Болит глаз по утрам и ночами
Последнее время, я начал по утрам испытывать довольно сильный дискомфорт в виде рези и боли в глазах, то самое состояние, когда поймаешь зайчиков от сварки, правда от них боль совсем нетерпимая, глаза вообще невозможно открыть, словно в глаза насыпали песок, слезы текут ручьем и ничего не сделаешь.
Опыта с зайчиками в глазах от сварки я набрался еще в далеком детстве, когда на балконе делал миниатюрный сварочный аппарат, всего в жизни насколько помню у меня было только две бессонные ночи по вине ожога от электрической дуги. Ощущения такие, что больше такого повторять совсем не хочется.
Сейчас я стал просыпаться с похожими ощущениями, но когда открываешь глаза и присматриваешься, боль и резь быстро уходят. Решил поискать в интернете информацию и был сильно удивлен, эта проблема разрастается не только у меня.
Я, конечно, не отрицаю, что много времени провожу за компьютером на работе, поэтому я, кстати, отказался от планшета и смартфона, чтобы отдыхать от работы и интернета, когда я нахожусь вне стен офиса или рабочего кабинета. У меня, как и думаю у большинства читателей, нет ни малейшего желания того, чтобы зрение начало падать, мой возраст приближается к 30 годам, последние 14 лет я сижу за компьютером много времени и совсем не хочется, чтобы зрение начало снижаться. Конечно, я понимаю, что, скорее всего, сохранить зрение равное единице до глубокой старости – маловероятно, но задумываться о своем здоровье нужно как можно раньше.
Я был сильно удивлен, когда проанализировав запросы пользователей Рунета за последние два года, было мной обнаружено, что фразу «боль в глазах утром» ищут с каждым месяцем все больше и больше людей, пытаясь найти объяснение, причину и способы лечения этого недуга. Посмотрите внимательно на этот график, он отражает распределение данной проблемы за последнее два года.
Меня посещают совсем разные и противоположные мысли по этому поводу. С одной стороны первое, что приходит на ум – какая-то неведомая проблема или болезнь разрастается в обществе, с другой стороны, может культура интернета дошла только сейчас до большинства, чтобы искать в поисковых системах ее описание и способы лечения. Но вопрос в том, что по запросу «болят глаза» или «резь в глазах», спрос стабильный, т.е. все же можно предполагать, что проблема набирает массовый характер, только последние пару лет, тогда возникает вопрос: что это и что является причиной?
Как говорится, немного «погуглив», я нашел некоторую информацию, но исчерпывающей ее не могу назвать, вопрос остается открытым, особенно по поводу того, что проблема обострилась в 2014 году и растет семимильными шагами, захватив и меня в том числе. По этому поводу, прошу высказывать свои домыслы и идеи в комментариях к этой статье, а пока немного общей информации.
Симптомы воспаления глаз
Симптомами такой проблемы могут быть: слезотечения, покраснения слизистой оболочки глаза, светобоязнь. В первую очередь такие симптомы можно диагностировать как острый конъюнктивит, который провоцируют кокки, патогенные хламидии, кишечная палочка и другие микробы. Благоприятной почве для такого заболевания может так же способствовать плохая личная гигиена, неправильный уход за контактными линзами, снижение иммунитета, травмы слизистой.
Эти симптомы являются и признаками синдрома сухого глаза, что может говорить о плохом увлажнении слизистой. Бывали случаи, когда сухость слизистой и рези глаз по утрам возникали у людей, проводивших много времени перед компьютером. Могут возникать большие зрительные нагрузки при слабой подвижности глазного яблока и редком моргании. Это может привести к изменениям в слезной пленке, которая отвечает за увлажнение и очищение глаза. Неблагоприятными условиями для этого могут быть пыльные помещения, а так же задымленные.
Еще на рези век по утрам могут влиять и гормональные изменения в организме человека, такие как, например, менопауза.
Боль и резь в глазах: основные причины
После проведенного лечения все равно не покидает мысль о причинах возникновения такой проблемы. Общепринятой причиной утренних резей в глазах является воспаление глазного яблока, что приводит к таким заболеваниям как:
- глаукома
- циклиты
- кератиты
- блефариты
- увеиты
- конъюнктивиты
Боль и резь в глазах: лечение
После пробуждения некоторых людей беспокоит дискомфорт век, с которым многие борются безрезультатно, утренние рези глаз могу просто сводить с ума, и тогда возникает вполне понятный вопрос, что же делать? Чтобы избавиться от рези в глазах, в основном по утрам, врачи-окулисты чаще всего рекомендуют небольшое количество, примерно одну столовую ложку, березовых листьев залить кипятком и полчаса дать настояться. После чего процедить получившийся настой и делать примочки на глаза два раза в день: утром и вечером. Это поможет снять усталость, устранить воспалительные процессы, а также окажет бактерицидное воздействие. А как для женщин, так, конечно, и для мужчин, такие примочки оказывают благоприятное влияние на кожу вокруг глаз.
Конечно же березовые листья являются не единственным способом избавления от утреннего дискомфорта. Действенными оказались и примочки из укропа, шалфея и ромашки. Однако способ заваривание для них немного иной: половинку чайной ложки любой из трав необходимо залить полулитром кипятка и дать настояться четверть часа. Затем готовый настой разделить на две части, одну охладить, вторую оставить теплой. Примочки делать на закрытые века, сменяя теплые холодными, и так на протяжении 10 минут. Вы сразу ощутите результат.
Существует так же сбор из плодов шиповника, тысячелистника, вахты трехлистной. Добавить в него часть чистотела и перемешать получившееся. Способ приготовления такой же, употребляют по трети стакана три раза в день. Сбор улучшает зрение и избавляет от дискомфортных ощущений.
За ночь глаза не успевают восстановиться, и по утрам могут быть такие неприятные ощущения. Если же это все-таки синдром сухого глаза, существует масса лекарственных средств, способных помочь при данном дискомфорте, такие как «Актипол» (по одной капле четыре раза в день), «Видисик» (по капле три раза в сутки), натуральная слеза или всевозможные мази для век, например, «Декспантенол», применяемые в конъюнктивальный мешочек на ночь.
Если же такие средства не помогают, следует более серьезно задуматься о возможных заболеваниях (дистрофии роговицы, демодекозе — болезни, при которой в волосяных мешочках ресниц живут микроскопические клещи, в таком случае кроме рези могут появиться зуд, пощипывания в местах роста ресниц, ощущение инородного тела в глазах и др.) и обратиться к специалистам.
Прошу высказывать свои мысли и идеи в комментариях к этой статье, так как по данному вопросу у меня остается нерешенная проблема, буду ждать ваших советов и комментариев.
Источник
Глаза — один из самых чувствительных и жизненно важных органов человека.
Поэтому утренний дискомфорт в одном из них способен не только испортить настроение и снизить работоспособность в течение дня.
Данный симптом также может указывать на серьёзные проблемы (воспаление, вирусная инфекция, аллергическая реакция и др.), которые требуют незамедлительного решения.
Для снятия болевых ощущений используются различные медикаментозные препараты (капли, мази) и народные средства.
Стоит отметить! В случае если боль в глазах после сна сохраняется в течение длительного периода времени и никакие препараты не действуют, необходимо как можно скорее обратиться к специалисту и выяснить причину дискомфорта.
Основные симптомы
Если больно открывать глаза после сна или утром, то можно выделить следующие характерные симптомы:
- Резь и чувство жжения (будто в глаза насыпали песку).
- Сильный зуд (может периодически возобновляться).
- Покраснение и светобоязнь.
-
Интенсивное слезотечение. - Гнойные выделения (по утрам могут быть слипшиеся веки из-за скопившегося на ресницах гноя).
- Помутнение.
- Отёки (верхнего или нижнего века).
- Излишняя сухость в глазу.
- Ощущение инородного предмета (будто попала соринка или ресница).
- Боль при моргании.
Иногда при этом (в дополнение к вышеперечисленным симптомам) может ухудшаться зрение или становиться нечётким.
Причины дискомфорта
Обратите внимание! Причинами глазных болей после пробуждения могут быть следующие факторы:
- Плохая личная гигиена глаз (несмытый на ночь макияж, отсутствие водных процедур перед сном).
В результате этого скопившаяся на веках и ресницах пыль может проникать непосредственно на слизистую, вызывая болезненные ощущения. - Усталость и перенапряжение глазных мышц.
Возникает при многочасовой работе за компьютером, а также при чтении книг с экрана планшета или смартфона, особенно при недостаточном освещении. - Неправильно подобранные контактные линзы или очки (в т. ч. неверный уход за ними).
- Отсутствие полноценного сна и отдыха.
Если человек поздно ложится и спит менее 5-6 часов, глаза не успевают как следует восстановиться. - Травмы и повреждения слизистой (например, при сильном ветре в глаз может попасть песок и, тем самым, вызвать раздражение).
- Аллергия на используемую косметику, очищающие средства, продукты питания, цветущие растения или шерсть домашних животных.
Отличительная черта в данном случае — дискомфорт прекращается после устранения раздражающего фактора. - Снижение иммунитета и простудные заболевания, сопровождающиеся кашлем и насморком.
- Синдром «сухого глаза».
Недостаточное увлажнение слизистой из-за нахождения в пыльном или задымлённом помещении, а также в результате длительной работы за компьютером. - Гормональные изменения в организме (например, в климактерический период).
Знайте! Другими причинами дискомфорта могут быть воспалительные заболевания глазного яблока, в числе которых:
- Конъюнктивит (воспаление слизистой глаза либо в результате аллергической реакции, либо при заражении патогенными микроорганизмами — вирусами, бактериями, грибками).
- Кератит (воспаление роговицы глаза травматического или инфекционного происхождения).
- Увеит (воспаление сосудистой оболочки глаза).
- Блефарит (воспаление краёв век и припухлость).
- Циклит (воспаление ресничного тела).
- Глаукома (повышение внутриглазного давления).
Для выявления точной причины болей (особенно при их периодическом появлении) необходимо обратиться к врачу-офтальмологу.
Объяняется это тем, что в случае имеющегося воспалительного заболевания возможны серьёзные осложнения (патология может перейти в хроническую форму, а со временем привести к слепоте — при отсутствии адекватного и своевременного лечения).
Лечение
Имейте в виду! В зависимости от причины дискомфорта специалисты рекомендуют:
- Устранить раздражающие факторы (например, в случае аллергии использовать гипоаллергенные средства, провести влажную уборку в помещении и т. д.).
- Больше времени проводить на свежем воздухе.
- Давать глазам необходимый отдых (например, в случае работы за компьютером хотя бы раз в час устраивать 15-минутный перерыв).
- Высыпаться (минимум 7-8 часов).
-
Соблюдать гигиену глаз (проводить водные процедуры утром и вечером, не ложиться спать с макияжем). - Перепроверить зрение у окулиста и при необходимости подобрать другие линзы или очки (в т. ч. не трогать линзы грязными руками и использовать только чистые контейнеры для них).
- Вовремя лечить простудные заболевания.
- Обследоваться у эндокринолога (на наличие гормональных нарушений).
Глазные капли и мази
Важно! В случае воспалительных заболеваний рекомендуется использовать следующие препараты:
- Актипол (капли).
Эффективное противовирусное и иммуномодулирующее средство, предназначенное для лечения вирусных конъюнктивитов и кератитов.
Помимо этого, препарат можно использовать при синдроме «сухого глаза» или в случае переутомления.
Рекомендуется закапывать по 1-2 капли в конъюнктивальный мешок до 6-8 раз в день (при воспалительном заболевании).
Курс лечения: 5-7 дней.
А для устранения сухости и рези достаточно 1-2 кап. 2-3 раза в день.
Средняя цена — 300 рублей (5 мл). - Тетрациклиновая мазь.
Противомикробное и бактериостатическое средство для лечения конъюнктивита и снятия болевых ощущений после пробуждения.
Мазь необходимо закладывать в конъюнктивальную полость до 3-5 раз в день (в случае воспаления).
Цена — 75 рублей (5 г). - Опатанол (капли).
Противоаллергенное средство для снятия симптомов аллергии и последующего дискомфорта.
Закапывать по 1 капле 2 раза в день. Цена — 480 рублей (5 мл). - Офтоципро (мазь).
Противомикробный препарат широкого спектра действия, предназначенный для лечения таких болезней, как кератит, блефарит, конъюнктивит и др.
Закладывать за нижнее веко (в небольшом количестве) до 3-х раз в день.
Курс лечения: 5-7 суток (в среднем). Цена — 180 рублей (3 г). - Тобрекс (капли).
Антибиотик широкого спектра действия, эффективен для лечения конъюнктивита, кератита, блефарита, циклита и др.
Закапывать по 1-2 капли каждые 4 часа (до снятия симптомов). Цена — 185 рублей (5 мл).
В каждом конкретном случае требуется индивидуальная дозировка и курс лечения (особенно в случае глаукомы) — для этого следует обратиться к врачу.
Будьте осторожны! Самолечение не рекомендуется, т. к. в случае воспалительных заболеваний может только усугубить ситуацию.
Народные средства
В качестве народных средств стоит попробовать примочки и полоскания из аптечных трав (ромашка, шалфей и др.).
И, в отличие от фармацевтических препаратов, они не принесут вреда.
Для приготовления отвара необходимо 1 ст. л. сухой травы (или фильтр-пакетик) залить стаканом кипятка, затем остудить (процедить — в случае необходимости) и приложить на закрытые веки на 10-15 минут (или прополоскать глаза отваром).
Частота процедур: 5-6 раз в день (до устранения болевых ощущений).
Полезное видео
Из данного видео вы узнаете причины, симптомы и лечение резей и боли в глазах:
Глаза могут болеть после сна ввиду различных факторов, будь то воспалительные болезни или элементарное несоблюдение гигиены.
Всё, что необходимо предпринять для улучшения состояния — устранить раздражители и обеспечить глазам полноценный отдых.
Если же болевые ощущения не проходят, стоит проконсультироваться со специалистом, после чего будет назначено адекватное лечение.
Важно помнить: не стоит игнорировать имеющиеся симптомы, ведь они могут быть «тревожным звоночком» серьёзной патологии.
Статья была полезной? Оцените материал и автора!
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка…
А если у вас есть вопросы или есть опыт и хочется высказаться по данной теме — пишите в комментариях ниже.
Источник
У взрослых и детей может появляться резь в глазах по утрам по физиологическим и патологическим причинам. Дополнительно у больного наблюдается усиленное слезотечение, болезненность в глазных яблоках при ярком свете и иные неприятные симптомы. Для определения источника нарушения требуется обратиться к офтальмологу. Доктор проведет комплексное обследование и подскажет, как лечить отклонение, при котором появляется резь в утренние часы.
Почему беспокоит: причины
Иногда утром режущее ощущение в глазах возникает при воспалительной реакции в зрительных структурах, которые являются следствием механического поражения или аллергической реакции. Патогенные микроорганизмы, вызывающие конъюнктивит и воспаление в других областях глаза, при активном размножении вызывают резь и боль. Стоит скорее обращаться к специалисту, поскольку заболевание довольно заразное, и вскоре неприятные ощущения беспокоят не только утром, но и ночью.
Появление колющей и режущей боли в глазах в утреннее время связано с различными негативными факторами. Нередко источником рези становится хроническое недосыпание и постоянная усталость. На протяжении всего дня зрительные органы пребывают в постоянном напряжении, после чего требуется длительный отдых. При бессоннице пациент спит менее 5 часов, из-за чего может проявляться частая резь в области глаз по утрам. Порой источником проблемы становятся гормональные сбои в организме, которые часто фиксируются у женщин в положении, при климаксе или у подростков. А также часто режет глаза от линз и при воздействии таких факторов:
- пересыхание слизистой оболочки;
- неправильно подобранные средства коррекции зрения;
- инфекционные очаги в организме;
- сосудистые заболевания.
Вернуться к оглавлению
Сопутствующая симптоматика
Если болезненные ощущения в глазах сопровождаются светобоязнью и слезливостью, то причиной тому является развитие заболевания.
Если по ночам и утром у человека резко возникает боль и резь в глазах по патологическим причинам, то дополнительно будут наблюдаться другие признаки. Нередко пациент страдает от слезливости и других неприятных симптомов офтальмологического недуга, среди которых:
- боязнь яркого света;
- краснота глазных белков;
- пересыхание слизистой оболочки глаза;
- болевой синдром;
- нарушенная зрительная функция;
- зудящие ощущения в области верхних и нижних век;
- чувство инородного тела;
- гнойные или слизистые выделения;
- отеки разной степени.
Вернуться к оглавлению
Диагностические процедуры
Для определения причины рези в глазах по утрам требуется обратиться к офтальмологу. Специалист осматривает поврежденный зрительный орган и интересуется тревожащими пациента симптомами. Важно выяснить все изменения, происходящие в слизистой оболочке и других глазных структурах. Для постановки точного диагноза требуется делать такие процедуры:
- взятие мазка либо соскоб с верхнего слоя слизистой или кожного покрова век;
- диагностические пробы для определения процесса слезообразования.
При утренней рези в глазах нередко требуется помощь таких специалистов, как невропатолог или терапевт.
Вернуться к оглавлению
Что делать и как снять неприятные ощущения?
С помощью глазных капель или промывания можно снять нежелательные ощущения в органах зрения.
Первая помощь при резях в глазах по утрам заключается в промывании зрительных органов. Если имеются глазные капли, то можно их закапать для облегчения положения. Справиться с проблемой помогает нормализация графика дня. Избавиться от покраснения и резей, которые часто беспокоят, помогает гимнастика. Не менее важно сократить время, проведенное за компьютером или перед телевизором. Не рекомендуется в вечерние часы долго засиживаться перед монитором, что увеличивает шансы появления утром резей в глазах.
Вернуться к оглавлению
Лечение медикаментозными средствами
Режущие ощущения в области зрительных органов в утренние часы бывают связаны с воспалительными процессами и другими патологическими состояниями. Чтобы убрать неприятные симптомы, рекомендуется обратиться к офтальмологу, который подберет оптимальные капли для глаз и иные медикаменты, устраняющие рези по утрам. В таблице представлены часто используемые препараты при отклонении:
| Лекарственная группа | Наименование |
| Капли с противовирусным воздействием | «Идоксуридин» |
| «Офтальмоферон» | |
| «Актипол» | |
| Препараты антибактериального действия | «Хлорамфеникол» |
| «Тобрекс» | |
| «Сульфацил натрия» | |
| «Цифран» | |
| «Ципромед» | |
| Противогрибковые или антисептические | «Мирамистин» |
| «Поликсидин» | |
| Лекарства, купирующие воспалительную реакцию | «Диклофенак» |
| «Индоколлир» | |
| Медикаменты с комбинированным эффектом | «Софрадекс» |
| «Макситрол» | |
| «Тобрадекс» | |
| Противоаллергические средства | «Кетатифен» |
| «Кромогексал» | |
| «Аллергодил» | |
| «Опатанол» | |
| Препараты, суживающие сосуды | «Визин» |
| «Монтевизин» | |
| Капли с эффектом искусственной слезы | «Систейн» |
| «Хилозар Комод» | |
| Лекарства, стабилизирующие внутриглазное давление | «Пилокарпин» |
| «Ксалатан» | |
| «Траватан» |
Вернуться к оглавлению
Помогают ли народные средства?
Благодаря тонизирующим и увлажняющим свойствам огурца можно снять болевые симптомы в области зрительной системы.
Частые рези по утрам в области глаз возможно устранять нетрадиционными способами. Такое лечение обязательно согласовывается с доктором, поскольку природные компоненты часто вызывают аллергическую реакцию, что усугубляет проявление симптоматики. Важно понимать, что народные средства оказывают симптоматическое лечение, не устраняя причину появления резей в глазах по утрам. При проблеме результативны такие ингредиенты:
- Огурец. Овощ нарезают небольшими кольцами, которые прикладывают на несколько минут к поврежденным векам.
- Мед. Продукт пчеловодства растворяют в кипяченой воде, придерживаясь пропорций 10 грамм на 200 мл. Полученную жидкость можно капать в больные глаза утром по несколько капель.
Вернуться к оглавлению
Возможно ли предупредить?
Чтобы в утренние часы не беспокоили рези в глазах, рекомендуется нормировать график, при котором пациент сможет спать ночью 8—9 часов. Не менее важно не злоупотреблять сидением за компьютером, перед телевизором и другими гаджетами. Риски появления рези утром снижаются, если человек несколько раз в сутки делает гимнастику для глаз. При появлении первых неприятных симптомов обращаются к офтальмологу, не занимаясь самолечением.
Источник
