Болит грудь тошнит при грудном вскармливании
В первые недели после родов у многих мамочек возникает тошнота при грудном вскармливании. У многих женщин это явление бесследно проходит спустя 1,5-2 месяца, но встречаются случаи, когда подташнивание при кормлении грудью сохраняется до конца лактационного периода. Причин для тошноты может быть множество. Сюда можно отнести отравления, всплеск гормонов и понижение сахара в крови. Если тошнота нередко приводит к рвоте стоит пройти тест на беременность. Во время лактации менструации прекращаются, но яйцеклетки могут вызревать.
Основные причины
Причин для возникновения тошноты во время кормления грудью достаточно много. Спровоцировать это неприятное явления могут такие факторы:
- выброс окситоцина;
- интоксикация;
- понижение уровня сахара в крови;
- малое потребление жидкости;
- усталость;
- беременность.
У некоторых женщин подташнивание связано с выработкой молока. Это довольно сложный механизм, в котором задействованы многие органы и системы.
Если женщина периодически ощущает тошноту во время грудного вскармливания, её стоит посетить гинеколога, который выяснить причину происходящего и посоветует, как избавится от этого явления.
Гормональный всплеск
Причиной тошноты при ГВ может быть выброс окситоцина. Этот гормон оказывает непосредственное влияние на лактацию, он же улучшает работу пищеварительных органов и связан с гормонами поджелудочной железы, которые могут вызывать тошноту. Такое подташнивание напоминает ощущения во время раннего токсикоза при беременности.
Некоторые мамочки во время приливов ощущают боль в грудных железах и зуд кожных покровов. При приливах может наблюдаться головная боль, а также излишнее возбуждение, которое может быстро сменяться чувством подавленности.
Если причиной тошноты стал всплеск гормонов, то кормящей маме нужно немного подождать. Спустя пару недель гормональный фон нормализуется и все неприятные симптомы исчезнут.
Интоксикация
В период кормления грудью не исключены кишечные инфекции и отравления различными веществами. Нередко отравление происходит при потреблении несвежих продуктов питания, а также тех, у которых были нарушены условия хранения.
Если тошнота в период лактации вызвана кишечными инфекциями, то от ГВ на время нужно отказаться и пройти курс лечения. Если причиной интоксикации стало отравление любыми токсичными веществами, необходимо проконсультироваться с врачом, о целесообразности прекращения вскармливания на период лечения.
Иногда симптомы интоксикации появляются при склонности женщины к аллергии. Спровоцировать приступ тошноты могут любые аллергены.
Пониженный сахар в крови
При кормлении грудью может периодически понижаться уровень сахара в крови. Это считается абсолютно нормальным явлением и специфического лечения не требует. Если в доме есть глюкометр, то ради интереса можно проверить уровень сахара. В случае его понижения рекомендуется съесть карамельку.
Понижение сахара сопровождается такими специфическими симптомами:
- сильной головной болью;
- тошнотой;
- головокружением;
- чувством голода.
Сахар в крови может понижаться и при различных эндокринных нарушениях. Если такое явление наблюдается постоянно, то нужно проконсультироваться с врачом.
Недостаток жидкости в организме
В период лактации женщине требует на порядок больше жидкости, чем вне этого состояния. Если в организм поступает мало жидкости, то могут развиться все симптомы интоксикации, включая слабость, головную боль, тошноту и рвоту.
Кормящая мамочка должна много пить. За 20 минут до кормления ребёнка желательно выпить стакан тёплого чая или цикория с молоком. В течение дня следует пить и много чистой воды. В этот период женщина должна пить не меньше 2,5 литра жидкости в день.
Усталость
Подташнивать во время кормления грудью может и от сильной усталости. В первые месяцы жизни ребёнка женщина испытывает колоссальную нагрузку. В это время режим дня ребёнка ещё не совсем выработался, поэтому ночной сон крохи может быть сильно нарушен. Кроме того, кушать младенец просит каждые 3-4 часа, а в этом промежутке времени ему ещё приходится менять подгузник и переодевать.
Усталость сказывается на маме грудничка не лучшим образом. От усталости она буквально валится с ног. Это состояние сопровождается головокружением, слабостью и периодическим подташниванием. Для избавления от этих неприятных симптомов женщине нужно скорректировать свой режим дня. Если малыш плохо спит ночью, с ним необходимо ложиться спать днём.
К уходу за ребёнком на первых порах желательно привлекать бабушек. За счёт этого мама сможет быстрее восстановиться после родов.
Беременность
Если часто тошнит при кормлении ребёнка грудью, необходимо задуматься о возможной беременности. Дело в том, что в лактационный период менструации у женщин отсутствуют до определённого периода и точно спрогнозировать, когда созреет очередная яйцеклетка нельзя. Некоторые пары в первые месяцы после родов не предохраняются, что и приводит к незапланированной беременности.
Если тест на беременность оказался положительным, необходимо как можно раньше посетить врача, который даст рекомендации относительно дальнейшего грудного вскармливания.
Если рождение погодков не планируется, то необходимо предохраняться сразу после рождения ребёнка. Насчёт средств контрацепции следует проконсультироваться с гинекологом.
Как устранить тошноту
Есть несколько общих рекомендаций, которые помогут унять тошноту при кормлении ребёнка грудью:
- Многие мамочки заметили, что если непосредственно перед кормлением ребёночка съесть печенье и запить его сладким чаем, то приступа тошноты не будет.
- Тошнота при кормлении младенца очень похожа на состояние при токсикозе, поэтому подойдут все методы устранения токсикоза.
- Кормящая мамочка должна кушать до 6 раз в день, небольшими порциями. Это поможет предотвратить снижение сахара в крови.
- Женщина должна больше пить. Многие мамы заметили, что неприятный симптом исчез, как только они нормализовали питьевой режим.
- Кормящая мама должна много отдыхать. Для ухода за ребёночком следует привлекать папу и бабушек.
Многие врачи советуют подождать пару недель, за это время уровень гормонов нормализуется, и неприятный симптом полностью исчезнет.
Подташнивание во время кормления младенца можно считать нормой, если такой явление наблюдается нечасто и проходит через пару недель. Тошнота может наблюдаться по причине резкого всплеска гормонов, из-за переутомления, недостаточного питания или новой беременности. Если неприятный симптом не проходит на протяжении месяца, необходимо обратиться в больницу. Врач выяснить причину подобного недомогания и даст ценные рекомендации.
Источник
Last Updated on January 16, 2018
Вы недавно родили ваш ребенок? Вы кормящие мамы? Вы чувствуете, что ваши дни тошноты были закончены, как только вы предали ваш малыш, но с удивлением обнаружили, что тошнота возвращается? Чувствуете ли вы приступы тошноты, особенно если вы кормить ребенка грудью?
Небольшой процент кормящих матерей сталкиваются с тошнотой во время кормления грудью. Если вы один из тех мам, прокрутите вниз и прочитать на о том, почему это происходит, когда он будет спадать, и что вы можете сделать, как безопасное средство.
Почему вы испытываете Тошнота во время грудного вскармливания?
Для большинства мам, которые испытывают тошноту во время кормления грудью, состояние исчезнет автоматически к тому времени, новорожденные от шести до восьми недель. В случае, если тошнота не утихает, и вы по-прежнему тошнит, даже когда ваш ребенок старше, вы можете рассмотреть возможность получения теста на беременность.
Вот некоторые общие причины, которые могут возникнуть тошнота во время грудного вскармливания:
- Гормон окситоцин обрабатывает поток молока из груди к ребенку. Тот же самый гормон помогает пищеварению и вызывает некоторые гормоны в вашем кишечнике, что может привести к ощущению тошноты.
- Тошнота вы испытываете во время кормления грудью будет таким же, как вы испытываете, когда вы были беременны.
- Иногда тошнота может также быть результатом обезвоживания. В то время как вы кормите грудью, ваш организм постоянно теряет жидкость. Важно, чтобы увлажнять ваше тело правильно.
- Важно также, чтобы иметь пищу на время, как тошнота, что вы опыт также может быть результатом падения в ваш уровень сахара в крови.
- Усталость или бессонница может также вызвать тошноту, когда вы кормящая мама.
- Вам нужно еще 250 калорий, в то время как вы кормите грудью. Первая работа, что ваше тело будет делать во время грудного вскармливания месяцев, чтобы сделать хорошее качество молока для вашего ребенка. Это означает, что, даже если вы с дефицитом калорий, что вам нужно на ежедневной основе, ваше тело будет тянуть из своих резервов. Ваше грудное молоко не может быть затронуто, но последствия плохого питания будут показывать в вашем здоровье, и вызвать тошноту и другие проблемы.
- После того, как ваш ребенок пересекает начальные месяцы и растет, ему нужно будет больше лактации, чтобы заполнить его. Это означает, что ваши гормоны будут идти в овердрайв, чтобы произвести необходимое количество грудного молока. Постоянное повышение в ваших гормонах и постоянных изменениях может также произвести тошнотворное ощущение.
- Если вы страдаете от послеродовой депрессии, врач может порекомендовать вам безопасные антидепрессанты. Даже если они могут быть безопасно принимать во время кормления грудью, они часто могут вызвать тошноту.
- Она является общей для женщин сжиматься инфекциями мочевыводящих путей (ИМП). В то время как большинство распространенных симптомов вызывают жжение или боль, когда вы мочиться, это также может привести к тошноте.
- Дефицит железа является еще одной важной причиной того, что может вызвать тошноту во время грудного вскармливания. Если вы потеряли много крови во время родов, у вас может быть дефицит железа в организме. Поговорите со своим врачом о каких-либо добавок, которые вам нужно принять и не забудьте добавить много зеленых листовых овощей в вашем рационе.
Советы, чтобы предотвратить или остановить Тошнота Хотя Вы Грудное вскармливание:
- Чувство тошноты во время кормления грудью может быть очень трудно справиться, тем более, вы также должны заботиться о своем ребенке. Вот несколько советов, вы можете следовать, что поможет вам бороться с тошнотой.
- Убедитесь, что вы потягивать много жидкости между вашим графиком подачи. Пойдите для воды или домашнего приготовления натуральных соков. Вы также можете иметь пахту, который поможет обуздать тошноту, а также гидрат вашего тела. Кроме того, есть несколько стаканов молока в течение дня.
- Держите некоторые простые вещи перекусывать близко, так что вы можете жевать, даже когда вы кормите грудью. Держите пачку простых крекеров вокруг, что поможет обуздать тошноту.
- Сон, как и когда вы можете. Ваше тело будет нуждаться в большом количестве отдыха, чтобы оправиться от процесса родов, а также дополнительного отдыха, чтобы помочь вам справиться с усталостью ухода. Старайтесь спать, когда ваш ребенок делает, и просит кого-то еще, чтобы заботиться о других делах. Лишение сна и усталость также может привести к ощущению тошноты во время грудного вскармливания.
- Ешьте хорошо! Ваше тело нуждается в большем количестве энергии прямо сейчас, чтобы производить грудное молоко, а также саму помощь в ремонте. Убедитесь, что вы едите здоровую домашнюю пищу и избегать жареной пищи или пищи, загруженной с дополнительным содержанием жира, сахара или соли. Не идти на тяжелой пищи, которые заставляют вас чувствовать себя тошнотворный. Вместо этого попытайтесь иметь небольшие порции в течение дня и места их комфортно. Вы можете испытывать тошноту, если вы голодны, но не понимают еще. Питание правильно и есть по времени также поможет сохранить уровень сахара в крови вниз и предотвратить тошноту.
3 Главных средства защиты для Тошнота во время грудного вскармливания:
Что взять за тошноты во время кормления грудью? Ну, в то время как вы кормите грудью своего ребенка, вы хотите, чтобы держаться подальше от лекарств, насколько это возможно. Это хорошая альтернатива, чтобы попробовать домашние средства, которые помогут обуздать тошноту. Хотя следующие считаются безопасными во время кормления грудью, убедитесь, что вы обратитесь к своему врачу, а затем использовать то же самое:
1. Имбирь:
Активные компоненты имбиря, известные как Gingerol, помогает успокоить вашу пищеварительную систему и центральную нервную систему, предотвращая тошноту.
2. Мята:
Употребление в пищу листья мяты перечной расслабит мышцы вашего живота и помогают желчи расщеплять жиры. Это также поможет пища быстро проходит через желудок и кишечник и предотвратить тошноту.
3. Эфирные масла:
Некоторые ароматические масла, как лимон, мята, кардамон и даже мята могут помочь уменьшить чувство тошноты.
Хотя тошнота во время грудного вскармливания не является распространенным явлением, это, безусловно, может повлиять на вас и сделать кормление, что гораздо сложнее. Попробуйте советы разделяемых выше, чтобы облегчить состояние и обратитесь к своему врачу, если симптомы сохраняются.
Sella Suroso is a certified Obstetrician/Gynecologist who is very passionate about providing the highest level of care to her patients and, through patient education, empowering women to take control of their health and well-being. Sella Suroso earned her undergraduate and medical diploma with honors from Gadjah Mada University. She then completed residency training at RSUP Dr. Sardjito.
Источник
Многим женщинам после родов приходится сталкиваться с сильнейшим дискомфортом, когда болит грудь при ГВ и температура выше 37,5 градусов. Всё дело — в лактостазе. Млечные протоки грудных желез закупориваются, а молоко застаивается. На начальном этапе, конечно, проблема поправимая, стоит лишь устранить провоцирующие факторы и отрегулировать кормление ребенка, чтобы молоко поступало в нужном количестве.
Главное — своевременно устранить проблему во избежание усугубления ситуации, развития более сложного заболевания – мастита, чреватого гнойным течением и сильными болями. При инфицировании грудных желез женщина может оказаться на больничной койке в стационаре, а кроха — остаться без очередной порции маминого молочка.
В чём причина?
Внезапный скачок температуры и болевые ощущения в груди могут быть спровоцированы такими факторами как:
- переохлаждение, застужены железы;
- переутомление;
- недосыпание;
- излишняя густота молока (жирность);
- принятие неправильной позы во время прикладывания или неудобного положения тела во сне (на животе или одном боку);
- неправильное применение техники сосания малышом, если он изначально приучен к соске;
- аномальные особенности анатомии груди;
- застаивание молока по причине несоблюдения гигиены по уходу за сосками и грудью;
- развитие в организме вирусной инфекции;
- наличие трещин на сосках;
- анемия, дефицит гемоглобина в крови;
- сниженный иммунитет.
На заметку! Если женщина находится в стационаре, то может обратиться за помощью к медперсоналу и получить информацию по правильному прикладыванию ребенка к груди. Это касается молодых первородящих, у которых не отрегулирована лактация и пребывание молока происходит в избыточном количестве.
Важно отрегулировать процесс кормлений и придерживаться равных временных промежутков. Правильной позой считается та, когда малыш захватывает ареолу вместе с соском целиком, при этом широко открывает ротик, вывернув вниз нижнюю губу.
Некоторые причины проявления лактостаза и как можно их устранить, не запуская процесс:
- Физиологические особенности строения грудных желез. Выработку молока стимулирует окситоцин и может привести к покалыванию, дискомфорту при наполнении груди молоком. Через 2-3 недели признаки пройдут, процесс кормления войдет в привычку.
- Неразработанные соски. Стоит определиться с удобным положением ребенка при вскармливании, чтобы на грудь не оказывалось излишнее давление.
- Чрезмерное пребывание молока. Начинать сцеживание нужно с первых недель вскармливания, постепенно процесс должен прийти в норму.
- Застой в молочных железах. Клетки желез начинают продуцировать выработку молока. Допускать переполнения нельзя, можно отсасывать молокоотсосом по мере необходимости.
- Держится высокая температура и болит грудь. Высока вероятность развития мастита, при гнойном течении уже не обойтись без прохождения лечебного курса антибиотиками.
- Болит грудь независимо от прибывающего молока. Причина может быть в заболевании грудных желез и млечных канальцев, нужно обратиться в маммологу.
Стоит понимать, что никакой боли при кормлении мама испытывать не должна. В частности, не нужно лишний раз проводить манипуляции по усиленному массированию млечных желез для усиления отхождения молока. Это как раз и может спровоцировать неприятные признаки, вплоть до развития воспаления. Молоко должно пребывать постепенно, и усиленные выжимания из груди должны насторожить. Может быть, причина в излишней густоте молока, а значит, женщине нужно пересмотреть свой рацион питания.
Коварство мастита
Лактостаз — частое явление у кормящих мам в первые месяцы после родов и должно пройти, если наладить режим и приспособиться, выбрав удобную позу для вскармливания малыша. Если стала болеть грудь при ГВ, и температура поднялась свыше 37 градусов, держится несколько дней и не проходит, при этом мама сцеживает регулярно молоко и часто прикладывает малыша к груди, то нельзя медлить с обращением к лечащему врачу. Причина может скрываться в мастите — более серьезном инфекционном поражении грудных желез, когда требуется проведение противовоспалительного лечебного курса.
Внимание! Температура при лактостазе не повышается свыше отметки 37-38 градусов. Чтобы заметить напасть вовремя и не дать ей прогрессировать, нужно периодически измерять температуру.
Если отметка превысила 39, то уже нельзя пренебрегать обращением к врачу. Возможно инфицирование грудных желез, что бывает при мастите или молочнице. Как правило, захват груди малышом причиняет неимоверную боль. Мастит как раз и может быть спровоцирован недолеченным лактостазом, когда через микротрещины проникает инфекция. Возможно развитие серозной, инфильтративной, гнойной формы заболевания.
Признаки, которые нельзя игнорировать
Симптомы напоминают лактостаз, но при мастите:
- температура держится в районе отметки в 39 градусов;
- молочные железы сильно уплотняются и отекают;
- наблюдается скопление инфильтрата в железах, увеличение лимфоузлов под мышками;
- сцеживание грудного молока становится затруднительным.
Особо опасной считается гнойная форма мастита, когда температура резко повышается до 40-41 градуса, усилилась боль в груди у кормящей мамы, из сосков сочится гной, кожа вокруг ореол становится синюшной. Это говорит о застое молока, скоплении гноя.
Если женщина заболела, то вероятно придется пройти стационарное лечение, конечно, на время прервать кормление. Проводится усиленная антибиотикотерапия, и только после проведения полного курса можно продолжить грудное вскармливание.
Стоит понимать, что запускать данный процесс мамам никак нельзя, ведь иначе период лактации будет прерван, что нежелательно для грудничков, особенно в первые месяцы жизни. Врачи же советуют лечиться на начальном этапе, не отлучая малыша от груди. К счастью, сегодня есть безопасные местные препараты для обрабатывания груди при лактостазе.
ВАЖНО! Ни в коем случае нельзя продолжать кормить ребенка грудью при мастите и нужно обратиться к педиатру за консультацией. Возможно на время придется отстранить ребёнка от грудного вскармливания и перейти на кормление смесями.
Чем полечить
Нужно сразу заметить, что самолечение исключено, особенно при подозрении на инфицирование грудных желез, когда просто недопустимо прикладывание теплых компрессов, которые лишь усилят размножение бактерий и приведут к развитию воспалительного процесса.
Стоит мамочкам понимать, что домашние методы в виде прикладывания холодного капустного листа к груди вряд ли будут эффективными. Это может помочь лишь при лактостазе на начальном этапе. Мастит уже лечится только антибиотиками, противовоспалительными препаратами. Алгоритм лечебных действий напрямую будет зависеть от той или иной формы прогрессирующего заболевания.
Всем известно, что многие лекарства для женщин в период лактации под запретом, и прием антибиотиков – крайняя мера. Конечно, при сильной боли в груди и температуре при ГВ можно принять таблетку Но-шпы, Парацетамола или Ибупрофена. Безопасным считается Бепантен – крем для снятия воспаления и отечности, которым можно обрабатывать трещинки на сосках, не беспокоясь за здоровье малыша, даже если немного состава попадет ему в ротик.
Советы
Молодые мамы, родившие впервые, часто сталкиваются с трудностями при грудном вскармливании. При появлении неприятных признаков, главное —не запустить процесс и своевременно отрегулировать поступление грудного молока, научиться правильно прикладывать малыша к груди, чтобы он полностью захватывал ротиком ореолу и сосок, выворачивал при этом губки наружу.
Врачи советуют:
- придерживаться режима кормлений и кормить по часам, но не отказывать в молочке малышу по первому зову, если прибывает оно в большом количестве;
- прикладывать ребенка чаще при появлении признаков лактостаза, дабы не приводить к застою молока, утяжелению груди;
- массировать грудь при необходимости, обрабатывать гелями, мазями по рекомендации врача.
Важно наладить, таким образом, естественную лактацию, чтобы молоко пребывало с учетом потребностей малыша. При необходимости не забывать про молокоотсос и своевременно выводить излишки, сцеживать после каждого кормления, пока не спадет тяжесть в железах. Можно приложить лёд, обернув в ткань, или помассировать область сосков круговыми движениями, желательно под струей тёплой воды.
Период лактации — не менее ответственный период, нежели беременность. Важно избегать механического воздействия на грудь, сквозняков и своевременно сцеживать молоко, предупреждая тем самым закупорку млечных протоков, что и становится провокатором развития мастита.
В целях профилактики женщинам рекомендуется:
- ежедневно обмывать грудь прохладной водой;
- обтирать грубым полотенцем соски перед очередным вскармливанием;
- научиться правильно прикладывать к груди новорожденного;
- вовремя залечивать трещины на сосках и не давать бактериям проникнуть в молочные железы;
- кормить первые 2-3 месяца ребёнка по его требованию;
- использовать удобные бюстгальтеры (на 2 размера больше), которые не будут пережимать железы;
- проводить закаливание сосков.
При лактостазе, когда болит грудь и температура, главное, не запустить процесс и принять меры по опустошению груди во избежание неприятных последствий в дальнейшем. Кормление грудью – естественный процесс, который должен быть приятным для женщины и не доставлять боль, дискомфорт.
Источник