Болит правая часть головы и правый глаз висок
Боль всегда неприятна, бывает просто невыносима, пульсирует, стреляет именно с правой стороны головы. Причина такого одностороннего недуга может быть различной. Стоит понять, почему болит голова справа, отдает в правый глаз. Чтобы последующее лечение было эффективным, нужно выявить, почему же это происходит.
Причины недуга
1. Мигрень. Жгучая приступообразная боль может появиться с любой стороны головы, с правой или левой. При односторонней мигрени стучит в висках, давит на правый глаз, присутствует светобоязнь, тошнит по причине сбоя в деятельности анализаторов. Приступы сбивают с привычного образа жизни, могут быть довольно длительными и частыми. Болит резко, усиливается по нарастающей, локализует правую часть головы. Мигрень — это неврологическая проблема, и точные причины ее проявлений не ясны. Возможно это следствие эмоционального, психического или умственного перенапряжения, старая травма головы, временами дающая о себе знать.
2. Боль кластерная. Проявляется приступами, может возникнуть внезапно, чаще – под вечер и не стихать до 2-ух и более недель. Боль пульсирует, давит на правый глаз, отдает в виски, уши и шею. Кажется, что болезненно полностью все правое полушарие мозга, краснеет лицо, сосудики на глазном белке лопаются вследствие сильного прилива крови к голове, повышено артериальное давление, слезотечение. При подобном недуге не помогают даже медикаменты, объяснить причину возникновения кластерных болей трудно. Рекомендуется человеку успокоиться, обеспечить себе тишину и покой, пока боль не пойдет на спад.
3. Опухоль мозга. Болит часть полушария, где собственно и локализовано новое образование. При болезненности справа опухолью поражена правая зона. Обычно проявляется с утра, усиливается вследствие стресса эмоционального или физического перенапряжения. Кроме того тошнит, кружится голова, больной теряет в весе, спутано сознание. Симптомы, как и сама болезнь опасны. Лечение эффективно лишь на начальном этапе формирования недуга, заключается в назначении курсов радио – химиотерапии, криотерапии, лазерной хирургии.
4. Травма черепно-мозговая. Любая травма черепа не проходит бесследно и боль при ушибе, ударе правой височной зоны – симптом подобного поражения. Повреждения мозга могут быть значительными, поэтому при появлении болевых ощущений в правой части головы с отдачей в глаз нельзя медлить с посещением специалистов, в частности и в первую очередь – травматолога. Кроме того, у больного отчетливо выражены приступы тошноты, рвоты, головокружения, нарушена координация движений, частично утеряна память. Боль — пульсирующая при сотрясении мозга, болит и кружится голова, тошнит, при распространении на ухо появляется шум, звон или заложенность. Больной нуждается в постельном режиме, прикладывании холодных компрессов к месту повреждения, приеме обезболивающих средств. Если повреждены сосуды мозга или костная ткань, то возможно внутричерепное давление при увеличении объема крови в мозг. Боль усиливается, стреляет, отдает в висок, становится невыносимой. Состояние серьезное, присоединяются приступы тошноты, рвоты, судорог, признаки спутанности сознания, брадикардии, заторможенности. Вызов неотложки или скорой помощи должен быть незамедлительным. На сновании рентгена головы по результатам МРТ будет назначено оперативное лечение путем проведения операции.
5. Остеохондроз шейного отдел позвоночника. При поражении межпозвоночных шейных дисков болит голова с правой стороны глаз, шумит в ухе, кружится и болит голова, жжет в области шеи. При движении глазами все признаки лишь усиливаются. При остеохондрозе показан массаж именно области шеи, нанесение разогревающих мазей. Если симптомы усилились, то советуется обратиться к неврологу. Основное лечение назначает только врач.
6. Синусит. Причина — развитие воспаления в придаточных пазухах носа. Болит голова со стороны справа, поражен глаз, нос, область вокруг переносицы. Отдает на ухо, горло по причине тесной взаимосвязи между данными соседствующими органами. При наклоне вперед боль лишь усиливается, до этих частей тела бывает даже невозможно дотронуться. Кроме того, часто присутствует разбитость, слабость повышена температура. Правую часть головы охватывает жар. При подобных симптомах и подозрении на синусит нужно показаться врачу отоларингологу. Важно установить причину и форму развития синусита. После проведения ряда диагностических процедур будет назначено лечение.
7. Воспаление правого глаза. При хориодите, ирите, иридоидите воспалена и болит правая сторона, в частности глазница. Распространение процесса со временем переходит на всю голову, ухудшается зрение, присутствует светобоязнь и слезотечение глаз. Лечение назначает окулист после выяснения причины, приведшей к недугу.
8. Гипертония. Тупообразная боль появляется справа, начиная от лба, и способствует этому повышение внутричерепного давления. Часто ломит по утрам, усиливается от умственного перенапряжения. Лечение заключается в назначении препаратов для нормализации давления. От алкоголя и кофе гипертоникам следует отказаться.
9. Глаукома. В период обострения повышено внутриглазное давление. Симптомы схожи с мигренью: тошнит, падает зрение. Назначением лечения занимается офтальмолог. Заболевание чревато осложнениями. Как только стало заметно падение зрения и боль долго не прекращается с правой стороны, воспален глаз, то не стоит затягивать с обращением к специалистам.
10. Дисфункция в височном нижнечелюстном суставе. Это может быть следствием ревматизма или синдрома Костена. Патологии подвержен хрящевой диск между черепом и нижней челюстью. Боль локализована непосредственно с правой стороны, отдает в глаз, ухо, пазухи носа. Лицо становится ассиметричным, жжет язык, сушит во рту, текут постоянно слюни. Лечение назначает стоматолог. В некоторых случаях не обойтись без участия хирурга. На начальном этапе проявлений дисфункции сустава показана диета, прием медикаментов. Если хрящевой диск не подлежит восстановлению, проводится операция по его удалению. Устанавливается на место трансплантат.
11. Болезни полости рта. Головная боль справа – не редкость при неправильном прикусе, заболевании десен или режущихся зубов у малышей. Неприятные ощущения проявляются именно рядом с источником поражения: возле уха, глаз, гайморовых пазух носа.
Как устранить боль?
Для снятия болезненных симптомов необходимо исключение любых раздражителей, лишь провоцирующих ее усиление, также проветривание помещения и полноценный отдых.
Если сильно болит, можно выпить обезболивающее средство, но только с разрешения врача. В любом случае, нельзя терпеть боли. Это признаки многих серьезных заболеваний, могут быт иные осложнения. Выяснить причину появления подобных проявлений важно в любом случае.
При мигрени эффективны: но-шпа, парацетамол, ацетилка. При повышенном давлении необходима его стабилизация. После устранения основой причины приступы боли головы пройдут.
Как помочь себе самостоятельно?
Важно наладить сон. Может быть, попить пустырник, настой валерианы. Стоит отказаться от крепких кофеиносодержащих напитков, заменить их на чай из травок с добавлением мяты, ромашки, чабреца.
Купирует приступы боли массаж точечный путем массирования головы кончиками пальцев, начиная от места с более выраженной болью, переходя постепенно на лоб, виски, глаза, голову. Если была травма головы или есть подозрение на развитие опухоли, то массаж противопоказан. Это серьезные проблемы. Лечением занимается только врач.
При сильных и продолжительных болях, головокружениях, тошноте, рвоте возможно кровоизлияние в мозг, предынсультное состояние. В экстренных случаях не обойтись без операции, действий хирурга. Помочь себе самостоятельно уже не получится. Вызвать скорую помощь или обратиться с в травмпункт нужно в срочном порядке.
Профилактические меры
Все заболевания, описанные выше — приобретенные человеком, поэтому не допустить болезненность головы можно, если:
• избегать стрессов, переутомления физического и умственного;
• больше дышать свежим воздухом;
• заниматься йогой, плаванием, гимнастикой, полезна релаксация и ароматерапия;
• выспаться, нормализовать сон, который должен быть не менее 7-8часов;
• больше гулять пешком, особенно во время приступа боли. Это помогает.
Если болит в правой части головы и глаз, то основная причина – это стрессы, приводящие со временем к истощению организма, сбою в работе центральной нервной системы. Если проявлять спокойствие, избегать излишней нервозности и переутомления, то подобных приступов будет гораздо меньше.
Источник
Очень часто на приемы к неврологам приходят люди, которые жалуются на боли в висках, отдающие в глаза.
Стоит учесть, что не всегда подобное явление указывает на какую-либо патологию, поэтому врач может ограничиться рекомендациями относительно смены режима дня и образа жизни.
Но исключать риск серьезных заболеваний тоже нельзя.
В том случае, когда у человека болит правый висок и отдает в глаз, следует разобраться с тем, почему так происходит. Причины могут быть как несущественными, так и опасными для здоровья.
Для того чтобы исключить развитие негативных осложнений, нужно своевременно показаться специалисту и пройти полноценное обследование организма.
Какой может быть боль
Если у пациента наблюдаются боли с правой стороны головы, то он должен проанализировать их характер и периодичность возникновения.
Подобные действия могут помочь врачу во время постановки окончательного диагноза.
Характер боли может быть таковым:
- Пульсирующая боль возникает после стрессовой ситуации и указывает на подъем внутричерепного давления. Кроме того, такой болевой симптом часто проявляется при спазмировании сосудов в головном мозге или развитии мигрени. В этом случае боль распространяется не только на висок, но и на глаз. Иногда пульсирующий характер болевых ощущений дает о себе знать при появлении пульпита – воспалительного процесса в мягкой ткани зубов.
- Стреляющая боль указывает на патологию тройничного нерва. Но может проявляться и при темпоральном артериите – воспалении стенки височной артерии. Такое заболевание характеризуется разбитостью, потерей сил и проблемами со сном. Часто боль проявляется в области лица, глаз, челюсти и затылка. Интенсивность ощущений значительно увеличивается тогда, когда человек касается виска.
- Ноющая боль считается симптомом психосоматических патологий. Люди могут стать раздражительными, тревожными и быстро уставать. Если болит висок и отдает в правый глаз, то есть риск повышения артериального давления.
- Тупая боль проявляется при постоянном дисбалансе эмоций. Но бывает и такое, что положение более тяжелое – черепно-мозговые травмы. В том случае, когда болезненность проявляется по утрам и регулярно, лучше проконсультироваться с врачом.
- Давящая боль часто указывает на остеоартроз шейных отделов позвоночника. Подобная патология приводит к проблемам с кровообращением в головном мозге, в результате чего повреждается правая артерия и болит висок с правой стороны.
Если человек своевременно среагирует на ситуацию и посетить медицинское учреждение, то ему будет выставлен диагноз и начато лечение, которое поможет предупредить развитие возможных осложнений.
Почему болит голова справа
Медики выделяют две группы причин, провоцирующих болезненные ощущения в правом виске: патологические и непатологические. Стоит рассмотреть все указанные причины более подробно.
Непатологические причины
К непатологическим причинам можно отнести несколько факторов. Они таковы:
- Частые стрессовые ситуации. Современный человек регулярно подвергает себя стрессам, на которые организм может реагировать по-разному. Чаще всего боли в висках проявляются у тех людей, которые копят эмоции в себе, не выливая их наружу. Эмоционально нестабильный человек, принимающий различные ситуации близко к сердцу, рано или поздно почувствует проблемы со здоровьем.
- Современные технологии. Многие люди проводят очень много времени за компьютерами. Это может быть связано с работой, учебой или просто приятным времяпровождением. Не всем известно, что от этого очень страдают глаза, которым приходится выдерживать большие нагрузки и постоянное излучение от монитора. Даже если сидеть за компьютером около 2 часов в день, то уже можно столкнуться с различными заболеваниями. Именно поэтому специалисты рекомендуют ограничивать время, уделенное компьютеру как для детей, так и для взрослых. Не стоит забывать, что речь идет не только о компьютере, а и о планшете или телефоне – любом современном гаджете.
- Перенапряжение глаз. Боли в области головы могут быть спровоцированы и чтением литературы с очень мелким шрифтом. Дело в том, что регулярное напряжение глазных яблок провоцирует рост внутриглазного давления. А этот фактор уже и приводит к болям головы с правой стороны.
Почему болит именно правый висок или глаз? Такое явление объясняется тем, что большинство людей – правши, поэтому нагрузка машинально распространяется по правой стороне тела. - Проблемы со сном. Многие специалисты советуют спать только на ортопедических матрасах и подушках. Когда человек спит в неправильно позе, то у него может часто болеть голова и виски. Такие явления провоцируются защемлением нервов в шее.
Кроме того, врачи настоятельно рекомендуют отдыхать только в проветренных помещениях, ибо переизбыток в воздухе углекислого газа приводит к болезненным ощущениям головы.
Все эти явления можно легко устранить, поэтому головные боли, возникающие по указанным причинам, не требуют медикаментозного лечения.
Патологические причины
- Простуда. Чаще всего, голова и висок болят по причине того, что человек перемерз или его продуло. Если сквозняк прошелся по правой стороне, то дискомфорт будет наблюдаться именно в этой области.
- Остеохондроз – патология, при развитии которой наблюдается дегенеративное изменение ткани в позвоночном столбе. Такое явление провоцирует передавливание сосудов, которые отвечают за доставку питательного вещества к мозгу. Правая сторона головы и глаз болит тогда, когда деформация затронула правую артерию позвонка.
- Атеросклероз – патология, которая характеризуется образованием холестериновых бляшек в сосудах. Именно такие явления и провоцируют боли в виске и глазах, которые становятся интенсивнее при прикосновении к проблемному месту. Кроме болезненности, человек наблюдает проблемы с памятью, перепады настроения, повышение артериального давления и патологии почек.
- Артериальная гипертония. Люди в пожилом возрасте практически всегда сталкиваются с проявлением артериальной гипертензии – стойкого повышения артериального давления. Скачки давления могут быть спровоцированы волнением, усталостью или перепадами погоды. Именно давление крови на сосудистую стенку и приводит к тому, что у человека болит голова и глаз.
- Артериит виска – заболевание, характеризующееся наличием воспалительного процесса в височной области и небольшим уплотнением с пораженной стороны головы. Патология чаще встречается у пожилых людей и считается осложнением после перенесенной простуды.
Пациент жалуется на боль пульсирующего характера, интенсивность которой увеличивается в вечернее время суток. Многие больные начинают скрежетать зубами во сне.
Помимо этого, у человека растет температура, повышается слабость, ухудшается зрение и воспаляются глаза.
В том случае, если артериит своевременно не излечить, есть риск возникновения полной слепоты.
Чаще всего получается ограничиться медикаментами и физиопроцедурами. Но запущенная форма требует хирургического вмешательства.
- Церебральная ангиодистония – патология, при протекании которой наблюдается снижение тонуса в сосудах. Человек страдает от боли, головокружения, онемения конечностей, потери памяти, проблем со сном и скачков артериального давления.
- Мигрень характеризуется болевыми ощущениями с какой – либо одной стороны головы. Боль всегда расходится на виски и область глаз. Ощущения настолько интенсивные, что у пациента меняется обоняние, наблюдается тошнота, сопровождаемая рвотой.
- Вегетососудистая дистония – заболевание, которое провоцирует скачки внутричерепного давления, распирающую боль в голове и давлением на глаза. Человеку тошнит и у него наблюдается неправильная координация движения.
- Невралгия тройничного нерва – заболевание, при котором пациент сталкивается с довольно сильной, но непродолжительной болью. Болезнь проявляется в результате повреждения черепного нервного окончания и чаще возникает у людей среднего возраста.
Дискомфорт распространяется на виски, лоб, затылок, глаза, уши, губы и пальцы на руках. Чаще всего невралгия наблюдается на лице справа.
Указанные причины болей в голове требуют тщательной диагностики. Не следует игнорировать тревожные симптомы, осложнения после которых могут существенно подпортить здоровье человека.
Как лечить болезненность в виске и глазе
Схема терапии болезненности в виске и глазах зависит от того, какие причины ее спровоцировали.
В том случае, когда рассматриваемая симптоматика возникла по вине патологического процесса, человек должен пройти полное обследование организма, и только после этого врачи смогут назначить лечение.
Для того чтобы купировать приступы боли, медики используют определенные препараты и методики. Следует рассмотреть их более подробно:
- Обезболивающие средства: Найз, Темпалгин, Ибупрофен. Здесь нужно уточнить, что частый прием анальгетиков может отрицательно сказаться на здоровье человека и спровоцировать хронизацию заболевания.
- Выполнение лечебного массажа. Пациенту рекомендуется легкими круговыми движениями периодически массировать височную область в тихой обстановке и затемненном помещении. В процессе массажа разрешено пользоваться эфирными маслами, а после сеанса терапии – прилечь и полежать некоторое время.
- Прикладывание холодного компресса к вискам. Но стоит помнить о том, что подобные действия запрещено проводить при наличии в анамнезе невралгии тройничного нерва.
- Если сильно болит в области головы, то следует выяснить причины такого явления. Если сразу нет возможности этого сделать, то специалисты рекомендуют прилечь, закрыть глаза и поводить глазными яблоками на протяжении нескольких минут.
Если не игнорировать тревожные симптомы, своевременно обращаться за медицинской помощью и выполнять все рекомендации врача, то вопросы относительно того, почему болит голова в области виска, не возникнут.
Полезное видео
Источник
Головная боль и сильная боль в глазах может свидетельствовать о серьезной проблеме и текущем заболевании.
Болевые рецепторы могут находиться в венах, сосудах, а также оболочке мозга. Поэтому, может казаться, что голова болит с одной стороны.
Болевые ощущения оказывают свое влияние на глаза. Чаще всего причины боли с правой стороны могут быть от механического повреждения или мигрени, в редких случаях – опухоли и злокачественные образования.
Внимание! Если неприятные ощущения очень сильные, стоит обратиться к специалисту и пройти обследование. Ведь любые, даже незначительные болевые ощущения свидетельствуют о проблеме.
Причины болей с правой стороны головы и глаза
Из основных причин можно выделить несколько главных, но стоит помнить о том, что нельзя игнорировать продолжительные головные неприятные ощущения, особенно когда они вызывают сильный дискомфорт.
Главные причины:
- Сильное переутомление и перенапряжение.
Дискомфорт в голове, иногда сильная пульсация и неприятные ощущения в глазах. Может возникнуть из-за работы за компьютером, телевизором.
Такое состояние обычно возникает утром или вечером, и сопровождается покалыванием в висках и лобной части. - Различные ушибы (удары, сотрясение мозга).
Даже небольшой удар, может вызвать сотрясение и дальнейшее возникновение заболеваний головного мозга. - Заболевания глаз (глаукома).
Может быть, на одном глазу, что вызывает множество неприятных ощущений.
Обычно они вызывают покалывания в глазу, расплывчатость. - Неправильно подобранные очки или контактные линзы.
Если ощущается дискомфорт в одном или двух глазах, это может вызывать мигрень, слезоточивость и усталость. - Спазмы кровеносных сосудов.
В следствии неправильно выполненных физических упражнений, можно в шейном отделе создать зажим или повреждение кровеносного сосуда.
Это в дальнейшем будет вызывать неприятные ощущения в голове с правой стороны, а также небольшие кровоизлияния, которые вызывают мигрени и неприятные ощущения с правой стороны.
Но при этом пациент ощущает тошноту, заторможенность, невозможность сосредоточиться. - Очень часто спортсмены, страдающие остеохондрозом, страдают головными болями, а также головокружениями, дискомфортом в шее, болевыми ощущениями в глазах.
Такие симптомы могут возникать справа или слева, периодически ослабевая и усиливаясь.
Опухоли мозга, менингит, предынсультное состояние, а также внутричерепная гематома — это также возможные причины дискомфорта.
Болевые ощущения при опухолях не зависят от ее размеров, но кроме неприятных ощущений в голове с правой стороны, больной:
- быстро теряет вес,
- страдает от судорог,
- утром пациент может чувствовать тошноту.
Имейте в виду! Мигрени могут возникать у людей от 25 до 45 лет. При этом дискомфортное ощущение отражено в одной части головы, влияя на боль в глазах.
При этом может возникать судорога или легкое покалывание в конечностях.
К мигрени можно отнести серьезное заболевание гемикрания, которым чаще страдают женщины.Дискомфорт от такого заболевания очень сильная, а внешне – зрачки глаз очень сужаются, а сами глаза очень краснеют.
А также боль в правой стороне головы и правый глаз может болеть из-за травмы глаза, а также вследствие перенесенного инфекционного заболевания.
А также при простуде, проблемах с дыханием. Если повреждены сосуды, человек, который жалуется на дискомфорт в правой стороне головы, может подтвердить также боли под правым глазом.
Боль в правом виске головы
Помните! Чаще всего именно из-за мигрени, может болеть правая височная доля. Височная артерия от большого напряжения оказывает влияние на правый глаз.
Иногда такие болевые ощущения могут быть не только в голове справа, но и ощущаться в сердце, стать причиной частого мочеотделения.
Мигрень всегда характеризуют сильным дискомфортом с одной стороны головы, которая может сопровождаться рвотой и тошнотой, а неприятный дискомфорт в височной доле может вызывать головокружение, сонливость и сильную усталость.
Если сложные заболевания распознать сложно, мигрень зачастую бывает утром, сильно повышая раздражительность, нервозность.
Если человек уже не первый раз сталкивается с такими неприятными ощущениями, он может быстро справиться с ними, вовремя приняв обезболивающее.
Причинами появления сильной мигрени и дискомфорта в правом виске зачастую является наследственность, у женщин может возникать перед менструациями.
Но если ощущается большой дискомфорт, это может быть свидетельством кластерной головной боли, при которой ощущение сдавливания в висках, повышение давления и слезоточивость в глазах.
Лечение
Стоит отметить! Прежде чем начинать лечение головной боли, нужно пройти обследование у специалиста, чтобы выявить возможные причины такого состояния в правой стороне головы. Для этого нужно:
- Сдать расширенный анализ крови (такой анализ покажет все возможные отклонения от нормы и причины частого дискомфорта).
- Сделать компьютерную томографию (с помощью томографии можно выявить опухоли или проблемы кровеносных сосудов).
- Пройти обследование у окулиста. Даже если у вас нет проблем со зрением.
По результатам анализов и данным томографии, врач сможет назначить лечение. Если боли продолжаются на протяжении короткого времени, можно принимать обезболивающие.
Хорошо снимают боль Анальгин, Спазмалгон, Цитрамон.
Все эти таблетированные средства быстро расширяют сосуды, устраняют спазм и болевые ощущения.
Если у человека сильная мигрень, которая создает сильные болевые ощущения в правой стороне головы, в таком случае врачи рекомендуют принимать противовоспалительные средства.
Они устраняют переутомление, а также быстро устраняют болевые ощущения.
Если же причиной головной боли есть травмы, инфекционные заболевания, опухоли и проблемы с сосудами, специалисты назначают комплексное лечение, при необходимости – хирургическое вмешательство.
Важно! Врачи рекомендуют во время сильных головных болей пить много воды и больше отдыхать, а также находиться на свежем воздухе.
Если боли в правой стороне наблюдаются на протяжении нескольких дней, нужно обратиться к специалисту. Не заниматься самолечением.
Меры профилактики
Во избежание головных болей, и причин которые ее провоцируют, нужно использовать такие профилактические меры:
- отдых и физические упражнения;
- хороший сон и частые прогулки на свежем воздухе;
- полноценный отдых для глаз;
- правильное питание, употребление свежих овощей и фруктов;
- пить много воды, которая насыщает кислородом и улучшает качество крови.
А также очень хорошо влияет массаж, сауна, походы в бассейн. Такие несложные рекомендации можно выполнять каждому человеку.
Будьте в курсе! Если же вы столкнулись с мигренью или болями в голове, можно выпить обезболивающее, но если симптомы при этом так и не прошли нужно обращаться за помощью.
Как еще помочь себе при данных симптомах?
Если вы находитесь в домашних условиях хорошим вариантом будет принять ванну с хвоей или морской солью.
Так же важно попробовать отслеживать ваши болевые ощущения два или три дня. Обращать внимание на изменения в характере боли, в какое время она возникает и где именно.
В случае возникновения симптома в правой части головы, боль может наступать из-за неправильно положения во время сна, не правильно выбранной и неудобной подушки.
А иногда и просто по причине вредной привычки сидеть с наклоненной головой долгое время, например, на работе. Исключите эти и похожие, на первый взгляд, неочевидные факторы и если дело в них, то все скоро пройдет.
Полезное видео
Из данного видео вы узнаете, почему болит правая часть головы и как избавиться от боли:
Головная боль, особенно в правой части головы, может влиять на качество зрения, и вызывать сильные болезненные ощущения – это свидетельство серьезного недуга, с которым нужно немедленно справляться.
Современная медицина сейчас может положительно решить проблемы возникших опухолей или последствия серьезных травм, только в том случае, если к врачу обратиться вовремя.
Статья была полезной? Оцените материал и автора!
(4 оценок, среднее: 4,25 из 5)
Загрузка…
А если у вас есть вопросы или есть опыт и хочется высказаться по данной теме — пишите в комментариях ниже.
Источник