Болит в шее слева при глотании и
Боль в горле и в шее далеко не всегда следствие простуды, как многие привыкли думать. Ее могут вызывать различные заболевания, вплоть до онкологических. Обратитесь к терапевту, чтобы пройти обследование.
Самолечение недопустимо, так как спектр возможных проблем очень широк. Вот лишь некоторые из причин, вызывающие болезненные ощущения:
- инородное тело;
- травма горла или позвоночника;
- абсцессы (гнойники);
- патология кровеносной системы.
На заболевание горла обычно указывает дискомфорт в этой области при глотании. Если же во время глотания боль остается неизменной — скорее всего, источник неприятных ощущений располагается в шее, и боль «отдает» от нее.
Это состояние типично, например, для остеохондроза шейного отдела. К хирургу или вертебрологу можно отправляться, получив заключение оториноларинголога об отсутствии патологии.
Возможные причины и симптомы
Инфекция
При атипичной ангине (тонзиллите) болит только одна сторона горла, обычно левая, так как миндалины с этой стороны более восприимчивы.
Важное отличие от других заболеваний горла: для тонзиллита не характерна высокая температура. Обычно она нормальная, редко — субфебрильная (в районе 37°С).
Типичная причина односторонней боли (может быть и с правой стороны) — фарингит, или воспаление глотки, бактериальное либо вирусное.
Слизь, иногда в сочетании с гноем, стекает по стенкам глотки внутри, что и приводит к неприятным ощущениям и кашлю.
Лимфаденит
Если горло и шея болят по бокам, необходимо проверить лимфоузлы. Их увеличение в размерах достоверно свидетельствует о воспалительном процессе. Среди патологий, при которых лимфатические узлы увеличены, выделяют:
- онкология;
- бактериальная/вирусная/грибковая инфекция;
- ангина или фарингит;
- болезни соединительной ткани (артрит, красная волчанка);
- гиперчувствительность (если воспалился лимфоузел на шее, это «ответ» на лекарственные препараты, кошачьи царапины или укусы насекомых);
- нарушения иммунитета;
- заболевания щитовидной железы;
- ушное воспаление (тогда лимфоузлы увеличиваются на шее сзади);
- заболевания зубов;
- корь.
Если лимфоузлы на шее резко воспалились, организм также остро на это реагирует: можно отметить высокую температуру и озноб, усталость, общую слабость, тяжесть в голове и снижение либо отсутствие аппетита.
Заболевания щитовидной железы
Щитовидная железа расположена близко к гортани и трахее. При увеличении она может сдавливать их, что приводит к боли в шее и ощущению помехи (кома) в горле.
Заподозрить эндокринологическую патологию можно, если одновременно проявляются следующие симптомы:
- дискомфорт усиливается при глубоком дыхании;
- настроение резко меняется (от возбуждения до глубокой депрессии);
- ни с чем не связанное изменение веса;
- «скачки» температуры;
- сухость кожи;
- изменение состояния ногтей и волос.
Если в щитовидной железе есть крупные узлы, «ком» беспокоит почти постоянно, и можно заметить, что опухла шея. При глотании может ощущаться болезненность.
Если же это функциональный «ком», связанный с невротическим (истерическим) состоянием, — симптомы непостоянны: например, усиливаются вечером после работы или во время стрессов, а прекращаются в спокойном состоянии, по выходным и т.д.
Патологии позвоночника
На шею приходится значительная нагрузка, и дегенерация и дистрофия шейных межпозвонковых дисков, их смещение вызывают изменения в крупных сосудах и нервах, спинном мозге, трахее и пищеводе. Проявления этих изменений:
- ограничение движений;
- недостаточность мозгового кровообращения;
- напряжение шейных и глоточных мышц (болит в нижней части шеи или с какой-либо одной стороны).
Ощущение инородного тела в горле с одной стороны носит постоянный характер и становится сильнее ночью, но осмотр не выявляет никакого препятствия.
Болезненность проявляется между щитовидкой и яремной ямкой, внизу шеи, и усиливается при глотании. Следует обратить внимание на другие сопутствующие остеохондрозу симптомы в руках и плечевом поясе:
- снижение чувствительности/онемение;
- ограниченный объем движений.
Чтобы исключить вероятность таких заболеваний, как опухоль глотки/гортани, инфекции, инородное тело, сужение пищевода и другие, необходимо обратиться к невропатологу, оториноларингологу, гастроэнтерологу.
Врачи назначат рентген или МРТ, обследование внутренних органов, ряд анализов. Дальнейшее лечение зависит от результатов обследований, когда будет установлена причина проблемы.
Если вы хотите получить больше информации и подобных упражнений для позвоночника и суставов от Александры Бониной, посмотрите материалы по ссылкам ниже.
Отказ от ответственности
Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.
Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂
« Боли в верхней части поясницы: почки или остеохондроз? Как при помощи мази справиться с болью в спине »
Источник
анонимно, Женщина, 34 года
В мае начались боли в горле, сухость, першение, ком в горле, мокрота, которая трудно отходит. Давило в области щитовидки. Анализы на гормоны, узи щитовидки не выявили никаких отклонений. Эндокринолог отправил со словами больше отдыхать и не думать о плохом.
Начались хождения по Лор врачам. Один поставил диагноз тонзилит, назначил промывания миндалин, один раз промыли, больше не пошла, т.к диагноз был ошибочный и промывать там было нечего. Пошла к другому врачу, диагноз хронический фарингит, лечение полоскания, имудон. Из рекомендаций, сделать гастроскопию. Гастроскопия выявила хронический гастрит, рефлюкс эзофагит. При приеме препаратов, становилось легче. Но горло переодически все равно сухое и першит,часто откашливаюсь, что бы вернуть голос, стали часто воспаляться миндалины, то с одной стороны, то с обеих. Но с горлом всегда мучилась, чуть холодной воды попью и на утро больно глотать.
Под углом нижней челюсти при нажатии было больно, как будто жгутик какой-то, с правой стороны он болезнее чем с левой. Терапевт и хирург сказали лимфоузел, но это не он точно. Лимфоузел круглый, а это как канатик. Иногда при поднятии или отпущении головы были как бы прострелы под челюстью как раз в этом месте. К слову анализ крови не выявил воспаления лимфоузлов и врач при повторном осмотре лимфоузлы не нащупал, но жгутик остался на месте. Так же при нажатии болезненный и раза два три в день есть как бы прострелы в него. Отдающие в скулу, ухо, и саму нижнюю челюсть, иногда покалывания в области губ, под ними, в нос. Продолжаются не долго, кольнет и отпустит.
Потом начались неприятные ощущения в языке, оставались следы зубов, после острого начинал щипать, появился налет. Гастроэнтеролог отправил на дыхательный тест (ещё не делала) и к стоматологу. Под вопросом поставил глоссит. Стоматолог терапевт сказал надо за лечить зубы, есть кариес. Глоссит не подтвердил. Отправил к стоматологу хирургу, проверить слюную железу. Осмотрев её, врач отправил снова к лору, т.к как таковых стоматологических проблем не нашёл. Слюнная железа без изменений. Но иногда её сводит, когда ем что то кислое.
Получается замкнутый круг, постоянные походы по врачам, при чем по одним и тем же. При этом есть боли в шее, с боку и ближе к затылку. Добавились боли в лопатке (прострелы) , в позвоночнике, при глубоком вдохе может схватывать шею, заднюю сторону. Иногда не хватает воздуха, как будто славило грудь, становится трудно дышать. В такие моменты охватывает паника, начинает все болеть, шея, горло как будто то душат и там появляется инородное тело, лопатки,плечо, сразу колет где только может, отдаёт в висок, немеет рука, чаще правая. Вообще все эти боли в основном с правой стороны. От головы и до лопаток. Плюс захватывает лицо. Эти боли не постоянны, но за день такое может случится от одного до пяти раз.
Собираюсь снова на приём к лору и неврологу.
Скажите пожалуйста, все это может ли быть причиной остеохондроза и хронического фарингита?
Начиталась про опухоли шеи и горла, все симптомы на лицо. Очень страшно.
Забыла добавить, рентген шеи выявил только нестабильность. Так же есть переодически головокружение и слабость. Так же колет и в груди. Различные мази дают временное облегчение.
Ещё появляется давящее ощущение в положении лёжа, когда подбородок касается груди и при этом как бы затекает горло.
Подскажите перед тем как придти на приём может стоит сдать дополнительные анализы и провести обследования, только вот обследования чего? Мне кажется я проверила уже все, что можно. Простите, что много, долго и может непонятно описала ситуацию.
Источник
Каждый человек независимо от пола и возраста может ощутить неприятные болевые ощущения спереди шеи.
Нельзя однозначно сказать, что их провоцирует.
Существует большое количество заболеваний и состояний, которые могут сопровождаться данным симптомом.
Независимо от этого любые патологии шеи являются опасными и требуют немедленной терапии.
Поэтому важно учитывать характер боли и сопутствующие симптомы.
Точную же причину может установить только врач, проведя обследование.
Причины боли в мышцах шеи спереди
Основные причины, приводящие к болям в мышцах шеи, сводятся к следующему:
- Заболевания позвоночника;
- Заболевания находящихся в районе шеи органов;
- Воспалительные болезни шеи;
- Нарушение кровоснабжения в мышцах шеи;
- Наследственные болезни мышечного аппарата.
Из заболеваний позвоночника наиболее распространенной причиной болей в мышцах шеи является остеохондроз. Любые заболевания позвоночника, так или иначе, провоцируют воспаление выходящих из спинного мозга нервных корешков, поэтому для устранения боли его нужно заблокировать.
Возможными причинами являются заболевания щитовидной железы, трахеи, пищевода, поскольку часто воспалительный процесс в каком-то органе провоцирует распространение боли на другие места.
Болевые ощущения в мышцах шеи сбоку нередко проявляются при атеросклерозе сосудов, варикозном расширении вен в области шеи и пищевода. Причиной в данном случае является нарушение кровоснабжения, приводящее к накоплению в мышечных волокнах токсинов и недостаточному их питанию. Болевые ощущения такого характера чаще всего проявляются к вечеру или после физических нагрузок.
Наследственные заболевания мышц довольно редки, и дают о себе знать уже в детском возрасте. Признаком их является то, что мышцы увеличиваются в объемах, а их слабость при этом сохраняется.
Существуют также причины, которые не связаны с патологиями. К ним относится длительное напряжение мышц или нахождение их в неподвижной позе в течение долгого времени, например, в процессе сна. Особенно мышцы напрягаются, если человек спит в неудобной позе. Поэтому боли мышц шеи после сна либо длительной работы на компьютере — не такое уж и редкое явление.
Болевые ощущения в области шеи могут быть следствием воспаления лимфоузлов — лимфаденита. Болезненное воспаление в основном появляется по причине какого-то инфекционного агента, реже — ввиду опухолевидного поражения.
Сильные и постоянные боли в шее могут быть следствием злокачественного образования в позвоночнике, гортани, пищеводе, щитовидной железы. Также боли о передней поверхности могут говорить о стенокардии, воспалительных заболеваниях щитовидной железы, тендините сухожилия. В последнем случае болевые ощущения в передней поверхности шеи могут усиливаться при движении головой.
Тупые и ноющие боли могут быть следствием даже депрессии. Причин достаточно много, и определить их самостоятельно довольно сложно, а то и небезопасно, поскольку неправильное лечение может лишь усугубить ситуацию.
Видео: «Причины болей в шее»
Сопутствующие симптомы
Сопутствующие симптомы как раз и являются важным фактором, благодаря которому можно отделить одно состояние от другого. Но самодиагностика и самолечение в любом случае не рекомендуются.
- Симптомы остеохондроза и грыжи достаточно похожи. Боль интенсивная, подвижность шеи резко ограничивается. Также проявляется онемение конечностей гипертонус мышц. В тяжелых ситуациях возможны нарушения дыхания и сердечного ритма.
- При миозите боли в мышцах шеи резкие и монотонные. Как и при остеохондрозе, подвижность шейного отдела ограничивается. Любые движения могут привести к усилению боли.
- Нарушения кровообращения провоцируют шейную мигрень и симптомы, которые характерны для вертебробазилярной недостаточности: головокружения, вспышки в глазах, резкие боли в шее и затылке пульсирующего характера, потерю сознания и так далее.
Видео: «Три заболевания, симптомы которых проявляются на шее»
Устранение боли в мышцах шеи спереди
Не стоит самостоятельно проводить диагностику и назначать меры лечения. Важно обратиться к врачу, а именно к хирургу. Он поможет определить дальнейшую тактику диагностики и лечения, возможно, направит к другому специалисту.
Медикаментозное лечение
В качестве первой помощи допускается однократный прием противовоспалительных препаратов, таких как Найз, Ибупрофен, Кеторолак и другие анальгетики и спазмолитики. Они помогают устранить болевой синдром, но их нельзя принимать долго, так как боль пройдет, но дегенеративные процессы продолжат вялотекущее развитие. Это осложнит работу медицинского специалиста в дальнейшем.
Терапия должна быть направлена именно на устранение первопричины. Чаще всего она связана с остеохондрозом или миозитом.
Для их лечения могут назначаться такие препараты:
- Противовоспалительные медикаменты, о которых уже говорилось;
- Анальгетики;
- Спазмолитики;
- Хондропротекторы — средства, которые помогают приостановить процессы разрушения костно-мышечных структур позвоночника.
Хирургическое лечение
Хирургическое вмешательство может быть показано в исключительных случаях, когда консервативная терапия невозможна. К примеру, показанием к операции является «запущенная» грыжа позвоночника.
Массаж и лечебная физкультура
Когда острый период закончится, могут быть показаны физиопроцедуры, массаж, лечебная физкультура. Они должны назначаться только врачом и только после перехода в ремиссию.
Один из профилактических методов лечения — лечебная физкультура. Она направлена на укрепление мышц позвоночника и стимулирование их питания. Основой комплексов является разминка мышц шеи за счет легких наклонов и поворотов головы.
Выполняются плавные повороты головы, наклоны ее вперед, назад, в стороны. Также выполняются статические упражнения, например, упираясь головой, вы должны давить на свою руку, чтобы при этом мышцы шеи напрягались. Упражнение может выполняться вместе с давлением рукой на напряженный участок — это поможет рефлекторно снизить боль и спазм.
В лечебной физкультуре основным фактором успеха является регулярность. Упражнения рекомендуется выполнять каждый день по 10-15 минут.
Также отличным способом снять боль в мышцах является массаж, который можно выполнять и самостоятельно.
Он включает в себя четыре основных приема: поглаживания, растирания, разминания ив вибрацию. Это помогает улучшить кровоток, устранить накопившиеся токсины, снять спазм, что в свою очередь даст возможность уменьшить боль.
Массаж также обеспечивает прекрасную профилактику большого количества болезней позвоночника. В некоторых случаях нужно пройти курс у профессионального массажиста, в некоторых достаточно легкого самомассажа. Могут также использоваться специальные массажеры для мышц шеи.
Все предыдущие методики могут усилить физиотерапевтические методы. Это может быть введение обезболивающего (лидокаин, новокаин) посредством электрических взаимодействий, покалывания электрическим током, направленные на рефлекторное снятие спазма, воздействие магнитного поля.
Народная медицина
Кое-какие средства может предложить и народная медицина. Несмотря на их безвредность, предварительно рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Основными являются следующие:
- Температурное воздействие. В зависимости от причины и характера боли можно прогреть шею или охладить ее. В первом случае применяют теплую грелку, во втором — пакет, наполненный льдом. При перегреве и растяжении полезно охлаждение. Также лед замечательно снимает боль. Но учтите, что если в шее происходят воспалительные процессы, этот способ может усугубить ситуацию.
- Настои и травы. Существует множество подобных рецептов, которые помогут облегчить боль. Так, можно пить специальные настои, к примеру, ромашка. Могут помочь также согревающие мази и бальзамы.
- Мягкий душ. Нужно включить воду и настроить душевую лейку на несильный массирующий поток. При отсутствии такой функции просто открывайте кран не на полную мощность. Температура воды должна быть приятной теплой. Струю направьте на шею и водите сверху вниз, будто совершая легкие поглаживания. Это даст мышцам возможность расслабиться и снимет спазм. Не поворачивайте шею — она должна оставаться в одном положении. Процедура должна длиться 5-20 минут.
- Теплая ароматическая ванна. Довольно приятный способ снять как боль в шее, так и общую усталость организма. Можно добавить туда морскую соль. Лягте и расслабьтесь. Эффективность такого способа в том, что тело в воде рефлекторно расслабляется, и мышцы ощущают комфорт.
Заключение
Болевые ощущения в мышцах шеи спереди могут быть следствием огромного количества причин от вполне безобидных до серьезных. Поэтому эту проблему не стоит игнорировать — обратитесь к врачу как можно раньше.
Подводя итоги, выделим такие ключевые моменты:
- Боли в мышцах шеи часто бывают следствием болезней позвоночного столба. Также они могут быть связаны с заболеваниями совсем других органов, а иногда бывают последствием сна в неудобной позе или длительного нахождения в одном положении.
- Стоит обращать внимание на характер боли и сопутствующие симптомы.
- Тактика лечения может быть разной, и определяется, прежде всего, причиной проблемы. Могут быть показаны медикаменты, упражнения, массаж, физиотерапевтические процедуры.
- Не пытайтесь поставить диагноз и начать лечение самостоятельно, иначе вы можете только усугубить проблему. Обратитесь к врачу и придерживайтесь полученных от него рекомендаций.
Комментарии для сайта Cackle
Источник
Болевые ощущения в горле в сочетании с болевым синдромом в шее могут быть признаком патологий самого разного происхождения.
И поставить диагноз исключительно исходя из таких особенностей локализации болей невозможно. Обычно этот симптом говорит о наличии серьезных патологий.
Поэтому при его проявлении нельзя заниматься самолечением: необходимо как можно раньше обратиться к специалисту, который назначит курс терапии исходя из диагноза.
Боли в горле и по бокам шеи
В области шеи располагаются различные структуры, в которых находится большое количество нервных окончаний.
Это элементы пищеварительной и дыхательной системы, связки, фасции, мышцы и кровеносные сосуды.
К сведению! При воспалении любой из этих структур отмечаются болезненные ощущения не только в ротовой полости (при глотании и в состоянии покоя), но и создается впечатление мышечной боли в шее.
В некоторых случаях это симптом является отраженным, то есть при болях в ротовой полости ткани шеи не затрагиваются патологическими процессами, но боль отдает в те области.
Учитывая, что не всегда удается сопоставить боль в этих разных участках и выявить причину происхождения симптома, боли в шее и в горле могут продолжаться в течение длительного времени.
Причины симптома
Причины появления боли в шее возле горла многообразны и могут быть как безобидными (растяжение или перенапряжение связок), так и весьма серьезными (в том числе – связанными с развитием злокачественных онкологических образований).
Наиболее распространенными причинами болезненных ощущений в этих областях являются:
- воспаления гайморовых пазух;
- простуда;
- воспаления, возникающие как следствие механических повреждений тканей горла и шеи;
- ОРЗ;
- грибковые и вирусные поражения;
- диффузные патологии, затрагивающие щитовидку;
- воспаления лимфоузлов;
- образования онкологического характера;
- проявления аллергии.
Стоит отметить! Такой симптом в большинстве случаев будет проявляться при любых поражениях инфекционного характера, распространившихся на слизистые миндали и гортани.
Для каких болезней характерен симптом?
Если болевые ощущения в ротовой полости наблюдаются одновременно с болями в тканях гортани – скорее всего, будет диагностировано одно из следующих заболеваний:
- Лимфаденит.
Это патологическое воспалительное увеличение лимфатических узлов вне зависимости от причины.
Помимо различных заболеваний ротовой полости такое нарушение может наблюдаться при повышенной чувствительности к различным лекарствам, вследствие укусов насекомых или животных, а также при заболеваниях зубов. - Патологии щитовидной железы.
Этот орган располагается в непосредственной близости от трахеи и гортани.
Поэтому когда при воспалительных процессах железа увеличивается в размерах – она сдавливает соседние органы.
В результате этого болевые ощущения могут отдаваться одновременно в горло и в шею.
Такой симптом может заметно усиливаться при глубоких вдохах, дополнительными симптомами являются сухость кожи, ухудшение состояния волос и ногтевых пластин, повышение температуры. - Ларингит.
Заболевание представляет собой воспаление слизистой гортани при активизации патогенной микрофлоры на фоне переохлаждения или в качестве осложнения скарлатины, кори или коклюша.
Воспаления при такой патологии развиваются внезапно, при этом пациент ощущает першение и сухость во рту.
А при визуальном осмотре горла можно заметить, что его слизистая оболочка заметно краснеет.
Боли обычно отдают в верхнюю часть шеи. - Тонзиллиты любого происхождения.
Это заболевание также известно как ангина.
Патология характеризуется воспалительными процессами, затрагивающими миндалины и лимфатические узлы в области шеи.
Болезненные ощущения при этом длительные и стойкие, часто они с трудом купируются обезболивающими препаратами. - В основном такая патология появляется у детей в возрасте 4-8 лет, но не исключена вероятность ее развития в любом возрасте.
Заболевание вызывают распространяющиеся по поверхности слизистых стрептококки.
Болевые ощущения в таких случаях могут распространяться не только на горло и заднюю часть шеи, но и на затылочную область.
При этом воспалительные процессы затрагивают и лимфоузлы. - Дифтерия.
Заболевание характеризуется болями в области гортани и развитием отечностей в этих областях, а также повышением температуры до фебрильных значений и появлением на горле белого налета.
При легкой форме такого заболевания боль в шее практически или полностью отсутствует. - Аллергический ларингит.
При таком недуге болевые ощущения носят интенсивный характер, но могут не проявляться в области гортани.
Дополнительные симптомы – покраснение горла, рыхлость задней стенки гортани, затрудненное дыхание и увеличение миндалин.
Почему может болеть горло и шея сзади?
Если боли ощущаются в горле и отдают в заднюю часть шеи – это явный признак поражений тканей гортани инфекционными возбудителями, которые успели распространится на всю поверхность носоглотки или даже проникнуть в более глубинные слои.
Чаще всего это ангина, фарингит и ларингит бактериальной этиологии.
Справка! Дополнительным фактором, усиливающим болевые ощущения, является воспаление лимфатических узлов в подчелюстной области, при этом болезненные ощущения быстро распространяются на шею сзади.
Боли в горле при опухании шеи
Иногда при заболеваниях в горле и шее возникают не только боли, но и наблюдается опухание шейных тканей.
Чаще всего это говорит о вирусных или инфекционных патологиях.
Реже такой симптом проявляется при аллергических реакциях, в частности – при отеке Квинке.
Такое нарушение сопровождается затруднениями при глотании и затруднениями дыхательных процессов.
Самой опасной причиной развития такой патологии являются различного рода новообразования, но далеко не всегда они могут быть опасными для жизни.
Обратите внимание! Болевые ощущения в этих местах могут появляться при следующих патологиях такого характера:
- Фибромы.
Образования из соединительной ткани, которые формируются по бокам шеи и четко просматриваются визуально.
На ощупь фибромы имеют достаточно плотную структуру и обладают выраженными границами. - Липомы.
Образования доброкачественного характера, которые могут появиться на задней, передней или боковой части шеи.
Состоят липомы из жировой ткани и могут прослеживаться отчетливо, как фибромы, а могут развиваться в глубине шейной ткани и при явном болевом синдроме визуально не наблюдаться. - Невриномы.
Самые редкие образования, которые формируются из сплетенных между собой нервных окончаний в области шеи и горла.
При надавливании на такие «узлы» боли усиливаются.
Точная причина появления неврином неизвестна, но отмечается, что они появляются лишь у старых людей. - Онкологические злокачественные опухоли.
Если такие образования локализуются в области шеи и пускают метастазы – болевой синдром может распространяться на горло и на разные участки шеи и носит он постоянный характер.
Полезное видео
Из видео вы узнаете, как распознать опасную боль в горле:
При обнаружении таких признаков нельзя ждать, что они исчезнут сами собой, также неприемлемо самостоятельное лечение.
Необходимо пройти диагностику, по результатам которой будет назначено адекватное лечение,.
И возможно, благодаря своевременному определению причины удастся устранить патологию на начальном этапе с минимальным количеством негативных последствий и осложнений.
Понравилась статья? Оцените материал и автора!
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка…
У вас есть опыт или вопросы по теме? Задайте вопрос или поделитесь опытом в комментариях.
Источник