Болит часто поясница после овуляции
Многие женщины жалуются на то, что у них сразу после прохождения овуляции возникают поясничные боли. Часто подобные симптомы не должны вызывать опасений, поскольку являются нормой. У многих неприятные ощущения возникают вследствие реакции организма на то, что яйцеклетка повредила стенки фолликула.
Но в некоторых случаях боль должна насторожить, поскольку она может свидетельствовать о наличии опасных заболеваний. Иногда женщины относятся беспечно к своему здоровью, а ведь оно очень хрупкое. При отсутствии лечения заболеваний, поражающих детородные органы, можно потерять способность к зачатию.
Почему болит поясница
При разрыве фолликула небольшое количество крови проникает в брюшину. Это может вызывать дискомфорт, тянущую боль в пояснице. На месте фолликула формируется желтое тело — временная железа. Очень часто неприятные ощущения связаны с протеканием данных процессов.
Если яйцеклетка оплодотворена, она стремится прикрепиться к эндометрию матки. При имплантации в тело этого органа в эндометриальном слое разрываются некоторые сосуды, что вызывает ноющую боль. Через неделю после овуляции может вновь появиться дискомфорт в пояснице. Это свидетельствует о наступлении беременности, на радость тем кто ее планировал. Оплодотворение подтверждают следующие симптомы:
- Сильная чувствительность сосков, набухание груди.
- Незначительные маточные кровотечения, свидетельствующие о вживлении яйцеклетки в эндометрий.
- Тянущая боль в пояснице и матке через неделю после овуляции.
ВАЖНО: При разрыве фолликула женщина не только чувствует боль, но и ощущает сонливость, вялость. У нее пропадает аппетит, она может жаловаться на головную боль.
Спустя пару дней неприятные ощущения исчезают, но возникают скачки настроения, сонливость, отвращение к определенным блюдам и запахам. Практически все беременные женщины знакомы с такими симптомами.
Характер неприятных ощущений
После процесса овуляции в области яичников и низа живота возникают тянущие боли. Они отдают в поясницу. Не слишком приятные ощущения могут локализоваться то с правой, то с левой стороны живота. Это объясняется тем, что в каждом цикле процесс созревания фолликула происходит в разных яичниках.
Болит именно эта область потому, что идущие к матке и придаткам нервные окончания связаны с почками, мочевым пузырем и нижним отделом кишечника. Болевой импульс проходит по всем иннервируемым структурам, поэтому не всегда сразу можно понять, в чем именно причина возникающих неприятных ощущений.
ВАЖНО: Считается нормой, когда болезненные ощущения сохраняются на протяжении двух суток. Как правило, интенсивность неприятных симптомов зависит от конкретной женщины. Кто-то вообще ничего не замечает, а другим требуются спазмолитики.
Вместе с вышеописанными ощущениями женщину могут беспокоить следующие симптомы:
- Периодически появляющаяся боль в яичнике, где проходит процесс формирования желтого тела.
- Болезненность груди, увеличение ее размеров.
- Влагалищные выделения, напоминающие по внешнему виду и структуре белок куриного яйца.
Другие возможные причины
К появлению неприятных симптомов также могут привести:
- Нарушения гормонального фона.
- Воспалительный процесс в яичниках, вызванный хламидиями, уреаплазмами, грибком Кандида или микоплазмами.
- Последствия удаления аппендикса — низ живота может болеть после оперативного вмешательства.
- Сальпингит, киста яичника, эндометриоз.
- Выкидыш — боль и кровянистые выделения могут свидетельствовать о его начале.
- Остеохондроз, поразивший поясничный отдел позвоночника — боли особенно сильные при малоподвижном образе жизни.
В подобных случаях неприятные ощущения не проходят за пару суток, кроме того, они могут нарастать. Поскольку к овуляции они отношения не имеют, боль может возникнуть в любой из периодов цикла.
Как долго могут продолжаться болевые ощущения?
Если боли не проходят спустя 2—3 суток, то, скорее всего, их причиной является патологический фактор:
- Цистит.
- Воспалительный процесс в яичнике.
- Разрыв кисты.
- Воспаление кишечника.
- Сальпингит, эндометриоз.
- Аппендицит.
- Воспаление органов брюшной полости и т.д.
При длительных болезненных проявлениях не нужно медлить с визитом к врачу. Установить точную причину возникновения патологической симптоматики может только специалист. Боли, которые обусловлены овуляцией, не длятся дольше 3 суток, об этом забывать не стоит.
Если после овуляции оплодотворение яйцеклетки сперматозоидом не произошло, все симптомы стихают. При продолжающемся болевом синдроме в области поясницы, тянущих болях в животе только врач сможет сказать, в чем причина такой ситуации.
Нестерпимая боль, сопровождающаяся кровотечением, свидетельствует о внематочной беременности. Эмбрион, прикрепившийся к фаллопиевой трубе, по мере роста растягивает ее, что со временем приводит к разрыву. Больной в данном случае потребуется оперативное вмешательство.
ВАЖНО: Аппендицит или разрыв кисты может привести к перитониту, что чревато летальным исходом. При появлении рвоты, тошноты, повышении температуры, возникновении острых болевых ощущений нужно сразу же ехать в стационар.
Когда и в каких случаях надо обращаться к врачу?
Овуляция представляет собой нормальный процесс, поэтому не требует медицинского контроля. Но вызывать опасения должны следующие симптомы:
- Возникновение кровотечения.
- Острая боль, локализованная в нижней части живота, которая на дает женщине выпрямиться.
- Повышение температуры тела.
- Длительное отсутствие позывов к мочеиспусканию.
- Появление отеков.
- Значительное ухудшение самочувствия.
- Одышка.
- Тошнота, рвота.
Врач назначит тщательное обследование, которое позволит определить причину неполадок в организме. Если игнорировать подобные симптомы, это может привести к серьезным последствиям, например, невозможности зачатия в будущем.
Наличие высокой температуры может свидетельствовать о воспалении яичников, интенсивные болевые ощущения в области поясницы — о болезни почек и т.д. Когда сильная боль беспокоит женщину и в другие фазы цикла, скорее всего, у нее имеется воспалительное заболевание половых органов.
ВАЖНО: Чтобы боли после овуляции были менее интенсивными, нужно в этот период правильно питаться, избегать стрессовых ситуаций, исключить кофе и алкоголь.
Женщине нужно быть особенно внимательной к своему здоровью. Небольшая тянущая боль после овуляции является вариантом нормы, если она не причиняет слишком сильный дискомфорт. Когда неприятные ощущения нарастают, сопровождаются другими симптомами, вызывающими опасение, лучше не ждать и сразу же обратиться к врачу.
Источник
Овуляция – один из цикличных биологических процессов, протекающих в женском организме.
Этот период может сопровождаться дискомфортом и болями в пояснице. Их появление не всегда бывает безобидным и может указывать на серьезные заболевания.
Суть овуляции
Овуляцией называется процесс, когда происходит разрыв фолликула и выход яйцеклетки для оплодотворения. Именно в это время происходит зачатие. Обычно овуляция происходит в середине цикла, за 12-16 дней до начала месячных (при стандартном варианте).
Однако иногда овуляция может быть ранней или поздней. Чаще это происходит при сбоях цикла. Процесс овуляции может протекать вовсе бессимптомно, у других этот процесс сопровождается выделением слизи, набуханием молочных желез, повышением полового влечения и болью в спине, животе, пояснице и боках.
Причины
Однако есть ряд причин, почему после выхода яйцеклетки симптоматика сохраняется (например, через неделю после разрыва фолликула). Одни относятся к естественным биологическим процессам и не представляют опасности для здоровья. Другие причины более серьезные, вызванные патологическими процессами, требующими лечения.
В этом случае боли могут быть тянущими, ноющими, с легким покалыванием, захватывающие низ спины. Иногда не спасают даже обезболивающие препараты. Если симптомы длятся более двух дней, то это указывает на развитие какого-то заболевания, воспалительных процессов. Важно выяснить локализацию симптома, его силу, продолжительность.
Естественные
Сюда относится естественный физиологический процесс. Момент разрыва фолликула и выхода яйцеклетки может сопровождаться небольшой болью. При этом немного крови попадает в полость брюшины, вызывая дополнительный дискомфорт. Это тоже может вызвать небольшие тянущие боли внизу живота. Эта симптоматика длится не более двух суток после овуляции. Но если через неделю начала болеть поясница, то это может указывать на наступившую беременность. Организм начинает готовиться к вынашиванию ребенка.
Патологические
К норме относится несильная боль, которая длится после овуляции в течение двух дней. Если дольше – в основном это указывает на:
- Травмы яичников и маточных труб. При их повреждении появляется тянущая или колющая боль, отдающая в поясницу. Симптоматика усиливается при физической нагрузке, движении и поднятии тяжестей.
- Кистозные образования. Это полости с серозным содержимым. Кисты (преимущественно фолликулярные) часто появляются на яичниках в местах разрывов тканей или на желтом теле. Изначально образование развивается бессимптомно. С увеличением кисты появляются боли, они затрагивают низ живота и поясницу.
- Воспаления в мочеполовой системе или органах малого таза. При некоторых заболеваниях (например, цистите) появляется боль внизу живота, иррадиирующая в поясницу. Подобная картина встречается при гломерулонефрите и пиелонефрите. Также воспаление может сформироваться в матке, придатках, яичниках. Боли сильные, стреляющие, острые, отдают в копчик и поясницу.
- Заболевания кишечника. Например, при его воспалении появляется боль, иррадиирующая в поясницу. Во время овуляции симптоматика притупляется и вновь появляется через несколько дней после нормализации гормонального фона.
- Злокачественные опухоли. Они появляются независимо от возраста и могут поразить любой орган. У женщин чаще страдает репродуктивная система. На первых стадиях рака он протекает бессимптомно. Затем начинает болеть поясница и живот. Многие женщины ошибочно принимают это за временные проявления после овуляции. Однако рак сопровождается и другими признаками – головными болями, обильными слизистыми выделениями, повышением температуры, общим недомоганием.
- Аппендицит. Основным симптомом воспаления отростка является тупая тянущая боль в животе. Однако она может иррадиировать в любую часть тела. При усилении воспаления симптом становится разлитым, и определить его локализацию невозможно.
Также причиной, почему болит поясница после овуляции, становятся острые или хронические воспаления органов малого таза (аднексит, эндометриоз, мочекаменная болезнь, сальпингит). Симптоматика может появиться при внематочной беременности, инфекционных заболеваниях, грыжах пояснично-крестцового отдела позвоночника.
Это признак беременности?
Боли после овуляции могут стать первыми признаками наступившей беременности. Как только оплодотворение яйцеклетки состоялось, уровень прогестерона увеличивается, что оказывает влияние на слизь шейки, железистые ткани груди, начинается подготовка маточной оболочки. После перестройка организма и гормонального фона продолжаются. Все это может вызвать ноющие боли в животе, иррадиирующие в поясницу.
Однако начало беременности сопровождается и дополнительными признаками. Начинают набухать молочные железы, могут появиться небольшие кровянистые выделения (но не менструальные, скорее как мазки). Потом появляются уже более выраженные симптомы: отвращение к определенным запахам, резкая смена настроения, тошнота и т.д.
Как облегчить страдания?
Есть разные способы, как можно самостоятельно облегчить боли. Нужно поменьше двигаться, постоять под теплым душем, избегать эмоциональных переживаний и стрессовых ситуаций (все, что может вызвать возбуждение ЦНС). Важно соблюдать правильный питьевой режим (потреблять 2-2,5 л воды в день). Боль уменьшится, если прикладывать к пояснице и животу теплую грелку, принимать спазмолитики и обезболивающие препараты.
Любые согревающие процедуры разрешаются, если боли не вызваны воспалением. В противном случае это приведет к усилению симптоматики и ухудшению состояния.
Чтобы облегчить боль, следует знать причину ее возникновения. Если это определенное заболевание, значит, должны быть назначены конкретные лекарства. В список всегда включаются обезболивающие препараты.
Боль в пояснице после овуляции может быть естественной и кратковременной, но в любом случае лучше проконсультироваться с врачом. Многие заболевания схожи по симптоматике, но требуют разного лечения. Нежелательно заниматься самолечением. Приглушение боли может вызвать временное облегчение, но не избавляет от причины.
Источник
Болезненность в пояснице у женщин нередко связана с особенностями менструального цикла. Тянущие ощущения могут появляться в первые дни месячных, а также в середине этого периода. У некоторых женщин болит спина во время овуляции, что также может быть показателем нормы, но не во всех случаях. Важно различать патологические и физиологические признаки этого процесса.
Может ли поясница болеть до, при и после овуляции
Боль в пояснице может присутствовать с той стороны, на которой из яичника вышла яйцеклетка
Менструальный цикл в своей середине подходит к такому процессу, как овуляция. Связан он с готовностью яйцеклетки выйти из фолликула и пройти по маточным трубам для закрепления в эндометрии матки. Из-за разрыва фолликула повреждаются мелкие сосуды, в брюшную полость выходит микроскопическое количество крови и жидкости. Это ведет к небольшому раздражению брюшины и дискомфорту.
Процесс выхода яйцеклетки сопровождается дискомфортом, который почти незаметен или причиняет крайне легкую болезненность. Сохраняются такие ощущения всего 3-4 часа, максимум – 3 суток.
Тянущие ощущения могут распространяться не только на низ живота, но и на поясницу. Иногда они локализованы только с одной стороны – там, откуда вышел фолликул. При крепком иммунитете дискомфорт женщины вовсе не ощущают. В нормальных условиях болезненность в пояснице может начаться за 1 день до пика овуляции, а закончиться через 2-3 дня после нее.
При этом должны отсутствовать острые болевые ощущения и симптомы, указывающие на патологический процесс. К нормальным проявлениям относят:
- локализация умеренных тянущих болей в нижней части спины и распространение на низ живота;
- отсутствие патологических выделений из влагалища;
- отсутствие болезненности каждый месяц;
- симптомы не возникают в другое время цикла.
Если боль становится постоянной, острой, сопровождается кровянистыми обильными выделениями или неприятно пахнущей субстанцией, это говорит о патологических процессах в матке, влагалище или яичниках.
Почему боль сохраняется дольше или появляется намного раньше
Причиной регулярных болей в пояснице может быть эндометриоз
Если поясницу у женщины тянет в середине цикла, а также задолго до нее и после, причины могут скрываться в патологических процессах, связанных с опорно-двигательным аппаратом и внутренними органами:
- Остеохондроз поясницы. Сопровождается дистрофическими изменениями в межпозвоночных дисках, болью, отдающей в спину, ноги и промежность. Иногда наблюдается онемение конечностей.
- Нейрология. Состояние, при котором обостряются неврологические заболевания при месячных. Они сопровождаются прострелами в пояснице и ногах. Могут сохраняться на несколько недель. Нередко связаны с гормональным дисбалансом.
- Патологии копчика. Развиваются на фоне травм, тяжелых беременностей. Очень часто наблюдается загиб копчика, который приводит к нарушению процессов в органах малого таза, замедлению кровообращения.
- Гинекологические нарушения. Поясница очень часто болит из-за эндометриоза – разрастания внутреннего слоя матки. Может появиться на фоне инфекций и вирусов. Также к распространенным гинекологическим патологиям относят вагинит, при котором воспаляется влагалище из-за патогенных микроорганизмов.
- Боль при аппендиците. Женщины больше подвержены этому нарушению, но нередко списывают болезненные ощущения на легкое недомогание.
- Воспаления органов малого таза. Цистит и другие патологии мочевого пузыря сопровождаются болью, высокой температурой, изменением процесса мочеиспускания и цвета мочи.
Вызывать болезненные ощущения могут острые нарушения гормонального фона, особенно при дисбалансе эстрогена и прогестерона. К симптомам нарушений можно отнести раздражительность, усталость, лишний вес.
Болеть поясница при овуляции в середине цикла должна не дольше 2-3 суток, и эти симптомы не должны быть острыми и навязчивыми. В противном случае можно заподозрить развитие интенсивно текущих состояний: цистит, аппендицит, разрыв кисты, воспаление яичника или кишечника, аппендицит, сальпингит, воспаление брюшной полости.
Когда нужно срочно обращаться к врачу
Разрыв яичника при овуляции может быть причиной нестерпимой боли и потери сознания
Вызывать скорую помощь необходимо при острой, нестерпимой боли, обморочном состоянии, бледности и потливости пациентки, а также при открывшемся вагинальном кровотечении. Если симптомы не слишком острые, но сопровождаются головокружениями и головными болями, тоже следует посетить врача. Это может быть связано с резким снижением эстрогенов в организме.
Обратиться к гинекологу или терапевту следует, если после болей в пояснице появляются неприятные ощущения в животе, сохраняющиеся дольше 2 суток. Для постановки точного диагноза потребуется УЗИ и другие инструментальные методики.
Следующий опасный симптом – затрудненное дыхание, которое может указывать на развитие астмы. Тошнота и рвота могут быть признаком серьезных нарушений, связанных с гинекологическими патологиями и гормональными сбоями.
Женщина должна помнить, что нормальными считаются только те боли в пояснице, которые не сопровождаются острыми симптомами. При появлении любых дискомфортных ощущений, особенно обмороков или кровотечений, нужно экстренно обратиться к доктору.
Методы борьбы с болезненными ощущениями
Использовать методы народной медицины можно, если боль физиологическая: несильная и быстро проходит
Если у женщины изредка тянет поясницу после овуляции, она может использовать некоторые методы для купирования болей в домашних условиях. Но только в том случае, если отсутствие патологических процессов подтверждено инструментальной диагностикой.
- Прикладывание тепла – теплые компрессы, бутылка с горячей водой или грелка – отличные средства для борьбы с болями, связанными с овуляцией. Но пациент должен помнить, что так можно лечиться не дольше 7 минут. Категорически запрещено прикладывать горячую грелку при наличии воспалительных процессов в малом тазу.
- Применение спазмолитиков и других обезболивающих средств. Купировать боль можно Но-шпой, ибупрофеном и другими лекарствами НПВС группы. Однако злоупотреблять ими не следует, так как могут развиться побочные эффекты.
- Нормализация режима сна и отдыха – важнейшее правило для исключения болезненных ощущений. Полноценный сон, отсутствие сильных стрессов и переживаний помогает организму быстрее восстанавливаться.
- Облегчить боль может теплая ванна, в которую добавили лавандовое масло или травяной отвар. Некоторым женщинам помогают другие успокоительные лекарственные травы.
- Народные средства следует использовать только после консультации с врачом.
Иначе дела обстоят с тактикой лечения, если неприятные ощущения вызваны патологическими процессами и сопровождаются острыми нарушениями. При аппендиците, разрыве кисты, кровоизлиянии в яичнике требуется хирургическое вмешательство. При патологиях мочевого пузыря и воспалении инфекционного характера назначают антибактериальную терапию. Эндометриоз и некоторые другие гинекологические нарушения, в том числе гормональные сбои, требуют длительного консервативного лечения с использованием гормонов.
Методы профилактики болезненных ощущений
Если есть дискомфорт в спине, не рекомендуется поднимать тяжести
Многие женщины ведут слишком активный образ жизни, мало спят, перекусывают на ходу, занимаются тяжелыми видами спорта или, напротив, полностью отказываются от физических нагрузок, работают по 16 часов в сутки и испытывают сильный стресс. Неудивительно, что при таком интенсивном жизненном ритме в организме начинают происходить разные сбои, появляется боль в пояснице.
Избежать всех этих негативных проявлений можно, если помнить о правилах, которые улучшают состояние женского организма и помогают бороться с недомоганием, а также с развитием различных болезней.
- Подъем тяжестей. Женщинам не рекомендуется поднимать большой вес, особенно при склонности к появлению болезненных ощущений.
- Патологии позвоночника. Если есть остеохондроз или другие заболевания, наблюдается генетическая склонность к их появлению, следует отказаться от чрезмерных физических нагрузок, защищать спину от травм как можно тщательнее и обязательно избегать переохлаждения.
- Правильное питание. Боль в пояснице может появляться на фоне злоупотребления продуктами, которые вызывают метеоризм или запоры: обилие яиц, белой капусты, молочных продуктов, сдобы, сладостей, жареного, бобов. Больше клетчатки и фруктов, овощей, постного белка и главное – чистой воды.
- Контроль состояния здоровья. Избежать развития патологических процессов в органах малого таза поможет регулярное посещение гинеколога и других врачей.
Если у женщины появляются боли в пояснице при овуляции или после нее на фоне стрессов и депрессии, нужно обратить внимание на получение навыка борьбы с ними: научиться аутогенной тренировке, записаться на антистрессовые тренинги, посетить психотерапевта и избавиться от факторов, вызывающих апатию или депрессию.
Боль в пояснице за 1 день до овуляции, во время нее, а также в течение 2-3 дней после – это нормальный физиологический процесс. Насторожиться девушкам следует, если он сопровождается неблагоприятными симптомами.
Источник
