Болит поясница слизь 41 неделя беременности

Болит поясница слизь 41 неделя беременности thumbnail

41 неделя беременности

Предполагаемая дата родов осталась позади, а вы расхаживаете с животом, как ни в чем не бывало. Скорее всего, она была рассчитана неправильно, но возможно и такое, что ваш малыш решил родиться немногим позднее намеченного срока.

Ребенок на 41 неделе беременности

На самом деле продолжительность беременности зависит от множества различных факторов: длительности менструального цикла, точной даты выхода яйцеклетки из яичника и ее оплодотворения, наследственности, эндокринных нарушений, возраста женщины. И если вы попадаете в эту группу, то можете родить даже еще и не на 41 неделе беременности.

Хотя малыш уже абсолютно готов к этому: все необходимые процессы завершены, работают внутренние органы, функционируют системы.

Лишнего места в животике совсем не осталось. Но, несмотря на это, ребеночек двигается (пусть и не так активно, как прежде) и продолжает расти: на 41 неделе его рост достигает в среднем 51,7 см, а вес превышает 3500 г.

Будущая мама

Прислушивайтесь к шевелениям: если кроха замер – роды на носу. Если же вы давно не ощущаете его движений, а родами не пахнет, поставьте своего врача в известность. В среднем вы должны насчитывать хотя бы 10 шевелений в течение 30 минут.

Когда начнутся настоящие схватки, не паникуйте. В роддом следует ехать, если периодичность между схватками составляет 7-10 минут. Но если еще до этого у вас отошли воды, ждать уже нечего: отправляйтесь в больницу.

С этого момента сосредоточьтесь на родовом процессе, думайте только о малыше и старайтесь ему помочь своими адекватными действиями: правильно дышите, вовремя расслабляйтесь, сохраняйте спокойствие.

Сразу после прохождения ребенка через вульварное кольцо ему отсосут слизь из ротовой полости для облегчения совершения первого вдоха. Он известит о своем рождении криком и начнет самостоятельно дышать. После того, как пуповину отрежут, это будет абсолютно самостоятельный организм. Но связь с матерью, конечно же, сохраняется: он от вас очень зависим. Приложите новорожденного к груди сразу после рождения. Молозиво составляет большую ценность для младенца, а сам процесс сосания груди в этот момент крайне важен и полезен для матери и ребенка.

Поговорите об этом с врачом еще до родов. А пока они еще не настали, наслаждайтесь покоем. Пусть это уже дается вам нелегко, вы устали и, может быть, немного нервничаете, но сейчас уже не нужно опасаться случайного стимулирования родового процесса. Вы можете преспокойно заняться сексом (если это возможно и у вас возникнет желание), а также побаловать себя каким-нибудь вредным лакомством: в период грудного вскармливания вы будете вынуждены придерживаться диетического питания.

Постарайтесь хорошенечко выспаться перед родами, отдохнуть, набраться сил и зарядиться позитивом. Завтра-послезавтра начнутся схватки – пусть все пройдет легко и гладко! Совсем скоро вы перейдете в другой статус и откроете первую страницу нового периода вашей жизни.

Живот на 41 неделе беременности: тянет, болит

А пока – прислушивайтесь к себе и будьте ежеминутно готовы к родам, которые сейчас могут наступить в любой момент. Тем более, что наверняка вы уже не первый день, и даже, возможно, не первую неделю страдаете от ненавязчивых, но все же ощутимых болей в животе.

Тянущие боли внизу живота – один из явных и «безаппеляционных» предвестников родов. Малыш уже успел в матке опуститься, прижавшись головкой к тазовому дну, отсюда и тянущие ноющие боли в животе. Такие боли, как правило, распространяются также и на область поясницы, могут отдавать в пах и бедра, отстреливать в ноги. Все это – «побочные эффекты» последних дней беременности, потерпите, еще совсем чуть-чуть, роды благополучно свершаться, а значит, и с болями в животе вы попрощаетесь.

Кстати, имейте в виду, что болеть живот может и по причине банального расстройства пищеварения. Хоть к концу беременности, когда живот опустился, и давление на внутренние органы уменьшилось, пищеварительная функция обычно восстанавливается. Но мало ли что – проанализируйте, может, боли могут быть связаны с запорами, повышенным газообразованием?

В принципе, боли в животе возникают и в случае, если имеет место отслойка плаценты. Но, в большинстве случаев, такая патология проявляется еще и появлением кровянистых выделений, хоть, конечно, кровотечение при отслойке плаценты может быть и внутреннее. Посему, и сейчас не переставайте обращать внимание на выделения: в отдельных случаях их характер может вовремя известить о каком-либо неблагополучии.

Выделения на 41 неделе беременности

Например – об активизации инфекции, если вдруг выделения приобретают нездоровый зелено-желтый цвет, творожистую или пенистую консистенцию и неприятный запах. Развитие инфекции на таких поздних сроках беременности – весьма нехороший знак, ведь роды могут начаться со дня на день, и вы можете не успеть заболевание ликвидировать. В таком случае, риск инфицирования плода во время его прохождения по родовым путям очень высок, посему, при изменении характера выделений не медлите с визитом к врачу.

Если же беременность продолжается благополучно, на 41 неделе беременности вы наверняка отметите некое увеличение выделений и превращение их в выделения слизистые. Слизь при этом может быть как прозрачной, так и окрашена в розоватый, желтоватый или кремовый оттенок. Это отходит слизистая пробка, которая на протяжение всего времени вынашивания малыша закрывала шейку матки, защищая плод от болезнетворных микроорганизмов. Пробка может отойти вся и сразу – вы узнаете ее по выпадению густого тугого комка слизи объемом приблизительно в 2 столовых ложки, возможно, розового или кремового цвета или с вкраплениями крови. Отхождение слизистой пробки – верный признак того, что роды уже не за горами. Учтите, что по отхождении пробки интим с супругом, как и привычные купания в ванной следует исключить, иначе возможно внутриутробное инфицирования плода.

Безотлагательно отправляйтесь в больницу, заметив у себя кровянистые выделения. Кровь, в большинстве случаев, указывает на опасное для жизни и здоровья малыша и матери явление – отслоение плаценты.

Читайте также:  может ли болеть поясница при воспалении почек

Опять-таки, не медлите с отправкой в роддом, если отмечаете появление жидких водянистых выделений. Заметив водянистые выделения, можете быть практически уверенны: это не что иное, как околоплодные воды. Помните, что не обязательно околоплодные воды изливаются разом и потоком – кстати, отхождение околоплодных вод в таком «виде» сигнализирует о самом скором начале родовой деятельности. Но вот подтекать воды могут и «порционно», в небольших количествах, что указывает на изношенность и нарушение целостности плодных оболочек. В норме, околоплодные воды прозрачные, в них также могут наблюдаться частицы первородной смазки в виде хлопьев.

А вот околоплодные воды, окрашенные в зеленоватый или коричневый цвет, должны стать поводом для немедленной поездки в больницу: «цветные» околоплодные воды являются последствием попадания в них первородного кала малыша – мекония. И заглатывание таких околоплодных вод для ребеночка может быть небезопасным.

Роды: что делать, если не наступили роды

Что делать, если не наступили роды на 41 неделе беременности? Расслабиться и ни в коем случае не паниковать. Да-да, ничего страшного в том, что вы все так же пока еще ходите с огромным животом, нет. Если, конечно, на осмотре у врача не будет обнаружено обратное – какие-то угрозы для малыша и необходимость в стимуляции родов будет принимать исключительно специалист после соответствующего обследования.

На самом деле, совершенно благополучно беременность может длиться не только эту, но и следующую неделю. Таковое может случиться, если еще в самом начале предположительная дата родов была установлена неправильно – случается и такое. А бывает, что ребеночек сам лично не особо-то торопится появляться на белый свет: в животике у мамы ему сейчас вполне уютно, комфортно и спокойно. Вероятность того, что беременность продлится дольше 40 недели имеется также, если будущая мамочка рожает впервые, если женщина переступила возраст в 30 лет.

Помните: отсутствие родовой деятельности на 41 неделе – никак не повод для волнения. Однако, к врачу таки сходите: он должен исключить старение плаценты и утрату ею функций, что может привести к внутриутробным страданиям плода.

Если врач при обследовании обнаружит какие-либо риски для малыша, но при этом констатирует зрелость шейки матки, может быть принято решение о применении медикаментозной стимуляции родов. Стимуляция родов может понадобиться в случае, если, например, у женщины отошли воды, но схватки так и не начались – инфекция при повреждении плодных оболочек может проникнуть к ребеночку уже в течение 24 часов. Также поводом для стимуляции родов могут стать: хронические заболевания, преэклампсия или болезни почек.

Если же никаких угроз для малыша нет, и он чувствует себя нормально, вы вполне можете продлить беременность, не опасаясь никаких последствий. Правда, очень многие женщины к этому сроку уже, мягко говоря, просто устают и физически и морально от этого изматывающего состояния. В таком случае, вы можете самостоятельно попробовать приблизить роды, применив методы естественной стимуляции. Безусловно, посоветовавшись перед этим с врачом и будучи уверенной в зрелости шейки матки. Пожалуй, один из самых приятных методов стимуляции родов – это занятия сексом, причем, чем больше секса, тем лучше. Не менее приятный способ – массаж сосков, который, кстати, можно практиковать и во время интима. Для того, чтоб роды начались скорей, больше двигайтесь: спускайтесь и поднимайтесь по лестнице, ходите по улице, но! Не вздумайте таскать тяжести! Считается, что стимулируют матку к сокращениям и вызывают роды поедание ананаса, чай из листьев малины, острая пища. А еще – касторовое масло, в количестве нескольких капель накапанное на кусочек черного хлеба. Касторка – весьма сильное слабительное, очищение кишечника как раз и вызывает сокращения матки. Но, в то же время, помните: злоупотребление касторовым маслом может спровоцировать тошноту и диарею, что может быть небезопасно.

В целом же, если вы чувствуете себя хорошо, врач не видит никаких поводов для беспокойства и ребенку не угрожает никакая опасность, походите еще беременной.

Несколько дней существенно ситуации не меняют, да и кто знает – как скоро потом вам еще выпадет счастье прочувствовать все этапы развития новой жизни внутри вас.

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

Источник

41 неделя беременности — никаких признаков родов

Итак,
наступила 41
неделя беременности, а роды не начинаются,
к большому удивлению мамы.
Казалось бы, 40 недель, отведенные
акушерами на вынашивание ребенка,
уже позади, а она продолжает быть в
положении. В чем может причина? Врачи
успокаивают:
все в порядке, своевременными считаются
роды с 38 по 42 неделю беременности. Значит,
кроха еще не готов к появлению на свет
и выжидает подходящего часа. А тем
временем
мама
уже вовсю ощущает предвестники
родов,
к которым относятся:

  • ежедневно
    возникающие ложные схватки, которые
    тренируют мышцы матки;
  • плотное
    прилегание матки
    к
    тазовым костям;
  • болезненные
    ощущения и тяжесть в нижней части
    живота;
  • отсутствие
    прибавки в весе.

Маме ничего
другого не остается, как запастить
терпением и ждать.

Гинекологи
отмечают, что роды
после 41 недели беременности не
влекут за собой опасности для здоровья
плода, если мама не страдает тяжелыми
осложнениями, а ребенку хватает в утробе
кислорода и питательных веществ.

Плод на 41 неделе беременности

Ребенок
на 41 неделе беременности весит
в среднем 3,5 кг, а его рост составляет
около 53 см. Большинство младенцев
рождается именно с такими показателями.
Нужно отметить, что ребенок продолжает
поправляться – ежесуточно примерно на
30 грамм. Учитывая данный факт, врачи
настаивают на том, что женщина должна
родить в ближайшую неделю-две. Иначе,
учитывая крупный плод, могут возникнуть
трудности при родоразрешении.

  • Все системы
    жизнедеятельности плода
    работают
    исправно и в полную силу: пищеварительная,
    мочевыделительная, эндокринная,
    кровеносно-сосудистая.
  • Желудок
    продолжает переваривать все то, что
    глотает ребенок в утробе мамы, в
    первородный кал. Амниотическая жидкость
    выделяется с мочой в околоплодные воды,
    которые постоянно обновляются.
  • Дыхательная
    система готова функционировать, легкие
    полны сурфактанта, который поможет
    новорожденному совершить первый вдох
    и раскрыть легкие.
  • Кожный
    покров уплотненный, под ним имеется
    прослойка жира, которая после рождения
    ребенка возьмет на себя функции
    терморегуляции. Первородной смазки
    почти не осталось.
  • Центральная нервная система достаточно развита для того, чтобы малыш мог без последствий для здоровья родиться на свет. В первый
    год жизни ЦНС будет продолжать
    совершенствоваться.
Читайте также:  Болит поясница как радикулит

На
голове ребенка уже много волос, на
пальцах рук и ног растут ногти. В некоторых
случаях они настолько длинные, что сразу
после рождения потребуется их постричь,
чтобы новорожденный себя не поцарапал.

Отметим,
что 41 неделя – это срок, рассчитанный
с начала последней менструации.
Но нужно учитывать, что после менструального
цикла
началась
овуляция,
затем произошло слияние женской клетки
со
сперматозоидом
и
наконец образовался зародыш
(бластоциста).
То есть момент зачатия
произошел
позже примерно на две недели. Таким
образом, возраст эмбриона
составляет
на данном этапе 39 недель.

Ощущения и изменения в организме беременной

«Когда же
я, наконец, рожу?» — вот основной вопрос,
который беспокоит беременных, когда
пошла
41 неделя беременности.
В этот период большинство будущих мам
настолько устали от недомоганий,
характерных для поздних сроков,
и от мучительного ожидания, что каждый
день тянется как неделя. Что посоветовать?
Во-первых, успокоиться и настроиться
на позитив. А во-вторых, следует занять
себя полезным делом. Чтобы избавиться
от страхов и беспокойных ощущений,
необходимо делиться ими с окружающими.
Хорошим решением станет прогулка с
мамой или подругой, разговоры по душам
с отцом
ребенка
или походы в гости и по магазинам.

Изменения,
которые происходят в организме
беременной,
связаны с подготовкой к родам. Наблюдается
усиленное потоотделение, жар во всем
теле и отеки.

Живот
смещается от груди
вниз
– к тазовой области, что вызывает частое
мочеиспускание.

Вырабатываются
гормоны
стресса,
которые помогут женщине пройти через
непростое испытание. Кроме того,
происходят процессы,
которые повышают свертываемость крови
будущей мамы. Женщине необходимо помнить,
что все происходящее предусмотрено
природой. Несмотря на все тяготы последних
дней беременности, необходимо дать
время своему организму настроиться на
рождение ребенка.

Будьте в курсе всех изменений на каждой неделе беременности

Получайте письма о развитии малыша и состоянии мамы раз в неделю.

Возможные боли на 41 неделе беременности

Почти все
болевые ощущения, возникающие на 41
неделе беременности, вызваны давлением,
которое оказывает увеличенная в размере
матка:

  • боли в
    желудке и как следствие запоры или
    поносы;
  • чувство
    распирания в области промежности;
  • ноющая
    боль внизу живота;
  • боль в
    крестце и пояснице;
  • боль в
    нижних конечностях.

Неприятное
явление, с которым сталкиваются
беременные, – защемление седалищного
или бедренного нерва. Из-за этого
возникает боль в крестцовой области,
которая отдает в ноги. Как правило, врач
не прописывает серьезного лечения, ведь
это признак скорых родов, который
исчезнет после появления на свет ребенка.
Однако посоветоваться с гинекологом
все же необходимо.

Выделения

Один из
самых важных ориентиров начала
родов
– выделения
на 41 неделе беременности.
Если женщина заметила мажущую слизь с
прожилками крови,
нужно немедленно вызывать скорую помощь
либо связаться со своим врачом. Под это
описание подходит слизистая пробка,
которая защищает организм беременной
от инфекций, а непосредственно перед
родами выходит из половых путей.
Постоянная влажность на нижнем белье,
желтоватые водянистые выделения – это
околоплодные воды. Значит, процесс скоро
начнется, и пора в роддом.

Отметим, что с наступлением 41 недели количество нормальных выделений (без цвета и запаха) может увеличиться вследствие разглаживания и укорочения шейки матки.

Шевеления ребенка

41 неделя
беременности характеризуется
довольно слабыми и неактивными движениями
плода. На то есть объективные причины:
нехватка свободного пространства для
бурных действий,
а также накопление сил перед финальным
рывком и рождением на свет. Малыш мирно
спит в мамином животике,
а когда просыпается, то двигается очень
плавно и медленно. Шевеления
на 41 неделе беременности
уже не настолько хаотичны, как на более
ранних
сроках.
Такое ощущение, что ребенок пытается
занять удобное положение, которое
позволит ему родиться быстро и без
осложнений. В некоторых случаях, наоборот, могут наблюдаться излишне активные шевеления ребенка, приносящие маме боль и дискомфорт.
Проконсультируйтесь с врачом, возможно,
малыш чувствует себя не очень хорошо.

Каменеет живот

Тренировочные схватки на 41 неделе беременности, или схватки Брекстона-Хикса, приводят к тому, что у беременной как будто каменеет живот. Мышцы матки на какое-то
время напрягаются, затем расслабляются.
Некоторые мамочки начинают бить тревогу
и паниковать. Но переживать не стоит,
ведь таким образом матка «учится»
выталкивать плод. Важно не перепутать
ложные схватки с родовыми. Если они
усиливаются, и интервал составляет 5-10
минут, значит, начались роды.

Положение ребенка в матке

На календаре 41 неделя, и ребенок уже занял окончательное положение, в котором собирается появиться на свет. Наиболее комфортное и безопасное
– головкой вниз. Если малыш лежит ножками
или другими частями тела к родовым
путям, то высока вероятность нанесения
травм как маме, так и плоду. Врачи
рассматривают каждый случай индивидуально.
Чаще всего они запрещают рожать
естественным путем, направляя на кесарево
сечение. В особых случаях маме разрешается
родить самой. Такое возможно, если ребенок некрупный и его шея не обвита пуповиной.

Размер живота

Окружность
живота к 41 неделе беременности может
составить около 100 см, а размер матки –
до 40 см. В это время живот выпирает
вперед, от пупка к лобной части идет
темная пигментная полоса. Из-за сильного
растяжения кожи пупочный узел
выворачивается, его вид нормализуется
после рождения ребенка.

  • Местами
    на животе можно увидеть растяжки –
    последствия слишком стремительного
    роста матки, к которому не была готова
    кожа на животе. Вплоть до родов женщине
    необходимо ухаживать за собой, увлажняя
    эти места косметическими средствами.
  • Прибавка
    в весе за всю беременность составляет
    до 16 кг. В некоторых случаях возможно
    и больше, но это уже не считается нормой.
    Большую часть массы тела женщины
    составляет плод, плацента, околоплодная
    жидкость и отеки.
  • Действия,
    которые раньше не составляло труда
    совершать, становятся иной раз
    непосильными для беременной женщины.
    Одеть обувь, наклониться, долго сидеть
    и гулять – делать все это становится
    сложнее. Все чаще появляется усталость,
    сонливость
    и
    слабость.
    Носите удобную обувь без каблука и
    будьте внимательны, не допуская падений.
Читайте также:  болит с левой стороны поясница у женщины причины

Опускание
живота для некоторых мам становится
облегчением – пропадает изжога. А некоторые женщины страдают от этой проблемы до конца беременности.

Изжога и маловодие

Дискомфорт и жжение за
грудиной, которые появляются при изжоге,
вызваны сдавливанием органов ЖКТ
объемной маткой. Процессы пищеварения
сбиваются, что выражается в появлении
тошноты
и рвоты,
запоров, поносов, болей в желудке. Чтобы
минимизировать негативные симптомы,
необходимо следить за питанием, есть
малыми порциями, не ложиться сразу после
приема пищи.

Еще один неприятный диагноз,
который ставится на УЗИ, – маловодие.
Это состояние несет угрозу здоровью и
жизни
плода, который недополучает необходимый
объем кислорода и питания. Чаще всего
врачи принимают решение госпитализировать
беременную и простимулировать начало
родов.

Роды на 41 неделе беременности

Каким
образом будут проходить роды
на 41 неделе беременности,
зависит от множества факторов. Если
женщина рожает впервые, то, как правило,
это не кратковременный процесс. Будущая
мама долго борется со схватками, интервал
между которыми сокращается медленно.
Если же это повторнородящая женщина,
то процесс развивается стремительно и
ребенок может появиться на свет в течение
нескольких часов. Учитывая это, опытная
мама должна заранее лечь в роддом либо
вызвать скорую, как только она убедится,
что начались настоящие схватки.

Вот основные
признаки, свидетельствующие, что начались
роды:

  • отхождение
    слизистой пробки;
  • небольшое
    подтекание или излитие околоплодных
    вод;
  • схватки,
    которые учащаются и усиливаются.

В экстренных случаях врач может принять решение о проведении кесарева сечения или стимуляции родов.

Чтобы вызвать схватки, акушер вводит гормон окситоцин и простагландины, прокалывает плодный пузырь.

Необходимые исследования и анализы

Когда
начинается сорок
первая неделя беременности,
будущая мама должна находится под
постоянным наблюдением врача родильного
дома. Она может обратиться к нему при
возникновении жалоб или вопросов. В
случае необходимости роженицу
госпитализируют или выпишут направления
на лабораторные исследования.

Среди тех
процедур, которые назначают беременным
на 41 неделе, стоит особо выделить
допплерографию и кардиотокографию.
Исследования дадут представление о
том, все ли в порядке с кровотоком,
хватает ли плоду кислорода. Кроме того,
врач может отправить на стандартное
исследование методом
ультразвука,
чтобы определить степень зрелости
плаценты и количество околоплодных
вод. Все эти процедуры позволят исключить
тяжелые патологии, которые возникают
вследствие перенашивания плода.

Рекомендации для будущих мамочек

  • Наслаждайтесь
    последними днями беременности. Этот
    период станет самым незабываемым для
    матерей, ожидающих
    мальчиков и
    ожидающих
    девочек.
    Старайтесь не нервничать и не переживать,
    помня о том, что скоро вы встретитесь
    со своим ребенком.

Продолжайте
принимать витамины,
если врач не отменил их на последних
неделях беременности. В это время ребенок
особенно остро нуждается в поступлении
питательных веществ.

  • Если есть
    желание, можно продолжать интимные
    отношения
    на 41 неделе. Они не навредят, если у мамы
    нет для этого противопоказаний, и она
    соблюдает осторожность. В ряде случаев
    гинекологи советуют пациенткам идти
    на близость, ведь доказано, что она
    может вызвать начало родового процесса.
  • Физическая
    активность на данном сроке не
    приветствуется, особенно если в прошлом
    у мамочки были случаи выкидыша.
    Сосредоточьтесь на тренировке правильного
    дыхания, которое должно быть доведено
    до автоматизма, а также на выполнении
    упражнений Кегеля.
  • Если
    появились недомогания, не занимайтесь
    самолечением. Лекарственные препараты
    оказывают вред на состояние и развитие
    плода. Терпеть тоже не нужно. Лучше
    всего обратитесь к врачу родильного
    дома, он поможет установить причину
    заболевания и назначит лечение.
  • Отслеживайте
    шевеления ребенка и свое самочувствие.
    Если вас тошнит,
    появились сильные головные боли, шум
    в ушах, отеки, то срочно вызывайте
    скорую. Налицо признаки позднего
    токсикоза,
    и есть только один путь избавления от
    него – срочные роды.
  • Везде
    носите с собой медицинскую карту. Она
    содержит важные данные, включая
    заключения плановых
    УЗИ, результаты теста
    на
    генетические аномалии (на альфа-фетопротеин,
    ХГЧ
    и
    эстриол). Исследования понадобятся
    врачу роддома для того, чтобы изучить
    состояние беременной и принять роды
    без осложнений.

Питание на 41 неделе беременности

Уважаемые мамы BabyBlog.ru!
Основное правило в питании, которого
следует придерживаться каждой беременной,
— не переедать. В последние дни перед
родами важно не перегружать свой желудок
тяжелой пищей. Вспомните о том, что он
и так очень сильно страдает от давления
огромной матки, и из-за этого возникают
проблемы в пищеварении. Кроме того,
лишний вес совершенно никак не поможет
будущей маме во время родов. Напротив,
будет сложнее управлять своим телом и
контролировать дыхание.

Пища
должна содержать как можно меньше белков
и углеводов. Правильным решением будет
ограничить в своем рационе количество
потребляемых сладостей, шоколадных и
сдобных изделий. Разумеется, под запретом
алкоголь,
газированные и концентрированные
напитки, кофе и крепкий черный чай.
Копченые продукты, слишком соленые, перченые, острые и жирные блюда следует исключить из своего меню.

Кушайте свежие овощи и фрукты,
а также молочные продукты, отварные
яйца, куриную грудку, сыр, зерновые каши.
Если будущая мама будет соблюдать данные
рекомендации, то без сомнения ей удастся
доходить до момента родов бодрой,
здоровой и веселой.

Источник