Боль в груди болит душа
Спасибо за ответы! FENIKS29f более года назад Душевная боль не имеет никакой аналогии с болью физической. Просто нет в языке такое слова, но это не боль. Поскольку душа связанна с телом то тело может лишь отражать как боль физическую. Может болеть каждая клеточка в организме но чаще всего сосредоточенна в дофамин-серотониновой системе. Если грубо описать саму душевную боль, то она выражается в потере мира, покоя, радости, отрицания, отвержения реальности, в противоречиях когда «плющит» и мозг и эмоции разрывая на части.Это ощущение пустоты, неприкаянности, отчаяния, сжатия и несвободы. Можно много еще написать, но это всего лишь признаки отражающие боль, но не сама душевная боль. Можно даже сказать, что она как бы находиться вне этого материального мира. автор вопроса выбрал этот ответ лучшим Umnyashka более года назад Боль души очень ощутимо и явно чувствуется в груди. Сдавливающее ощущение и чувство тяжести в грудной клетке спереди чуть выше солнечного сплетения (как-будто положили камень на грудь). Это ощущение не дает вдохнуть полной грудью, мешает говорить, дышать, нормально жить. К этому ощущению добавляется ощущение комка в горле (но такое бывает еще и просто при обиде какой-то, хотя обида тоже ведь причиняет душевную боль, да, и такое бывает при заболеваниях щитовидной железы и других, поэтому если ком в горле без видимой причины, нужно обследоваться). Невозможность вдохнуть полной грудью порождает нехватку кислорода. Мышцы начинают чувствовать кислородное голодание, становятся слабыми, поэтому становится невозможно пошевелить ни рукой, ни ногой (это же состояние объясняется общей апатией, состоянием уныния). Не хочется поднимать даже руку, не говоря уже о том, чтобы подняться с постели. Благо, что такое состояние может длиться не долго и постепенно проходит. Видимо защитные силы организма так устроены. Если верить учению о чакрах, сердечная чакра (а именно сердцем мы чувствуем душевную боль) находится в центре грудной клетке на уровне сердца. И не просто так ведь говорят: «камень с души снять». Камень на душе — удачное сравнение состояния душевной боли. Снять его, значит избавиться от душевных мук. Елеона более года назад Боль души — это изменение энергетики, а точнее, её возмущение, активизация. У каждого человека неповторимая энергетика, но всё же общие принципы и структуры одинаковы. Боль обычно ощущается там, где у человека есть энергетический блок. Энергетические потоки бьются об этот блок, вот и появляется ощущение боли. Чаще всего болит, конечно, в груди. Просто большинство людей концентрирует энергию именно в этой области. При боли душевной, то есть активизации энергетических потоков, здесь формируется перегрузка, вот и появляется боль. Возможна боль душевная без боли физической. Просто тоска в сочетании с пустотой, залитой белёсой мутью. У каждого своё состояние душевной боли, но это действительно больно не только в физическом плане. noble-lion более года назад Казалось бы, философский вопрос ! Да нет друзья, он относится не только к этой сфере — это более обширное определение. Человек, который употребил такие слова — он говорит и пытается донести до своих близких некие особые чувства боли. Наверно, нет такого человека, который бы не имел такое ощущение. Приходилось и мне преодолевать такое препятствие. Вы спрашиваете где болит ? А везде, нет вполне конкретного места, болит всё, а точнее всё ноет. Болит сердце, ноги подкашиваются — сутками проводишь в сплошных раздумьях. Места себе не находишь, постоянно ковыряешься в себе и ищешь ошибки. Александр Андреевич более года назад В физическом плане — на сердце. Нить связывающая Душу и сердце очень коротка… Очень уж она блестит у человека… Нить блестит с частотой биения сердца, её сложно перепутать с иными нитями. Если атакует первичное сознание — сжатие в сердечной области. Похоже на образное выражение: «Камень на сердце». Если вторичное сознание — по разному… боль стонущая, стремящаяся ввысь, но лишённая полёта, словно подстреленная птица… Ощущение вакуума, непонимания… Харизма в шоколаде более года назад Спина болит. Очень трудно стоять ровно, поэтому человек, страдающий душевной болезнью, постоянно опирается на стену, горбится. Это значит, что его ость пошатнулась. Также болят конечности: пальцы рук, поскольку опускаются и не хотят держать свою жизнь в руках и ноги, поскольку не хотят двигаться дальше. Лендер более года назад Боль души. Во первых она есть не у всех. У меня болела,болело сердце,было помутнение разума страшное. Теперь на фоне расшатаны нервы, иммунная система расшатана,организм перестравается против меня. Берегите себя и своих близких. Шпигель более года назад Когда болит душа, то болит всё тело, чувствуешь себя разбитой. Повышается давление, усиливается головная боль, ломит сердце. И главное не находишь себе места, пока не успокоишься, пока не узнаешь что всё хорошо. Знаете ответ? |
Источник
Почему возникает душевная боль? Как избавиться от душевной боли? Что делать если болит душа? Душевная болезнь, что это? Помочь человеку в такой ситуации справиться и не навредить при этом, смогут наши специалисты. Эта глубокая боль связана с расстройством высшей нервной деятельности и она не лечится обычными способами, которые могут лишь притупить её или временно замаскировать. Тут потребуется как большой врачебный опыт, так и не малый свой, жизненный. Далеко не все врачи могут понять истинные переживания человека если сам не побывал в таких ситуациях. Душевную боль испытывает каждый человек, но в разное время и, к сожалению, не каждый может самостоятельно с этим справиться.
Мы знаем что такое душевная боль и сможем помочь Вам справиться с ней, продолжить жить в новом, более гармоничном мире своих внутренних переживаний.
Если человек ощущает душевную боль более 15-20 дней или эти ощущения повторяются с какой-либо периодичностью, то это говорит о формировании или наличие заболевания нервной системы и для избавления от душевной боли необходимо очно обратиться к грамотному и добросовестному врачу-психотерапевту.
Специалисты Брейн Клиник всегда смогут оказать Вам или Вашим близким необходимую и достаточную медицинскую помощь чтобы избавить от душевной боли и восстановить нервную систему, восстановить качество жизни.
Звоните +7495 1354402
Мы помогаем в самых тяжелых случаях, даже когда предыдущее лечение не помогло!
| Первичная консультация и обследование 2 500 | Лечебно-восстановительная терапия от 5000 |
Душевная боль
Душевная боль — термин, который часто используют обычные люди, но им относительно редко пользуются специалисты, врачи психотерапевты и психиатры.
Боль в душе – пожалуй, наиболее частая жалоба, с которой приходят на прием к врачу и может рассматриваться как частый симптом многих пограничных психических состояний психиатрических заболеваний.
Боль в душе или душевная боль – каждый человек определяет и описывает врачу это состояние по-своему. Мы постараемся в этом коротком тексте собрать наиболее распространенные жалобы со стороны как пациентов, так и их родственников.
Ощущения душевной боли
Душевная боль – как люди определяют это состояние?
Тем, кому довелось пережить душевную боль, описывают её как мучительное трудно описываемое обычными словами страдание, с которым человек, чаще всего, остаётся один на один. Обезболивающие средства не спасают, успокоительные и алкоголь, могут лишь усилить эти мучения. В некоторых случаях лишь сон способен на какое-то время отодвинуть, отдалить это страдание.
Употребление алкоголя или успокоительных препаратов в качестве избавления от душевной боли опасно развитием зависимости и, в дальнейшем, усилением боли в душе.
Окружающим, обычно, не видно «со стороны» внутренних переживаний человека, так как это усиленно скрывается от посторонних глаз. Мы же должны выглядеть достойно и наши проблемы не должны видеть другие!
Часто наши пациенты признаются в том, что даже самые близкие люди не понимают (или не могут понять), не видят (или не могут увидеть) и даже не верят в то, что душевные переживания могут носить характер невыносимой, иногда даже физически ощущаемой, боли.
Душевная боль при депрессиях
При депрессиях боль в душе (или душевная боль) может достигать такой степени выраженности, что становится не выносимой, ни физически, ни психологически.
Человек начинает «метаться», стонать и «кричать» от переживаемых им страданий. Нарушается сон, который часто сопровождается тревожными сновидениями, которые могут восприниматься как предзнаменование или «вещий сон», не редко происходит обильное потоотделение во сне. Порой, люди перестают даже ощущать физическую боль, к примеру, от ударов, ожогов или других ранений. Люди, перенесшие подобные состояния, отмечают, что никакая знакомая им физическая боль (от травм, инфарктов, сильных ранений) несравнима по силе с мучениями при наличии душевной боли.
Трудно описать словами боль в душе, так как каждый человек это ощущает по своему, чаще всего пациенты затрудняются конкретизировать или сформулировать эти тягостные ощущения. В некоторых случаях, душевная боль может проявляться отчетливыми физическими ощущениями, такими как:
- чувство давления,
- «окаменения»,
- жжения или холода в груди,
- тяжести или боли в области сердца,
- болей или неприятных ощущений в области живота (желудка, кишечника),
- боли или тяжести между лопатками или спине,
- чувство тошноты,
- сердцебиения (тахикардия, грудная жаба, холод в груди).
И практически всегда боль в душе сопровождается неприятными переживаниями, такими как:
- подавленность,
- апатия,
- тоска,
- тревога,
- «безрадостность»,
- «чувство эмоционального онемения»,
- «ощущение отсутствия чувств»,
- другими ощущениями, не редко самыми экзотичными.
Определение душевной боли
Что такое боль в душе? Это болезнь или защитная реакция организма?
С точки зрения врача, это и то, и другое.
Головной мозг, таким способом, старается донести до нас, сигнализировать, что он болен и ему требуется помощь, чтобы справится с сегодняшней проблемой. Если ему сегодня не помочь, то завтра это состояние может спровоцировать формирование более сложной психической патологии.
Душевная боль как защитная реакция
Душевную боль может испытывать любой человек, в том числе и психически здоровый, к примеру, испытавший значимую потерю кого-либо или чего-либо.
Многие конфликты, кажущиеся неразрешимыми, у людей с определённым типом личности (мнительные, тревожные, с повышенной ответственностью, вечно во всем сомневающиеся) могут вызывать ощущение боли в душе. В этих случаях душевная боль расценивается как защитная реакция психики на чрезмерный стресс.
Душевная боль как симптом заболевания
Однако не редко душевная боль может быть проявлением (симптомом) душевного заболевания (психического расстройства). Следует обратить особое внимание, что само выражение — «душевные болезни», имеет прямое происхождение от слов душевная боль. Ощущение душевной боли является наиболее частым симптомом самого распространенного психического расстройства последних лет – депрессии.
Причины
Все причины переживаний боли в душе, как уже говорилось выше, можно разделить на две группы:
- первая – болезни (психические расстройства и нарушения поведения),
- вторая – психологические (психогенные), конфликты между «действительным» и «желаемым» (истинные неврозы).
Помощь при душевной боли
Помочь человеку, испытывающему душевную боль можно и нужно.
В одних случаях помощь — это беседа и поддержка или, наоборот, изоляция и временное одиночество.
В других – нейрометаболическая терапия с применением особых методов психотерапии и медикаментов, постоянный строгий присмотр со стороны лечащего врача.
Универсального средства помощи от душевной боли, к сожалению, не существует. Каждый случай требует индивидуального решения.
Лечение
Можно ли снять или облегчить душевную боль самостоятельно? Если можно, то как?
Если боль в душе не является симптомом психического расстройства, то самостоятельно лечить душевную боль можно попробовать некоторыми мероприятиями, такими как: принять контрастный душ, попробовать дать физическую нагрузку (приседания, бег, плавание), попробовать уснуть.
Если душевная боль – это проявление какой-либо болезни, то нужна помощь специалиста врача-психотерапевта или психиатра. Проблема заключается в том, что, как правило, при психических расстройствах может снижаться критическое отношение к своему состоянию, и заболевший не ищет помощи, не обращается к специалисту. А здоровый человек, который после стресса страдает от боли в душе, наоборот, склонен искать поддержку, помощь у близких людей, пытается найти способ лечения душевной боли, обращается к врачу за советом.
Что делать если Вас или Вашего близкого охватила и не отпускает боль в душе? Если она, кроме того, еще и усиливается день ото дня?
Ответ один. Нужно идти к врачу-психотерапевту или психиатру.
Во-первых, он знает, как быстро помочь и снять это мучительное чувство.
Во-вторых, если душевная боль является проявлением какого – либо психического расстройства и потребуется лечение, то врач психотерапевт сможет подобрать терапию (медикаментозную и психотерапевтическую).
В клинике Брейн Клиник осуществляется адекватная помощь всем обратившимся с разными видами и разной степенью выраженности болью в душе.
Звоните +7 495 135-44-02
Мы поможем Вам или Вашим близким избавиться от душевной боли!
Мы помогаем в самых тяжелых случаях, даже если предыдущее лечение не помогло.
Источник
Такие явления как “голова болит” и “аж тошно” – это больше, чем просто метафоры – на самом деле, они весьма точно описывают боль, которую человек испытывает от обиды – боль как эмоциональную, так и физическую. Когда мы чувствуем боль в сердце, например, мы переживаем сочетание эмоционального стресса и стресс-индуцированных ощущений в груди: закрепощение мышц, учащение пульса, аномальная активность желудка и одышка.
По сути, эмоциональная боль задействует те же отделы головного мозга, что и физическая боль, что указывает на неразрывную связь эмоций и физиологии (чуть подробнее об этом в статье Отвержение на физическом уровне: реакция мозга).
Но как эмоции вызывают физические ощущения? Пока что ученые не знают точного ответа на этот вопрос, но некоторые способы взаимодействия ума и тела были недавно выявлены. Согласно исследованию 2009 года из Аризонского Университета и Университета Мэриленда, активность в участке мозга, который регулирует эмоциональные реакции (участок называется “передняя поясная кора”), помогает объяснить, как эмоциональное оскорбление может вызвать физиологический каскад.
Во время особо стрессовых переживаний, передняя поясная кора может отреагировать, повышая активность черепного нерва – нерва, который начинается в стволе мозга и соединяется с шеей, грудью и животом. Когда черепной нерв подвергается чрезмерной стимуляции, он может вызвать боль и тошноту.
Сердечная боль – не единственное пересечение эмоциональной реакции и физической боли в головном мозгу. Исследования показали, что переживания эмоциональной боли за другого человека – то есть, эмпатия – может повлиять на наше восприятие боли.
Этот эффект сопереживания присущ не только людям. В 2006 году в статье, опубликованной в Science, было показано, что когда мышь наблюдает страдания соседки по клетке, ее чувствительность к физической боли усиливается. А когда она вступает в тесный контакт с дружественной, целой и невредимой мышью, ее чувствительность к боли уменьшается.
Вскоре после этой статьи было опубликовано МРТ-исследование (та самая магнитно-резонансная томография, в статье про реакцию мозга она тоже упоминается) на людях, которое соответствует выводам из исследования мышей. Это исследование показало, что простые жесты социальной доброты, такие как взять человека под руку, могут притупить реакции мозга на угрозы физической боли и таким образом понизить возможные болевые ощущения. Здесь задействуются несколько областей головного мозга, участвующие как в предвидении боли, так и регулировании негативных эмоций: правый передний островок (он помогает регулировать моторику и когнитивные функции), верхняя лобная извилина (участвует в самосознании и обработки сенсорных данных) и гипоталамус (соединяет нервную систему с эндокринной).
Несмотря на то, что биологические процессы, лежащие в основе этих связей между физической и душевной болью еще недостаточно изучены, исследования, подобные этим проливают свет на то, насколько нетривиальна эта связь, и насколько “реальна” боль от душевных переживаний.
То, что взаимодействие душевной и биологической боли еще не изучено до конца, отнюдь не означает, что лекарства от душевной боли нет. Работайте по специальной психологической системе, и страдать от душевной боли вы больше никогда не будете.
Источник
