Болит грудь и спина тяжело дышать

Болит спина и грудная клетка Если вы чувствуете, что болит спина и одновременно грудная клетка, следует обратиться к квалифицированному врачу. Именно он установит точные причины происхождения болевых ощущений, поставит диагноз и назначит эффективное лечение. Это связано с тем, что причин появления боли в спине и грудной клетке несколько. В данной статье мы рассмотрим наиболее распространенные из них.

Первая причина – болезни сердца

Если вы обратились к квалифицированному врачу с жалобами, что болит спина и отдает эта боль в грудную клетку, то первое подозрение будет на болезни сердца. Зачастую подобные заболевания относятся к нарушениям деятельности сердечной мышцы.

Также специалисты выделяют и ряд других болезней сердечно-сосудистой системы, которые имеют такой симптом, как боль в спине и грудной клетке.

К ним следует отнести:

стенокардию;
ишемию;
предынфарктное состояние и сам инфаркт.

Все названные патологии сердечно-сосудистой системы могут быть объединены и другими схожими симптомами:

физической слабостью во всем теле;
дыхательной недостаточностью (когда воздуха в грудной клетке не хватает, чтобы сделать полный вдох);
изменения психологического состояния больного, связанное с постоянной боязнью внезапной смерти.

При постановке точного диагноза большое значение имеет характер болевых ощущений:

острые;
давящие;
постоянные;
периодические.

Специалисты также рекомендуют обратить внимание на повышение уровня холестерина, глюкозы в крови. Если такое повышение отмечается, то обращаться с жалобами на боли в спине и груди следует к кардиологу.

Вторая причина – болезни позвоночника и его суставов

Не только сердечно-сосудистые заболевания могут стать причиной того, что заболит спина и грудная клетка. Такой симптом способен возникать при наличии у человека болезней позвоночника и его суставов. Чаще всего боль проявляется при ослабленном мышечном корсете в области спины. В этом случае позвоночник может принимать анатомически неправильное положение, что рано или поздно приведет к патологическим искривлениям позвоночного столба в целом. Еще специалисты к патологиям спины и области грудной клетки относят:

остеохондроз грудного отдела;
артроз;
неврологические нарушения, оказывающие влияние на позвоночник (межреберная невралгия).

Симптоматика остеохондроза грудного отдела позвоночника проста в выявлении:

боль проявляется в спине и грудной клетке после нахождения в неудобной позе длительный период времени (например, с согнутой спиной за компьютером);
болезненные ощущения начнутся в результате тяжелой физической нагрузки (обычно это подъем чрезмерных тяжестей).

Характерно для данного заболевания следующее: болезненность постепенно пройдет, как только человек изменит неудобное положение либо перестанет поднимать тяжелые предметы.

Межреберная невралгия различного происхождения по болевым ощущениям отличается от грудного остеохондроза. При невралгиях боль острая, не позволяющая человеку дышать грудью в полном объеме и даже совершать движения. Но это только первичные симптомы, которые ведут к скованности в движениях. Если вовремя не начать лечение этого заболевания, то возможно полное обездвиживание больного.

Третья причина – болезни желудочно-кишечного тракта

Еще одна причина появления болезненных ощущений в спине и грудной клетке – хронические болезни ЖКТ. Чаще всего боли появляются, когда внутренние органы, спрятанные за грудиной, перестают правильно функционировать. Поэтому квалифицированный специалист может диагностировать отклонения в функциях желудочно-кишечного тракта.

Читайте также: Почему болит шея и кружится голова

Чтобы больной сам мог определиться с происхождением боли в спине и грудной клетке, врачи-гастроэнтерологи советуют ему прислушаться к ощущениям после приема пищи. К симптомам заболеваний желудочно-кишечного тракта относятся:

ноющий характер болезненных ощущений;
чувство практически постоянного дискомфорта в области пищевода;
боль может распространяться на область всех ребер с разной интенсивностью.

Боль при заболеваниях ЖКТ может быть вызвана такими факторами, как постоянное недоедание или переедание, прием в пищу чрезмерно острых продуктов.

Четвертая причина – вегетососудистая дистония

Болит спина и грудная клетка Иногда спина и грудная клетка начинают болеть при диагностировании вегетативных расстройств в организме пациента. К основному симптому, который проявляется в виде болезненных ощущений, следует добавить и другие:

дыхательная недостаточность;
чувство головокружения;
тремор конечностей;
отсутствие общего ослабленного физического состояния;
повышенная двигательная активность на фоне нервозности и нездоровой суетливости.

Описываемое состояние организма пациента в данном случае вызвано нарушением функциональной деятельности внутренних органов. В них врач не обнаружит никаких патологических отклонений. А причиной сбоя будет служить нарушенный баланс в работе двух основных систем человеческого организма – симпатической и парасимпатической.

Пятая причина – получение травмы

Полученная травма плеча или лопатки, а также перелом ребер могут вызвать острую боль не только в грудной клетке, но и в спине. В таком случае травмированному человеку необходимо за помощью обратиться к врачу-травматологу.

Наиболее часто встречающаяся травма позвоночного столба или грудной клетки – это ушиб при падении. Появление болезненных ощущений связано с повреждением мышечных тканей, нервных окончаний, позвонков во время ушиба. Видимыми признаками подобного травмирования будут гематомы, синяки и кровоподтеки различной обширности. Остальные симптомы проявятся если не сразу, то через некоторое время (например, на следующий день после получения травмы):

нарушение двигательных функций в результате ослабления мышц;
проблемы с функциями внутренних органов, размещенных за грудной клеткой (кишечника, мочевого пузыря и т. д.);
затрудненность дыхания;
потеря чувствительности в конечностях – верхних и нижних.

Хуже всего, если поврежден спинной мозг, тогда больного ожидает немедленная госпитализация (такая травма будет отнесена в разряд тяжелых). Ничего хорошего ожидать не следует, когда спинной мозг не задет, а на лицо повреждения позвоночного столба, его дисков или связок. В этих случаях за помощью следует обращаться к квалифицированному врачу-травматологу. Он проведет визуальный осмотр и назначит проведение рентгенографии поврежденной части тела.

Вместо заключения

Если болевые ощущения в спине и грудной клетке пройдут сами по себе, это еще не повод, чтобы отложить поход к квалифицированному врачу. Такая консультация у специалиста нужна, чтобы лечащий врач или участковый терапевт назначил не лечение, а обследование. По результатам анализов и проведенных лабораторных и клинических исследований можно выявить истинную причину возникновения болей в спине и грудной клетке, а также исключить все возможные заболевания, что носят характер угрозы для жизни больного.

Источник

Тяжело дышать, боль в грудной клетке, но почему? Какой недуг застиг врасплох? Разбираемся в основных причинах затрудненного дыхания и болевых ощущений в груди. Что делать, если боль не проходит и не хватает кислорода? На эти и другие вопросы постараемся ответить ниже в статье.

Какие заболевания становятся причиной затрудненного дыхания и боли в грудине?

Появление таких симптомов как нехватка воздуха и боль в груди может застать человека врасплох. Первое чувство, которое можно испытать в данной ситуации – вполне реальный страх за свою жизнь. Во многих случаях это действительно тревожный сигнал, требующий неотложной помощи — существует ряд патологических процессов, которые провоцируют появление дискомфорта в грудине. Знать причины возникновения патологии – значит вовремя избежать развития недугов.

не хватает воздуха и боли в груди

Причинами давящих болевых ощущений в грудной клетке и нарушения дыхания могут стать:

патологии сердечной и сосудистой системы;
воспалительные заболевания слизистой гортани;
поражения периферической нервной системы;
патологии пищеварительных органов;
осложнения после перенесенной травмы.

Среди наиболее распространенных заболеваний, при которых появляется дискомфорт в грудине и становится тяжело дышать, можно выделить следующие.

Заболевание	Причины заболевания	Симптомы	Что делать?
1. Стенокардия	Ишемическая болезнь сердца является предвестником пред-инфарктного состояния. Причиной появления болевого синдрома становится стресс или физическая нагрузка.	Проявляется «жгучей» сжимающей болью в груди. Давящие ощущения на всю левую половину туловища – лопатку, плечо, руку.	Приступ длится около четверти часа, купировать его можно с помощью Нитроглицерина.
2. Церебральный атеросклероз	Патологический процесс, при котором происходит закупорка сосудов мозга склеротическими бляшками, является пред-инсультным состоянием.	Проявляется: чувством сдавленности в груди; повышением кровяного давления; учащением и затруднением дыхания; появлением шума в ушах; ускорением или замедлением ритма сердца.	Основной задачей при таком состоянии является: нормализация мозгового кровообращения с помощью Глицина; снижение давления крови – капли Фармадепина.
3. Инфаркт миокарда	«Сердечная болезнь» – проявляется интенсивной резкой болью посередине грудины, иррадиирующей влево.	Клинические признаки патологии: удушье; тошнота; холодный пот; страх смерти.	Приступ не снимается средствами, помогающими при ишемии и длится более четверти часа. Больной человек нуждается в срочной госпитализации в кардиологическое отделение.
4. Остеохондроз грудного отдела позвоночника	Патологический процесс, при котором позвонки искривляются, сужая расстояние межпозвоночных дисков. Неправильное положение диска сдавливает нервный корешок, вызывая спазм мышц.	Клинические симптомы остеохондроза позвоночного столба можно спутать с болью в сердечной мышце: опоясывающим дискомфортом в груди, который усиливается на вдохе-выдохе или при движениях туловища; появление «мурашек» в грудной области – онемение кожи и мышц за счет нарушения кровообращения; ограничение подвижности грудины.	Основа оказания помощи – снятие «прострела», необходимыми средствами являются: противовос-ные нестероидные (негормональные) препараты – Диклофенак натрия, Ибупрофен; релаксанты (помогут снять мышечный спазм) — Мидокалм, Баклофен; Актовегин — улучшит процесс кровообращения нервной ткани. Помимо лекарственных средств расслабить мышечную и нервную ткань сможет массаж или акупунктура.
5. Межреберная невралгия	Проблема, которую ошибочно принимают за сердечный приступ. Причиной заболевания становится травма или остеохондроз позвоночного столба. Клинические проявления вызваны воспалением мягких тканей и нервных волокон.	Болевые ощущения локализуются чаще всего слева, их вызывают резкие движения или неудобная поза. Дискомфорт усиливается при кашле, сделать вдох становится практически невозможным.	Главная задача – снять мучения: спазм спинных мышц устранят миорелаксанты – Клоназепам, Тизанидин; кортикостер. препараты – Дексаметазон, Преднизолон* купируют миалгию;* использование перцового пластыря в области ребер.
6. Острый гастрит	Воспаление слизистой оболочки желудка. Болезни пищеварительных органов часто становятся причиной давления на грудину и нарушения функции органов дыхания — воспалительный процесс увеличивает объем желудка и повышает уровень выделения пищеварительного сока.	Клинические симптомы проявляются коликами и скованностью при вдохе, чувством распирания в животе и ухудшением общего состояния.	Улучшить самочувствие помогут: спазмолитики – Беластезин, Но-шпа; холинолитики – Гоматропин, Метилдиазид; энтеросорбенты – Смекта, Энтеросгель; прокинетики – Мотилак, Ганатон.
7. Ангина	Воспалительное поражение гортани и увеличение миндалин.	Человек ощущает скованность при вдохе-выдохе, возможны приступы удушья – учащение дыхания, посинение губ и ногтей. При каждом повороте шеи и грудной клетки ощущается резкая покалывание и сдавливание.	При таком заболевании важно комплексное лечение: прием антибактер-ных препаратов – Сумамед, Флемоксин; полоскание горла антисептич. средствами – Биопарокс; противовос-ные ингаляции Хлоргексидином
8. Легочная эмболия	Скопление сгустков крови и закупоривание тромбами легких.	Человек ощущает сдавленность в грудной клетке и нарастающее чувство недостатка кислорода – сосуды и ткани не могут его транспортировать.	Состояние может привести к смертельному исходу при отсутствии правильного лечения. Помочь больному человеку может только квалифиц-ванная бригада «Неотложной помощи»!
9. Неврологические патологии	Стрессы, депрессивные состояния, истерия, нервное перенапряжение и пр.	Могут вызвать учащение сердцебиения и дыхания, чувство сдавленности в грудине. Состояние сопровождают: панические атаки; боль в грудной клетке при вдохе; покраснение кожных покровов; нарушение дыхания; потеря ориентации.	Специфического лечения при таких симптомах не нужно. Человека можно успокоить седативными средствами (Персен, Фитосед, Дормиплант) и дать ему отдохнуть.

Оказание первой помощи при боли в грудине и затруднении дыхания

Самые первые мероприятия, которые должен знать каждый человек это:

Вызов бригады «Неотложки» — по телефону важно описать клинические симптомы.
Принятие удобного положения – полулежа (нельзя ложиться на живот или спину), постараться успокоиться, избавиться от паники, дышать равномерно.
При сердечных или сосудистых патологиях принять под язык таблетку Нитроглицерина или Валидола.
Если больной человек потерял сознание – нужно смочить ватный тампон в нашатырном спирте и дать его понюхать.

Ни в коем случае нельзя:

Оставлять больного человека одного – важно оставаться с ним до приезда врача.
Когда причина патологического состояния известна и прием медикаментов не снял приступ – не стоит откладывать вызов квалифицированных специалистов.
При травмах, вызвавших приступ удушья или сдавливания грудины не нужно пытаться самостоятельно вправить поломанные кости, перетягивать повреждения.
Без выяснения причин болевых ощущений не стоит накладывать согревающие повязки и компрессы.

Важно помнить: как только появляются болевые ощущения при вдохе-выдохе, чувство тяжести в грудной клетке и общая слабость – необходимо пройти комплексную диагностику органов пищеварения, дыхания, сердечно-сосудистой системы и позвоночника.

Источник

Когда возникает боль в грудной клетке посередине и человеку становится тяжело дышать, то он подозревает у себя проблемы с сердцем. Такие подозрения не лишены смысла, поскольку часто боль в грудной клетке провоцируется дисфункцией сердца. Но еще может болеть в области грудной клетки из-за патологий органов пищеварения, дыхания или заболеваний, имеющих вертеброгенный генез. Чтобы устранить боль в груди, надо знать причины патологического процесса, после диагностики врач назначит лечение.

Причины

Почему болит грудь, нарушено дыхание? У пациента давит в грудной клетке, нарушается дыхание из-за разных причин. Пациенту будет трудно дышать при дисфункции щитовидной железы. Шея может увеличиться в размере, больной ослабнет, похудеет, у него появится гипертермия, наблюдаются перепады артериального давления (АД). При вегетососудистой дистонии болевые ощущения могут не только охватывать центр грудины, они возникают в абдоминальной, сердечной зоне, возможны панические атаки.

Остеохондроз

При осетохондрозных изменениях грудного позвоночного сегмента диски, находящиеся между позвонками, деформируются, они плохо справляются с амортизационной функцией, позвоночник становится скованным. Происходит уменьшение высоты между дисками, нервные волокна ущемляются, мышцы спазмируются.

Симптоматика остеохондроза грудного сегмента позвоночника:

Дискомфорт охватывает грудь, увеличивается на вдохе и выдохе, также болит во время движений.
Появляются «мурашки» на грудной зоне (немеет кожа с миоволокнами из-за нарушения микроциркуляции, иннервации).
Человек чувствует комок в груди, в которой может ныть, колоть, сжимать.
При спокойном состоянии дискомфорт проходит, Нитроглицерином симптомы не устранятся.

Межреберная невралгия

Патология напоминает симптомы сердечного приступа, вызывается травмированием, остеохондрозом позвоночника. Происходит воспаление мягкотканных структур, нейронов. Болезненность часто локализована с левой стороны, вызывается резким движением, некомфортной позицией тела. Болевое ощущение усилится во время кашля, вдыхать становится тяжело.

Стенокардия

Сердечная ишемия предвещает предынфарктное состояние. Причинами болей являются стрессовые ситуации, физические перегрузки. Возникает жгучий, сжимающий болевой синдром, одышка, боль иррадиирует к лопаточной, плечевой зоне, распространяется на всю руку. Пароксизмальное состояние продолжается 15 минут, купируется Нитроглицерином.

Инфаркт

Омертвение миокардной сердечной оболочки приводит к тому, что возникает резкая боль по центру грудной зоны, иррадиирует на левую сторону тела. Пароксизм продолжается более 15 минут, болевой синдром не купируется Нитроглицерином. Пациента надо срочно госпитализировать.

Боль в грудной клетке
Больному при инфаркте тяжело вздохнуть, возникает нехватка воздуха, его тошнит, он потеет холодным липким потом, ему страшно умереть

Атеросклероз церебральных сосудов

При этом заболевании закупориваются мозговые сосуды холестериновыми бляшками, оно является предвестником инсульта. Симптомы:

Когда вдыхаешь, то в груди давит.
АД повышено.
Дыхание учащается, затрудняется.
В ушах слышны звуковые эффекты.
Сердечный ритм замедляется или ускоряется.

Аортальная аневризма

В аорте возникает дефект, сосуд расслаивается на две части. Происходит формирование ложного и истинного сосудистого просвета, нарушается микроциркуляция, аортальные ветки сдавливаются. Может возникнуть из-за физической перегрузки, интоксикации, гипертонического криза. Симптомы:

Болевой синдром по центру груди интенсивный, жгучий.
Распространен по участку, где аорта расслоилась, болезненна левая сторона.
Проявится неврологическая симптоматика, больной потеряет сознание.

Возникнет сердечная тампонада с коллапсом, шоком, больной без лечения умрет.

Эзофагит

Дискомфортные ощущения в груди возникают при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Происходит забрасывание кислой желудочной среды в пищевод из-за сниженного тонуса сфинктера пищевода. Заброс кислой желудочной среды приводит к тому, что пищевод воспаляется (эзофагит). У пациента за грудиной жжет, у него кислая отрыжка, из ротовой полости неприятно пахнет, его тошнит и рвет.

Дыхание нормальное, но человек чувствует ком в гортани, во время глотания в горле колет, также у пациента болит живот после еды, присутствует изжога. Иногда симптомы провоцируется холециститом, панкреатитом, гастритом с повышенной кислотностью. Пароксизмы спровоцированы едой, также наблюдаются у тех, кто курит, злоупотребляет алкогольными напитками, еще патология возникает из-за термических ожогов пищевода.

Острый гастрит

Воспалительный процесс желудочной слизистой способствует затрудненному дыханию, сдавливанию грудной зоны. Размер желудка и синтез желудочного сока увеличивается.

Боль в грудной клетке
При остром гастрите возникают колики, во время вдоха пациент скован, он ощущает, что его живот распирает, ухудшено общее самочувствие

Тромбоэмболия легочной артерии

Легочная артерия перекрывается тромбом, кровь не поступает к тканям легких, способствует омертвению легочной ткани. Больной ощущает, что вверху грудная клетка сдавлена, нарастает кислородное голодание. Отсутствие лечения приводит к смерти больного, требуется срочная госпитализация.

Патологии легких

Болевые ощущения в груди также провоцируются патологиями органов дыхания. При воспалении легких человек может не кашлять, но у него наблюдается гипертермия. Грудь может болеть в разных участках, но не по центру.

При гнойном воспалении легкого болевые ощущения находятся в сегменте груди, где проецируется гнойник, наблюдается гипертермия. Когда воспалена плевра, то боль усиливается во время вдоха, дышать человеку трудно. Центр грудного участка болезнен при скапливании экссудата, когда средостение сдавливается.

Ангина

При этом заболевании воспаляется гортань, увеличиваются миндалины. Когда человек дышит, он скован, удушье сопровождается одышкой, губы и ногти синеют. Если поворачивать шею, грудную клетку, то пациент ощутит резкую, колющую боль со сдавливанием.

Нервные расстройства

Нервные срывы, неврозы, депрессии и иные психоневрологические нарушения способствуют учащенному дыханию, тахикардии. Человек ощущает боль, сдавление груди, кожа гиперемирована, нарастает паника, он плохо ориентируется.

«Женские» причины

У женщины при онкологии молочных желез на последних стадиях боль охватывает грудную область по центру. При мастопатиях неприятные ощущения чувствуются в молочных железах, иррадиируют к иным сегментам грудной клетки, происходит формирование кистозных, фиброзных очагов. Одномоментно нарушена микроциркуляция молочных желез, молочные дольки деформируются, сдавливаются протоки с нервными рецепторами.

Ликвор из протока не проходит, образуется застой, сдавливаются нейроны, поэтому болит центр грудной области. Патология возникает из-за:

Гипотиреоза.
Сахарного диабета.
Абортов.
Недостаточного синтеза гипофизарных, надпочечниковых гормонов.
Длительных стрессов.

Болевые ощущения в молочной железе связаны с менструальным циклом, возникают за несколько суток до менструации (предменструальный синдром). Отечность груди с жжением усиливается ближе к ночи. Если женщина беременна, то болевой синдром в грудной зоне возникнет в заключительные дни менструации. Боль из-за того, что молочные железы набухают, будет разлитой. Дискомфорт усиливается при повороте на боковую сторону.

Боль в груди
Болеть грудь может из-за того, что неправильно подобран бюстгальтер, который либо слишком жесткий, либо тесен

Медиастенит

Характеризуется воспалительным процессом жировой клетчатки средостения. Возникает при внедрении возбудителя в средостение из иных внутренних органов, в которых происходят патологические процессы, а также из-за открытых ран, закрытых травм. Начало острого медиастенита внезапное, характеризуется интенсивным болевым синдромом за грудиной. Боли усилятся тогда, когда человек будет глотать, запрокидывать голову назад.

Еще у больного наблюдается гипертермия, его знобит, он обильно потеет, страдает от одышки, удушья, часто кашляет. У него нарушен ритм сердца, лицо одутловатое, ему трудно глотать, голос становится осиплым, нарушена функция диафрагмы, кожные покровы синюшные. Больному требуется срочная врачебная помощь.

Травмы

Болевые ощущения грудной зоны всегда возникнут при травмировании костных, мягкотканных структур. Характер болевого синдрома зависит от обстоятельств, при которых получена травма, и иных условий. Например, если человек упал, то боли часто тупые, ноющие, умеренно интенсивные или нестерпимые. Они усиливаются тогда, когда человек наклоняется вперед, поворачивается.

Если человека побили, то высока вероятность разрыва внутренних органов, возникнет острый, режущий болевой синдром. При вынужденной позиции боли уменьшатся, но не исчезнут. Наибольшую опасность представляют травмы груди, которые получены при авариях. Пациент может находиться в шоковом состоянии, у него снижено АД, губы и кожа цианотичны. Если случился перелом, то боли могут не проявляться 6 или 10 часов.

Некоторые пациенты в этот период занимаются привычной деятельностью, но спустя часы такой естественный обезболивающий эффект пройдет, возникнут сильные боли, человеку потребуется срочная госпитализация. Общая симптоматика при травмировании грудной зоны:

Сильный болевой синдром (тупой, острый, кинжальный, режущий) по центру груди в участке травмы.
АД снижено или колеблется.
У человека болит и кружится голова, он рвет.
Боль усиливается во время двигательной активности, когда человек дышит, при ощупывании травмированной области.

Травма грудной клетки
Когда человек травмировался и был пьян, то боли могут появиться спустя несколько часов, поскольку блокируются рецепторы боли

Если повреждены дыхательные органы, то возможна дисфункция дыхания, без срочного лечения пациент умрет.

Первая помощь

Что делать, когда у человека сильно болит грудь? Если появилась боль в груди, затруднено дыхание, то надо срочно предпринять меры:

Вызвать неотложку, описать медработнику симптоматику.
Больной должен находиться в позиции полулежа. Не следует лежать на животе или спине. Надо, чтобы человек успокоился и не паниковал, дыхание должно быть равномерным.
При сердечно-сосудистых заболеваниях под язык принимают Валидол или Нитроглицерин.
При потере сознания смачивают ватный тампон нашатырным спиртом, чтобы человек понюхал его.

Не надо пациента оставлять в одиночестве. Если причина заболевания ясна, применение лекарств не устранило пароксизм, то не стоит медлить с вызовом «Скорой помощи». хЕсли случилась травма, у больного сдавлена грудина, ему трудно дышать, то запрещается ему вправлять переломанные кости. Когда причина болей не ясна, то согревающие компрессы не накладываются.

Профилактика

Болевые ощущения грудной области обусловлены разными факторами, поэтому профилактические мероприятия имеют общий характер. Чтобы не допустить дискомфорта, надо:

Контролировать свою двигательную активность, чаще гулять на свежем воздухе, заниматься гимнастикой.
Контролировать АД.
Следить за холестериновым параметром крови.
Сбалансированно питаться.
Не допускать увеличения веса.
Регулярно обследоваться в медицинском учреждении.

Когда заболела грудь, нарушена дыхательная функция, пациента необходимо срочно госпитализировать, самолечение вызовет тяжелые осложнения, высока вероятность смерти больного, поэтому здоровьем лучше не рисковать.

Источник