Болит плечо шея больно глотать
Практически любые проблемы со здоровьем сразу же отражаются на общем самочувствии человека. Существует немало причин, почему у взрослого или у ребенка болит горло и шея. Выяснить, что именно спровоцировало неприятные симптомы, нужно для того, чтобы подобрать правильное лечение и не навредить своему организму.
Причины
Если у человека в горле и шее появляются болезненные ощущения, это может свидетельствовать о наличии самых разных патологий.
Чаще всего болевой синдром возникает из-за следующих факторов:
- Лимфаденит. Боль, локализующаяся одновременно в шее и горле, может стать признаком воспаления лимфатических узлов. Обычно подобный симптом возникает на фоне остро протекающего инфекционного заболевания. Неприятные ощущения в области шеи могут возникнуть при простуде, гриппе, скарлатине, дифтерии и многих других болезнях, вызванных бактериальными или вирусными инфекциями. В большинстве случаев эти недуги сопровождаются повышенной температурой, слабостью, головными болями и т.д.
- ЛОР-заболевания. Сильные боли в горле могут появляться при ангине, фарингите, ларингите и других болезнях, при которых воспаляется глотка. Неприятные ощущения могут ощущаться в самом горле, а также отдавать в ухо, под челюсть и т.д. Болевой синдром усиливается в разы, если у человека под воздействием инфекции воспаляются лимфатические узлы.
- Патологии щитовидной железы. Спазмы в области шеи и горла могут говорить и о болезнях щитовидной железы, расположенной рядом с трахеей и гортанью. При подобных недугах на шее появляется припухлость и отечность, а при пальпации можно нащупать уплотнения и узлы больших и малых размеров. Кроме этого, больной может ощущать ком в горле и дискомфорт, появляющийся при глотании.
- Заболевания опорно-двигательного аппарата. Травмы, физические нагрузки, малоподвижный образ жизни и другие опасные факторы могут отрицательно сказаться на состоянии позвоночного столба, мышц, суставов, хрящевой ткани. Очень часто в таких ситуациях страдает именно шейный отдел позвоночника, при этом человек будет испытывать сильные боли в районе шеи и горла, которые слегка уменьшатся, если наложить компресс. Врачи могут диагностировать у пациента остеохондроз, артрит, грыжу межпозвонковых дисков и другие не менее серьезные недуги, при которых, помимо спазмов, появляется онемение конечностей, скованность движений и другие характерные симптомы.
- Новообразования. Горло и шея могут болеть из-за растущих опухолей, которые могут иметь как доброкачественный, так и злокачественный характер. Развитию новообразований могут быть подвержены лимфоузлы, гортань, трахея, щитовидная железа, пищевод и другие органы, располагающиеся вблизи от шеи.
- Воспаление сонных артерий. Человек, у которого болит горло и шея, может страдать от каротидинии, болезни, при которой воспалительный процесс поражает сонные артерии. Болевой синдром может усиливаться при прикосновении к пораженному участку тела, а также при проглатывании жидкости или твердой пищи.
- Стоматологические патологии. Очень часто горло отекает и болит из-за проблем с зубами. Боль в области шеи может появиться, если режутся зубы мудрости, развивается пульпит и другие опасные стоматологические заболевания.
- Инородное тело. Боль в шее при глотании может появиться, если в глотку попало инородное тело. Такое состояние в большинстве случаев характерно для маленьких детей, но может возникнуть и у взрослых (например, при проглатывании рыбной косточки и пр.). Из-за инородного тела человек может начать задыхаться, кашлять, терять сознание и т.д.
Когда пора к врачу
Срочно обратиться к доктору человеку, страдающему от болей в районе горла и шеи, необходимо в следующих случаях:
- если есть подозрение, что в горло попало инородное тело;
- если боли носят острый характер и не проходят в течение нескольких дней (при этом не помогают ни лекарства, ни компресс и пр.);
- если помимо болевого синдрома появился кашель с кровавой или гнойной мокротой;
- если возникают затруднения при дыхании и потеря голоса;
- если произошел резкий скачок температуры;
- если сильная боль появилась у маленького ребенка.
Своевременная диагностика и вовремя начатое лечение позволят не допустить развития серьезных осложнений. Люди, обратившиеся за медицинской помощью на ранней стадии заболевания, смогут быстро поправиться и забыть о мучающих их симптомах на длительный период или даже навсегда.
Методы лечения
Чтобы устранить боли в районе горла и шеи, необходимо воздействовать на причину заболевания.
Установив диагноз, врач может назначить своему пациенту следующие виды терапии:
- для лечения инфекции могут потребоваться противовирусные лекарства или антибиотики;
- проблемы со щитовидной железой удастся устранить с помощью гормональной терапии;
- при заболеваниях, поражающих опорно-двигательный аппарат, пациенту будут прописаны обезболивающие и противовоспалительные лекарства, назначены физиопроцедуры, гимнастика, массажи, компресс на пораженную область и т.д.;
- чтобы устранить боль, возникающую из-за стоматологических проблем, необходимо вылечить или удалить больные зубы, провести санацию ротовой полости;
- для лечения опухолей может понадобиться противоопухолевая терапия, а в некоторых случаях и хирургическая операция по удалению новообразования;
- при обнаружении инородного тела врачу придется провести процедуру по извлечению постороннего предмета из дыхательных путей.
Полезные советы
Чтобы устранить болевой синдром в области горла, в домашних условиях можно прибегнуть к следующим рекомендациям:
- прополоскать горло антисептиком;
- наложить на больное место компресс (охлаждающий компресс на шею поможет при болях в позвоночнике, мышцах, суставах);
- принять лекарство, снимающее боль;
- прилечь, расслабиться и провести некоторое время в состоянии покоя.
Если ни один из способов не дал ожидаемых результатов, необходимо обратиться в поликлинику или вызвать врача на дом.
Подводя итоги
Болезненные ощущения в районе горла и шеи могут быть вызваны целым рядом заболеваний. Лечением подобных патологий должен заниматься только медспециалист. В домашних условиях можно лишь попытаться снять спазм и прочие неприятные симптомы.
Сосуды
7077
Сосуды
4507
Сосуды
5299
Источник
Болевые ощущения в области шейного отдела позвоночника, мышц в этой зоне, или цервикалгия, могут возникать по разным причинам.
В одном случае дискомфорт появляется из-за длительного неподвижного сидения, на сквозняке, холоде. В другом случае причины болезненных проявлений более серьезные. Если боли сохраняется в течение нескольких дней и дольше, то это явный признак болезни. Подобные недомогания наблюдаются с 25 лет, но возможны болезненные ощущения в шейном отделе и в более раннем возрасте. Симптомы, диагностика и лечение цервикалгии рассмотрены в этой статье.
Основные причины болезненности шеи
Болевые симптомы в шее возникают вследствие усиленной или, напротив, недостаточной нагрузки на шейные мышцы и плечи. Это вызывает замедление процессов кровообращения в области шейного отдела позвоночника и мышц вокруг него, что приводит к изменениям в тканях (отеки), напряженности и тупоподвижности мышц, сдавливанию соседних позвонков и межпозвоночных дисков, что и вызывает чувство боли.
Если нарушено кровообращения в шее, то это опасно для здоровья. Такой патологический процесс негативно сказывается на обмене веществ и состоянии хрящей между позвонками. Они становятся хрупкими и малоэластичными, стираются, что сопровождается болью.
Об этом нужно помнить людям, ведущим малоподвижный образ жизни без силовых нагрузок, много времени проводящих за компьютером и не занимающихся спортом.
Боль в шейных позвонках и мышцах может возникнуть и вследствие механического повреждения при травмах.
Заболевания, вызывающие болезненность в шее
В структуре патологии заболеваний позвоночника, по данным статистики, в последнее время появилось больше заболеваний верхнего отдела позвоночного столба. Если это вызвано изменениями морфологического генеза в связках при перегрузках, то возникают ярко выраженные симптомы боли в шее спереди и по обе стороны.
Междисковая грыжа служит причиной боли в шее
Боли в шее могут быть вызваны следующими заболеваниями:
Наши читатели рекомендуют
Для профилактики и лечения БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ наша постоянная читательница применяет набирающий популярность метод БЕЗОПЕРАЦИОННОГО лечения, рекомендованный ведущими немецкими и израильскими ортопедами. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию.
- Междисковая грыжа в шейном отделе. Признаком болезни является постоянная тянущая боль шее, которая отдает в плечевой сустав, вызывает головокружение и сильные головные боли. Иногда возникает ограничение подвижности и чувствительности руки из-за защемления нервного корешка.
- Остеохондроз вызывает острые боли, сопровождающиеся тошнотой и головокружением. Шейный остеохондроз усиливается при повороте головы и может отдавать в руку.
- Стеноз спинномозгового канала. Вызывает онемением верхних и нижних конечностей, может приводить к нарушениям функционирования органов малого таза и общую слабость.
- Мышечный спазм. Возникает из-за травмы головы, проявляется снижением двигательных функции шейного отдела течении 1-2 дней после травмы. Также возникает из-за продолжительной работы за компьютером.
- Фибромиалгия. Характеризуется болевыми ощущениями во всех участках шеи. К ним приводит менингит, заглоточный абсцесс, опухоль мозга. Во всех случаях болит шея с обеих сторон, возникают трудности при движении головой.
- Опухоли в шейном отделе позвоночного ствола. Приводят к очень сильным и продолжительным болям, которые не проходят ни днем, и ночью.
- Дискогенный болевой синдром. Боль возникает при повороте и наклоне головы, может иррадировать в руку или плечо.
- Шейный радикулит. Сопровождается онемением руки, резко болью, общей слабостью.
- Спондилез шейный. Это хроническая боль в шее, сопровождающаяся воспалением сухожилий плечевого сустава. Иногда сопровождается онемением или болью в плече и руке.
- Воспаление лимфатических узлов. В результате может образоваться болезненная шишка на шее, станет трудно глотать.
Существуют и другие причины патологических проявлений и боли в шее спереди, с левой и правой стороны: кифоз, искривление шеи, нестабильность шейных позвонков, сколиоз, шейный прострел и др.
Внимание! Если болевые ощущения в области шейного отдела позвоночника беспокоят продолжительное время (больше недели), то необходимо безотлагательно обратиться за уточнением диагноза и назначением лечения к врачу-неврологу.
Локализация шейной боли
Основные причины, почему возникает болезненность в области шеи, – это остеохондроз шейного отдела позвоночника и остеоартроз. Источником боли при остеоартрозе является повреждение межпозвоночных суставов. Грыжи межпозвоночных дисков также могут вызвать миофасциальную боль. Обычно страдают межпозвоночные диски C5-C6 и C6-C7.
Если болит шея справа или слева, то это может быть следствием мышечного перенапряжения, переохлаждения, большой физической нагрузки, из-за сна в неудобной позе. Как правило, такая боль проходит самостоятельно через 1-2 дня. В иных случая следует обратиться за помощью к мануальному терапевту, а потом делать соответствующие процедуры.
Когда болит шея слева и спереди, это объясняется аналогичными причинами, но может и быть результатом травм, резких неловких движений, что вызывает защемление нерва.
Что делать, если появилась боль вокруг шеи
В случае повреждения тканей шеи в результате травмы, растяжения можно использовать распространенные способы лечения:
- Фиксация положения шеи (шейный хомут).
- Обездвижение шеи, руки и плеча при спортивной травме.
- Скобы и физическая терапия при защемлении нерва (для уменьшения отека).
- Физические упражнения, которые надо делать постоянно, отдых, обезболивающие препараты или кортикостероиды при возникновении грыжи межпозвоночного диска.
Болезненная шишка на шее
Болезненная шишка на шее
Что делать, если на шее появилась болезненная шишка? Прежде всего, не стоит паниковать. Нужно установить причины, почему возникла боль. Это изменение может быть вызвано обычным воспалением лимфоузла, образованием фурункулов, развитием липомы, когда болит шея сзади или сбоку. Такие болезненные явления часто возникают при укусе насекомых или аллергической реакции на определенные вещества.
Шишка справа часто свидетельствует о патологии в лимфатической системе, симптомом этого может служить повышение температуры.
Среди безобидных образований в виде шишки могут встречаться серьезные новообразования злокачественного характера. Поэтому важно внимательно относиться ко всем симптомам и болезненным изменениям в своем организме. Даже безобидна шишка в форме липомы или шишка, возникшая из-за фурункула, могут оказаться небезопасными. Разрастаясь, такие образования могут пережать кровеносные сосуды и нарушить кровообращения. В запущенных случаях не избежать хирургической операции по удалению шишки.
Внимание! При появлении образований в шейных тканях, независимо от того, болит шея с правой или с левой стороны, необходимо немедленно выяснить причину такого уплотнения в результате тщательного обследования у специалистов. Только в результате проведения анализа и аппаратных исследований (УЗИ, МРТ) можно определить истинную причину образования шишки и назначить своевременное лечение.
Причины боли в шее у ребенка
Главными причинами болезненности шейных мышц у ребенка являются неподвижный образ жизни искривления позвоночника.
Иногда у детей могут возникать пульсирующие боли в затылочной части головы. Этого наблюдается из-за неправильного положения тела ребенка во время сна. Поэтому постель для сна должна быть удобной. Правильная подушка и достаточно жесткий матрас позволят избежать такой проблемы, и у ребенка не болит шея сзади.
Если у ребенка болит шея сзади, то это может быть следствием травмы во время игры, слишком тяжелый портфель. Неудобная школьная сумка, ранец оказывают негативное влияние на неокрепшие мышцы детских плеч, что приводит болезненным ощущениям у ребенка в области шейного отдела позвоночника.
У ребенка болит шея сзади и при наличии мышечного спазма, воспалительных процессов в области уха, заболеваниях горла. При воспалении лимфоузлов ребенок жалуется на внезапный прострел в позвонках, боль за ухом, першение в горле, повышение температуры.
Побочные действия некоторых лекарств также могут вызвать болевые реакции у ребенка, ему будет трудно глотать.
Инфекции верхних дыхательных путей часто вызывают болезненность в ухе, гиперемию горла, при ангине возникает затруднения в глотании.
Внутричерепные кровоизлияния, абсцессы и опухоли, болезни уха и горла могут быть причинами боли в шее, как и у взрослых. Для детского возраста также характерна острая кривошея, часто развивается ревматоидный артрит – все это вызывает патологические реакции в детском организме и болезненные ощущения в шее.
Источник
РАСПУХШАЯ ШЕЯ возможный признак туберкулеза, заболевания щитовидки или рака лимфатической железы. Набухание шейных вен даже при выдохе – признак запущенной сердечной недостаточности, перенесеного инфаркта, когда правый желудочек не может в полную меру отсасывать кровь (а если только при вдохе — астматический признак).
Опухоль у основания шеи над левой ключицей — это метастаз рака желудка. Над правой ключицей у основания шеи если очень больно когда нажимаешь (в районе ножек кивательной мышцы) — это запущенная желчнокаменная болезнь, уже в той стадии когда надо сдаваться хирургам.
Болит шея
Бывают случаи, когда у человека появляются симптомы, схожие с проблемами больного горла – больно глотать, но боль ощущается в шее, спереди или сбоку. При этом у вас невысокая температура, слабость. Скорее всего, это воспаление щитовидной железы – тиреоидита. Это заболевание аутоиммунное. Болит шея несколько дней, но повреждена железа уже на всю жизнь. Необходимо пройти обследование у специалиста, для выяснения функциональности щитовидной железы.
Если у вас болит внешняя поверхность горла при глотании или прикосновении на боковых сторонах, то это может быть воспаление сонных артерий – каротидиния . Причина этой болезни пока неизвестна. Лечится за несколько дней аспирином. В некоторых случаях требуется более серьезное лечение введением стероидных гормонов.
Воспаление лимфатических узлов сопровождается болью в шее при глотании. Если воспалились железы спереди шеи, то инфекция в горле. Если воспалились железы на шее сзади, то это инфекция черепа или ушного канала, инфекционный мононуклеоз, корь. Проблемы с зубами могут способствовать воспалению желез под челюстью. Лимфатические узлы служат нам фильтрами, очищающими рот, уши, череп, заднюю поверхность шеи. Поэтому любые проблемы в этих частях тела могут привнести дискомфорт и вы будите чувствовать, как ваша шея болит. Но воспаление желез говорит лишь о том, что у вас инфекция, но не рак желез. Поэтому не стоит паниковать. При лейкемии, лимфоме железы не болят. Они лишь становятся резиновыми на ощупь и обнаруживаются случайно. Однако, если воспаление желез не проходит за 1-2 недели, необходимо пройти обследование у специалиста.
Шея может болеть и от нервозного состояния человека. Нагрузка на шею велика – она поддерживает голову, при этом весьма подвижна. А также шея обычно открыта и подвергается внешним неприятным воздействиям (сквозняки, холодный ветер).
От напряжения, переутомления, долгого сидения в неудобной позе может возникнуть мышечный спазм. Ощущение очень болезненное и неприятное. Но снимается легко с помощью аспирина, отдыха, физиотерапии.
Если движения головой доставляют вам дискомфорт, есть ощущение, что ваша шея стала менее гибкой, малоподвижной, появилось онемение или покалывание в плечах, руках и ладонях, то у вас артрит в шейном отделе позвоночника . Это можно проверить, прижав подбородок к груди на минуту-две, затем повернув его к плечу. Если при таком движении болит шея, то ваши нервы сдавлены артритическими костями. Любая травма шеи требует обязательного обследования специалистом.
Добавить комментарий
Когда мы раздражены кем-то или чем-то, имеется два анатомических места, которые откликаются болью. Одно из них – шея. Шея особенно ранима, поскольку постоянно склоняется, поворачивается и крутится, все время поддерживая голову, ставшую большой и тяжелой за долгие тысячелетия эволюции человека. Неудивительно, что мы так часто ощущаем в ней боль и дискомфорт. Но что является непосредственной причиной?
Причины бывают разные.
Если больно глотать, но боль не в горле, а спереди на шее, это, вероятно, из-за воспаления щитовидной железы (тиреоидита). (Щитовидная железа располагается на средней линии шеи сразу под адамовым яблоком.) Место обычно очень болезненно при прикосновении. Имеется также небольшая температура, и общее состояние ваше не блестящее.
Тиреоидит – это аутоиммунное заболевание. Хотя сама боль длится только несколько дней, железа часто на всю жизнь повреждена. Поэтому даже если острые симптомы ослабли, пройдите обследование у врача для выяснения, насколько хорошо функционирует ваша щитовидная железа.
Изменим немного сценарий: у вас болит внешняя поверхность горла, когда вы глотаете или прикасаетесь к ней, но не спереди, как при тиреоидите, а на боковых сторонах шеи, где вы можете прощупать пульс. У вас, вероятно, каротидиния она может наблюдаться при расслоении сонной артерии, мигрени, височном артериите, опухоли, сдавливающей сонную артерию, а также может выступать в качестве редкой формы первичной головной боли (страдают почти всегда женщины), при лечении которой эффективен индометацин, иногда в сочетании с трициклическими антидепрессантами.
В следующем случае горло болит, когда вы глотаете, и вы можете прощупать набухшие железы на шее, которых не было прежде. Эти лимфатические узлы являются фильтрами, которые очищают рот, уши, заднюю поверхность шеи и череп, захватывая инфицирующие субстанции, которые проходят через них. Поэтому любое из перечисленного ниже увеличит ваши железы и сделает их чувствительными: железы спереди шеи – инфекция в горле, под челюстью – причиной недавний визит к стоматологу; сзади шеи – инфекция черепа или ушного канала, инфекционный мононуклеоз или корь.
Если вы обеспокоены тем, что могут означать ваши припухшие железы, запомните полезное правило: болезненные железы являются следствием инфекции. При лейкемии, лимфоме и иных формах рака железы не болят; они резиновые на ощупь, более твердые, чем инфицированные железы; их обычно обнаруживают случайно – например, когда мужчина бреется или женщина накладывает косметику, а не из-за того, что они беспокоят вас. Но болезненные или нет, железы, которые вспухли по непонятной причине и которые не проходят за неделю или две, должны быть показаны врачу.
Знакомо ли вам ощущение, когда болит шея сзади и будто кто-то схватил все мышцы на вашем загривке и перекрутил их в плотный узел? Это мышечный спазм, обычно от напряжения, переутомления, длительного сна или сидения в неудобном положении. Он снимается аспирином, отдыхом, расслаблением и физиотерапией.
Артрит в шейном отделе позвоночника вызывает чувство малоподвижности и меньшей гибкости шеи, и движения ею становятся дискомфортными. В дополнение к шейной боли как таковой артрит в этой части позвоночника вызывает также онемение или покалывание в плечах, руках и ладонях. Сделайте проверку сами. Прижмите подбородок к груди и подержите минуту или две. Затем поверните его к краю плеча. Если любой из этих маневров вызывает боль, онемение и покалывание, тогда нервы, исходящие из шеи, сдавлены, обычно артритическими костями.
Так как через кости шеи проходят нервы, идущие в головной мозг и исходящие из него, любая травма шеи требует к себе серьезного внимания.
Навигация по записям
Когда мы раздражены кем-то или чем-то, имеется два анатомических места, которые откликаются болью. Одно из них – шея. Шея особенно ранима, поскольку постоянно склоняется, поворачивается и крутится, все время поддерживая голову, ставшую большой и тяжелой за долгие тысячелетия эволюции человека. Неудивительно, что мы так часто ощущаем в ней боль и дискомфорт. Но что является непосредственной причиной?
Причины бывают разные.
Если больно глотать, но боль не в горле, а спереди на шее, это, вероятно, из-за воспаления щитовидной железы (тиреоидита). (Щитовидная железа располагается на средней линии шеи сразу под адамовым яблоком.) Место обычно очень болезненно при прикосновении. Имеется также небольшая температура, и общее состояние ваше не блестящее.
Тиреоидит – это аутоиммунное заболевание. Хотя сама боль длится только несколько дней, железа часто на всю жизнь повреждена. Поэтому даже если острые симптомы ослабли, пройдите обследование у врача для выяснения, насколько хорошо функционирует ваша щитовидная железа.
Изменим немного сценарий: у вас болит внешняя поверхность горла, когда вы глотаете или прикасаетесь к ней, но не спереди, как при тиреоидите, а на боковых сторонах шеи, где вы можете прощупать пульс. У вас, вероятно, Каротидиния она может наблюдаться при расслоении сонной артерии, мигрени, височном артериите, опухоли, сдавливающей сонную артерию, а также может выступать в качестве редкой формы первичной головной боли (страдают почти всегда женщины), при лечении которой эффективен индометацин, иногда в сочетании с трициклическими антидепрессантами.
В следующем случае горло болит, когда вы глотаете, и вы можете прощупать Набухшие железы на шее, которых не было прежде. Эти лимфатические узлы являются фильтрами, которые очищают рот, уши, заднюю поверхность шеи и череп, захватывая инфицирующие субстанции, которые проходят через них. Поэтому любое из перечисленного ниже увеличит ваши железы и сделает их чувствительными: железы спереди шеи – инфекция в горле, под челюстью – причиной недавний визит к стоматологу; сзади шеи – инфекция черепа или ушного канала, инфекционный мононуклеоз или корь.
Если вы обеспокоены тем, что могут означать ваши припухшие железы, запомните полезное правило: болезненные железы являются следствием инфекции. При лейкемии, лимфоме и иных формах рака железы не болят; они резиновые на ощупь, более твердые, чем инфицированные железы; их обычно обнаруживают случайно – например, когда мужчина бреется или женщина накладывает косметику, а не из-за того, что они беспокоят вас. Но болезненные или нет, железы, которые вспухли по непонятной причине и которые не проходят за неделю или две, должны быть показаны врачу.
Знакомо ли вам ощущение, будто кто-то схватил все мышцы на вашем загривке и перекрутил их в плотный узел? Это Мышечный спазм. обычно от напряжения, переутомления, длительного сна или сидения в неудобном положении. Он снимается аспирином, отдыхом, расслаблением и физиотерапией.
Артрит в шейном отделе позвоночника вызывает чувство малоподвижности и меньшей гибкости шеи, и движения ею становятся дискомфортными. В дополнение к шейной боли как таковой артрит в этой части позвоночника вызывает также онемение или покалывание в плечах, руках и ладонях. Сделайте проверку сами. Прижмите подбородок к груди и подержите минуту или две. Затем поверните его к краю плеча. Если любой из этих маневров вызывает боль, онемение и покалывание, тогда нервы, исходящие из шеи, сдавлены, обычно артритическими костями.
Так как через кости шеи проходят нервы, идущие в головной мозг и исходящие из него, любая травма шеи требует к себе серьезного внимания.
Симптом: болит шея
Что он может означать?
Источники: https://www.cmiru.ru/index.php/-12-24-04-42-36/513—03-21-05-18-55/582—03-21-05-19-56, https://www.vancomycin.ru/prichiny-boli-v-shee/, https://www.smdoctors.ru/bolit-sheya.html
Комментариев пока нет!
Источник