Болит грудь какие компрессы

Основным народным средством лечения мастоптаии являются компрессы. Они отлично дополняют медикаментозную терапию, врачи согласны с их применением. Принципиальный момент – компрессы нельзя ставить до постановки диагноза, этот метод отлично зарекомендовал себя при доброкачественных образованиях, но вреден при наличии злокачественной опухоли. Только после выяснения характера новообразования, можно начинать лечение.

Зачем нужны компрессы при мастопатии

Из всех болезней молочной железы наиболее часто встречается фиброзно-кистозная мастопатия, она бывает у 30% женщин. При мастопатии в железе образуются кисты, фибромы, узелки, главная причина их появления – нарушения гормонального фона в организме. Заболевание доброкачественное, но у таких женщин выше риск появления онкологии. Профилактикой мастопатии служит беременность и роды, когда в организме женщины много прогестерона.

Если заболевание не запущенное, то удается излечиться одними только народными способами в течение пары месяцев – именно так лечились наши предки. При более запущенной болезни уменьшения кист и фибром под действием компрессов не происходит (или оно незначительно). В этом случае есть смысл сочетать народную медицину с терапией лекарственными препаратами. При использовании рецептов нужно проконсультироваться с доктором, не каждой женщине подойдет тот или иной состав.

Как действуют компрессы?

Чтобы оздоровить молочные железы при мастопатии, нужно выбрать один из способов и постоянно его использовать на протяжении от двух недель до пары месяцев и даже более. Только длительное и регулярное прикладывание средств способно вызвать лечебный эффект. Несколько рецептов сразу применять не следует, выберите один и пробуйте лечиться им. Другой вариант наружного лечения при мастопатии можно попробовать только после того, как отменен первый.

В зависимости от применяемых компонентов, лекарство воздействует на пораженные мастопатией ткани.

Обезболивание. Мастопатия бывает безболезненной, но чаще это заболевание вызывает боль. Иногда боль настолько мощная, что пациентка употребляет обезболивающие препараты, которые обезболивают, но ничего не лечат (иногда приносят вред).
Снижение объемов новообразования. Полностью избавиться от кист, фибром, уплотнений и узелков не получится, но эффект довольно неплохой.
Профилактика новообразования. Воздействуя вместе с основными медикаментами, компрессы замедляют развитие патологии.
Противовоспалительное воздействие свойственно практически всем компрессам при мастопатии.
Успокоительный эффект связан с обезболиванием.

Для профилактики и лечения болезней грудной железы успешно используют компрессы. Они лечат, снимая болевой синдром и воспаление, успокаивая, замедляя, а иногда и обращая вспять развитие болезни. Каждый компонент действует по разным механизмам, поэтому накладывать на грудь нужно максимально осторожно. Нужно учитывать особенности организма конкретной женщины: аллергию и непереносимость. Не только продукция фармацевтической промышленности, но и народные средства имеют собственные противопоказания. При легкомысленном и неправильном применении целебных компонентов можно ухудшить общее состояние и течение болезни.

Контрольным временем можно считать первые две недели, за это время появится первый эффект. Если улучшения заметные, то нужно продолжать лечение, доводя лечебный курс до месяца или двух. Когда эффекта нет, нужно подобрать другие компоненты. Используются растительные или неорганические компоненты.

Как делать компресс при мастопатии

Большинство ингредиентов накладываются при комнатной температуре, максимальный эффект достигается ночью. Поэтому компрессы накладываются на обе груди на ночь, даже если одна из желез совершенно здорова. Состав должен находиться на теле 2-8 часов. Если у женщины сильная болезненность, то можно оставлять лекарство в дневное время для обезболивания. Важно следить, чтобы грудные железы не охлаждались.

Часто используют травяные настои, которые завариваются из расчета одна столовая ложка травы и в три раза больше воды. Настой оставляется на 40 минут, потом процеживается. В полученный раствор опускают хлопковую, шерстяную или марлевую ткань на десять минут. Затем ткань отживают и кладут на грудь, обматывают сверху полиэтиленовой пленкой и теплой шалью. Если применяются овощные ингредиенты, то их трут на терке максимально мелко, разогревают на водяной бане. Массу кладут на ткань или на большие капустные, лопуховые листья. Положив листья на грудь, их фиксируют теплой материей.

Сухие компрессы

Мастопатия характеризуется наличием доброкачественных образований, которые отлично лечатся сухими компрессами. Они популярны среди пациенток по причине простого приготовления и эффективных результатов. Ингредиентами служат капустные и другие листья, свежие травы.

Компресс из листьев белокочанной капусты самый используемый. Можно отрывать листья от кочана и просто прикладывать к одной или обеим железам. Другие пользователи настаивают, что лист нужно порезать, чтобы из него выходил сок.
Компресс из листочков березы. Сырье собирают в лесу или парке, но нужно выбрать молодую и здоровую березку. Листья нужно прикладывать только свежими.
Компрессы из рябиновых, лопуховых или смородиновых листьев в средней полосе тоже применяются часто.

Сухие компоненты укладываются в области груди на всю ночь, их желательно менять через два-три часа. Перемена ингредиентов нужна потому, что листья быстро пересыхают, впитав токсины из организма, и перестают приносить лечебное воздействие. По этой причине их редко держат более 6 часов, ночью хочется спать, а не менять листья. Сухой компресс удобно применять в любой обстановке, после него не обязательно срочно принимать душ, компоненты легко убираются с кожи салфеткой.

Холодные компрессы

При мастопатии женщины любят использовать другие популярные компрессы – холодные (горячие и теплые при мастопатии противопоказаны). Приведем несколько самых востребованных и эффективных рецептов.

Прополис и мед. Эти ингредиенты в комплексе вызывают расширение сосудов, делают лучше кровообращение, ускоряют процессы рассасывания твердых узелков в железе.
Алоэ. В терапии мастопатии применяется сок алоэ, домашнего растения, которое растет на подоконниках во многих семьях. Алоэ – известное лечебное растение, применяющееся в лечении воспалений и простудных болезней. Сок этого растения тормозит деление клеток доброкачественной опухоли, предотвращая ее рост и запуская обратный процесс.
Чистотел. Из этого растения делается настойка, использовать ее необходимо очень аккуратно из-за возможного ожога кожного покрова. Компресс с чистотелом кладется на ночь, чтобы пациентка не испытывала неприятных ощущений.
Свекла. Для приготовления берут одну маленькую свеклу, натирают на терке, перемешивают со столовой ложкой меда. Полученную массу кладут на грудь, вместо повязки удобно пользоваться листом капусты, который не даст соку вытекать. Поверх надевают белье, процедуру следует проводить вечером. Смесь можно положить в холодильник и использовать повторно.
Корень лопуха применяется самостоятельно или с листом. Корень удобен тем, что им можно запастись на зиму. Корни освобождают от земли и сушат в тени. После сушки корни хранят в прохладном сухом месте.
Комплексные лекарственные сборы из нескольких компонентов.
Глина. В народных рецептах часто применяется косметическая глина со многими полезными свойствами. Глина разводится с водой до получения густой консистенции. Иногда воду заменяют отваром чистотела, мать-и-мачехи и прочих лечебных трав. Подготовленную глину кладут на капустный лист или обычную марлю, которую прикладывают к груди. Сверху наматывают полиэтиленовую пленку в несколько слоев и оставляют до утра.

Солевые компрессы

Самым востребованным и проверенным народным способом избавления от мастопатии считают простую соль. Это непримечательное вещество применяется для лечения множества болезней. Эффективность поваренной соли объясняется лечебными свойствами химического состава – хлорида натрия. Использование соли поможет снизить количество и размеры фибром и кист при мастопатии.

Компрессы из соли применяются при мастопатии очень давно и успешно, популярности им добавляет доступность используемого недорогого вещества. Под действием соли выводятся токсины из организма, а бактериальные и вирусные инфекции затухают, исчезают воспалительные процессы. Соль вытягивает жидкость, в результате чего новообразовании становятся суше и меньше размером.

Компресс с солью снижает болевой синдром при мастопатии, постепенно убирая первопричины ее появления, высасывает жидкость из кистозного образования, не позволяя ему увеличиваться. Польза соли еще и в том, что ее применяют даже при раковых опухолях, затормаживая рост атипичных клеток. Для приготовления раствора соли нужен литр чистой воды, 3 столовые ложки соли. После тщательного перемешивания раствора в него кладут ткань. Через несколько минут, когда ткань пропиталась раствором, ее прикладывают к груди, закрепляют бинтом и держать десять часов. Соль лечит мастопатию, если раствор 10% – в такой концентрации средство абсорбирует токсины. Прикладывание солевого раствора проводится в течение одной-двух недель.

В раствор лучше погружать ткань из шерсти, после тщательного выживания ее кладут на железу. Повязку меняют трижды в течение суток. Еще один способ – насыпать одну-две ложки поваренной соли в тканевый мешочек, закрепить его на груди при помощи медицинского лейкопластыря и заменяют раз в два-три дня. Использование соли помогает усилить действие лекарственных препаратов и скорее избавиться от болезни.

Лечение мастопатии с помощью народных средств – популярное среди женщин явление, врачи не возражают, когда альтернативная медицина сочетается с официальной медикаментозной терапией. Пациентке следует обсудить тот народный метод, который она собирается использовать с лечащим врачом. Если этот метод приносит пользу или является с медицинской точки зрения нейтральным, врач не станет возражать. Но некоторые народные рецепты могут не подойти конкретной женщине, поэтому не следует заниматься самолечением.

Наиболее хорошо поддается лечению народными способами фиброзная или фиброзно-кистозная мастопатия. Кисты менее подвержены воздействию таких средств, с ними справится сложнее. Но и при кистозной форме болезни альтернативную медицину тоже можно применять как дополнение к консервативной терапии. Практика доказывает приличную степень эффективности компрессов при мастопатии, но только при регулярном и длительном применении. Совместное их использование с лекарственными препаратами, назначенными квалифицированным маммологом, дают положительный эффект при лечении.

Источник

При лактостазе и мастите часто применяются дополнительные средства лечения, которые рекомендованы маммологами для лечения на дому. Речь идет о специальных компрессах, которые в подавляющем большинстве случаев гарантируют быстрый и достаточно серьезный терапевтический эффект. Наиболее распространенными и востребованными являются составы, включающие два компонента: водку и капусту. О том, как именно их применять и всегда ли это допустимо, далее. уход

Кому можно и кому нельзя

Компрессы при лактостазе и мастите, содержащие водку или капустные листья, являются разрешенными далеко не в каждом случае. Несмотря на относительную безвредность представленной методики, она все-таки может критически сказаться на общем самочувствии женщины. Так, это может произойти в том случае, если у нее присутствует аллергическая реакция на какой-либо из представленных компонентов.

Кроме того, водочный компресс или состав с применением капусты при лактостазе нежелателен и даже запрещен, если у женщины лактостаз является хроническим, запущенным или сопряжен с другими заболеваниями и патологическими состояниями. Поэтому перед тем, как применять любое из представленных средств, рекомендуется предварительно проконсультироваться с маммологом. В целом, следует отметить, что:

эффективность подобных компрессов начинает проявляться уже после двух-трех применений, если следовать дополнительным советам, касающимся грудного вскармливания;
для того, чтобы грудь оставалась в идеальном состоянии, рекомендуется не использовать представленные средства слишком часто, маммологи отмечают, что трех раз в течение трех-четырех дней будет более чем достаточно;
допустимо использование симптоматических средств, которые уменьшают отрицательные последствия лактостаза: увеличенные температурные показатели, боли и многое другое.

Итак, хочется еще раз отметить, что перед тем как лечить грудь, используя водочный компресс или состав на основе капусты, следует проконсультироваться с маммологом. Это поможет выбрать самое эффективное средство и избежать формирования побочных эффектов. Актуально ли применение медовых лепешек при лактостазе?

Компрессы с водкой

Ингредиенты для лечения Грудь будет здорова, если не слишком часто применять при лактостазе компрессы с водкой. В каждом случае частотность определяется в индивидуальном порядке и ей необходимо следовать.

Маммологи отмечают, что представленная разновидность компресса характеризуется согревающими свойствами.

Представленный состав способствует улучшению оттока молочных масс из области груди. Самым лучшим образом помогает компресс на основе водки в той ситуации, когда лактостаз начинается вследствие чрезмерного охлаждения грудных желез или начала воспалительного процесса вследствие указанных факторов.

Для того, чтобы подготовить идеальный водочный компресс, необходимо использовать водку, которая предварительно была разогрета до температуры тела. При этом рекомендуется обращать внимание на качество напитка, потому что от этого зависит эффективность средства. Безусловно, не следует тратить огромные суммы на водку, однако и приобретать некачественный напиток также крайне нежелательно. После того, как водка будет подогрета, полученный состав наносят на вату, прикладывают к тому месту, которое воспалилось. Сверху представленную область накрывают при помощи пленки или плотного полотенца, которое обеспечит максимальное сохранение тепла.
Если все-таки применяется спирт, а не водочный компресс, на чем иногда настаивают маммологи, то его рекомендуется предварительно развести водой. Именно это позволит избежать ожога кожного покрова. Грудь допустимо просто растереть при помощи спирта и накрыть чем-то теплым для сохранения тепла. Если возникнут нежелательные реакции, следует прекратить применение средства и обратиться к маммологу, который обозначит профилактическое средство и укажет на применение компрессов с другим составом. Например, это может оказаться капустный состав, который рекомендуется специалистами даже чаще водочного.

Компрессы с применением капусты

Наложение капусты Маммологи выделяют, как минимум, два универсальных рецепта с капустой, которые помогут каждой женщине справиться с болями в груди и другими нежелательными последствиями при лактостазе или мастите. Так, в первом случае рекомендуется:

подготовить свежий лист обычной капусты, подходит даже белокочанная, немного его размять и после этого смазать при помощи сливочного масла;
затем требуется, сверху масла, добавить незначительное количество соли пищевого типа, допустимо также использовать йодированную, если нет аллергических реакций и все в порядке с работой эндокринной системы;
далее прикладывают самый обычный компресс на проблемный участок молочной железы, иногда требуется укрыть всю грудь.

Соль, как и сама капуста, дает возможность еще быстрее и более эффективно свести отечность к минимуму. Рекомендуется применять данный компресс до исключения последних симптомов лактостаза или мастита.

Однако компрессы при мастите желательно использовать не чаще двух раз в течение пяти-шести суток.

Следующий метод является идеальным в той ситуации, когда лактостаз проходит при сопровождении серьезных болезненных ощущений, которые затрагивают грудь. Для него рекомендуется заранее пропустить не более двух-трех листьев капусты сквозь стандартную мясорубку. Это позволит добиться идеальной консистенции состава и получить эффективную лечебную смесь, которая вылечит любую грудь.

В полученную массу добавляют не более двух ч.л. свежей натуральной простокваши. После этого осуществляют стандартный компресс, который прикладывают к груди. Необходимо внимательно следить за полученным составом, что необходимо для того, чтобы полностью исключить его высыхание, потому что это сделает средство малоэффективным. Также требуется с максимально возможной частотностью сменять компресс, периодически заново его увлажняя. Данный способ является наиболее эффективным в том случае, когда лечение в домашних условиях сопровождается применением витаминных и натуральных компонентов, которые дают возможность в значительной мере улучшить работу организма и состояние иммунной системы.

Грудь нуждается в самом тщательном и бережном лечении, а потому применение дополнительных средств в домашних условиях допустимо исключительно после предварительной консультации с маммологом. Исключительно это окажется залогом 100% эффективности терапии и исключения последствий или осложнений при лактостазе, мастите.

Источник

кормящая мать

Грудное вскармливание – лучший вариант питания новорожденного.

Оно обеспечивает ребенка всем необходимым для развития и гарантирует иммунную защиту несформировавшегося организма.

Одна из проблем, с которыми сталкивается молодая мать, – застой молока в протоках, или лактостаз.

Без должного лечения болезненное состояние заканчивается неинфицированным маститом. Компрессы – простой и эффективный способ облегчения неприятных симптомов в домашних условиях.

Что такое лактостаз: признаки заболевания

Застой молока в протоках называется лактостаз. Основное проявление недуга – болезненное затвердение участка груди. В протоке образуется пробка, препятствующая выходу молока. Проблему усугубляет рост патогенных микроорганизмов. Если не принять меры, начинается воспаление и осложнение в виде гнойного мастита.

На какие симптомы обратить внимание, чтобы не допустить возникновения болезни:

вскармливание ребенка

болезненные ощущения в месте закупорки протоков;
локальный отек, внутри которого прощупывается уплотненный участок;
покраснение кожного покрова в проблемном месте;
ощущение дискомфорта в процессе кормления ребенка;
болезненное сцеживание;
ухудшение самочувствия.

Если к перечисленным симптомам присоединилось повышение температуры тела до 38-39 °C, значит, в организме развивается инфекция.

Причины застоя молока в груди

ребенок сосет грудь Распространенные причины возникновения молочной пробки – неправильное прикладывание новорожденного к груди и гиперлактация.

В первом случае неопытная мама кормит малыша в одной позе, при этом опорожняются не все грудные доли.

Усиленная лактация также приводит к образованию пробки.

Ребенок не в состоянии высосать большой объем молока. Оно затаивается, возникает затвердение, отек и боль.

Причинами развития лактостаза становятся различные факторы:

бюстгалтер для кормления

Передавливание протоков пальцами при неправильном поддержании груди во время кормления.
Неполное опорожнение молочной железы и частые сцеживания, провоцирующие повышенную лактацию.
Ношение сдавливающего бюстгальтера.
Индивидуальные особенности женщины: узкие протоки, повышенная вязкость молока.
Сон на животе, во время которого возникает давление на молочные железы.
Стресс, переутомление или переохлаждение.
Ушибы и другие механические травмы.

Краткосрочная закупорка протоков не представляет угрозы для матери и ребенка.

Лактостаз – временное состояние молочной железы. Ликвидировать его можно в течение 3-5 дней без медикаментозного лечения. Восстановить нормальный отток молока поможет частое кормление, с интервалом не более двух часов. Перед его началом рекомендуется теплый душ и массаж уплотнений в груди. Процедура выполняется круговыми движениями, от периферии к соску.

До прикладывания младенца сцедите часть молока, чтобы малышу было проще сосать. Уменьшить неприятные ощущения в груди, возникшие из-за растяжения и повреждения тканей, помогут различные варианты компрессов.

Виды компрессов при лактостазе

Местное применение компрессов способствует снятию отеков и болезненных симптомов. Они не считаются основной терапией, но помогают облегчить состояние молодой мамы. Процедуру проводят в перерыве между кормлениями. В домашних условиях рекомендуется использование простых рецептов из доступных продуктов.

Медовая лепешка

мед с мукой Мед известен как один из наиболее полезных продуктов.

Он тонизирует, снимает воспаление, обладает бактерицидным действием.

Для приготовления медовой лепешки понадобится:

мед;
пшеничная мука.

Ингредиенты берутся в равных пропорциях – 1:1. Мед растапливают на водяной бане и смешивают с мукой. Должно получиться эластичное тесто. Из него формируется небольшая лепешка. Компресс прикладывается к болезненному участку груди. Сверху он накрывается полиэтиленовой пленкой, закрепляется повязкой.

Время применения – 15-20 минут. Возможно самостоятельное использование меда. Продукт оборачивается 1-2 слоями марли и прикладывается к молочной железе. Продолжительность процедуры не более 10-15 минут.

Перед применением меда убедитесь в отсутствии аллергической реакции на этот продукт.

Капустный лист

капустные листы Белокочанная капуста богата витаминами, минеральными солями и фитонцидами.

Свежие листы овоща уменьшают воспаление, отек, способствуют рассасыванию уплотнений.

Капусту необходимо вымыть, удалить плотные жилки и слегка отбить поверхность до появления сока.

Прохладный лист прикладывают к груди под бюстгальтер и прикрывают чистой тканью. Процедура не вызывает аллергической реакции, поэтому ее продолжительность до трех часов. Периодически капустный лист вынимают и заменяют свежим. Усилить эффективность воздействия позволяет нанесение на компресс тонкого слоя меда.

Творог

Итак, компресс из творога при лактостазе. Прохладный обезжиренный творог хорошо снимает отечность тканей, помогает наладить отток молока. Продукт измельчают до равномерной консистенции, заворачивают в тонкую ткань. На груди он должен находиться не дольше 20 минут.

Свекла

Свекла – уникальный овощ, который сохраняет полезные свойства почти целый год.

В народной медицине корнеплод используют для лечения различных болезней.

Компресс из мелко натертой свеклы улучшает микроциркуляцию жидкости в тканях.

В течение дня его рекомендуется прикладывать три раза на 30-40 минут. Свекла заворачивается в марлю, сверху накрывается полиэтиленом.

Холодный компресс

Использование холода для уменьшения отечности тканей – распространенная практика. Для изготовления компресса потребуется лед и плотная чистая ткань. Продолжительность воздействия не более 2-3 минут. Ледяной компресс накладывается на ареолу соска. После охлаждения грудь разминают и сцеживают молоко. Полный курс составляет 10-15 процедур.

Спиртовой компресс

спирт этиловый Избавление от проблем с закупориванием проток с помощью спиртовых компрессов – популярный вариант решения проблемы.

Следует учесть, что кожа груди тонкая и чувствительная. Концентрация спирта не должна превышать 20-30 %.

Марлю или хлопчатобумажную салфетку складывают в несколько слоев, смачивают в растворе и накладывают на область воспаления. Сверху компресс накрывают полимерной пленкой и выполняют удерживающую повязку.

Официальная медицина не приветствует использование спирта при избавлении от лактостаза.

Согревающий эффект может усугубить воспалительные процессы в протоках и тканях молочной железы. Существует мнение, что пары спирта снижают лактацию.

Магнезия

магния сульфат Сульфат магния или магнезия при местном применении улучшает кровоток в тканях, способствует рассасыванию уплотнений.

Препарат продается в аптеке в форме порошка или 25 % раствора в ампулах.

Жидкое средство уже готово к использованию, а порошок необходимо развести в воде согласно инструкции. Небольшую салфетку смачивают в растворе магнезии и прикладывают к участку, где возникла отечность.

Препарат подсушивает кожу, поэтому после процедуры стоит воспользоваться увлажняющим кремом.

При нанесении компресса исключают сосок и ареолу. Влажную ткань накрывают полиэтиленовой пленкой. Процедуру проводят до высыхания раствора магнезии. Ее эффективность отметили большинство женщин, прошедших лечение лактостаза.

Компресс с магнезией может вызвать дискомфорт и аллергическую реакцию кожных покровов. Почувствовав жжение, немедленно снимите влажную ткань и вымойте грудь.

Ромашка

ромашка Настои и отвары ромашки аптечной обладают противовоспалительным и обезболивающим действием.

Для приготовления состава потребуется:

2 ст. л. сухих цветов ромашки;
220 мл горячей воды.

Траву ромашки заливают кипятком, накрывают и настаивают 1-1,5 часа. Состав процеживают.

Бинт или марлю смачивают в настое и прикладывают к груди на 30 минут. В течение дня процедуру повторяют 3 раза.

Ликвидацию лактостаза следует начинать сразу после его обнаружения. Цель всех процедур – восстановление нормального движения молока по протокам. Не стоит паниковать при первых симптомах проблемы. С такой ситуацией сталкивается большинство мам при кормлении первенца. Обычно для решения проблемы требуется 3-4 дня. Если неприятные ощущения, болезненность и уплотнение в груди сохраняются дольше, то потребуется консультация врача.

Несколько рекомендаций по устранению закупорки протоков:

Начинайте кормление с груди, в которой образовался лактостаз.
Пред началом процедуры сделайте массаж.
Оберните грудь на 10 минут полотенцем, намоченным в теплой воде, или примите душ. Это позволит расширить протоки.
До начала кормления сцедите часть молока.
Покормив ребенка, приложите холодный компресс, который уменьшит отек ткани и снимет дискомфорт.

молоко сгустилось Если у вас лактостаз, необязательно сразу бежать к врачу. Расцедить застой молока можно и в домашних условиях.

Спиртовой компресс при лактостазе – помогает ли известное средство? Подробности тут.

Профилактика лактостаза

Основная рекомендация по профилактике лактостаза – регулярное кормление малыша и сцеживание остатков молока.

Несколько простых советов помогут избежать осложнений в виде мастита:

Учитесь правильно прикладывать ребенка груди, меняйте позу при кормлении.
Выбирайте поддерживающее, но не сдавливающее белье из натуральных материалов.
Берегите грудь от ударов и травм.
Не сдавливайте протоки рукой, поддерживайте молочную железу без надавливания.
Избегайте стрессов и переутомления, отдыхайте при первой возможности.

На ранней стадии заболевания компрессы быстро и эффективно помогают справиться с проблемой. Снятие отека, уменьшение болевых ощущений положительно сказывается на самочувствии молодой мамы.

Прислушивайтесь к сигналам организма, чтобы не пропустить развитие недуга. При первых признаках лактостаза нормализуйте режим питания малыша, начинайте делать массаж и прикладывать компрессы.

Видео на тему

Источник