Болит горло набухла грудь

524 ответа
Последний — 29 октября 2019 г., 16:08
Перейти
Страница 7
301.
Олика
[570097441] –
13 апреля 2015 г., 12:39
302.
Олика
[570097441] –
13 апреля 2015 г., 12:43
303.
Шура
[3326450049] –
27 апреля 2015 г., 13:09
Олика
Ох, у меня снова кучу признаков( Но в этот раз всё было совсем странно( Черз 4 дня после О думала начался цистит, может он и начинался… выпила монурал и чистично всё прошло… низ живота временами тянет, то левее центра, то правее, то просто снизу… сейчас грудь болит за 6 дней до мес так, буд-то пульсирует… Левая болит значительно сильнее, цвеличилась и болит всё сильнее и сильнее… делала тест ( может рановато) через 11 дней после О «-» =( Но она была ранней в этом цикле… на 13 день при цикле 30. До мес ещё 6 дней…. так долго стараемся, что я уже боюсь во всё верить и плакала после очередного «-«
304.
Шура
[3326450049] –
27 апреля 2015 г., 13:10
305.
Шура
[3326450049] –
27 апреля 2015 г., 13:11
Олика
Ох, у меня снова кучу признаков( Но в этот раз всё было совсем странно( Черз 4 дня после О думала начался цистит, может он и начинался… выпила монурал и чистично всё прошло… низ живота временами тянет, то левее центра, то правее, то просто снизу… сейчас грудь болит за 6 дней до мес так, буд-то пульсирует… Левая болит значительно сильнее, цвеличилась и болит всё сильнее и сильнее… делала тест ( может рановато) через 11 дней после О «-» =( Но она была ранней в этом цикле… на 13 день при цикле 30. До мес ещё 6 дней…. так долго стараемся, что я уже боюсь во всё верить и плакала после очередного «-«
306.
Лика
[2185884226] –
14 мая 2015 г., 22:49
307.
Ольга
[1978933098] –
15 мая 2015 г., 17:54
308.
Елена И .
[3451811533] –
22 мая 2015 г., 22:10
309.
Анна
[3117658398] –
1 июня 2015 г., 23:40
310.
перемать
[2809309438] –
3 июня 2015 г., 11:05
311.
Светлана
[961005730] –
3 июня 2015 г., 18:54
тори
Вот и моя история.. М были с 1 по 4 февраля .. 8 был незащещенвый секс и 14 тоже был не за щ еще ный секс .. теперь голова болит немного гр ужиться подташнивает!! В области под мышек болит грудь … низ живота тянет .. и устаю очень!!раньше такого небыло!! Может подскажет что!! За ранние спасибо!!))
312.
Светлана
[961005730] –
3 июня 2015 г., 19:09
313.
Гость
[800744723] –
3 июня 2015 г., 21:27
314.
Татьяна
[1100496380] –
3 июня 2015 г., 23:46
315.
Лейла
[1456389148] –
12 июня 2015 г., 13:27
Татьяна
Здравствуйте, подскажите пожалуйста. Вот у меня месячные были с 7 по 11 мая, 19 и 21 был половой акт не защищеный. В числах 25 были выделения розоватые, и начало тянуть поясницу и низ живота. Сейчас болят соски, и второй день побаливает голова, температура тела 37.1 и белые выделения, живот не часто уже болит, а поясница тоже иногда побаливает . Подскажите что это может быть
317.
Татьяна
[311728645] –
12 июня 2015 г., 23:15
318.
Елена
[1528783967] –
16 июня 2015 г., 18:01
319.
Кристина
[1802818254] –
21 июля 2015 г., 12:28
320.
гость
[1093519775] –
23 июля 2015 г., 15:57
321.
Гость
[345818291] –
27 июля 2015 г., 12:21
Гость
мадамы, соски темнеют в третьем триместре и никак не раньше )) Уж поверьте мне матери двоих детей )) Да и болезненность груди тоже отнюдь не самый верный признак наступившей беременности у многих так выражается ПМС
322.
Мармеладка
[2996661946] –
30 июля 2015 г., 15:14
гость
У меня 10 недель, признаков нет, кроме как узи и анализ крови, че-то я уже сомневаюсь, что беременна, и в первую беременность также было, если б не живот, не знала бы даже. А им все какие-то признаки на следующий день подавай.
323.
Мармеладка
[2996661946] –
30 июля 2015 г., 15:15
324.
Гость
[2130719169] –
5 августа 2015 г., 15:41
326.
Нюша
[3911068738] –
29 августа 2015 г., 14:02
327.
Юлия Минск
[2573042453] –
15 сентября 2015 г., 18:19
328.
Юлия Минск
[2573042453] –
15 сентября 2015 г., 18:24
Нюша
…..сегодня с утра некая тошнота ,при надавливании на соски выделяется водичка или молоко ,но грудь не болит ,не могу понять цвет изменился или нет ,так как не особо присматривалась до,первого ребенка не кормила грудью, поэтому не знаю, то что выходит из сосков — первый признак или что это ???? Набрала за неделю 2 кг ,всегда хочется че-то сьесть, но понять не могу это из-за того,что долгое время кушала не под аппетит,а так лишь бы сьесть. Боли в животе и ниже бывают разные ,начались они еще после 6-7 дней па,сегодня схватило так ,думала начнутся с минуты на минуту . До месячных еще 3 дня , боюсь ,что не выйдет и опять разочароваться боюсь ,в прошлом месяце до истерики дошло ,когда месячные пошли ,хотя тоже чувствовала ,что вроде Б есть . Девули, каков шанс того,что беременность есть ппи таких симптомах ??????
329.
Евгения
[3759352482] –
16 сентября 2015 г., 16:00
330.
Юлия Минск
[2573042453] –
16 сентября 2015 г., 22:28
Евгения
Всем привет! Девочки есть ли вероятность забеременеть , если 14 был не защищенный ПА, я две недели как перестала пользоваться противозачаточным и у меня сейчас идут выделения как сопли, как при овуляции? Месячные должны прийти 28, а сейчас уже низ живота ноет и болит грудь. Баз. тем-ра 36.9
331.
Лиза
[4067865130] –
17 сентября 2015 г., 22:57
332.
Юлия Минск
[4060284415] –
17 сентября 2015 г., 23:13
Лиза
Девочки здравствуйте) Я наверно и накрутила себя ,потому что малыша хочу ,но судя по признакам может и беременна.В день О. был ПА после дня через 3 очень кружилась голова ,уже восьмой день тянет низ живота ,особенно левый яичник, ТТ 37.2 и еще усталость.До М.еще 6 дней тест отр. А так хочется две полосочки/ /
333.
Лиза
[2377137303] –
18 сентября 2015 г., 20:27
334.
Юлия Минск
[1841490081] –
19 сентября 2015 г., 14:34
335.
Лиза
[2158242247] –
19 сентября 2015 г., 17:39
Юлия Минск
Сегодня первый день задержки -цикл всегда регулярный 28 дней .4 дня назад заболело горло и насморк .Грудь увеличенная как перед М .Жжет в матке -если прислушаться ,выделений почти нет,вроде немного мутит ..график БТ веду 2 месяца ,сегодня 37 БТ .Тест отрицательный .В этом месяце мы очень постарались.В общем никаких симптомов Б,но и никаких симптомов М.Всем добра)отпишусь завтра
336.
Наталья Кир.
[3968154492] –
23 сентября 2015 г., 09:55
337.
Гость
[1265365251] –
5 октября 2015 г., 15:19
338.
Гость
[1265365251] –
5 октября 2015 г., 15:21
339.
Гость
[865160831] –
27 октября 2015 г., 11:46
340.
Oksana
[740649097] –
4 ноября 2015 г., 12:48
341.
Гость
[3147162868] –
7 ноября 2015 г., 12:56
342.
Гость
[1775690232] –
9 ноября 2015 г., 15:36
Евгения
5 недель беременности кроме небольшой боли в груди , нет вообще ни каких признаков и мандарины уплетаю, больше ничего не хочу
343.
Yuli
[3710485852] –
10 ноября 2015 г., 23:12
344.
Дариша
[897005778] –
17 ноября 2015 г., 19:33
345.
Дилара
[735819873] –
24 ноября 2015 г., 08:47
Эксперты Woman.ru
Узнай мнение эксперта по твоей теме
Вероника Викторовна Добросельская
Психолог, Коррекция веса. Специалист с сайта b17.ru
Анастасия Сергеевна Шихалеева
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Болдова Ольга Ивановна
Психолог, Супервизор, Медицинский психолог. Специалист с сайта b17.ru
Яковкина Юлия Александровна
Психолог, КПТ-терапевт. Специалист с сайта b17.ru
Екатерина Грошева
Психолог, Гипнолог. Специалист с сайта b17.ru
Хайруллина Роза Ринатовна
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Антакова Любовь Николаевна
Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru
Екатерина Денисова
Психолог, Медицинский психолог. Специалист с сайта b17.ru
Некрасова Наталия
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Грубова Ольга Мабарякшаевна
Психолог, Педагог-психолог. Специалист с сайта b17.ru
346.
Екатерина
[2835905720] –
27 ноября 2015 г., 01:03
маргарита
СЕГОДНЯ ДЕЛАЛА ТЕСТ! ВТОРАЯ ПОЛОСКА-ПРИЗРАК)))))))))ЕЛЕ ЕЛЕ ВИДНА ЕСЛИ ПРИСМАТРИВАТЬСЯ)НАДО НА ХГЧ ИДТИ))))
347.
Флейта
[528247722] –
2 декабря 2015 г., 08:34
348.
Флейта
[2682671122] –
2 декабря 2015 г., 16:50
Флейта
Замужем, планируем беременность. До месячных еще примерно дней 10, болит низ живота и грудь, и блин тест рано еще делать и непонятно что со мной
349.
ася
[2985452017] –
7 декабря 2015 г., 17:15
350.
Lana 38
[665495883] –
8 декабря 2015 г., 22:23
Алсу
Скажите,пожалуйста,может у кого то так было…. 1 день до О (определила тестом) и после был ПА. И потом через день,тоже был незащищенный ПА. После предполагаемого зачатия через 2 дня началось вздутие живота и тяжесть в низу живота. Потом тяжесть исчезла,но низ живота болел,покалывал,и поясница болела,и сейчас иногда тянет. Газообразование — это просто ужас….извинте….Слюны выделяются.,,сейчас меньше. Выделения были желтоватого цвета,сейчас прекратились.Они бесцветные и не так много…Грудь поболевает,но не сильно….Сегодня 10 день после зачатия. На днях должны М прийти. БТ 37.0 Не выдержала,сделала тест — ОТР!!!(( Девочки,может у вас так было? Но крови от имплантанта не вижу… и живот меньше болит уже,не так как первые дни…не знаю.что и думать…
Источник
Ранние признаки беременности до задержки у всех индивидуальные. И, разумеется, задержка месячных была и остается основным признаком наступления беременности, а многие столетия до появления тестов на беременность это было единственным явным признаком того, что, возможно, вы будете мамой. Но, с одной стороны, причиной задержки и вообще, «неприхода» менструации может быть какой-то другой фактор – смена климата в отпуске, стресс, любое заболевание, да просто сдача экзаменов девушкой и ссора с родителями или молодым человеком. С другой – не так уж редко менструации продолжаются и при беременности – в первый месяц особенно часто. А при нерегулярном и длинном цикле, дней в 45, что у молодых также бывает нередко, задержка начинает осознаваться, когда зародышу уже больше месяца.
Тем не менее, чем раньше будущая мама узнает о беременности – тем лучше, не только из любопытства, но и потому, что как раз в первые недели формируются основные органы и системы будущего ребенка, и если в это время мама, не догадывающаяся, что уже «не одна», принимает какие попало таблетки, алкоголь и все без разбора, хорошего в этом мало. Поэтому стоит обращать внимание на ранние признаки беременности, которые появляются буквально через несколько дней после зачатия.
Одним из таких признаков является утренняя тошнота. Даже страдающая гастритом женщина сразу поймет – это нечто другое. Тошнота появляется сразу после пробуждения и носит какой-то выматывающий, непроходящий характер, что заставляет одних бесконечно что-то жевать, пытаясь заглушить неприятное, «сосущее» чувство, а кому-то наоборот, кусок не лезет в горло. Рвота бывает не всегда, и даже при пустом желудке и не приносит облегчения, как бывает при желудочных болезнях.
Вторым признаком может быть необъяснимая слабость и сонливость. Обычно этому состоянию всегда можно придумать причину, но если вы подозреваете беременность – подумайте и об этом. Спать тянет постоянно, независимо от проведенной ночи, а если вы работаете в ночную смену – ситуация становится просто невыносимой, здесь безумное желание спать соседствует с тошнотой, хотя прежде вы переносили работу по ночам нормально.
Еще один признак – увеличение груди. Иногда соски темнеют позже, а вот бюстгалтер вдруг становится неудобным прямо в первые дни. Позже женщина ощущает дискомфорт в груди – вроде немного чешется и немного болит – грудь растет!
Обоняние и вкус
Еще одним ранним признаком беременности являются сильные и неожиданные изменения обоняния. Женщина вдруг перестает переносить резкие запахи, особенно, строительного характера – от них сильнее тошнит. Может также сильно измениться вкус – ну, мел сейчас никто не ест, но вдруг безумно чего-то хочется, просто нет сил. И если желание есть зелень, овощи можно объяснить, то некоторые – никак. Автор этих строк родила старшего в олимпийский – 1980 год – тогда в Москве впервые появился напиток «Фанта», вкус – божественный, и помню, останавливалась у КАЖДОГО ларька с газировкой и выпивала стакан! Мимо пройти не могла! А на работе, в отделении коллеги закрывали меня своими телами – чтоб больные не видели ( выходить из отделения реанимации было не принято) – а я дрожащими руками чистила и ела очередной апельсин. Кстати, никаких диатезов и аллергий у сына потом не было.
Еще одним ранним признаком нормального зачатия ( хоть и не частым) является небольшое, «светлое» кровотечение из влагалища – оно продолжается недолго – как раз в этот момент оплодотворенное яйцо прикрепляется в матке. Вот на все это стоит обратить внимание тем, кто ждет беременности!
Источник
Боли горло, отдаёт в грудь, необходим доктор
Если болит грудная клетка и горло, возможны простудные заболевания трахеи, бронхов, вызванные бактериальной или вирусной инфекцией. Боли в грудной клетке от рефлекторного спазма, известного как миофасциальный синдром, другие заболевания периферической нервной системы, также сопровождаются болью в горле. Возникают боли также при заболеваниях костей и хрящей, составляющих каркас грудной клетки.
Причины возникновения болей в груди
Боли в горле и груди вызываются не только простудой
Самостоятельно установить причину появления боли в грудной клетке вполне возможно, но лучше это сделает врач, а если боль доставляет значительный дискомфорт, то и назначит соответствующее лечение. Когда болит горло и грудная клетка, это совсем не редкость, поэтому при появлении боли требуется выяснить причину.
Это может быть:
- абсцесс диафрагмы;
- бронхиальная астма;
- бронхит;
- воспаление лёгких;
- злокачественные новообразования лёгкого;
- миофасциальный синдром;
- плеврит;
- пневмония;
- трахеит;
- тромбоэмболия лёгочной артерии;
- туберкулёз;
- хроническая обструктивная болезнь лёгких (ХОБЛ).
Боль является симптомом заболевания, сигналом заболевшему человеку, поэтому если она становится продолжительной или нестерпимой, обращение к врачу убережёт от развития опасных для здоровья последствий.
Краткая характеристика заболеваний, вызывающих боли в груди
Только что был здоров и на тебе
Наиболее частые причины боли в груди кроются в заболеваниях, которые являются или инфекционно-воспалительными, или вызываемыми комплексом причин:
- Абсцесс диафрагмы. По-иному называется поддиафрагмальный гнойник, который образуется под диафрагмой. Появляется высокая температура, сильная боль в подреберье, кашель, одышка. Боль при кашле отдаёт в ключицу и лопатку, усиливается при движении.
- Бронхиальная астма. Характерна приступами, во время которых появляется надрывный кашель, боль в горле и грудной клетке во время приступа.
- Бронхит. Боль в груди появляется в результате воспаления слизистой бронхов как реакция на отёк слизистой. Кашель в начале заболевания сухой, преходящий во влажный, с мокротой (см. Мокрота в горле: от чего возникает и как избавиться?). Боль за грудиной возникает от раздражения рецепторов слизистой.
- Воспаление лёгких. Обычно начинается остро, вызывается вирусами и бактериями. Появляется высокая температура, сильная боль в груди, сдавленность в грудной клетке и в горле. Пневмонию сопровождает одышка, слабость, обильны пот, синеют губы и ногти ввиду недостатка кислорода. Кашель в начале заболевания сухой, затем появляется окрашенная в рыжий или зелёный цвет мокрота.
- Злокачественные новообразования лёгкого. У больных нарастает слабость, появляется повышенная утомляемость, время от времени повышается температура. Боли в груди появляются при прорастании опухоли в грудную стенку и бронхи, сдавливает горло и грудную клетку.
- Частые бронхиты являются поводом для обследования на наличие опухоли.
- Миофасциальный синдром. Для этого заболевания характерно появление уплотнений, триггерных точек, которые можно нащупать как напряжённые волокна мускулатуры. Эти точки в области мышц груди очень чувствительны, при надавливании на них ощущается резкая боль.
- Плеврит. Воспаление серозной оболочки плевры может привести к сухому плевриту, при котором акт дыхания вызывает боль из-за того, что происходит трение между частями плевры. Кашель при плеврите сухой и мучительный, при повышенной температуре.
- Трахеит. Для острого трахеита характерна высокая температура, до 39°C, сухой надрывный кашель, жжение в грудной клетке и горле. Слизистая трахеи отекает, появляется слизь, через несколько дней кашель становится влажным, мокрота откашливается густая. Трахеит часто переходит в нижележащие отделы лёгких, бронхи.
- Тромбоэмболия лёгочной артерии. Проявляется одышкой, болью в грудной клетке, усиливающейся при дыхании, кашле, появляется кровохарканье, снижается артериальное давление.
- Туберкулёз. Заболевание проявляется постоянной слабостью, потливостью, субфебрильной (37-37,5°C) температурой, потерей веса, анемией, болью в груди при кашле, когда туберкулёзный очаг поразил плевру.
- Хроническая обструктивная болезнь лёгких (ХОБЛ). Характерен утренний кашель, одышка при лёгкой физической нагрузке. Появляются ноющие боли в груди, когда обструктивный процесс затрагивает плевру, которая богата нервными окончаниями.
Кратковременные болезненные ощущения в грудной клетке возникают и у совершенно здоровых людей по причинам неясного происхождения, но они проходят без последствий
Заболевания с сочетанием боли в грудной клетке и горле
Нужно пройти обследование, в таком возрасте не шутят со здоровьем
Заболевания горла, вызванные инфекционными причинами, часто сопровождаются болью в груди.
Происходит это в результате таких заболеваний как:
- ОРЗ. Заболевания, вызываемые патогенными микроорганизмами, наиболее часто стрептококками. Течение заболеваний сопровождается целым комплексом проявлений, включая болевой синдром, затрагивающий горло и грудную клетку.
- ОРВИ. Вызываются многочисленными штаммами вирусов, чаще всего заболевания возникают в переходные периоды года, когда организм не адаптировался к смене сезонных температур. Проявления заболевания и симптомы разнообразны, включают увеличенные и болезненные лимфоузлы, боли в груди и горле.
Непростудные причины:
- Боли в горле и груди вызывают попадание в глотку инородного тела, будь то рыбная кость (см. Застряла косточка от рыбы в горле – мероприятия по оказанию помощи) или иные предметы. Инородное тело удаляет с помощью инструментов врач отоларинголог. Последствия проявляются в воспалениях слизистой горла от повреждений, тогда возникает боль в горле и груди при кашле.
- Приступы аллергии вызывают отёк горла, кашель, боль. Если приступ кашля длительный, то появляется боль в груди. Аллергия вызывается комплексом причин, куда входят нарушения функций иммунной системы, особенности нервной системы, индивидуальная чувствительность.
- При нейроциркуляторной дистонии появляются спазмы в горле, межрёберных мыщцах, сопровождаемые болями. Определяет диагноз НЦД врач невролог, который назначает лечение.
- Неблагополучная экологическая обстановка, обусловленная наличием в воздухе химических веществ, дыма промышленных предприятий, приводит к раздражению слизистой горла, трахеи и бронхов. Возникают приступы кашля, приводящие к горловым спазмам с болевым синдромом.
После обращения к врачу, который установит причину заболевания горла и болев нём, назначается лечение как симптомов, так и причины заболевания.
Лечение болевого синдрома в груди и горле
Диагноз неутешителен, надо всерьёз лечиться
Если причина болей в горле и груди вирусы, то применяют такие препараты, цена которых соответствует их пользе.
Таблица. Противовирусные средства:
Препараты | Механизм действия |
Арбидол | Стимулирование работы иммунной системы путём активации выработки интерферонов клетками организма. Воздействие на вирусную ДНК с подавлением её функций |
Виферон; | |
Изопринозин; | |
Кагоцел. | |
Неовир; | |
Циклоферон; | |
Цитовир 3; | |
Эргоферон; |
Препараты против вирусов постоянно обновляются для повышения эффективности, так как вирусы через мутации приобретают со временем устойчивость к антивирусным средствам.
Антимикробные препараты
Микроорганизмы, а к ним относят бактерии и простейшие чувствительны особым лекарственным препаратам, которые выделяют в класс антимикробных. Это два вида, антибиотики и сульфаниламиды.
Антибиотики, как противомикробные средства. Группы антибиотиков:
Пенициллиновая группа | |
Амоксициллин | Механизм действия пенициллинов основан на блокировании ферментов, обеспечивающих формирование клеточной стенки бактерий |
Аугментин | |
Тримафокс | |
Флемоклав | |
Флемоксин | |
Относящиеся к макролидам | |
Азитромицин | Макролиды нарушают синтез белков в бактериальной клетке, что приводит к невозможности её функционирования |
Зитролид | |
Спирамицин. | |
Сумамед | |
Цефалоспорины | |
Супракс | Цефалоспорины нарушают структурную основу синтеза белков клеточной стенки |
Цефабол | |
Зиннат | |
Цефалексин | |
Цефуроксим |
Вторая группа класса антимикробных препаратов, это сульфаниламиды. Механизм их действия связан с блокированием синтеза фолиевой кислоты, без которой бактерии теряют способность размножаться.
Антибактериальные сульфаниламидные препараты. Виды и характер действия сульфаниламидов:
Сульфаниламиды | Способ действия |
Бисептол | Сульфаниламид встраивается в цепочку биохимического синтеза бактерии и блокирует функции фолиевой кислоты, которая является ключевым звеном бактериального синтеза белков. По эффективности уступают антибиотикам |
Ко-тримоксазол-Ривофарм | |
Котрифарм | |
Септрин | |
Синерсул | |
Сульфацетамид | |
Сульфацетамид натрия | |
Суметролим | |
Тримезол | |
Циплин |
Сочетание антибиотиков и сульфаниламидных препаратов позволяет эффективно подавить воспалительные процессы в горле и органах дыхания, в короткие сроки вылечить заболевание.
Препараты от воспаления горла
Воспаление в горле вызывает болевые ощущения, поэтому при лечении необходимы противовоспалительные препараты, из них самые современные это нестероидные, на которые есть инструкция.
Препараты нестероидного типа для лечения горла. Препараты и механизмы действия:
НПВП | Механизм действия лекарств |
Диклофенак-калий | Снижает температуру, обезболивает, действует как противовоспалительное, подавляет ферменты, которые участвуют в воспалительном процессе. НПВП Эффективно подавляют воспаление, прекращают развитие болевого синдрома |
Диклофенак-натрий | |
Дифлунизал | |
Ибупрофен | |
Пироксикам | |
Метамизол (дипирон) | |
Аминофеназон | |
Парацетамол (ацетаминофен) | |
Кеторолак | |
Препараты комбинированного действия | |
Томапирин | Комбинированные препараты включают в себя несколько действующих веществ, жаропонижающих, обезболивающих и противовоспалительных |
Томапирин С | |
Цитрамон П | |
Алка-Зельтцер | |
Баралгин |
Нестероидные препараты активно подавляют боль, устраняют воспаление и отёки слизистой горла.
Профилактика от боли в горле и грудной клетке
Если хочешь быть здоров, закаляйся как сталь
Лечения болевых ощущений в области горла и груди, которые вызваны инфекционной причиной или появляются как следствие нарушений обмена веществ, внутренних факторов, можно избежать, если регулярно предпринимать меры по профилактике заболеваний. Видео в этой статье демонстрирует, как проводят закаливание.
Эти меры являются простыми, позволяют сохранить здоровье своими руками, предотвратить развитие опасных состояний:
- закаливание с помощью процедур обливания холодной водой, контрастного душа;
- в рацион обязательно включают витамины, биологически активные добавки с микроэлементами;
- необходимо следить за поддержанием достаточной влажности воздуха в рабочих помещениях и дома;
- постараться избавиться от курения, как фактора, провоцирующего заболевания;
- необходимо чаще менять зубную щётку, источник бактериальных инфекций;
- регулярно полоскать горло содо-солевыми растворами, особенно в периоды вирусных эпидемий;
- жилые и рабочие помещения необходимо систематически проветривать;
- следует регулярно пить чай с лимоном и мёдом, который оздоровляет слизистую горла;
- для избегания приступов необходимо избегать присутствия аллергенов в окружающем пространстве;
- совершать ежедневные пешие прогулки на свежем воздухе, для укрепления сердца и сосудов.
Следует знать, что когда заболело горло, боль ощущается и в груди, то это свидетельствуют о нарушениях в системах саморегуляции функций организма. Самостоятельное лечение способно принести больше вреда, чем пользы, поэтому, чтобы восстановить здоровье, обращайтесь к врачу.
Источник