Болит грушевидная мышца от грыжи

1. 1

   Следите за всеми болевыми ощущениями, которые вы испытываете. Один из наиболее общих симптомов синдрома грушевидной мышцы — это боль в той части, где расположена грушевидная мышца. Грушевидная мышца располагается глубоко в ягодице, поэтому если вы почувствуете острую боль в одной из ягодиц, то это может означать, что у вас синдром грушевидной мышцы. [1] Другой вид боли, которая может возникать при тех же условиях:

   • Боль, когда вы сидите, стоите, или лежите дольше 15-20-ти минут.
   • Боль в ляжках
   • Боль, которая появляется, когда вы двигаетесь и усиливается, когда вы сидите на месте.
   • Боль, которая не ослабляется, если вы меняете положение
   • Боль в паховой и тазовой областях.

2. 2

   Обратите внимание, если вам сложно передвигаться. Синдром грушевидной мышцы может привести к тому, что седалищный нерв будет зажат. Когда это происходит, вы можете испытывать боль при ходьбе, потому что нервы в ноге станут очень чувствительными. Две основные вещи, на которые надо обратить внимание, если есть трудности при ходьбе:

   • Антологическая походка, которая означает особую манеру ходьбы, чтобы избежать боли. Это обычно ведет к прихрамыванию или более медленной походке, чтобы не чувствовать боль.[2]
   • Свисание стопы – когда ваша стопа подергивается без вашего ведома из-за боли в нижней части ноги.
3. 3

   Запоминайте, если почувствуете покалывание или онемение в ноге. Когда седалищный нерв защемляется из-за синдрома грушевидной мышцы, вы можете ощутить покалывание или онемение в ноге. [3]

   • Онемение иногда описывается легким покалыванием.
4. 4

   Различайте грыжу межпозвонкового диска и синдром грушевидной мышцы. Грушевидная мышца берет начало от крестца. Грыжа межпозвонкового диска располагается между позвонками. Эти явления могут иметь схожие симптомы, а исследование вашей боли поможет вам, с какой именно проблемой вы имеете дело. [4]

   • Если у вас межпозвоночная грыжа, то боль будет начинаться у начала поврежденного нерва. Это еще называется ишиалогический радикулит.
   • Если у вас синдром грушевидного нерва, то нерв будет болеть целиком. Это явление также называется невритом седалищного нерва.
5. 5

   Тест на симптом Фрейберга. Если вы не уверены в том, есть ли у вас синдром грушевидной мышцы, то совершите несколько движений ногой, вращая согнутое бедро внутрь, чтобы определить, где именно болит. Тест покажет, можете ли вы безболезненно поднять ногу. Если вы почувствуете боль в ягодице, то, скорее всего у вас синдром грушевидной мышцы.

   • Попробуйте вращать согнутое бедро внутрь, таким образом, вы приведете в движение грушевидную мышцу и потревожите седалищный нерв, что может вызвать боль, если у вас есть синдром грушевидной мышцы.

6. 6

   Тест на симптом Пейса. Как и синдром Фрейберга, симптом Пейса — это способ проверить, чувствуете ли вы боль при совершении определенных движений. Для поиска симптома Пейса, напрягите грушевидную мышцу и постарайтесь вращать внутрь согнутое бедро. Если вы почувствуете боль, то скорее всего у вас синдром грушевидной мышцы. [5]

   • Чтобы проверить наличие этого синдрома, лягте на тот бок, который не болит, подняв бок с поврежденным нервом. Согните колена на 60-90 градусов и поднимайте ногу. Если вы почувствуете боль, то, возможно, у вас синдром грушевидной мышцы.
   • Лучше всего проводить тест на синдром Пейса под присмотром врача.

1. 1

   Пригласите доктора на физический тест, чтобы проверить амплитуду движения. Чтобы определить, есть ли у вас синдром грушевидной мышцы, вашему терапевту может понадобиться оценить амплитуду движения. Он попросит вас выполнить несколько упражнений, лежа на полу. Эти упражнения могут включать в себя: [6]:

   • Поднятие прямой ноги.
   • Вращение наружу.
   • Движение ногой (приведение), направленное к средней линии тела.
   • Движение ногой (отведение), направленное от средней линии тела
   • Вращение внутрь.
2. 2

   Возможно, ваш врач проведет тест на симптом Битти. Врач должен попросить вас лечь на пол, на ту сторону, с которой вы не ощущаете дискомфорт. Поврежденная сторона должна смотреть в потолок. Затем, врач должен попросить вас поднять ногу, которая болит. Если вы почувствуете боль в ягодице, то это значит, что у вас синдром грушевидной мышцы. [7]

3. 3

   Сделайте КТ или магнитно-резонансное исследование. Доктора могут выявить симптомы не только при помощи физических тестов, но и при помощи особых диагностических методов. Поэтому, доктора сначала попросят вас пройти физический тест, описанный выше, а затем предоставить вам компьютерную томографию (трехмерный компьютерный томограф или компьютерный томограф) и/или магнитно-резонансное исследование (МРИ), чтобы определить ваш диагноз.[8]

   • Компьютерная томография использует компьютерную обработку и рентгеновские лучи, и создает трехмерное изображение внутренностей вашего тела.
   • Магнитно-резонансное исследование использует радиоволны и сильные магнитные поля, чтобы создать изображение внутренностей вашего тела.
4. 4

   Обсудите с вашим врачом электромиографическое исследование. Электромиография проверит реакцию мускулов, когда они находятся под действием электричества. Этот метод часто используется врачами, если они хотят определить, есть ли у вас синдром грушевидной мышцы или межпозвоночная грыжа. [9]

   • Если у вас синдром грушевидной мышцы, то мышцы вокруг грушевидной мышцы будут реагировать нормально на электромиографию. C другой стороны, ваша грушевидная мышца и большая ягодичная мышца отреагируют неправильно на электричество.
   • Если у вас межпозвоночная грыжа, то все мышцы, расположенные неподалеку будут реагировать ненормально.

• Если вы почувствуете боль в ягодицах, то немедленно свяжитесь с вашим врачом, так, чтобы он могу поставить диагноз и начать правильно лечение.

Была ли эта статья полезной?