Болит грудь в период овуляции

Овуляция — период в менструальном цикле перед месячными или зачатием. Для многих женщин этот процесс ассоциируется с неприятными ощущениями и болью. Почувствовав дискомфорт и болезненность груди, они начинают фантазировать и ставить себе различного рода диагнозы. Но зачастую боли в молочной железе — реакция организма на физиологические изменения, связанные с гормональной деятельностью перед месячными, а не патология.

Боль в груди во время и после овуляции: норма или патология

Овуляция — это выход готовой к оплодотворению яйцеклетки из яичника в матку. Наступает она обычно в середине менструального цикла, за 12–16 дней до месячных.При регулярных месячных можно самостоятельно рассчитать дни овуляции

Проще говоря, овуляция — своеобразная подготовка организма к зачатию, вынашиванию и рождению малыша. В этот период происходят изменения не только в яичниках и матке как детородных органах, но и в молочной железе, которая также готовится к вскармливанию младенца. Яичники, матка, грудь — гормонозависящие органы, которые реагируют на изменения гормонального фона. Особенно болезненным этот процесс является для молочной железы.

Боль в молочной железе во время овуляции

Боль и дискомфорт в груди, вызванные выходом яйцеклетки, беспокоят женщину чуть больше недели. Во время овуляции образуется жёлтое тело яичника, которое вырабатывает гормон беременности — прогестерон. Все изменения в молочной железе обуславливаются тем, что этот гормон стимулирует образование дополнительных молочных протоков. А они, в свою очередь, распирают мягкие ткани груди, которые не могут быстро растягиваться. Плюс ко всему молочные протоки зажимают многочисленные нервные отростки.Под воздействием лютеинизирующего гормона фоликул лопается, и яйцеклетка по маточной трубе двигается в матку

Избыток прогестерона в молочной железе сопровождается:

различными по характеру болями: от колющих жгучих до тупых ноющих;
увеличением размера груди и отёчностью;
высокой чувствительностью железы к прикосновениям и холоду;
болью и покалыванием в сосках.

Боли в груди перед менструацией и в первые 12 недель беременности похожи между собой. До родов я очень тяжело переносила овуляцию и первый день месячных. Это два дня, которые я проводила в постели. Единственным спасением от жутких болей была обезболивающая внутримышечная инъекция, которую мне кололи в приёмном покое. Самостоятельно с дискомфортом я справиться не могла.

Характер болей, связанных с овуляцией, — цикличный. Они возникают приблизительно в одно и то же время менструального цикла.

Почему болит грудь после овуляции

Грудь продолжает болеть даже после того, как яйцеклетка переместилась в матку, по двум причинам:

произошло оплодотворение, и продолжается выработка гормонов беременности, которые подготавливают грудь к вскармливанию малыша;
имеется переизбыток прогестерона. Активность этого веществ должна снижаться во второй фазе цикла, в результате боль в груди постепенно утихает. Яйцеклетка и плацента выходят наружу в виде кровянистых выделений.

Таким образом, в большинстве случаев боли в груди отмечаются во время овуляции, после её завершения и до самых месячных. Чаще всего это связано с резким ростом гормона прогестерона. Когда его уровень падает — за пару дней до месячных — боль проходит.

Когда болезненность груди — патология

Но иногда боль в груди — сигнал об отклонении от нормы и заболевании железы. Существует ряд симптомов, свидетельствующих о патологии:

Продолжение боли более трёх дней после начала месячных, что повторяется ежемесячно.
Хаотичный, нерегулярный характер боли, которая может возникнуть в любой момент.
Выделения из сосков.

В 90% случаев боль — сигнал о начале овуляции, а не о развитии патологии.

Киста — полость в мягких тканях молочной железы, заполненная жидкостью. На первых этапах роста она безболезненная и не беспокоит женщину. Но по мере развития киста распирает соединительные ткани, и появляются болезненные ощущения.Киста — полость в тканях молочной железы, наполненная жидкостью

Кисты в груди образуются в результате переизбытка гормонов, поэтому при постановке диагноза назначают анализ на определение гормонального фона.

Если запустить кисты и пренебречь лечением, они могут преобразоваться в злокачественные.

При обнаружении первых симптомов патологии молочной железы необходимо обратиться за помощью к маммологу или гинекологу. Самолечение недопустимо.

Как уменьшить боли в груди, вызванные овуляцией

Каждая женщина по-своему переносит овуляцию. В то время как одна корчится от боли и тяжести в груди, другая — спокойно переносит этот период.

Существует три способа облегчения боли в груди:

изменение образа жизни;
фитотерапия;
медикаментозное лечение.

После родов месячные восстановились спустя полгода. И к моему удивлению, боль в груди перестала меня беспокоить. Но счастье было недолгим. Через полтора года боли в груди, связанные с овуляцией, напомнили о себе. Но они уже не такие сильные, как раньше. Стараюсь обходиться без медикаментозного лечения.

Изменение образа жизни и привычек

Самый щадящий и доступный способ уменьшить боль — работать над своими привычками и образом жизни.

Что же нужно предпринять, чтобы овуляция не была такой болезненной:

За несколько дней до овуляции отказаться от употребления кофеинсодержащих продуктов, жирных блюд, алкоголя.
Включить в свой рацион овощи, фрукты, морепродукты, злаки, сою, орехи, семечки. Они улучшают гормональный фон.
Заниматься физическими нагрузками.
Отказаться от кружевного белья в пользу простых бюстгальтеров из натуральных тканей с регулируемыми лямками.
Спать на спине, чтобы не создавать дополнительную нагрузку на грудь.
Принимать контрастный душ, который не только облегчит боль, но и подтянет кожу.
Избегать стрессовых ситуаций.

Лучшая помощь для груди перед менструацией — физическая активность, обильное питьё и щадящий массаж молочных желёз.

Медикаментозное лечение болезненной овуляции

Лекарственные препараты — последнее средство, к которому должна прибегать женщина при болезненности молочных желёз.

Но если боль настолько сильна, что только медикаментозное лечение в силах с ней справиться, можно принимать следующие безрецептурные препараты:

Аспирин;
Ацетаминофен;
Ибупрофен;
противозачаточные таблетки, назначенные врачом.

Противозачаточные таблетки как средство от болей в груди перед месячными нужно принимать с осторожностью, так как болезненность молочной железы фигурирует в списке побочных эффектов при приёме этих медикаментов.

А также за несколько дней до овуляции для профилактики болей молочных желёз часто назначают магний, кальций, витамины В6 и Е.

Если женщина планирует беременность, то приём болеутоляющих препаратов необходимо согласовывать с гинекологом.

Фитотерапия

Прибегать к методам народной медицины необходимо так же осторожно, как и к традиционному лечению. Нужно учитывать все плюсы и минусы приёма того или иного препарата.

Справиться с болью в груди помогут настои из:

крапивы;
пиона;
череды;
зверобоя;
корня одуванчика;
корня чистотела.

Как справиться с грудной болью перед месячными: советы от женщин и врачей

Проведя большое количество времени на женских форумах, сделала вывод, что овуляция — достаточно болезненный процесс для большинства представительниц прекрасного пола. Очень многих тревожит дискомфорт в железах, и некоторые особо впечатлительные женщины могут принять его за симптом ракового заболевания. Зачастую женщины прибегают к фитотерапии и принимают травяные чаи для снятия боли. Нередки случаи и медикаментозного лечения. Что же касается мнения специалистов в этой области, то они достаточно спокойно отзываются о болезненной овуляции и призывают не паниковать раньше времени.

Видео: доктор Левченко о боли в груди

Советы женщин для уменьшения боли в груди

Любое заболевание легче предупредить, чем потом его лечить. Женщина должна прислушиваться к тревожным звоночкам своего организма и при первых симптомах патологии обращаться за консультацией к специалисту. Самолечение в домашних условиях недопустимо. Хотя боль в груди перед месячными — это не всегда симптом заболевания, обращение за помощью к гинекологу не будет лишним.

Автор: Ирина Иванчик
Распечатать

Оцените статью:

(2 голоса, среднее: 5 из 5)

Источник

Как связаны молочные железы с овуляционным процессом?

Женская грудь в этом процессе отвечает за подготовку к дальнейшей выработке молока. Кроме этого, она выполняет важную функцию: успешное прикрепление оплодотворенной яйцеклетки к матке зависит от спокойного состояния груди, а именно сосков. Стимуляция сосков влияет на тонус матки, что может сделать прикрепление яйцеклетки к матке невозможным.

Боли в разные периоды выхода яйцеклетки из яичника

Перед началом

Период после месячных и до начала овуляторного процесса представляет собой спокойный этап в плане ощущений, самочувствия женского организма. За счет доминирования гормона эстрогена болезненные ощущения в груди не возникают.

Болезненность молочных желез может возникнуть на 11- 13 день цикла, то есть за несколько дней до середины цикла. Причиной этому является перестройка гормонального фона: одновременно большое количество прогестерона и эстрогена. Болезненность в среднем может ощущаться 3 дня.

Во время

Болит грудь в период овуляции Болит ли грудь непосредственно во время овуляции? Разрыв фолликула провоцирует выброс гормона прогестерон. Он действует на молочные железы, они увеличиваются, набухают. Молочные железы состоят из соединительной ткани, которая не может растягиваться. А так как железы увеличились, то это и провоцирует появление болевых ощущений.

Болезненные ощущения молочных желез во время овуляции имеют медицинское название — циклическая мастодиния.

Овуляция происходит в середине менструального цикла. Если он состоит из 28 дней, то возможность оплодотворения появится на 14 день, если 30 — то на 15. Болезненные ощущения напрямую связанны с тем, произойдет ли зачатие или нет. Если этого не случается, то яйцеклетка погибает, уровень гормона прогестерона падает и набухание груди спадает.

В среднем этот процесс проходит 24 часа, но может и дольше. В этот момент женщина может испытывать болезненные ощущения. Спустя это время, в случае не оплодотворения, болезненность проходит. В основном дискомфорт длится около трёх дней, а затем ослабевает.

Если в данный период болезненные ощущения настолько сильны, что девушке трудно носить нижнее бельё, то необходимо обратить на это внимание. В случае ежемесячных повторений необходимо обратиться к врачу.

Важно. Если вместе с болью, наблюдается отек молочных желез, то есть вероятность возникновения заболевания. Данное обстоятельство не является нормой.

В процессе овуляции болезненные ощущения могут усиливаться за счет некоторых факторов:

частые стрессовые ситуации;
чувствительная психика;
нездоровое питание;
утомляемость;
плохой сон.

Ощущения в области молочных желез могут быть разной направленности. Женщина может чувствовать болезненность несильную, ноющую или тупую, с чёткой локализацией, которая может усиливаться при движении и физической нагрузке. В таком случае, это состояние является нормальным и не требует особого беспокойства. Беспокоиться нужно в случае возникновения покалывания и спазмов.

Ощущения в процессе овуляции носят субъективный характер. Некоторые девушки не замечают симптомы овуляции, другие испытывают заметные боли в груди, которые проходят за 3 — 5 дней.

Сразу или через несколько дней после окончания

Болит грудь в период овуляции В редких случаях дискомфорт и покалывания в области груди могут продолжаться еще неделю после овуляции. Если это единоразовый случай, то повода для беспокойства нет. Ежели данные обстоятельства повторяются несколько циклов подряд, то стоит обратиться к врачу. Есть вероятность наличия патологии, выявить которую можно только при осмотре специалистом, проведении УЗИ или маммографии.

Причиной продолжения болезненности в молочных железах может быть наступившая беременность. Организм в связи с этим событием начинает свою перестройку. Начинается выработка хорионического гонадотропина — гормона, ответственного за появление в будущем молока. Вместе с этим могут ощущаться и тяжесть внизу живота, так как происходит повышенный приток крови в эту область. Такие ощущения могут наблюдаться на 7 — 10 день после овуляции.

Все эти ощущения очень субъективные, многие женщины не замечают их вообще, хотя перестройка организма идёт с самого начала.

Важно. Болезненные ощущения после овуляции должны пройти и могут появиться за несколько дней до начала менструации.

С наступлением нового цикла, то есть с началом месячных, происходит выработка эстрогена — гормона, который регулирует состояние молочных желез. Поэтому после наступления месячных в первую же неделю болезненные ощущения в груди и животе проходят.

Разновидности дискомфорта

Чувствительная грудь. Период овуляции характеризуется увеличением гормона прогестерона, который готовит организм к возможной будущей беременности. Это касается и молочных желез. Они изменяются в размерах, что делает грудь более чувствительной. Особенно чувствительной частью груди являются соски.
Покалывание в груди. Также могут чувствоваться женщиной вследствие изменения гормонального фона. Такие ощущения могут быть и во время овуляции и после нее. Если эти ощущения очень длительные, не проходят с наступлением месячных, то нужно обратить на это внимание. Причиной покалывания может быть мастопатия, остеохондроз, заболевания эндокринной системы.
Тянет грудь после овуляции. В редких случаях женщины могут чувствовать тянущую боль в груди. Этому способствуют увеличенные в размере молочные железы. Все ощущения субъективны.
Боль в сосках. Сами соски и ореол вокруг них являются самым чувствительным местом груди. Видимых изменений в них нет, но общее состояние молочных желез влияет на их чувствительность. В них сконцентрировано большое количество нервных окончаний. При давлении на них ощущается боль.
Набухшая грудь. В середине цикла молочные железы увеличиваются в размерах и набухают. Причиной этому является гормональная перестройка.

Болезненные ощущения в груди могут быть не связаны с овуляторным процессом. Причиной этому может быть экстрамаммарная масталгия. Очаг боли находится в других органах, но отдаёт в грудь. Это может быть:

невралгия;
эзофагит;
заболевания желудка;
воспаление в рёберно-грудиных соединениях.

Какие советы дают врачи?

Болезненность в области груди после овуляции проходит сама по себе, так как организм сам все для этого делает. Когда молочные железы начинают ощутимо сильно болеть, для облегчения состояния сразу же после того как грудь заболела, нужно принять меры:

Носить удобное поддерживающее бельё, лучше спортивное.
Отказаться от копченых, соленых и жирных продуктов, которые способствуют сохранению лишней жидкости в организме.
Избегать повышенные физические нагрузки. Из спортивного образа жизни подойдет бассейн, зарядка или очень лёгкая пробежка.
Лёгкий самомассаж груди, больше похожий на круговые поглаживания.
Принимать теплые ванны с расслабляющими, успокаивающими ароматическими веществами.
Избегать стрессовых ситуаций, так как это провоцирует выработку пролактина. А в случае их возникновения, необходимо заняться. к примеру. прослушиванием любимых песен или пойти прогуляться на природу.
Заваривать травяные чаи на основе ромашки, календулы.
Увеличить приём витаминов в виде овощей, фруктов, зелени.

В случаях, если боль не проходит, а наоборот временами усиливается, необходимо обратиться к маммологу или гинекологу. Это необходимо для выявления:

возможных онкологических заболеваний;
мастопатии;
нарушения гормонального фона;
наличия внематочной беременности.

Все перечисленные нарушения и заболевания необходимо диагностировать на начальном этапе, чтоб добиться эффективного лечения.

Необходимо обратиться к врачу в следующих случаях:

Грудь опухла.
При прощупывании груди заметны уплотнения.
Боль не дает вести привычный образ жизни, так как имеет спазмический, резкий характер.
Выделения из сосков. На протяжении всего цикла не должно быть никаких выделений. Их появление свидетельствует о большой выработке пролактина. Это может повлечь за собой появление кистозных образований.
Если спустя несколько дней после овуляции начинается кровотечение из влагалища вместе с непрекращающейся болью в груди.

Откладывать визит к маммологу опасно для здоровья. Самостоятельно выявить причину своего состояния невозможно. Пальпацией маммолог проведет осмотр всех желез.

Если во время осмотра не обнаружит никаких уплотнений, то причиной боли может быть измененный гормональный фон. Поэтому необходимо сдать анализ крови на определение количества гормонов. Данную процедуру необходимо повторить три раза в разные фазы менструального цикла. Это даст возможность более точного исследования.

Болит грудь в период овуляции При обнаружении уплотнений назначается УЗИ, где показывается наличие или отсутствие кистозных образований. УЗИ назначают в основном девушкам и женщинам до 35 лет. Более старшему возрасту назначают маммографическое обследование, выявляющее, как доброкачественные, так и злокачественные образования.

Доля радиации при проведении маммографии не высокая, меньше, чем при флюорографии. Позволяет выявить рак на ранних стадиях, который успешно лечится.

Кроме перечисленных методов диагностики используют также МРТ. Является наиболее безвредным методом, но и менее результативным, так как не может выявить некоторые нарушения.

Для выяснения характера новообразования: злокачественное или нет, проводят биопсию.

Боль в груди может возникнуть у любой женщины. Важно следить за своими ощущениями и изменениями в организме, быть внимательной к своему здоровью. Для этого можно проводить самостоятельный осмотр молочных желез. При обнаружении уплотнений необходимо обратиться к специалисту. Важно вовремя заметить заболевание, чтоб не допустить его быстрое развитие.

Источник

Боль обычно сигнализирует о проблеме или каком-либо нарушении в организме. Однако болезненные ощущения в груди не всегда признак патологии. В период овуляции женский организм работает иначе и болезненный синдром – естественная реакция на выброс гормонов. Рассмотрим поподробнее вопросы: почему так происходит, как справиться с болью и в каких случаях стоит задуматься о походе к врачу?

Почему болит грудь во время овуляции?

Грудь – важная составляющая репродуктивной системы, поэтому процессы, происходящие во время овуляции, действует на нее не меньше, чем на яичники или матку.

Болит ли грудь при овуляции и каковы причины? Овуляция – это физиологический процесс. Он происходит приблизительно в средине менструального цикла, когда созревшая яйцеклетка разрывает фолликул и покидает его.

В этот промежуток времени в крови значительно повышается уровень гормона прогестерона. Грудь чувствительна к любым гормональным изменениям, поэтому реагирует на такой серьёзный всплеск. Таким образом организм готовится к зачатию, ведь этот период – идеальное время для оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом.

Из-за всплеска большого количества прогестерона, железистая ткань разрастается и увеличивается в размерах. После чего начинает давить на сосуды и нервы, близлежащие к соединительной ткани. Такое воздействие влечет за собой нарушение оттока жидкости. Собравшаяся жидкость образует отеки, поэтому молочная железа грубеет и увеличивается в объеме. В результате набухает грудь.

В медицине такой болевой синдром называют циклической мастодинией и это абсолютно нормальное явление.

Одни девушки чувствуют слабые болезненные ощущения и минимум дискомфорта. У других же, наоборот, боль охватывает всю грудь, вплоть до невозможности обычного прикосновения. Однако и тот, и другой вариант считаются нормой во время овуляция.

Женщина чувствует боль, потому что образовавшиеся отеки и разросшаяся железистая ткань давят на нервно-сосудистые пучки, которых достаточно много вокруг грудной железы.

Неприятные ощущения в сосках

Соски и ореола – самая чувствительная часть молочной железы. Несмотря на то, что обычно в этой части груди никаких изменений не наблюдается, общее состояние молочной железы может кардинально влиять на их чувствительность.

В сосках и ореолах сконцентрировано большое количество нервных окончаний, когда на них оказывается давление (по вышеперечисленным причинам), женщина чувствует боль. Иногда бывает так, что болят только соски, а сама грудь становится совсем немного чувствительнее.

Характерные признаки

Боль может быть различного характера. Чтобы определить, что болезненные ощущения грудной железы именно из-за овуляции, обратите внимание на несколько основных признаков, которые считаются нормой:

Боль ноющая и тупая.
Ощущения поверхностные.
Есть чёткая локализация.
Боль увеличивается при любой физической нагрузке.
Повышена чувствительность и болезненность сосков.
Есть боль при пальпации.

В среднем болевой синдром длится на протяжении трех дней. Окончание этого периода можно определить самостоятельно: если боль есть только по бокам грудных желез – болезненность идет на спад.

Как облегчить состояние?

Боль в груди снижает качество жизни. Женщина ощущает дискомфорт, раздражительность, зачастую падает настроение.

Чтобы облегчить боль и избавиться от всех неприятных последствий стоит обратить внимание на несколько пунктов:

Избегайте тренировок и других физических нагрузок во время болезненности грудных желез. Чрезмерные нагрузки лишний раз напомнят о боли.
Приобретите удобный и мягкий бюстгальтер, который будет хорошо поддерживать грудь. За счет фиксации боль будет не столь ощутимой.
Прибегните к ароматерапии. Купите морскую соль, пену или масло с любимым ароматом, поставьте аромасвечи. Приятные запахи успокоят напряженную психику и расслабят тело. Такой метод благотворно повлияет на организм в целом и облегчит болезненность.
Опробуйте методы фитотерапии. Заварите вкусный травяной чай, из ромашки или календулы, добавьте щепотку мяты. Они помогут успокоиться и приглушить боль. Так же хорошо помогает отвар на коре дуба.
Если все вышеперечисленные методы не помогают, используйте медикаменты. Нужно подобрать обезболивающий препарат, подходящий вашему организму. Для этого лучше проконсультироваться с лечащим врачом. Чаще всего, это медикаменты, которые устраняют болезненные ощущения при менструации.
Если сильные боли возникают регулярно, попробуйте добавить в рацион больше витаминов. Помогут фрукты и овощи или специальные витаминные комплексы, которые продаются в аптеке.

Когда стоит обратиться к врачу?

Сложно сказать, когда грудь набухла во время овуляции и болит из-за нормального функционирования организма, а когда из-за развития патологии. У женщин, даже при нормальном гормональном фоне, совершенно по-разному происходят изменения в груди, разная восприимчивость тканей к гормонам, разный болевой порог.

Однако лучше обратится к врачу, если:

Грудь болит сильнее, чем раньше.
Боль слабо выражена, но раньше ее не было вовсе.
Одна грудь стала значительно больше другой.
Обе груди очень отекли.
Кожа приобрела синюшный, красноватый или любой другой оттенок.
Появились выделения из сосков (кровь, гной).
Появились трещины или раны на сосках и ореолах.
Воспалились лимфоузлы в подмышечных областях.
Овуляция уже давно прошла, а грудь до сих пор болит.

Совет: Посещайте врача-маммолога раз в полгода, чтобы своевременно обнаружить заболевание и избежать плачевных последствий.

Как поступать в подобных случаях?

Время пришло и болезненные ощущения в груди есть, а овуляция не наступила? Такое может произойти в результате следующих факторов:

Беременность, в том числе и внематочная.
Наступление менопаузы.
Смена климата.
Резкое снижение или набор веса.
Гормональный сбой.
Прием оральных контрацептивов (или прекращение их приема).
Заболевания или инфекции половых органов.
Заболевания щитовидной железы.
Наличие спаек в протоках.

В любом случае, лучше обратиться к врачу.

Совет: Проверить наличие овуляции можно дома самостоятельно. Для этого понадобится специальный тест, который продается в аптеке.

Для любой женщины важно быть не только красивой, но и здоровой. Нужно следить за своим образом жизни, рационом питания и прислушиваться к своему телу.

При болевых ощущениях в груди проведите час релакса в теплой ванне, выпейте кружечку травяного чая. Однако при сильных и длительных болях, тем более после овуляции — не теряйте времени, обязательно обратитесь к маммологу.

Источник