Болит поясница скоро месячные

Обычным симптомом для многих женщин при менструации являются боли в области поясницы. Они появляются за счет сокращения матки и других процессов, протекающих в организме в этот период. Если боли исчезают, то придавать им особого значения не стоит. Женщине поможет простое обезболивающее средство. Серьезного внимания заслуживают постоянные боли при месячных в пояснице, усиливающиеся со временем. Это уже может быть признаком заболеваний различных внутренних органов. В этом случае установить причину можно только с помощью врача. Скорее всего, придется сделать УЗИ, сдать анализы.

Содержание:

• Причины болей в пояснице во время менструации
• Характерные симптомы
• В каких случаях следует обращаться к врачу при болях во время менструации
• Способы облегчения болезненных ощущений в пояснице при менструации

Причины болей в пояснице во время менструации

Причинами болей в пояснице могут быть физиологические изменения в организме, обострение неврологических заболеваний, плеврит или заболевания мочеполовых органов.

Боли при менструации, вызванные физиологическими изменениями в организме

1. Во время менструации в организме женщины происходит усиленная выработка простагландинов. Эти биологически активные вещества участвуют в регулировании различных физиологических процессов. Во время сокращений матки, происходящих при месячных, благодаря действию простагландинов на нервные окончания клеток сигнал передается в головной мозг. Возникает болевое ощущение. Болевые ощущения распространяются от матки к пояснице и другим участкам тела. Их называют иррадиирующими болями.
2. Болезненные ощущения могут возникать из-за особенностей расположения матки. Если она смещена к спине, то начинает сдавливать нервные волокна. При этом женщина ощущает боль в нижней части живота, в поясничной области и в крестце.
3. В яичниках происходит выработка эстрогена (женского полового гормона). В репродуктивном периоде его уровень является максимальным. Этот гормон повышает чувствительность рецепторов, усиливает тонус мышц. Напряжение мышц в области таза также является причиной того, что болит поясница при месячных.

Характерные симптомы

Если тянущие боли при менструации появляются в животе, а затем переходят на поясницу, то причиной являются сокращения матки. Они периодически повторяются и исчезают с прекращением менструации. Связаны эти боли с нарушением оттока крови из матки во время месячных и воздействием простагландинов на нервные клетки.

Усилившиеся болезненные ощущения при менструациях, возникающие на фоне резкого похудения, нарушения сна, свидетельствуют о гормональных нарушениях в организме. Причиной таких нарушений может явиться заболевание щитовидной железы. Необходимо обследоваться у эндокринолога, сдать анализы на гормоны, чтобы назначить лечение.

Возникновение «прострелов» в пояснице во время месячных или тянущей боли, переходящей в область грудной клетки или ноги, может свидетельствовать о неврологических заболеваниях (остеохондрозе), обострившихся при менструации, или грыже.

Болевые ощущения при менструациях могут усиливаться при недостаточном выведении жидкости из организма из-за нарушения работы почек, возникают отеки в тканях, усиливающие болевые ощущения.

Тупая боль в области почек (иногда с одной стороны) может быть следствием мочекаменной болезни. Иногда спина в этой области начинает болеть при месячных из-за плеврита. Обычно такие ощущения при менструациях лишь усиливаются. Отличить эти заболевания можно и по повышению температуры.

Сильные тянущие боли в пояснице и в животе во время менструаций могут быть симптомами воспалительных заболеваний в матке и яичниках. При этом болевые ощущения существуют и в периоде между менструациями, сопровождаться выделениями различного характера.

Примечание: Не рекомендуется применять какие-либо лекарственные препараты для самостоятельного лечения. Так можно пропустить начало серьезного заболевания. Обследование поможет установить причину боли в пояснице при месячных и определить способ облегчения состояния женщины.

Одним из симптомов эндометриоза (заболевания матки, для которого характерны сильные болезненные ощущения в животе и пояснице при менструации) является железодефицитная анемия. О ее наличии можно судить по таким симптомам, как бледность, одышка, слабость, сонливость, головокружение.

Видео: Причины болезненных ощущений во время менструации

В каких случаях следует обращаться к врачу при болях во время менструации

К врачу необходимо обращаться в следующих случаях:

• болевые ощущения настолько сильны, что не дают заниматься обычными делами, продолжаются больше 2 дней;
• кроме болезненности в пояснице, появляется тошнота, рвота, кишечное расстройство, болит голова;
• возникает обильное кровотечение, образование сгустков крови;
• болевые ощущения имеют характер спазмов, схваток (особенно у женщин после 30 лет).

Появление сильной боли у девочки при первых менструациях может говорить о патологиях в развитии внутренних половых органов, поэтому оставлять такие симптомы без внимания нельзя.

Способы облегчения болезненных ощущений в пояснице при менструации

Уменьшить боль можно с помощью легких физических упражнений. Лежа на спине, положить на живот книгу и стараться небольшим напряжением мышц поднять и опустить ее. Когда живот напряжен, сосчитать до 5. Дышать через нос в такт движению живота. Проделать несколько раз, отдохнуть 2 минуты, затем упражнение повторить. Полезны также занятия йогой.

Видео: Занятия йогой для облегчения болей в спине при месячных

Рекомендация: Во время менструации надо избегать переохлаждения и простуды. Необходимо носить теплое белье, непромокаемую теплую обувь. В противном случае можно заработать воспалительные заболевания придатков, мочевого пузыря.

Поясница при месячных болит сильнее, если в организме не хватает кальция. Поэтому во время менструаций нужно есть больше кисломолочных продуктов. Возможно, облегчить боль поможет шоколад, усиливающий выработку «гормона удовольствия» в мозге.

В качестве обезболивающего средства можно выпить Ибупрофен, Кетанов. Ослаблению болевых ощущений помогает прием спазмолитических средств, таких как Но-шпа, Спазган. Врач может назначить прием Дюфастона, препарата гормонального действия. Он способен нормализовать выработку простагландинов, за счет чего боль устраняется. Нередко болезненные ощущения при месячных исчезают у женщины после рождения ребенка.

Для снятия болевых ощущений при менструациях используются физиотерапевтические методы лечения, такие как электрофорез с новокаином на область солнечного сплетения, иглоукалывание, точечный массаж.

Если у женщины нет аллергии на растения, то для ослабления болевых ощущений при месячных можно использовать настои корня дивясила, хвоща полевого, корня сельдерея или сбора из корня валерианы, перечной мяты и ромашки (1:1:2).

23 июня 2016

В критические дни у женщин появляются разнообразные виды дискомфорта. Многие жалуются на то, что болит поясница при месячных. Почему это происходит? Причин много, поэтому однозначно назвать что-то определенное сложно. Одним из факторов, определяющих причину, почему при месячных болит спина, является мощное изменение в этот период гормонального статуса.

Но не только варьирование уровня гормонов приводит к проблемам с позвоночником. Боли в пояснице, появляющиеся в критические дни, а также после или перед месячными, говорят о потенциальных заболеваниях. С наступлением менструации и перед этим периодом состояние женского организма сильно меняется. Он становится более уязвимым, ослабленным, подверженным обострению временно облегченных патологий. Все органы подвергаются непривычно высоким нагрузкам. Если какая-либо из систем организма дает сбой, это проявляется во время месячных. Поэтому ко всем ощущениям дискомфорта в этот период необходимо относиться самым внимательным образом.

Причины

Основными причинами болей в критические дни являются особенности происходящих в этот период изменений в женском организме. Главной является гормональная перестройка. Появление большого количества простагландинов и прогестерона приводит к повышению восприимчивости любого воздействия и усилению сократительной деятельности мышц матки. Уменьшение эстрогена приводит к понижению защитных, противовоспалительных функций. Поэтому, если перед месячными болит поясница, это может быть неопасным, естественным проявлением природных функций.

Но из-за ослабления организма перед критическими днями может произойти обострение имеющейся некой патологии. Вот почему, когда болит при месячных поясница, врачебный контроль состояния женщины так необходим. Если боль в пояснице при месячных терпимая, из месяца в месяц не становится сильнее, проверка у специалиста, вероятно, не обнаружит серьезных проблем. Но если болезненные ощущения при месячных настолько сильные, что приходится прибегать к мощным средствам, рекомендуется срочное посещение врача.

Боли в спине перед месячными

Все системы организма перед критическими днями находятся в особом состоянии. В области поясницы сосредоточены многие важные органы. Поэтому, даже если боль связана с патологией одного из них, неприятные ощущения распространятся на всю область. Причиной того, что болит поясница перед месячными, может быть сопровождающая процесс менструации отечность, развитие воспалительных процессов как в репродуктивной системе, так и опорно-двигательной.

Наблюдаемая при задержке месячных боль в пояснице служит сигналом, говорящим о необходимости осмотра в гинекологическом кабинете. Ведь причиной боли может оказаться беременность. Если по результатам проверок беременность не наступила, но, несмотря на это, месячных нет, причинами болей могут быть серьезные заболевания.

Порой случаются жалобы на тянущие боли, как при менструации, хотя ее время еще не подошло. Женщины, как правило, знают, сколько дней осталось до месячных, и через какое время должны появиться болезненные ощущения. Более раннее появление боли, которая будто отдает в поясницу, свидетельствует о патологии. Это может быть связано со следующими диагнозами:

• воспалительные заболевания яичников или маточных труб (аднексит и сальпингит);
• поликистоз яичников;
• миома или фибромиома;
• эндометрит;
• половые инфекции (вагинит, цервицит, венерические).

Определить и вылечить эти болезни можно, только обратившись в клинику и выполнив все рекомендации, назначенные лечащим врачом.

Боли в пояснице во время менструации

Систематически возникающая тянущая боль в критические дни известна многим женщинам. Когда при месячных болит поясница, они прибегают к помощи болеутоляющих, считая появившийся дискомфорт нормой. Хотя появление сильных или слабых болезненных ощущений является сигналом, требующим повышенного внимания к здоровью, женщинами эти предупреждения, как правило, игнорируются, что недопустимо. Обследование организма способно предупредить неприятное развитие имеющейся, дремлющей патологии. Чтобы получить ответ на вопрос, почему во время месячных есть жалобы на боли в пояснице, требуется выполнение ряда анализов:

• состояние крови (анализируются показатели гормонального статуса и общие химические);
• мочи;
• мазок;
• гистероскопия;
• лапароскопия;
• УЗИ.

Заключение врача может установить, что боли в пояснице при ПМС являются следствием постоянно меняющегося в течение менструального цикла гормонального фона. Рекомендации гинеколога и народные рецепты помогут уменьшить возникающий дискомфорт.

Но к сожалению исследование анализов может дать иной результат. Ведь причиной такого дискомфорта при месячных может быть наличие одной из серьезных патологий, например:

1. Заболевания репродуктивной системы:

• загиб или инфантилизм матки;
• воспалительные, в том числе венерические, заболевания органов системы;
• опухолевые патологии и новообразования.

2. Последствия установки внутриматочной спирали.
3. Внематочная беременность.
4. Патология выделительной системы, в т. ч. почек.
5. Спаечная болезнь.
6. Разбалансированность эндокринной системы.

Лечение, назначенное гинекологом или эндокринологом, поможет справиться с заболеваниями и дискомфортом при месячных.

Боли после критических дней

По окончании критических дней состояние женщины почти всегда облегчается. Но жалобы на то, что болит поясница после месячных, также не редкость. Возникать эти болезненные ощущения могут тем же причинам, что в период прохождения менструации. Точный ответ на вопрос, почему болит поясница, даст обследование не только у гинеколога, но и у врачей другой специализации. Нередко причиной того, что поясница болит даже после месячных, являются следующие расстройства:

1. Болезни опорно-двигательной системы.
2. Неврологические заболевания.
3. Грыжа.

Чего стоит опасаться

Независимо от того, как долго болит поясница при месячных, на этот посылаемый организмом сигнал необходимо обязательно обратить внимание. Он помогает распознавать имеющиеся патологии. Если боли при месячных вполне терпимы и появляются нечасто, это вариант нормы.

Труднопереносимую боль женщины пытаются уменьшить разными способами. Ее стараются унять настоями и таблетками, массажем и упражнениями, холодом и теплом. Но когда поясница болит сильно, довольно долго, из месяца в месяц, прибегать к самолечению очень вредно. Обратившись к специалисту, женщина получит точные рекомендации, что следует делать.

Основными показаниями для посещения врача являются:

• очень сильная боль, особенно если она напоминает схватки;
• длительно не прекращающаяся, регулярно появляющаяся во время месячных боль в пояснице;
• повышение температуры, озноб;
• появление слабости, головокружения, рвоты, тошноты, диареи, головной боли;
• возникновение болей в суставах;
• распространение при месячных болевого синдрома на соседние зоны позвоночной и тазовой области;
• неприятный запах, идущий от выделений;
• боль и дискомфорт при посещении туалета, зуд и жжение;
• резкое изменение количества и вида выделений при месячных;
• отсутствие эффекта от приема сильных обезболивающих.

Уменьшение дискомфорта и повышение работоспособности очень важно, но грамотное и своевременное лечение всегда имеет приоритет актуальности. Поэтому пренебрегать консультацией специалиста недопустимо.

Мнение врачей

После получения точного диагноза лечение проходит максимально эффективно и быстро. Но для этого важно знать, в чем загвоздка, почему болит спина при месячных. Ответ дает только врач. Желательно не затягивать с обращением к нему и получить заключение как можно быстрее. Возможно, ситуацию спасет прием перед месячными препаратов кальция и витаминов, временный отказ от большого количества сладкого, соленого, жирного и острого, употребление отваров трав. При сочетании таких факторов, как боль в пояснице и задержка месячных, вполне возможным результатом обследования станет обнаружение полноценной беременности. За этим может последовать тщательное наблюдение за состоянием женщины, усиленное внимание к ее самочувствию, регулярные осмотры и проведение анализов.

Обнаружение опасных патологий, таких как воспаления, заражения, эндокринные сбои, отклонения от нормы в работе нервной и сосудистой системы, болезни суставов, новообразования и другие, предполагает лечение в соответствии с выявленным диагнозом.

Для избавления от дискомфорта в области поясницы при месячных, независимо от диагноза, необходимо использовать назначенные врачом препараты, выполнять процедуры, снижающие проявления болевого синдрома.

Прибегнув во время месячных к народной медицине, можно не только улучшить общее состояние. Полезные советы подскажут, как облегчить боль в пояснице, помогут уменьшить проявления сопутствующих симптомов. Например, отвары мяты и ромашки зарекомендовали себя как прекрасное успокоительное средство при болевых синдромах различного происхождения. Применение легкого массажа или терапии с использованием сухого тепла относятся к одним из самых эффективных приемов уменьшения болей в суставах.

Использовать копилку народной мудрости нужно осторожно. Например, при склонности к кровотечениям применение разогревающих процедур в области малого таза чревато резким увеличением объема выделений при месячных. Использование трав, цветов, листьев, кореньев недопустимо при склонности к аллергическим реакциям.

Итоги

Болезненные ощущения беспокоят женщин в период подготовки организма к месячным, при их прохождении и по их окончании. На то, что болит спина перед месячными, жалуется большинство дам. Чаще всего истоки такого дискомфорта носят естественный и неопасный характер. Но все же, есть некоторая вероятность присутствия патологии. Чтобы убедиться в нормальном течении менструации и других природных процессов в организме, не следует пренебрегать консультацией у гинеколога.

Поддержать нормальное самочувствие в условиях благоприятного заключения врача помогут простые рекомендации:

• не переохлаждать и не перенапрягать область поясницы в период месячных;
• придерживаться сбалансированной диеты и водно-солевого режима;
• использовать средства народной медицины, смягчающие болевой синдром в пояснице;
• выполнять упражнения, массажные и другие приемы, облегчающие симптомы, снижающие болезненность месячных.

Лечебные мероприятия допустимы только при их согласовании с врачом.