасовое общение с монитором чревато тем, что глаза все чаще и чаще начинают воспаляться, и дискомфорт этот проявляется не только в неприятных, болезненных, ощущениях, но и во внешнем виде глаз – появляется красная сетка, глаза начинают слезиться.
Если в ваших силах ограничить время пребывания перед компьютером (сократить время общения в соцсетях, а также время, выделяемое для компьютерных игр и просмотра видео), сделайте это. Если такой возможности нет (вы фанат виртуального общения или же ваша работа на 100% привязана к компьютеру):
– каждый час делайте небольшой перерыв. Вплоть до того, что поставьте себе напоминание на мобильный, и каждый час находите причину встать из-за стола. Потянитесь, пройдитесь, отвлеките свои глаза от монитора. Очень хорошо помогает одно простое упражнение. После того, как вы какое-то время смотрели в монитор / вышивали крестиком / читали книгу – отведите глаза в сторону, посмотрите на какой-нибудь предмет, который расположен на значительном удалении от вас. Если комната маленькая, найдите объект за окном – это может быть дерево, припаркованный автомобиль, или же остановка. Таким образом вы меняете фокусировку, и тем самым снимаете напряжение со своих глаз;
– пользуйтесь специальными глазными (увлажняющими) каплями;
– надевайте очки для работы за компьютером;
– пейте специальные витаминные комплексы, обогатите свой рацион продуктами, богатыми витаминами А, С, B1, В2, В6;
– делайте примочки (компрессы). Хорошо помогают примочки из чайной заварки, настоя ромашки или укропа;
– моргайте;
– читайте книги (вышивайте / шейте) при хорошем освещении.
Резюмируем: если ваши глаза часто болят или быстро устают, если вы травмировались или занесли инфекцию – не ждите, что ситуация рассосется сама собой. Обратитесь за помощью к квалифицированному специалисту. Только офтальмолог сможет назвать вам точную причину вашей проблемы, и назначить необходимое лечение.
Источник
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
не начинать ничего на 18, закончить старое, не шить дизайны на 18-той, перейти на 16, или вовсе отказаться и выбирать на 16 и 14? Или еще есть разумный выход ?
19.10.2004 18:17:31, Масюта
22 комментария
Думаю. что разницы никакой! Мне бы было жалко своих глаз. Ведь вышивка — это хобби на всю жизнь. А если дело дойдет, что вышивать вообще не сможешь? Уж лучше крупнее.
20.10.2004 09:50:12, скво
Я сейчас вышиваю картинку предназначену для 18, шью на 14. Я не думаю, что плохо получаеться. Очень даже ничего.
20.10.2004 09:18:01, Oliana
Если не хочется расставаться с «любимым размером», то лучше в таком случае использовать специальную лупу для вышивки. Она недорогая, и, уверен, привыкнете, быстро.
19.10.2004 19:39:08, Грэй (ИИ)
Размер не любимый :), а просто ведь дизайны, рассчитанные на 18 крупновато на 16 и 14 будут смотреться? Я бы перешла на 16 и 14 с превеликим удовольствием, но 18 так красиво смотриться 🙂
19.10.2004 19:42:28, Масюта
Абсолютно согласен. По мне, девушки Стоянки на канве крупнее 18-й смотрелись бы не очень… Вот поэтому и рекомендую всё же попробовать лупу… У меня здесь есть одна знакомая женщина, которая долго не хотела прислушаться к такому же совету, очень мучилась и мне в плечо плакала, а сейчас очень и очень довольна, работая с лупой…
19.10.2004 20:25:00, Грэй (ИИ)
Вова, я видела Стоянку на 14-ой (ессно, без фрагментов). Смотрится — супер!
19.10.2004 21:39:24, Catty_
я свою Катерину на 14-й шила…
20.10.2004 00:27:30, Cнандулия
Катерин, ну, может, когда я увижу воочию, что называется, то моё мнение изменится:-)
19.10.2004 22:01:06, Грэй (ИИ)
Вов, мне стыдно (честно стыдно). Я постараюсь сканернуть на этих выходных.
20.10.2004 10:03:34, Catty_
нормально будут смотрeться,я вообще редко шью на 18 -й ,не нравится и все дизайны перешиваю на линде !
19.10.2004 19:44:19, Iira
Я вылечила подобный эффект глазными упражнениями. Сейчас — ничего, и по льну в каждую дырочку получается.
19.10.2004 19:33:24, ia-ia
Ира, ты уже дома? Можно завтра встретиться?
19.10.2004 19:37:48, Мarina T
Марин, позвони мне на домашний сегодня, мобилку забыла на СТО.
19.10.2004 20:38:28, ia-ia
PS: Только не очки! Уж лучше вообще от иакой канвы отказаться. Очки закрепляют дефект зрения.
19.10.2004 19:34:40, ia-ia
возможно лупа сможет помочь?
19.10.2004 19:33:05, Мarina T
Лампу надо купить яркую 😉 На светлой 18 вышивается мне отлично, а сейчас вышиваю на 18 темно-синей, вот где убиййство :(( Три дня вышиваю, две недели перерыв…
19.10.2004 19:21:32, Ула
Мне в подобной ситуации пришлось заказать очки 🙁 Проблема исчезла, но жить стало чуть-чуть грустнее…
19.10.2004 18:47:42, Клава
Для меня лично еталоном есть 16 аида. Ничего другого не признаю. Правда для подушек — 14 нормальна.
На 18 можно глаза потерять. Думаю, что вышивка не стоит таких жертв.
19.10.2004 18:31:20, SongBird
Может начать работу и на менее мелкой канве? И периодически вышивать то одну, то другую И глазам упражнение. Мне глазной врач говорила, если устают глаза при вышивке на мелкой канве, надо вышивая на ней, периодически смотреть на какой-нибудь дальний предмет. Например, за окном на далеко стоящий дом или дерево. И повторять это упражнение постояноо (5 минут вышиваешь, минут 5 смотришь на предмет). Попробуйте, может поможет…
20.10.2004 09:36:06, IceCream2
Примечание:
Ну не так часто. Можно раз в полчаса или в 20 минут. Смотреть на дальний предмет хорошо, если он слабо освещен. Лучше всего в сумерках. Я таким образом пересчитала этажи у всех зданий, которые видела из своего окна :). И ветки на дальних деревьях.
Но гимнастику для глаз это не отменяет, только дополняет.
20.10.2004 11:25:12, ia-ia
А какие ещё упражнения Вы делали? Спрашиваю именно по-тому, что Вам они помогли. То ж фанат 18шки :).
20.10.2004 13:53:54, Akane
Ну, в рамках конфы и не расскажешь… Вообще, главное — комплексный подход. Я за последний год дважды умудрилась зрение испортить и дважды его восстановила. Первый раз — перед Новым годом, когда увлеклась бисероплетением. Второй раз весной, когда заболела вышивкой.
По ссылке — очень хорошая книга. Ее лучше прочитать, усвоить основные положения, а потом брать любой комплекс, можно из широко известных, вроде комплексов Травинки или Норбекова (последний, считаю, нуждается в некоторых оговорках), и подстроить под себя с учетом личных особенностей. И не забывать про упражнения «на ходу» — вроде разглядывания удаленных предметов (для склонных к дальнозоркости), частого моргания при мелкой кропотливой работе и пр. — в книжке все есть.
Ну и не забывать о том, что зрение восстановить можно всегда, с любого уровня, если нет физического повреждения тканей.
20.10.2004 21:42:50, ia-ia
Источник
Девушки, может тема не очень важная (если нужно, удалите пожалуйста), но… я бы хотела спросить… А от долгого вышивания может зрение испортиться? Заранее спасибо.
Ну, честно говоря, у меня как было -9, так и осталось, хотя вышиваю я оооочень много, и уже не первый год.))) Мне кажется, это наоборот неплохая тренировка для глаз — схема дальше, пяльца ближе, и глазным мышцам приходится тренироваться. Так что, думаю, волноваться Вам не стоит. )))
у меня глаза видят по-разному (правый 1, левый + 0,4), офтальмолог посоветовал тренировать слабый глаз, вышивать, закрывая сильный=)
Лучше долго не вышивать! Когда пробовал вышивать по 6 часов, глаза начинали заметно сдавать
У меня после того, как я стала вышивальщицей, зрение испортилось: появился небольшой минусочек. Мне кажется, что это скорее совпадение, чем следствие нового пристрастия, потому как из-за вышивки мог появиться скорее плюс, нежели минус…
Спасибо большое за ответы! А то в глазах стало ощущение, как будто под верхними веками что-то есть, мешает что-то… И когда долго в одну точку смотрю, всё сливается — вот и напугалась я(((((
Главное — при хорошем освещении вышивать, и все нормальненько будет. ))) Ну и перерывчики делайте хоть минут на 15. Хотя мне оторваться очень тяжело. ))))
Я тоже считаю, что глаза портятся не от вышивки, а от плохого освещения!
Так что лампу по ярче и вперед!!!!!
Сильно яркую тоже нельзя) Уставать будут
Мне 52, вышиваю лет 5, без очков. Я плохо вижу вдали, например, телевизо (титры), транспорт — номер. Очки не ношу. За 10 лет зрение ухудшилось на 0,25 — было 1 и 0, 75, сейчас 0.25 и +1. Мое мнение — чем больше глаза напрягаются, тем больше тренировка, тем медленнее ухудшается зрение. Мои сотрудницы уже в 45 лет почти все одели очки.
У меня -4, и за те 11 лет, что вышиваю, никуда не упало. Но вышиваю всегда только при хорошем свете. Либо днем, либо с настольной лампой. И все хорошо! Глазки не болят))))
У меня в последнее время начало падать зрение((( Но это скорее от работы за компьютером. Просто теперь когда вышиваю дольше часа-двух, начинаю плохо видеть мелкие ниточки (когда делаю мережки).
Когда я начала вышивать у меня зрение было -2. Я вышиваю уже около 4 лет, и за это время зрение не только не упало, а даже стало немного лучше. Мне кажется, если вышивать в меру и при хорошем освещение, то зрение не пострадает.
я сама практически все время если не вышиваю, то качаю в инете схемы по вышиванию:)) ни то ни другое глазам, понятное дело, пользы не приносит… просто нужно давать глазкам отдыхать! иногда отрываться от работы и посмотреть куда-то вдаль, сделать «зарядку для глаз», так сказать, и все буде в норме! 🙂 хорошие дела вреда не принесут, а вышивка — это частичка нашей души, которую мы дарим окружающему миру! :)) вышивайте на здоровье! :))
Я у окулиста давно не была, но после вышивки (вечером по много часов), а схемы на компе все, глаза болят очень сильно, утром встаю — будто не спала совсем, будто песка под веки насыпали, очень больно и неприятно, но вышиваю …
Не вышивайте никогда с компьютера! Категорически не советую
когда очень долго вышиваешь, глаза начинают закрыватся……. сдаваться…..мне какжется не стоит себя мучит и вышивать долго и мучительноь для глаз
Да, мне кажется, всё-таки небольшой плюс появился…
А распечатки схем с компа совсем дурного качества получаются, вот и приходится в натуре, глядя в монитор, вышивать, с пользой для дела, здоровью во вред.
Мне кажется лучший выход из ситуации — сделать хорошую распечатку. Или в фотосалоне или в фирмах, которые предоставляю типографские услуги. Конечно там придется потратиться, но лучше немного потратить денег, чем немного потерять зрение!
Источник
Многие люди хорошо знакомы с такой проблемой, как боль в глазах. Когда болят глаза, не хочется ни читать, ни смотреть телевизор, ни сидеть за компьютером. Хочется одного – чтобы неприятные ощущения прошли как можно быстрее, и жизнь вошла в привычное русло.
Почему болят глаза? Давайте рассмотрим основные причины данной проблемы:
• Механическое повреждение глаза (нежной кожи век, непосредственно глазного яблока)
Травмы могут быть как проникающими (попадание инородного тела в оболочку / стекловидное тело / переднюю камеру), так и непроникающими (возникают при ударе тупым предметом или же при ушибе). При травме глаза возникает резкая острая боль. Кроме рези, могут проявиться следующие симптомы: светобоязнь, обильное слезотечение, спазм века, снижение качества зрения. Последствия физического насилия, несоблюдения техники безопасности на производстве, неосторожное обращение с острыми предметами – любой из перечисленных факторов может не просто привести к болевым ощущениям в области глаз, но и лишить человека зрения (частично или полностью).
• Некачественная косметика, индивидуальная непереносимость средств по уходу за кожей лица
Казалось бы – ну что такого может случиться при использовании туши, теней, кремов, умывалок не очень высокого качества? Подумаем. Во-первых, может элементарно возникнуть неприятное ощущение – резь в глазах. Глаза начинают печь, «гореть», и хочется быстрее пойти в ванную комнату и смыть с себя макияж. Во-вторых, косметика и средства по уходу сомнительного качества могут вызвать аллергию. А это уже куда более серьезная проблема, и справиться с ней при помощи обычного умывания, увы, не получится. Поэтому, покупайте качественную продукцию известных производителей, тех, которые дорожат своей репутацией, и хорошо зарекомендовали себя на рынке.
• Воспаление глаз
При воспалительных заболеваниях (конъюктевит, кератит и др.), возникают следующие симптомы: болезненные ощущения («песок в глазах»), покраснение белка («красная сетка»), слезотечение, слипание век после сна, повышение температуры тела и пр. С такой проблемой как конъюктевит, часто сталкиваются мамы маленьких деток, которые любят поиграть в песочке, и за которыми очень сложно уследить – малыши то и дело трогают грязными ручонками свое личико, и могут занести грязь в глазки. Кроме того, данное заболевание может возникнуть и в более зрелом возрасте. Например, если у вас есть привычка тереть глаза руками, и вы не брезгуете пользоваться чужой косметикой – вы рискуете занести себе инфекцию.
• Нередко болевые ощущения в глазах возникают при: системном заболевании соединительной ткани, гайморите, фронтите, гриппе, менингите, шейном остеохондрозе и т.д.
• Причиной дискомфорта могут также быть: неправильно подобранные очки, а также длительное ношение контактных линз (или же линз с истекшим сроком годности).
• Переутомление глаз
После продолжительной работы за компьютером, после многочасового сидения перед телевизором, а также после чтения (рисования, шитья, вышивания и т.д.) – глаза устают, и начинают болеть. Многочасовое общение с монитором чревато тем, что глаза все чаще и чаще начинают воспаляться, и дискомфорт этот проявляется не только в неприятных, болезненных, ощущениях, но и во внешнем виде глаз – появляется красная сетка, глаза начинают слезиться.
Если в ваших силах ограничить время пребывания перед компьютером (сократить время общения в соцсетях, а также время, выделяемое для компьютерных игр и просмотра видео), сделайте это. Если такой возможности нет (вы фанат виртуального общения или же ваша работа на 100% привязана к компьютеру):
– каждый час делайте небольшой перерыв. Вплоть до того, что поставьте себе напоминание на мобильный, и каждый час находите причину встать из-за стола. Потянитесь, пройдитесь, отвлеките свои глаза от монитора. Очень хорошо помогает одно простое упражнение. После того, как вы какое-то время смотрели в монитор / вышивали крестиком / читали книгу – отведите глаза в сторону, посмотрите на какой-нибудь предмет, который расположен на значительном удалении от вас. Если комната маленькая, найдите объект за окном – это может быть дерево, припаркованный автомобиль, или же остановка. Таким образом вы меняете фокусировку, и тем самым снимаете напряжение со своих глаз;
– пользуйтесь специальными глазными (увлажняющими) каплями;
– надевайте очки для работы за компьютером;
– пейте специальные витаминные комплексы, обогатите свой рацион продуктами, богатыми витаминами А, С, B1, В2, В6;
– делайте примочки (компрессы). Хорошо помогают примочки из чайной заварки, настоя ромашки или укропа;
– моргайте;
– читайте книги (вышивайте / шейте) при хорошем освещении.
Резюмируем: если ваши глаза часто болят или быстро устают, если вы травмировались или занесли инфекцию – не ждите, что ситуация рассосется сама собой. Обратитесь за помощью к квалифицированному специалисту. Только офтальмолог сможет назвать вам точную причину вашей проблемы, и назначить необходимое лечение.
Источник
