Болит шея немеют пальцы рук причины

Болит шея немеют пальцы рук причины thumbnail

Немеет шея, затылок слева или справа, голова, плечи, лицо, пальцы, руки ноги: причины

Болит шея руки немеют пальцы

Появление дискомфортных ощущений в форме покалывания и онемения в разных частях тела может быть обусловлено малоподвижным образом жизни. Причиной этого состояния может быть и сильное напряжение определенной группы мышц. Однако боль и онемение в районе шеи нередко свидетельствует о серьезных патологиях. Чтобы избежать обострения таких аномалий, нужно сразу обращаться к врачу.

Почему немеет шея

Причиной онемения в районе шеи могут быть не только нарушения опорно-двигательной системы. Этот симптом часто обусловлен патологиями сердца, сосудов, нервной системы. Также причиной проблем может быть усталость или остеохондроз.

Причины

Существует довольно много факторов, которые приводят к появлению таких симптомов. Поставить точный диагноз под силу лишь опытному врачу.

Рассеянный склероз

Это серьезная прогрессирующая аномалия, для которой характерно повреждение миелиновой оболочки нервов. При развитии недуга наблюдается демиелинизация нервов, что провоцирует уменьшение проводимости и замедляет передачу импульсов.

Причины появления рассеянного склероза пока не установлены. Болезнь имеет аутоиммунный характер и является следствием поражения нервных волокон собственным иммунитетом.

При этом на нервах появляются рубцы из грубых соединительных тканей, которые образуются вследствие воспаления.

Помимо онемения задней части головы, рассеянный склероз может провоцировать утрату слуха и зрения. Также для патологии характерен паралич лица и конечностей.

Нарушения кровообращения

Обычно это состояние возникает внезапно и заключается в нарушении кровообращения в отдельных частях мозга. В группу риска входят пациенты старше 60 лет. Также к ним относятся люди, страдающие атеросклерозом, ожирением, патологиями сердечно-сосудистой системы.

Это состояние представляет серьезную опасность, поскольку может спровоцировать развитие инсульта. Потому при появлении симптомов следует сразу обращаться к врачу. В зависимости от области нарушения кровотока может неметь левая или правая часть шеи и головы.

Опухоли

При появлении опухолей больших размеров происходит сдавливание определенных участков мозга. В результате наблюдается онемение шеи. Также есть риск потери координации движений, головных болей, общей слабости, ухудшения зрения.

Дискомфортные проявления возникают при первичных и вторичных процессах. Стоит учитывать, что любое образование в мозге в конечном итоге приведет к онемению. Это связано с ограничением свободного пространства в черепной коробке.

Остеохондроз

Обычно причиной боли и онемения является шейный остеохондроз. Данная часть позвоночника считается наиболее слабой и незащищенной, но при этом она отличается высокой подвижностью. Остеохондроз провоцирует деформацию и разрушение межпозвоночных дисков и самих позвонков.

При этом диагнозе нередко наблюдается боль в шее, плечах и затылочной области. Вначале она носит невыраженный характер. Чаще всего этот симптом проявляется в виде периодических прострелов при поворотах, онемения, утраты чувствительности в пальцах рук.

По мере развития недуга симптомы становятся более выраженными. Помимо этого, возникают выраженные головные боли, головокружения, сильный дискомфорт при поворотах шеи.

Симптомы остеохондроза

Сопутствующие симптомы

Онемение в области шеи практически всегда сопровождается ноющей болью и другими симптомами. К ним относят следующее:

  • тошнота и рвота;
  • выраженное головокружение;
  • хруст при поворотах головы;
  • нарушения в работе пищеварительных органов;
  • онемение в пальцах.

Диагностика и методы исследования

Если часто возникает онемение в районе шеи, нужно обратиться к невропатологу и пройти комплексное обследование. Обычно врачи назначают реоэнцефалографию, которая показывает состояние сосудов мозга. Также может проводиться электроэнцефалография.

С помощью ультразвукового исследования, компьютерной или магнитно-резонансной томографии врачи могут выявить органические повреждения мозга и диагностировать очаги рассеянного склероза.

При сильной жажде и выделениях мочи возникают подозрения на сахарный диабет. Чтобы подтвердить диагноз, нужно сдать кровь на наличие глюкозы, кетоновых тел и гликированный гемоглобин. Если есть подозрение на вирусную инфекцию, проводят исследования для выявления антител и ПЦР-диагностику.

Чтобы справиться с болью, применяют нестероидные противовоспалительные средства – ибупрофен, диклофенак. Также может использоваться местное лечение – в частности, кетопрофен.

При остеохондрозе можно принимать хондропротекторы. Эти лекарства стимулируют восстановление хрящевой ткани и замедляют разрушение дисков. В период ремиссии показаны сеанса массажа.

В домашних условиях справиться с болью помогут такие средства:

  • отвар ромашки, мелиссы, перечной мяты – такие средства показаны в том случае, если дискомфорт связан со стрессами;
  • компрессы с тыквой, картофелем, капустой – помогают при остеохондрозе, поскольку оказывают противовоспалительное и анальгезирующее действие;
  • мази на основе почек сосны, перечной мяты, зверобоя – для их приготовления нужно измельчить сухую траву, заварить и смешать со сливочным маслом;
  • настойка золотого уса – ее нужно применять курсами в течение 10 дней.

Простой рецепт, который поможет справиться с онемением

Прогноз и рекомендации

Прогноз зависит от причины дискомфорта и степени его тяжести. Чтобы избежать осложнений, нужно вести здоровый образ жизни:

  • спать минимум 7-8 часов, использовать для сна ортопедическую подушку;
  • следить за осанкой, выбирать рабочий стул с высокой спинкой;
  • заниматься спортом;
  • придерживаться специальной диеты;
  • отказаться от вредных привычек;
  • полноценно отдыхать.

Болевые ощущения и онемение в районе шеи могут сопровождать самые разные патологии. Чтобы справиться с дискомфортом, нужно своевременно обратиться к врачу и четко следовать его рекомендациям.

Как быстро снять онемение и спазм шеи, смотрите в нашем видео:

Источник: https://gidmed.com/ortopediya-i-travmatologiya/simptomu-orto/nemeet-sheya.html

Какие пальцы рук немеют при шейном остеохондрозе: проявления и лечение

Болит шея руки немеют пальцы
В этой статье: 4 фото

При повальном увлечении темой образа здорового жизни люди тем не менее обращают мало внимание на неприятные факторы, которые быть могут предвестниками начальных стадий заболеваний, они пока не становятся помехой в повседневной жизни, и существованием с их мириться уже не получается.

Онемение пальцев как рук раз относится к такого рода поскольку, симптомам может свидетельствовать не только о временном кровотока нарушении или случайном защемлении нервных наличии, но и о окончаний целого ряда заболеваний, связанных с кровообращения системой и центральной нервной системой.

Одним из недугов таких и является шейный остеохондроз, своевременное которого лечение поможет избавиться от проблемы.

Обычно так (парестезия по-научному называют онемение пальцев ног и рук) ассоциируется у людей с ощущением покалывания, области в мурашек кисти или стопы и довольно проходит быстро, стоит только сменить положение Если. конечности же пальцы немеют постоянно, стоит тревогу поднимать и выяснять, что же стало причиной неприятного этого симптома.

Читайте также:  Болит подмышка и шея

Болезни и расстройства, влияющие на парестезии возникновение

Когда появляется тяжесть в кистях, точность нарушается и направленность ваших движений, а пальцы продолжительно немеют и часто на обеих руках, необходимость врачу к обращения и диагностирования заболевания не вызывает сомнений. заболевания Какие приводят к появлению такого признака, онемение как пальцев рук:

  1. Проблемы с позвоночником, в осложнения особенности шейного остеохондроза. При необратимых позвонках в процессах и их последующей деформации происходит сдавливание окончаний нервных, которые располагаются по обе стороны от Такие. позвоночника явления провоцируют разрастание костной формирование и ткани наростов — остеофитов, которые и давят на окончания нервные. Обратите внимание, что при остеохондрозе шейном немеют пальцы только одной Излишнее!
  2. руки напряжение и нагрузка на мышцы шейно-зоны воротниковой, вызванные неудобным положением тела во сна время или длительным сидением за компьютером, чего вследствие возникают мышечный спазм и защемление волокон нервных, локализованных в непосредственной близости от этой Нарушение.
  3. области кровотока в сосудах как по причине их вызванной, непроходимости возникшими холестериновыми бляшками или сосуда закупоркой оторвавшимся тромбом, так и в результате позвоночные на давления артерии грыжей диска или межпозвоночным самим диском, который вследствие необратимых начал процессов разбухать.
  4. Туннельный синдром запястья, сдавливанием характеризующийся срединного нерва в зоне карпального запястья канала. Чаще всего возникает при нахождении постоянном пальцев рук и кисти в одном напряжении и их положении, чему способствует профессия, основной которой обязанностью является работа за компьютером. При пальцы этом рук не только немеют, но и могут Болевой. болеть синдром обычно проходит в период Полинейропатия.
  5. отдыха — заболевание, которое поражает нервные кистей окончания и пальцев рук и сопровождается частичным нарушением, параличом чувствительности верхних конечностей. Такое признак — состояние развития целого ряда недугов, как таких анемия, диабет, авитаминоз, инфекционное Болезнь.
  6. воспаление Рейно — поражение мелких артерий и верхних капилляров конечностей, как правило, обеих. рук Пальцы заболевшего очень чутко реагируют на температуры понижение, изменяется окраска кожи, наличествуют ощущения болевые и онемение.
  7. Паралич субботней ночи и медового синдром месяца (первой брачной ночи). В случае первом происходит сдавливание плечевого, во втором — локтевого и срединного нервов. Проще говоря, когда вы однообразного, из-за просыпаетесь положения во время сна руки может, немеют ощущаться покалывание, обездвиженность («висящая Синдром»). кисть усугубляется под действием алкоголя.
  8. неустойчивое и Стрессовое эмоциональное состояние.

Несмотря на такое заболеваний количество, симптомом которых является онемение рук пальцев, оно может свидетельствовать и о гораздо прозаических более проблемах, как, например, слишком одежда тесная или долгое нахождение конечности в положении одном. В этом случае кровеносные сосуды продукты и пережимаются нарушенного обмена веществ беспрепятственно нервные в поступают окончания, провоцируя неприятные ощущения.

шейного Остеохондроз отдела позвоночника: несколько слов о Шейный

заболевании остеохондроз — номер один в списке вызывающих, причин онемение пальцев верхних конечностей.

это же Что за недуг и какие проявления для характерны? него Остеохондроз шейного отдела позвоночника — межпозвоночных деформация дисков, в результате которой происходит и самих разрушение позвонков в этой зоне позвоночника.

молодое «Это» заболевание: им страдают преимущественно люди 25-45-возраста летнего, ведущие сидячий образ жизни и свой проводящие досуг возле экрана компьютера телевизора или.

Также на развитие заболевания влияют неудобном на сон матрасе, искривление позвоночника, вождение средств транспортных, регулярное использование строительной техники, то все есть то, что ведет к нахождению позвоночника время долгое в неправильном положении и его напряжению.

зря не Врачи считают этот вид остеохондроза опасным наиболее, поскольку при шейном остеохондрозе мозговое нарушается кровообращение, что само по себе расстройством чревато функций и отмиранием тканей мозга.

К участке же на тому шейного отдела позвоночника позвонки плотнее и ближе расположены по отношению друг к другу. даже Поэтому за незначительной деформацией позвонка следует нервных сдавливание окончаний и кровеносных сосудов, в худшем спинного — случае мозга.

Это обусловливает богатую негативное и симптоматику влияние на работу многих органов.

наличия Признаки заболевания

Чтобы посчитать симптомы заболевания такого, как шейный остеохондроз, пальцев рук обеих не хватит. Это довольно распространенные которые, явления на себе переживал практически каждый Стоит. человек обратиться к врачу в случае наличия рода такого признаков:

  1. Частые прострелы — резкие ощущения болевые в области шеи, когда вы ею двигаете, дополняемые нередко характерным хрустом и беспокоящие даже в время ночное. Обычно сопровождаются болями в затылке, глаз зоне и ушей, плечевом поясе, руках при даже небольшой нагрузке на мышцы.
  2. Ноющая левой в боль половине грудной клетки, отдающая в руку соответствующую, жжение между лопаток. В большинстве эта случаев разновидность боли провоцирует и онемение Головные.
  3. пальцев боли, локализующиеся в области затылка и темени к направляющиеся и вискам, также поражающие боковую и поверхность заднюю шеи.
  4. Нарушение функций слухового и аппарата зрительного, могут неметь лицо и язык.
  5. сердце в Боли, возникающие в зависимости от положения тела и не лечению поддающиеся нитроглицерином.
  6. Образование «холки» — нароста из ткани соединительной в зоне шеи.
  7. Дисфункции вестибулярного головокружения: аппарата, шум в ушах, тошнота, потемнение и глазах в двоение, проблемы с фокусировкой взгляда.

Лечение остеохондроза шейного самостоятельно может только ухудшить состояние ваше, поэтому при наличии таких консультация симптомов специалиста обязательна.

Парестезия при пальцы: остеохондрозе, подверженные онемению

Шейный остеохондроз в случае большинстве негативно влияет на функционирование пальцев одной только руки. В этом проявляется признак тому. По заболевания, какие пальцы немеют, можно с диагностировать уверенностью, в области каких позвонков сдавливаются окончания нервные, следовательно, лечение становится более узконаправленным и эффективным.

В случае онемения мизинца и безымянного проблема пальца находится в 8-ом шейном позвонке, который давление оказывает соответственно на 7-ой и 8-ой нервные корешки.

Если средний немеют и безымянный палец, это свидетельство что, того 7-ой шейный позвонок не в порядке и сдавливает 7-ой корешок шейный.

Читайте также:  Болит шея уже много лет

Онемение большого, указательного и среднего указывает пальца на 6-ой шейный позвонок и 6-ой корешок нерва.

лечения Методы парестезии, вызванной остеохондрозом

Лечение шейного остеохондроза отдела позвоночника требует комплексного обязательных и подхода консультаций специалиста. Тем не менее признак такой этого недуга, как онемение рук пальцев, вы можете самостоятельно ликвидировать, в крайнем снизить случае негативное влияние на вашу повседневную Лечебная.

жизнь физкультура полезна как для отдела шейного позвоночника, так и для самих Лечение.

пальцев при помощи комплекса упражнений пальцев для рук не займет много времени и не больших потребует усилий, зато результат превзойдет ваши все ожидания: сжимайте и разжимайте пальцы, руки когда находятся вверху и по бокам, по 50-70 раз; замок их в сводите сзади в положении стоя на 1 минуту, ладони прижав, сжимайте в кулаки/скрещивайте пальцы сгибайте, рук каждый палец в 3 этапа: кончик, посередине потом, а в завершение так, чтобы палец дотронуться мог до середины ладони; касайтесь каждым кончика пальцем неподвижного большого пальца. Эти обладают упражнения согревающим эффектом, стимулируют моторику и кровообращение улучшают.

Лечение остеохондроза и сопутствующей парестезии массажа путем доказало свою эффективность. Можно массаж делать самому, а можно и обратиться за помощью к массажисту профессиональному или мануальному терапевту.

Существует техник разнообразие и процедур воздействия на пораженные участки акупунктура: позвоночника (нажатие иглами на определенные точки), комбинации в возможна с применением магнитов; остеопатия (ручное характеризующееся, воздействие вправлением позвонков и исправлением защемлений окончаний нервных вкупе с кровеносными сосудами), фонофорез (ультразвука использование) и вибрационный массаж.

Увеличение двигательной шейного активности отдела повлияет и на облегчение такого как, симптома онемение пальцев.

Шея обязана наклоняйте: работать ее вниз, поворачивайте в стороны, крутите — должны не мышцы застаиваться, а отложения солей, которые появление на влияют остеохондроза, нужно разбивать.

Пробуйте плечи опускать вниз для уменьшения давления на отдел шейный, следовательно, и на конечности. Но ни в коем случае не голову запрокидывайте назад — это категорически противопоказано!

остеохондроз Шейный и парестезия — не приговор, их лечение проводится успешно чрезвычайно. Стоит только не лениться делать назначенные и упражнения процедуры, и вы заметите ощутимый терапевтический при, эффект котором уменьшатся как симптомы так, остеохондроза и проявления онемения пальцев рук.

Поделись сейчас:

Источник: https://house.jofo.me/589338.html

Источник

  1. Болезни и расстройства, влияющие на возникновение парестезии
  2. Остеохондроз шейного отдела позвоночника: несколько слов о заболевании
  3. Признаки наличия заболевания
  4. Парестезия при остеохондрозе: пальцы, подверженные онемению
  5. Методы лечения парестезии, вызванной остеохондрозом

При повальном увлечении темой здорового образа жизни люди тем не менее мало обращают внимание на неприятные факторы, которые могут быть предвестниками начальных стадий заболеваний, пока они не становятся помехой в повседневной жизни, и мириться с их существованием уже не получается. Онемение пальцев рук как раз относится к такого рода симптомам, поскольку может свидетельствовать не только о временном нарушении кровотока или случайном защемлении нервных окончаний, но и о наличии целого ряда заболеваний, связанных с системой кровообращения и центральной нервной системой. Одним из таких недугов и является шейный остеохондроз, своевременное лечение которого поможет избавиться от проблемы.

Обычно парестезия (так по-научному называют онемение пальцев рук и ног) ассоциируется у людей с ощущением покалывания, мурашек в области кисти или стопы и довольно быстро проходит, стоит только сменить положение конечности. Если же пальцы немеют постоянно, стоит поднимать тревогу и выяснять, что же стало причиной этого неприятного симптома.

Болезни и расстройства, влияющие на возникновение парестезии

Проблемы с позвоночником

Когда появляется тяжесть в кистях, нарушается точность и направленность ваших движений, а пальцы немеют продолжительно и часто на обеих руках, необходимость обращения к врачу и диагностирования заболевания не вызывает сомнений. Какие заболевания приводят к появлению такого признака, как онемение пальцев рук:

  1. Проблемы с позвоночником, в особенности осложнения шейного остеохондроза. При необратимых процессах в позвонках и их последующей деформации происходит сдавливание нервных окончаний, которые располагаются по обе стороны от позвоночника. Такие явления провоцируют разрастание костной ткани и формирование наростов — остеофитов, которые и давят на нервные окончания. Обратите внимание, что при шейном остеохондрозе немеют пальцы только одной руки!
  2. Излишнее напряжение и нагрузка на мышцы шейно-воротниковой зоны, вызванные неудобным положением тела во время сна или длительным сидением за компьютером, вследствие чего возникают мышечный спазм и защемление нервных волокон, локализованных в непосредственной близости от этой области.
  3. Нарушение кровотока в сосудах как по причине их непроходимости, вызванной возникшими холестериновыми бляшками или закупоркой сосуда оторвавшимся тромбом, так и в результате давления на позвоночные артерии грыжей диска или самим межпозвоночным диском, который вследствие необратимых процессов начал разбухать.
  4. Туннельный синдром запястья, характеризующийся сдавливанием срединного нерва в зоне карпального канала запястья. Чаще всего возникает при постоянном нахождении пальцев рук и кисти в одном положении и их напряжении, чему способствует профессия, основной обязанностью которой является работа за компьютером. При этом пальцы рук не только немеют, но и могут болеть. Болевой синдром обычно проходит в период отдыха.
  5. Полинейропатия — заболевание, которое поражает нервные окончания кистей и пальцев рук и сопровождается частичным параличом, нарушением чувствительности верхних конечностей. Такое состояние — признак развития целого ряда недугов, таких как анемия, диабет, авитаминоз, инфекционное воспаление.
  6. Болезнь Рейно — поражение мелких артерий и капилляров верхних конечностей, как правило, обеих. Пальцы рук заболевшего очень чутко реагируют на понижение температуры, изменяется окраска кожи, наличествуют болевые ощущения и онемение.
  7. Паралич субботней ночи и синдром медового месяца (первой брачной ночи). В первом случае происходит сдавливание плечевого, во втором — срединного и локтевого нервов. Проще говоря, когда вы просыпаетесь, из-за однообразного положения во время сна руки немеют, может ощущаться покалывание, обездвиженность («висящая кисть»). Синдром усугубляется под действием алкоголя.
  8. Стрессовое и неустойчивое эмоциональное состояние.

Несмотря на такое количество заболеваний, симптомом которых является онемение пальцев рук, оно может свидетельствовать и о гораздо более прозаических проблемах, как, например, слишком тесная одежда или долгое нахождение конечности в одном положении. В этом случае кровеносные сосуды пережимаются и продукты нарушенного обмена веществ беспрепятственно поступают в нервные окончания, провоцируя неприятные ощущения.

Читайте также:  Болит шея затылок и нижняя челюсть

Остеохондроз шейного отдела позвоночника: несколько слов о заболевании

остеохондроз шейного отдела позвоночника

Шейный остеохондроз — номер один в списке причин, вызывающих онемение пальцев верхних конечностей. Что же это за недуг и какие проявления для него характерны? Остеохондроз шейного отдела позвоночника — деформация межпозвоночных дисков, в результате которой происходит и разрушение самих позвонков в этой зоне позвоночника. Это «молодое» заболевание: им страдают преимущественно люди 25-45-летнего возраста, ведущие сидячий образ жизни и проводящие свой досуг возле экрана компьютера или телевизора. Также на развитие заболевания влияют сон на неудобном матрасе, искривление позвоночника, вождение транспортных средств, регулярное использование строительной техники, то есть все то, что ведет к нахождению позвоночника долгое время в неправильном положении и его напряжению.

Врачи не зря считают этот вид остеохондроза наиболее опасным, поскольку при шейном остеохондрозе нарушается мозговое кровообращение, что само по себе чревато расстройством функций и отмиранием тканей мозга. К тому же на участке шейного отдела позвоночника позвонки ближе и плотнее расположены по отношению друг к другу. Поэтому даже за незначительной деформацией позвонка следует сдавливание нервных окончаний и кровеносных сосудов, в худшем случае — спинного мозга. Это обусловливает богатую симптоматику и негативное влияние на работу многих органов.

Признаки наличия заболевания

признаки шейного остеохондроза

Чтобы посчитать симптомы такого заболевания, как шейный остеохондроз, пальцев обеих рук не хватит. Это довольно распространенные явления, которые на себе переживал практически каждый человек. Стоит обратиться к врачу в случае наличия такого рода признаков:

  1. Частые прострелы — резкие болевые ощущения в области шеи, когда вы ею двигаете, нередко дополняемые характерным хрустом и беспокоящие даже в ночное время. Обычно сопровождаются болями в затылке, зоне глаз и ушей, плечевом поясе, руках даже при небольшой нагрузке на мышцы.
  2. Ноющая боль в левой половине грудной клетки, отдающая в соответствующую руку, жжение между лопаток. В большинстве случаев эта разновидность боли провоцирует и онемение пальцев.
  3. Головные боли, локализующиеся в области затылка и направляющиеся к темени и вискам, также поражающие боковую и заднюю поверхность шеи.
  4. Нарушение функций слухового и зрительного аппарата, могут неметь лицо и язык.
  5. Боли в сердце, возникающие в зависимости от положения тела и не поддающиеся лечению нитроглицерином.
  6. Образование «холки» — нароста из соединительной ткани в зоне шеи.
  7. Дисфункции вестибулярного аппарата: головокружения, шум в ушах, тошнота, потемнение и двоение в глазах, проблемы с фокусировкой взгляда.

Лечение шейного остеохондроза самостоятельно может только ухудшить ваше состояние, поэтому при наличии таких симптомов консультация специалиста обязательна.

Парестезия при остеохондрозе: пальцы, подверженные онемению

Шейный остеохондроз в большинстве случае негативно влияет на функционирование пальцев только одной руки. В этом проявляется признак заболевания. По тому, какие пальцы немеют, можно с уверенностью диагностировать, в области каких позвонков сдавливаются нервные окончания, следовательно, лечение становится более эффективным и узконаправленным.

В случае онемения мизинца и безымянного пальца проблема находится в 8-ом шейном позвонке, который оказывает давление соответственно на 7-ой и 8-ой нервные корешки. Если немеют средний и безымянный палец, это свидетельство того, что 7-ой шейный позвонок не в порядке и сдавливает 7-ой шейный корешок. Онемение большого, указательного и среднего пальца указывает на 6-ой шейный позвонок и 6-ой корешок нерва.

Методы лечения парестезии, вызванной остеохондрозом

массаж при шейном остеохондрозе

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника требует комплексного подхода и обязательных консультаций специалиста. Тем не менее такой признак этого недуга, как онемение пальцев рук, вы можете самостоятельно ликвидировать, в крайнем случае снизить негативное влияние на вашу повседневную жизнь.

Лечебная физкультура полезна как для шейного отдела позвоночника, так и для самих пальцев. Лечение при помощи комплекса упражнений для пальцев рук не займет много времени и не потребует больших усилий, зато результат превзойдет все ваши ожидания: сжимайте и разжимайте пальцы, когда руки находятся вверху и по бокам, по 50-70 раз; сводите их в замок сзади в положении стоя на 1 минуту, прижав ладони, сжимайте в кулаки/скрещивайте пальцы рук, сгибайте каждый палец в 3 этапа: кончик, потом посередине, а в завершение так, чтобы палец мог дотронуться до середины ладони; касайтесь каждым пальцем кончика неподвижного большого пальца. Эти упражнения обладают согревающим эффектом, стимулируют моторику и улучшают кровообращение.

Лечение остеохондроза и сопутствующей парестезии путем массажа доказало свою эффективность. Можно делать массаж самому, а можно и обратиться за помощью к профессиональному массажисту или мануальному терапевту. Существует разнообразие техник и процедур воздействия на пораженные участки позвоночника: акупунктура (нажатие иглами на определенные точки), возможна в комбинации с применением магнитов; остеопатия (ручное воздействие, характеризующееся вправлением позвонков и исправлением защемлений нервных окончаний вкупе с кровеносными сосудами), фонофорез (использование ультразвука) и вибрационный массаж.

Увеличение двигательной активности шейного отдела повлияет и на облегчение такого симптома, как онемение пальцев. Шея обязана работать: наклоняйте ее вниз, поворачивайте в стороны, крутите — мышцы не должны застаиваться, а отложения солей, которые влияют на появление остеохондроза, нужно разбивать. Пробуйте опускать плечи вниз для уменьшения давления на шейный отдел, следовательно, и на конечности. Но ни в коем случае не запрокидывайте голову назад — это категорически противопоказано!

Шейный остеохондроз и парестезия — не приговор, их лечение проводится чрезвычайно успешно. Стоит только не лениться делать упражнения и назначенные процедуры, и вы заметите ощутимый терапевтический эффект, при котором уменьшатся как симптомы остеохондроза, так и проявления онемения пальцев рук.

Обязательно перед лечением болезней консультируйтесь с врачом. Это поможет учесть индивидуальную переносимость, подтвердить диагноз, убедиться в правильности лечения и исключить негативные взаимодействия препаратов. Если вы используете рецепты без консультации с врачом, то это полностью на ваш страх и риск. Вся информация на сайте представлена для ознакомительных целей и не является лечебным пособием. Вся ответственность за применение лежит на вас.

Источник