Болит выше поясницы у женщины причины

Болит выше поясницы у женщины причины thumbnail

Болезненные проявления в спине знакомы нам практически с детства, а особенно в грудном отделе позвоночника. И дело здесь не только в позвоночнике. Боль в спине выше поясницы может возникнуть из-за целого ряда болезней, которые не выбирают возраст. Итак, что порождает подобное явление?

Почему возникает боль выше поясницы

По традиции, начнем все же с болезней, имеющих прямое отношение к тематике нашего сайта.

Позвоночные патологии

Чаще всего болит спина выше поясницы из-за:

  • Грудного сколиоза и кифоза
  • Мышечного миозита
  • Грудного остеохондроза и других ДДП
  • Травм спины грудного отдела
  • Инфекционных и опухолевых процессов в позвоночнике

Список приведен по степени убывания частоты заболевания.

Это означает, что чаще всего болит спина все же по причине искривлений позвоночника во фронтальной и боковой плоскостях — сколиоза и кифоза. Почему именно лидируют искривления?

В первую очередь, потому что сколиоз и кифоз (сутулость) — это болезни молодости, сохраняющиеся часто на всю жизнь. Это — результаты и неправильной осанки, и всевозможных «болезней роста», и внутренних процессов

Практически невозможно среди взрослых найти человека без сколиоза или кифоза той или иной степени.

  • Длительно существующее искривление порождает неодинаковый тонус мышц спины
  • Повышенный тонус и спазмы мышц порождают боль
  • А дальше эти процессы только увеличиваются:
    Спазм мышц углубляет искривление и область мышечного напряжения

Сколиоз грудного отдела — не всегда первичен, он может быть и стабилизирующим, то есть возникать в противовес искривлениям в других отделах позвоночника:
так, тазовое смещение влево приводит к поясничному смещению вправо, которое в свою очередь уравновешивается левым грудным смещением.

Мышечный миозит как воспаление также вызывает спазмирование мышц и приключается часто из-за повседневных причин:

  • Потоки холодного воздуха (сквозняки, кондиционеры)
  • Нагрузка на мышцы грудного отдела (ношение груза на вытянутых руках, игра в волейбол, плавание и т. д.)

Но миозит склонен перерастать в хроническую форму, а это уже гораздо более серьезное явление

Грудной остеохондроз — довольно редкое явление из-за малой природной мобильности этого отдела. Обычно он возникает:

  • На фоне системных заболеваний (артритов и спондилитов)
  • При имеющемся уже остеохондрозе в других отделах
  • При неподвижном образе жизни
  • В результате травм и операций

Травмы могут вызвать боли выше поясничной области, если повреждены, например, позвонки T10 — Т12

Туберкулез кости, остеомиелит, опухоли позвонков и спинного мозга в нижних грудных отделах тоже дают постоянные болевые ощущения в спине

Характер боли из-за позвоночных патологий

Во всех описанных выше случаях болевые ощущения могут быть различны.

Хронические ноющие боли, чувство дискомфорта наблюдаются при:

  • хронических дегенеративных дистрофических процессах и миозите
  • сколиозе первой и второй степени
  • небольших травмах
  • начальных стадиях туберкулеза или рака

По мере развития заболеваний, при серьезных травмах болевые приступы более серьезные, они могут быть:

  • в виде прострелов, ударов кинжала, жгучими

Почему меняется характер боли?

Потому что в процесс начинают вовлекаться нервные окончания, которые сдавливаются и воспаляются.

У позвоночных патологий есть еще одно свойство:

Боль в спине, вызванная болезнями позвоночника, обычно усиливается при движении

Боли поясницы отраженного характера

Боль в спине выше поясницы может быть отраженного характера — как отголосок внутренних болезней, очаг которых может находиться как в грудном, так и поясничном отделах спины.

Болезни, вызывающие боль выше поясницы

Болезни сердца, в частности:

  • инфаркт миокарда
  • стенокардия

Болевые проявления:

  • При инфарктах передней стенки — боль интенсивная на протяжении 15 — 90 минут, затем может купироваться. Появляются симптомы сердечной и легочной недостаточности, аритмии. Боль отдает в грудину, в спину под левую лопатку
  • Если одновременно имеется грудной остеохондроз, то может возникнуть боль по опоясывающему типу с симптомами межреберной невралгии, усиливающаяся при сгибании спины
  • При инфарктах задней стенки — болевые ощущения легко спутать с гастритом или язвой: они отдают в область желудка и могут также отражаться выше поясницы
  • Стенокардия — внезапно возникающая боль за грудиной (спровоцировать ее могут нагрузки стрессы), длящаяся около 15 минут. Проецируется также между лопатками и под левую лопатку

Простудные заболевания:

  • Пневмония, плеврит
  • Грипп, бронхит

Болит в спине при этих болячках также по-разному:

  • При пневмонии, которая может быть и безболезненной, часто развивается так называемый сухой плеврит, проявляющийся болями в грудном отделе при дыхании и сухим кашлем.
    Сухой плеврит сопутствует также туберкулезной легочной инфекции
  • При гриппе боль вызывается высокой температурой и вирусной инфекцией, из-за чего и ломит мышцы и суставы в пояснице и областях выше ее
  • Болевое ощущение при бронхите чаще мышечной природы и возникает обычно после нескольких дней сильного кашля:
    • Кашель вызывает спазм в грудных и реберных мышцах
    • В свою очередь мышечный спазм может сдавить нервы и вызвать межреберную невралгию

Заболевания ЖКТ
Все болезни ЖКТ имеют острую и хроническую форму.
Ниже приведены симптомы острых заболеваний органов желудочно-кишечного тракта

  • Язва желудка
    Может провоцировать кинжальные боли в середине брюшины, отдающиеся в груди, области сердца, выше поясницы. Их характерная особенность — привязанность к приему пищи, тошнота, почерневший кал
  • Панкреатит
    Острая боль под ребрами, концентрирующаяся чаще слева, переходящая и на заднюю часть спины, в область поясницы, почему ее и называют опоясывающей. Сопровождается рвотой, тошнотой, высокой температурой, кишечным расстройством, метеоризмом, дробным калом
  • Холецистит, желчнокаменная болезнь
    Болит под ребрами слева, отдаваясь сзади, чуть выше поясницы, в основном, через несколько часов после еды. Также могут возникнуть тошнота и чувство тяжести, привкус горечи во рту.
    Особо сильная боль при закупорке камнем желчного протока. Она способна резко исчезнуть (при выходе камня) и перемещаться ниже, по мере его продвижения по кишечным путям

Почечные заболевания
Болевые ощущения при пиелонефрите, гломерулонефрите и почечных камнях разные по интенсивности, зависят от того, в хронической или острой стадии заболевание:

  • Хронические почечные нефриты дают умеренную ноющую боль в пояснице
  • Обострения и камни — очень интенсивную, при высокой температуре, болезненном мочеиспускании и уменьшении суточного количества мочи

Проекция боли в неожиданных местах, значительно выше или ниже их источника — это особенности всех гнойных воспалительных процессов, которые могут закончиться экстремально.

Поэтому, если ноющая боль внизу живота вдруг стала кинжальной и отдается в область поясницы и даже выше, а температура при этом увеличилась, то такие признаки могут говорить о каком-то прорыве абсцесса и о начале перитонита, источниками которого могут быть:

  • Аппендицит
  • Гинекологические болезни (кисты, миомы, злокачественные опухоли)

Отраженная боль в спине, причина которой какие-то внутренние болезни, обычно постоянна и ноюща и может периодически носить приступообразный острый характер. Она всегда сопровождается дополнительными симптомами, свидетельствующими о дисфункции какого-либо органа

Лечение боли в области выше поясницы

Лечение обычно начинается с внешнего осмотра и приборной с диагностики:

  • Рентген, УЗИ, КТ, МРТ

Затем устраняется сам болевой симптом. Исключение — те случаи, которые требуют срочного хирургического вмешательства.

Далее начинается основная фаза лечения, цель которой — устранить сам источник болезни. Например:
.
При сколиозе это:

  • корригирующие упражнения
  • корсеты
  • вытяжение

При остеохондрозе:

  • иглоукалывание
  • массаж
  • прием хондропротекторов

При болезнях внутренних органов:

  • лекарственная терапия
  • операция

Затем идет восстановительная фаза:

  • лечебная физкультура
  • физиотерапия
  • диета и т. д.

Видео: Упражнения от боли в пояснице

Оценка статьи:

Загрузка…

Источник

Мужчины и женщины почти в равном соотношении почти всегда страдают от болей в спине.

В некоторых случаях это может быть травма, а в других — серьезные деструктивные процессы в позвоночнике.

Боль в спине может возникать по причине заболеваний внутренних органов.

В таком случае она носит отражающий характер. Кроме того, болевой синдром в спине может быть локализован в разной ее области.

Читайте также:  Сижу и болит поясница с левой стороны

Болевые ощущения в области поясницы: выше или ниже ее являются довольно частым явлением.

Причину из возникновения можно выявить только после посещения врача.

Особенно важно обратиться к специалисту при постоянно возникающих болях.

Причины и характер болей выше поясницы у женщин и мужчин

Одной из главных причин болезненных ощущений выше поясницы являются сопутствующие заболевания. Острота болей может быть интенсивной и постоянной, а может быть кратковременной.

Чаще всего при редко возникающих болевых синдромах больной не придает особого внимания данной проблеме, и патология, взывающая боль, носит характер скрытого развития.

Важно! Даже при незначительной боли выше поясницы, возникающей систематически следует провести обследование с целью обнаружения ее причины. Болезни, которые вызывают боль выше поясницы, могут быть вызваны нарушением работы внутренних органов, а также быть следствием патологий позвоночника.

Основные болезни, которые являются причиной боли выше поясницы:

  • инфекционные заболевания легких, бронхах, дыхательных путей. При бронхите, пневмонии боль возникает в мышцах спины, вызывает ломоту в груди, усиливается при кашле;
  • заболевания сердца (стенокардия, сердечная недостаточность, инфаркт). При инфаркте боль может иметь временный характер: часто болит под правой лопаткой несколько минут, а затем боль проходит;
  • патологии пищеварительного тракта (аппендицит, грыжа, язвенные образования, холецистит). Язвенная болезнь может вызывать острую боль, в некоторых случаях возникают болезненные ощущения ноющего характера;
  • нарушение работы почек, воспалительные процессы в почках (желчекаменная или мочекаменная болезнь) вызывают острую боль.

Женские заболевания, относящиеся к гинекологии, также могут вызывать боль выше поясницы. Возникающая боль в данной области должна насторожить, если женщина беременна, так как может свидетельствовать об угрозе выкидыша.

При возникновении болей, причиной которых являются заболевания внутренних органов, боль чаще ноющая, опоясывающая. Острая боль может возникать при мочекаменной болезни.

Если боль выше поясницы связана с нарушением костной структуры позвоночника, то она может свидетельствовать об остром или хроническом развитии следующих заболеваний:

  • остеохондроза. Чаще всего появляется опоясывающая боль;
  • сколиоза, кифоза. Возникает тянущая ноющая боль;
  • миозите. Боль возникает ниже лопаток, особенно обостряется при физических нагрузках;
  • воспалении спинномозговых корешков. Воспалительные процессы могут вызывать периодически появляющиеся приступы острой боли;
  • костном туберкулезе. Вялотекущая ноющая боль;
  • опухолевых образований различной структуры;
  • остеомиелите;
  • травмах костной ткани ребер или позвоночника. Чаще всего возникает острая боль в месте травмы.

Если боль выше поясницы возникает из-за нарушения костной ткани, то чаще всего она бывает режущая, может возникать жжение. При патологии данной этиологии боль возникает именно в том месте, где участок костной ткани имеет поражение, а также может распространяться на зависимые мышечные волокна и ткани. Если патология носит хронический характер, то болевой синдром сопровождает больного постоянно.

Боль выше поясницы, в результате которой возникает ограниченность движения, имеет постоянный ноющий характер может быть также связана с переохлаждением мышц спины.

Частой причиной боли в спине выше поясницы является сидячий, малоподвижный образ жизни, неправильное положение спины. Чрезмерные физические нагрузки также являются причиной развития патологических процессов в позвоночнике, что способствует появлению болезненных ощущений.

Причины и характер болей ниже поясницы у мужчин и женщин

Распространенной причиной болей в спине ниже поясницы, связанной с нарушением работы внутренних органов, является нарушение функционирования мочеполовой системы.

Часто нарушения работы почек приводят к болезненным ощущениям ноющего характера с правой стороны ниже поясницы.

У женщин ноющая боль ниже поясницы может возникать в периоды менструации или при беременности. Перекрут кисты или разрыв маточных труб может проявляться в виде острой режущей боли ниже поясницы. Цистит, пиелонефрит, гломерулонефрит также могут стать причиной болей в области крестца.

У мужчин боль ниже поясницы может свидетельствовать о развитии аденомы простаты.

Если боль ниже поясницы не является отражающей при болезнях внутренних органов, то причиной болевого синдрома могут являться заболевания костного каркаса спины. Боль ниже поясницы в результате нарушения функционирования позвоночника чаще всего возникает у мужчин и женщин после 30 лет.

Причиной болевых ощущений в данной области могут быть следующие заболевания:

  • остеохондроз. Боль может быть острой или хронической ноющей, возникающей при неудобном положении сидя или лежа. Если заболевание имеет хроническое течение, то боль почти всегда сопровождает больного;
  • остеомиелит. При нарушении структуры костной ткани возникают болевые ощущения не только ниже поясницы, но также по всей спине.

Боль ниже поясницы может возникать в результате травм позвоночника, смещения межпозвоночных дисков, растяжениях мышц, при переломе позвоночника. Боль бывает разная по интенсивности и характеру: ноющая, резкая, постоянная или временная в зависимости от тяжести травмы.

Неактивный образ жизни, лишний вес могут привести к деструктивным процессам в позвоночнике и стать причиной возникновения болевых ощущений в спине ниже поясницы как у мужчин, так у женщин.

Видео: «Чего не нужно делать при болях в спине»

Устранение болей выше и ниже поясницы

Если болевой синдром ниже или выше поясницы периодически тревожит или носит постоянный характер, затрудняет движения, вызывает дискомфорт, то необходимо устранить причину его возникновения.

Первая помощь

Первую помощь оказывают при подозрении на перелом или в ситуации появления острой боли и невозможности передвигаться. Больного в таком случае следует уложить на твердую поверхность и вызвать неотложку.

Чаще всего боли выше или ниже линии поясницы дают о себе знать периодическими проявлениями, поэтому если они возникают не в первый раз, следует посетить врача.

Избавиться от болевого синдрома возможно после выявления причины его возникновения. Для этого врач сначала выясняет характер боли, определяет возможные деструктивные процессы прощупыванием, а затем после предварительного осмотра отправляет на диагностику.

Лечение медикаментами

Лекарственные препараты при болях в области крестца и выше поясницы должен назначать врач в соответствии с характером заболевания. При лечении внутренних органов болевой синдром можно устранить медикаментами, но параллельно следует заняться лечением патологи, вызывающей боль.

Если боль связана с мышечной или костной тканью спины, то назначают разогревающие, обезболивающие средства, в некоторых случаях требуется блокада. Чаще всего медикаментозные препараты назначают на начальном этапе лечения, особенно если это касается воспалительных заболеваний.

Лечение народными средствами

Народные средства следует применять в том случае, когда причина патологии ясна, а народные средства являются дополнением к основному лечению. При этом обязательно следует получить одобрение врача на поведение самостоятельного лечения.

Важно! Не стоит лечиться самостоятельно без выяснения причины возникновения боли и определения диагноза. В некоторых случаях можно только навредить, а чаще всего запустить возникшее заболевание.

Чаще всего при болях в спине в домашних условиях применяют самостоятельно приготовленные растительные отвары, компрессы, в некоторых случаях используют корсеты.

Видео: «Что делать при болях в пояснице: советы врача»

Читайте также:  Беременность сильно болит поясница справа

ЛФК

Лечебная физкультура является неотъемлемой частью многоуровневого лечения, если болевые синдромы связаны с деструктивными процессами позвоночника. После снятия воспаления врач назначает комплекс упражнений в соответствии с тяжестью и характером заболевания.

В некоторых случаях требуется регулярное выполнение упражнений, особенно если образ жизни связан с сидячей малоподвижной работой. Упражнения помогают нормализовать функционирование позвонков и улучшить кровообращение в тканях.

Массаж и самомассаж

Массаж или самомассаж при боли выше или ниже поясницы следует выполнять строго по показанию врача, так как в некоторых случаях он противопоказан (при опухолевых процессах, при остеопорозе, спондилезе).

Выполнять следует массаж при необходимости улучшения микроциркуляции в патологическом отделе позвоночника.

Самомассаж можно выполнять самостоятельно в течение дня (не менее трех раз). Обычно выполняют растирание круговыми движениями с легким надавливанием.

Курс профессионального массажа требуется при нарушении осанки, при проблемах с расположением дисков позвоночника.

При болезнях внутренних органов, приводящих к боли в крестцовом отделе или выше поясницы, массаж следует выполнять только в качестве восстановительных процедур после хирургического вмешательства.

Заключение

Таким образом, каждый третий мужчина и каждая вторая женщина на планете страдает от болей в спине. Нередко эти боли связаны с работой внутренних органов, но чаще всего болезненность возникает вследствие патологического развития костной структуры позвоночника.

Боль, возникающая ниже или выше поясницы, может быть острой, ноющей, резкой. Хроническая боль свидетельствует о деструктивном развитии позвонков.

Острая боль может возникать вследствие болезней внутренних органов, либо при сильном переохлаждении мышц спины.

В любом случае возникшая боль требует устранения: для этого следует обратиться к врачу для выявления и устранения причины появления боли.

Лечение может быть назначено в соответствии с диагнозом. В некоторых случаях требуется только медикаментозная терапия, а в других — хирургическая операция, либо длительное комплексное лечение.

Врач ЛФК

Проводит комплексную терапию и профилактику заболевания позвоночника, проводит расшифровку рентгенографии и МРТ снимков. Также проводит реабилитацию и восстановления физического состояния после травм.Другие авторы

Комментарии для сайта Cackle

Источник

Боль в пояснице у женщин может быть признаком заболеваний позвоночника, почек и органов репродуктивной системы, а также являться последствием травмы, поэтому нельзя игнорировать этот сигнал организма о беде. Давайте же разберемся, почему болит поясница у женщин и чем лечить это состояние.

Особенности болей в пояснице у женщин и механизм их возникновения

Боли в пояснице у женщин могут иметь кратковременный, длительный или постоянный характер. Длительность данного симптома позволяет заподозрить ту или иную причину их появления. Например, кратковременный эпизод боли в области поясницы, чаще всего возникает на фоне внешнего воздействия – травмы или физической нагрузки.

Особенности болей в пояснице у женщин и механизм их возникновения

В то же время постоянное ощущение боли в пояснице может говорить о более серьезных причинах, например, поясничном остеохондрозе, мочекаменной болезни, воспалении придатков и т. д.

Поэтому длительные или постоянные боли в области поясницы требуют консультации специалиста, в первую очередь, врача-терапевта. Доктор на основании проведенного обследования организма сможет предположить причину проблемы и уже направить к соответствующим специалистам.

Кроме длительности болевого синдрома, важно определить его интенсивность и локализацию.

В зависимости от интенсивности боль может быть незначительной, среднеинтенсивной и сильной.

Также выделяют боль острую, колющую, приступообразную, ноющую и тянущую.

Боли в пояснице могут быть односторонними и опоясывающими. Односторонняя локализация боли характерна для воспаления яичников, заболевания почки, камней мочеточника и т. д. Кроме того, боль может отдавать в низ живота, внутреннюю поверхность бедра, половые органы, копчик, крестец или подреберье.

Боли в области поясницы у женщин очень часто сочетаются с болями внизу живота.

Также следует сказать, что боли могут локализоваться как выше, так и ниже поясницы. Кроме болевого синдрома женщину могут беспокоить и другие неприятные симптомы, например, повышение температуры тела, недомогание, выделения различного характера, боли в животе, головные боли, головокружение и т. д.

Теперь разберемся, от чего болит поясница у женщин.

Болит поясница: причины у женщин

У женского организма имеется ряд особенностей, например, менструальный цикл, беременность, менопауза, гинекологические болезни, которые значительно расширяют диапазон болезней, провоцирующих болевые ощущения в области поясницы. У молодых мужчин, появление болей в пояснице в первую очередь связано с патологией позвоночника. В то же время первым делом необходимо исключать специфические причины болей в пояснице у женщин, независимо от их возраста.

Причинами боли в пояснице у женщин могут быть как физиологические, так и патологические состояния.

Среди физиологических причин болей в пояснице нужно выделить следующие:

Болит поясница: причины у женщин

  • беременность;
  • менструация;
  • менопауза.

Патологическими причинами болевого синдрома в области поясницы могут быть такие факторы, как:

  • чрезмерная физическая нагрузка;
  • гиподинамия;
  • переохлаждение;
  • болезни позвоночного столба;
  • заболевания почек и мочевыводящих путей;
  • патология органов репродуктивной системы;
  • травмы.

Рассмотри более подробно каждую причину, а также узнаем, как можно себе помочь в таких случаях.

Беременность и боли в пояснице

Очень часто беременность сопровождается болями в пояснице, особенно в последнем триместре. Провоцируют появление болевого синдрома следующие факторы:

  • набор веса;
  • перераспределение нагрузки на позвоночный столб;
  • ослабление мышечного тонуса;
  • расширение полости малого таза.

Беременность и боли в пояснице

Перечисленные факторы имеют место на последних месяцах беременности, когда плод активно набирает вес, что отражается на весе женщины, а кости таза подготавливаются к родам.

В тоже время боли в пояснице на ранних строках беременности в большинстве случаев являются опасным сигналом, который может говорить о начале выкидыша. Также боли могут сопровождаться кровянистыми выделениями, повышением температуры тела, общей слабостью и т. д.

Поэтому чтобы избежать серьезных последствий для женщины и плода, следует сообщить врачу-акушер-гинекологу о поясничных болях.

Лечение. Если боли в пояснице связаны исключительно с беременностью и у женщины нет никакой патологии, то для облегчения состояния рекомендуется носить специальные бандажи, которые можно приобрести в аптеке. Такие приспособления уменьшают нагрузку на позвоночник и нормализуют центр тяжести тела.

Если у женщины отмечается прибавка веса выше нормы, то необходимо откорректировать питание: ограничить мучное, сладости, соленья, животные жиры и прочие высокоуглеводные и высококалорийные продукты.

Также справиться с болями в пояснице помогут занятия йогой, плаванием, пилатесом или гимнастикой.

Менструация и боли в пояснице

Менструальные боли могут локализоваться не только в нижней части живота, но пояснице, крестце и даже копчике. Основную роль в возникновении болей в области поясницы в данному случае играет изменение гормонального баланса в женском организме.

Болит поясница перед месячными вследствие того, в этом  периоде в крови повышается уровень прогестерона, который понижает порог болевой чувствительности. Поэтому даже самые незначительные сокращения матки, могут вызывать болевые ощущения в пояснице.

Читайте также:  Болит один бок поясницы и отдает в ногу

Также способствуют возникновению болевого синдрома в пояснице перед и во время месячных следующие факторы:

Менструация и боли в пояснице

  • задержка жидкости в тканях, что приводит к отекам, приросту массы тела, перерастяжению капсул и связок органов, в частности матки, мочевого пузыря, которые давят на позвоночный столб и его мышцы;
  • сокращения миометрия с целью отделения децедуального слоя эндометрия, во время которых раздражаются нервные окончания;
  • наличие внутриматочного средства контрацепции — спирали, особенно если она неправильно установлена;
  • воздействие прогестинов на стенки кишечника, что проявляется кишечными коликами, метеоризмом, диареей. Поэтому перед месячными часто болит копчик, крестец и поясница.

Лечение. При выраженных менструальных болях врач-гинеколог может рассматривать вопрос о назначении медикаментозных средств. В данном случае могут применяться спазмолитики (Но-шпа, Риабал, Спазмолгон) или гомеопатические препараты (Ременс, Цинкум валерианикум 6, Белладонна 6). Также рекомендуется ограничить в этом периоде употребление жидкости и соли.

Менопауза и боли в пояснице

Менопауза характеризуется угасанием работы яичников, вследствие чего кардинально меняется гормональный фон женщины. Из-за отсутствия эстрогенов в организме в костях появляется остеопороз, который приводит к хрупкости костной ткани, что часто сопровождается ноющей болью в суставах и пояснице.

В климактерическом возрасте у женщин существенно повышается риск развития остеохондроза, для которого также характерны боли в пояснице.

Лечение.  В первую очередь необходимо определить причину болей в пояснице, после чего назначается этиологическая, симптоматическая и патогенетическая терапии. Пациенткам обязательно назначаются минеральные комплексы, которые укрепят костную ткань, витамины, ЛФК, физические упражнения для укрепления мышечного корсета спины.

Также лечебный комплекс дополняется сбалансированным питанием. В дневном рационе обязательно должны присутствовать фрукты, овощи, кисломолочные продукты, рыба, мясо и птица.

Чрезмерная физическая нагрузка и боли в пояснице

Очень часто женщины отмечают боли в  пояснице после подъема тяжести, перегрузки в спортзале, активных игр с ребенком, работы на огороде и т. д. Перечисленные факторы приводят к спазму мышц спины, вследствие чего раздражаются нервные окончания, что проявляется болями в пояснице и всей спине. Также женщине тяжело наклоняться вперед.

В норме на следующий день боль должна пройти, если же этого не происходит, необходимо обратиться к врачу-неврологу или врачу-вертебрологу, чтобы исключить патологию позвоночника.

Гиподинамия и боли в пояснице

Такие блага цивилизации, как автомобили, общественный транспорт, лифт, компьютеры, телевизор и пр., способствуют гиподинамии, которая приводит к атрофии и снижению мышечной силы мышц тела, в частности спины.

Гиподинамия и боли в пояснице

Позвоночный столб защищает и фиксирует в вертикальном положении мышечный корсет, поэтому при его ослаблении нарушается осанка, появляется остеохондроз и межпозвоночные грыжи, в том числе и поясничном отделе. Перечисленные заболевания сопровождаются болью в спине, пояснице, крестце и даже копчике.

Лечение. Единственный и эффективный метод борьбы с болью, вызванной гиподинамией, – ведение активного образа жизни. Для этого будет достаточно заменить езду в транспорте ходьбой, передвижение в лифте – ходьбой по ступенькам, а при сидячей работе необходимо делать небольшие двигательные перерывы каждые два-три часа. Также рекомендуется заниматься плаванием, гимнастикой, йогой, спортивной ходьбой и т. д.

Переохлаждение и боли в пояснице

Болью в спине после переохлаждения чаще можно заболеть жаркую пору года, нежели зимой. Это связано с тем, что зимой мы тепло одеваемся, выходя на улицу, поэтому поясница не ощущает сильного перепада температуры. А вот летом, при работе на жаре, в области поясницы активизируется кровообращение и повышается мышечная активность, поэтому если подует хоть малейший ветерок, появляется мышечный спазм, который и вызывает боль.

Лечение. Если вы простудили спину, то вам следует соблюдать строгий постельный режим на протяжении 2-3 дней, смазывать поясницу согревающими и болеутоляющими мазями (Фастум-гель, Диклак гель, Диклобере, Финалгон), принимать назначенные доктором препараты (Нимесулид, Мелоксикам, Диклофенак), исключить сауну, горячую ванну и ограничить физические нагрузки.

Болезни позвоночного столба и боли в пояснице

Чаще всего женщины страдают таким заболеванием позвоночного столба, как остеохондроз. Причем поясничный остеохондроз встречается чаще,  чем поражение других отделов позвоночника. Это объясняется высокой подвижностью поясничных позвонков и огромной нагрузкой на данный отдел позвоночного столба.

Болезни позвоночного столба и боли в пояснице

Остеохондроз грозит такими осложнениями, как формирование межпозвоночных грыж и ущемление нервов. Поясничный остеохондроз и его осложнения сопровождаются болями в области поясницы, которые могут отдавать в нижнюю конечность, низ живота, крестец и копчик.

Лечение. В борьбе с остеохондрозом применяются противовоспалительные препараты (Диклофенак, Нимесулид, Мелоксикам), миорелаксанты (Буфесмак, Мидокалм), хондропротекторы (Хондроитинсульфат, Артрон-комплекс, Остеогенон), а также новокаиновые блокады, ЛФК, физиотерапевтические методы.

В случае появления осложнений, которые грозят нарушениями функций позвоночника или компрессией спинного мозга, проводится оперативное вмешательство.

Болезни почек, мочевыводящих путей и боли в пояснице

Заболевания почек и мочевыводящих путей очень часто сопровождаются болью в пояснице. Например, опоясывающая боль в пояснице больше характерна для пиелонефрита с хроническим течением. Если болит поясница справа у женщины, то причина скорей всего кроется в одностороннем поражении воспалительным процессом или наличием конкремента в почке или мочеточнике.

Кроме того, заболевания почек и мочевыделительной системы редко проявляются только болями в пояснице. Такие пациенты еще жалуются на повышение температуры тела, общую слабость, снижение аппетита, тошноту, повышенную потливость, учащенное мочеиспускание, появление крови или гноя в моче и т. д. Например, боли в пояснице и частое мочеиспускание у женщин чаще всего являются симптомами воспаления мочевого пузыря и мочекаменной болезни.

Лечение. Терапия пиелонефрита и цистита заключается в применении противомикробных препаратов, поскольку эти заболевания вызывают патогенные микроорганизмы. Препаратами выбора в данном случае могут быть Норфлоксацин, Ципрофлоксацин, Фурамаг. Также применяются уроантисептики – Фуразолидон, Фурадонин, Канефрон, Уролесан и другие. Кроме медикаментозной терапии обязательно необходимо соблюдать диету, суть которой – исключение из дневного рациона копченостей, пряностей, специй и ограничении соли.

Патология органов репродуктивной системы и боли в пояснице

Боли в пояснице часто беспокоят женщин, страдающих гинекологическими заболеваниями, а именно:

Патология органов репродуктивной системы и боли в пояснице

  • кистой яичника;
  • полипами полости матки;
  • эндометриозом;
  • апоплексией яичника;
  • воспалением яичника;
  • воспалением маточных труб;
  • раком шейки матки и другими.

Механизм возникновения болей при гинекологических заболеваниях связан с нарушением гормонального фона, воспалительным или злокачественным процессами, которые распространяются на ткани поясничной области.

Независимо от причины при появлении болей в пояснице, которые сопровождаются болью внизу живота, выделениями различного характера из влагалища, повышением температуры, нарушением менструального цикла и прочими симптомами, необходимо проконсультироваться со специалистом – врачом-гинекологом. Любое гинекологическое заболевание грозит бесплодием.

Как видите, причин болей в пояснице у представительниц прекрасного пола очень много, некоторые из них физиологические и не несут опасности для здоровья. Но в большинстве случаев боль в пояснице является симптомом различных заболеваний, поэтому требует к